Облегчение симптоматики перименопаузы

У некоторых женщин после непродолжительного принятия противозачаточных таблеток в маленькой дозировке прекращаются приливы. Среди других средств, позволяющих контролировать приливы, выделяют – противозачаточный гормональный пластырь, вагинальное кольцо и инъекции прогестерона. Но не всем женщинам следует принимать противозачаточные гормональные препараты. Поэтому, прежде всего, необходимо проконсультироваться с врачом и подобрать подходящие вам лекарственные препараты.

Вы также сможете улучшить свое самочувствие, если будете следить за своим здоровьем:

· Заниматься физическими упражнениями.

· Бросить курить, если вы курите.

· Больше спать. Постарайтесь ложиться спать и просыпаться каждый день в одно и то же время.

· Употреблять поменьше алкоголя.

· Сохранять один и тот же вес тела, оптимальный для вас.

· Принимать мультивитамины и необходимую дозу кальция.

· Пить минимум восемь стаканов воды каждый день.

Если у вас возникли проблемы с сексуальной активностью, обратитесь за советом к своему врачу. Возможно, он порекомендует вам специалиста, который сможет помощь вам и вашему партнеру найти выход из сложившейся ситуации. При вагинальной сухости можно также посоветовать вагинальные лубриканты (смазывающие вещества). К дополнительным препаратам, которые могут облегчить симптоматику перименопаузы, можно отнести антидепрессанты, которые помогают при резких перепадах настроения.

 

51. Периоды детского возраста.

Для дифференцированного подхода к ребенку выделяют несколько периодов детского возраста.

I. Внутриутробный этап — антенатальный период (от зачатия

до рождения, т. е. до 38-42-й недели беременности):

а) эмбриональная фаза (от зачатия до 12-й недели беременности);

б) плацентарная = фетальная фаза (с 12-й недели до рождения).

II. Интранатальный этап — период родов.

III. Внеутробный этап — постнатальный период (с момента рождения):

1. Период новорожденности = неонатальный период (от рождения до 28 дней):

а) ранний неонатальный период (от рождения до 7 дней);

б) поздний неонатальный период (от 7-го до 28-го дня).

2. Период грудного возраста = младенчества (с 28 дней до 12 месяцев).

3. Преддошкольный период — старший ясельный возраст (от 1 года до 3 лет).

4. Дошкольный период (от 3 до 7 лет).

5. Младший школьный период = препубертатный (от 7 до 11 лет).

6. Старший школьный период = пубертатный — период полового созревания (с 11 до 17-18 лет).

 

Внутриутробный этап

Длительность этого этапа составляет 280 дней или 40+2 недели.

Эмбриональная фаза — включает первые 12 недель беременности.

Эта стадия характеризуется закладкой и формированием внешних частей тела и внутренних органов и является наиболее ответственным периодом, поскольку определяет дальнейшее течение беременности и развитие ребенка.

Воздействие любого неблагоприятного фактора на плод в этом периоде может привести либо к самопроизвольному аборту, либо к порокам развития — эмбриопатиям.

 Плацентарная фаза = фетальная — включает период с 12-й недели до конца беременности.

 В этой фазе условно выделяют:

а) ранний фетальный период (от 12-й до 28-й недели);

 б) поздний фетальный период (от 28-й недели до родов).

 Плацентарная фаза характеризуется образованием плаценты, интенсивными процессами созревания и дифференцировки органов и тканей, дальнейшим увеличением размеров плода.

Воздействие неблагоприятных факторов в этот период может привести к:

 — дисплазии (аномалии развития) органов и тканей;

— гипоплазии (недоразвитию) органов и тканей;

 — преждевременным родам;

 — внутриутробным заболеваниям плода.

 

Интранатальный этап

 Период родов начинается с момента родовой деятельности и заканчивается в момент перевязки пуповины. Но так заканчивается период родов для ребенка. Для женщины он завершается после отделения плаценты.

Благополучное течение родов обусловливает рождение здорового ребенка. В современных условиях довольно часто встречаются различные нарушения и патологии родового периода, например, родовые травмы, слабость родовой деятельности, короткая пуповина, обвитие пуповины, раннее излитие околоплодных вод и т. д. Все эти акушерские проблемы могут привести к тяжелой патологии новорожденного: внутричерепные травмы, внутриутробное инфицирование, асфиксия (удушье) и т. д.

Внеутробный этап

Этот этап начинается с момента перевязки пуповины и первого вдоха новорожденного.

Период новорожденности = неонатальный период. Длится до 28-го дня жизни (до одного месяца).

Основная особенность — это процессы адаптации организма ребенка к условиям внеутробной жизни. В период новорожденности начинается легочное дыхание, включается малый круг кровообращения, закрываются овальное окно между предсердиями и боталлов проток между аортой и легочной артерией, заселяется микрофлорой пищеварительная система, перестраивается система кроветворения и т. д.

Ясно, что в этих условиях организм функционирует в состоянии неустойчивого равновесия, а это значит, что новорожденный ребенок особенно уязвим для воздействия неблагоприятных факторов.

 Период грудного возраста = период младенчества. Длится от одного до 12 месяцев.

Основная особенность — высокий уровень обменных процессов, быстрые темпы нарастания физических показателей, интенсивное нервно-психическое развитие.

Особое значение в этом возрасте имеет грудное вскармливание, ибо «искусственное вскармливание — катастрофа для ребенка» (Н. П. Шабалов).

 В этом периоде ребенок защищен иммунитетом, полученным от матери, и защитными факторами женского молока от инфекционных заболеваний. Этому также способствует ограниченность контактов ребенка с посторонними лицами. Значительно чаще встречаются заболевания, связанные с неправильной организацией ухода и вскармливания: рахит, гипотрофия, диатезы и т. д.

Преддошкольньш возраст = старший ясельный возраст. Это дети в возрасте от 1 года до 3 лет.

Основная особенность — становление второй сигнальной системы, психическое и социальное развитие, формирование характера ребенка. Дети получают большую свободу движений, чем раньше, так как они умеют ходить, способны выполнять многообразные движения. Все это помогает ребенку удовлетворять свое любопытство и активно изучать мир.

В этом возрасте пассивный иммунитет, полученный от матери, исчезает, грудное вскармливание заканчивается, а приобретенный иммунитет ребенка еще очень слаб. С другой стороны, значительно увеличиваются и расширяются контакты малыша. В результате сочетания названных факторов для детей 1—3 лет характерны частые заболевания детскими инфекциями, особенно респираторно-вирусными.

Вторая группа заболеваний, которая дает пик в этом возрасте, — детский травматизм: ожоги, отравления, электротравмы, инородные тела и т. д. Данный факт предъявляет особые требования к воспитанию ребенка, организации его игр, прогулок. Основные требования к родителям — постоянный контроль и организация атравматической обстановки.

Дошкольный возраст — период от 3 до 7 лет. Этот период характеризуется быстрым увеличением роста ребенка и, как следствие, изменением пропорций тела. У ребенка интенсивно развивается интеллект, осознается свое социальное «Я» и половая принадлежность. В этот период продолжается дифференцировка органов, развиваются моторные навыки и равновесие (катание на велосипеде, коньках, танцы и т. д.).

Основная особенность — появление потребности общаться со сверстниками, жить в коллективе. Поэтому педиатры рекомендуют в этом возрасте отдать ребенка в детский сад, что в свою очередь затем облегчит адаптацию ребенка в школе.

Для дошкольного возраста характерно снижение острой инфекционной заболеваемости, но чаще встречаются капельные детские инфекции — корь, краснуха, ветряная оспа, эпидемический паротит. Остается высоким уровень травматизма, в том числе переломы. Возможно начало хронических заболеваний.

Младший школьный период = препубертатный = отрочество. Это дети в возрасте 7-11 лет. Период характеризуется стабильностью, завершением дифференцировки тканей и органов и совершенствованием функциональных возможностей ребенка.

У детей развивается интеллект, совершенствуется мелкая моторика, формируются привычки и характер.

 Особые этапы — поступление в школу и первый год обучения. Резкое увеличение физических и умственных нагрузок предъявляет особые требования к организации режима дня и питания ребенка.

В этот период обращаемость к врачу минимальная, основная причина — травмы. Однако возможна хронизация имевшихся патологических процессов и развитие сколиоза.

Старший школьный возраст = пубертатный = период полового созревания. Это дети в возрасте 11—18 лет (у мальчиков анатомически период полового созревания заканчивается к 20—22 годам).

Основная особенность — фундаментальная перестройка эндокринной системы, развитие вторичных половых признаков. Вследствие нестабильности функций организма, подростки характеризуются повышенной возбудимостью, раздражительностью, перепадами настроения и, как следствие, трудностью общения с окружающими, конфликтностью.

 Для подростков характерны функциональные заболевания (вегетативный дисбаланс) — юношеская гипертония, вегетососудистая дистония, дискинезия желчевыводящих путей и т. д. Вследствие интенсивной работы эндокринной системы, могут проявиться ранее скрытые заболевания желез внутренней секреции.

 

52. Питание детей 1-го года жизни.

⇐ Предыдущая1234567Следующая ⇒

Поделиться: