Завершая «ягодную» тему в этой книге, я хочу предложить вам ещё одну модель.

Я использовал большую ягоду — арбуз, чтобы показать, как устроена система внутри нас. Теперь я хочу рассмотреть систему, которая находится снаружи нас, и для этой цели лучше всего подходит другая ягода — виноград.

Виноград растёт гроздями, где у каждой ягодки есть своё определённое место. Если веточки сильно переплетаются, то такие ягоды получают мало питания и могут зачахнуть. Или, в лучшем случае, они просто остаются маленькими. Ну, а если ягода совсем оторвалась от своей веточки, она просто засыхает…

То же самое происходит и с нами. Мы существуем не сами по себе: у каждого из нас есть определённое место в нашей семейной системе (в нашем роду). Если мы занимаем именно это место («живём свою собственную жизнь»), то у нас достаточно ресурсов для достижения своих целей, какими бы трудными они не казались. Мы ощущаем полноту жизни в любом возрасте и чувствуем поддержку своего рода, даже если отношения с родителями оставляют желать лучшего.

Но нередко бывает, что мы «переплетаемся» с кем-то из членов нашей семьи. В таком случае появляется ощущение, что человек живёт как бы «не свою жизнь». Ему часто не хватает сил, он не может полностью соединиться с потоком жизненной энергии, а потому устаёт от, казалось бы, несложных задач. Иногда возникает ощущение, что живёшь, будто за стеклом: жизнь проходит где-то рядом, а ты просто наблюдаешь за ней. И, даже когда хочешь включиться в события по полной, всё равно, не получается…

У разных людей это проявляется по-разному:

· Кто-то не может перепрыгнуть «потолок» в карьере или финансах: человек из кожи вон лезет, но его доход практически не меняется годами (мне знакома эта ситуация не понаслышке).

· У другого — трудности с рождением детей, несмотря на многолетние попытки решить эту проблему разными способами.

· Третий попадает в одну и ту же ситуацию в личных отношениях, хотя который раз говорит себе: «Теперь я точно знаю, чего НЕ хочу».

· Четвёртому так тяжело, что он может заглушить свою боль лишь алкоголем или наркотиками (в лучшем случае — антидепрессантами), но все они приносят лишь временное облегчение.

· А ещё бывает, что человек не чувствует себя «на своём месте»: ни дома, ни на работе, ни где-то ещё, — у него везде неустойчивая (непрозрачная) позиция.

Причиной семейных переплетений чаще всего являются тяжёлые события, которые пережили наши родители или их родители (бабушки, дедушки). Причём, даже не столько сами события, сколько отношение к этим событиям. И, чем меньше вы знаете об этих тяжёлых ситуациях, тем их влияние на вашу жизнь больше. Также верно и обратное: когда вы узнаёте об этих событиях и с правильным отношением даёте им место в своей Душе, их влияние на вас становится минимальным или исчезает вовсе.

Я не случайно затронул здесь эту тему. Дело в том, что инструменты управления будущим эффективно работают, если вы находитесь на своём месте в системе. В противном случае, они могут не приводить к желаемым результатам. Более того, если вы используете предлагаемые инструменты, а какая-то ситуация не сдвигается с мёртвой точки, то возникает вопрос: а своей ли жизнью вы живёте и пытаетесь управлять?

Можно ли решить эту проблему? Несомненно, да, хотя и другими инструментами. Задача формулируется так: «Выяснить своё настоящее место в семейной системе и занять его». Основные два момента, на которые нужно обратить внимание, — это информация о генетических родителях и о своём «порядковом номере» в семье.

По удивительной статистике, 10% людей имеют неверные представления о своих родных родителях (или хотя бы об одном из них), и 30% (!) людей заблуждаются, когда говорят: «Я в семье единственный/первый/второй/… ребёнок». Казалось бы, ну и что, какая разница? Если родители любят ребёнка, какое это имеет значение?

Оказывается, имеет. Я регулярно сталкиваюсь с людьми, которые прекрасно освоили инструменты управления будущим, научились управлять простыми событиями в своей жизни (транспорт, парковки, мелкие задачи), но никак не могут применить эти знания для своих глобальных целей. В большинстве случаев это связано именно с семейными переплетениями — с тем, что я называю «жить не свою жизнь».

Можете себе представить, какой рывок делает человек, когда после нескольких лет (десятилетий) блуждания «в тумане» вдруг ощущает себя на своём месте в жизни? Иногда это происходит в рамках одной консультации, иногда требуется гораздо больше времени и сил.

Если вам интересна эта тема, и вы хотите познакомиться с практическими вещами по возвращению на своё место в системе, посмотрите запись моего вебинара «Скрытые связи». Он как раз об этих проблемах и о способах их решения.

Когда я только начинал работать над инструментами управления будущим, мне сразу понравилась модель бесчисленных фильмов на нашем «диске». Я думал так: «Если этих линий жизни, действительно, бесконечное количество, то должен же где-то быть фильм, в котором семейные переплетения на меня просто не влияют?! Где, несмотря на все события в судьбах моих предков, я ничем не ограничен и могу направлять свою жизнь туда, куда хочу». Я так мечтал найти инструмент или модель, которые позволили бы обходить это место.

Ответ оказался одновременно сложным и простым. Да, такие линии жизни существуют. Но, как несложно догадаться, находятся они достаточно далеко от моего сегодняшнего Пути. И, чтобы переключиться туда, требуется много энергии. Но вот, как раз её-то и не хватает человеку, который находится не на своём месте в системе. Круг замкнулся.

Иного выхода нет: или я решаю эту задачу и начинаю жить свою жизнь, где много ресурсов и я всё могу. Или продолжаю оставаться на чужом месте.

20 лет назад (в конце XX века) я участвовал в интересном психологическом тренинге. На одном из занятий ведущие нарисовали забавную модель под названием «Событийный круг», которая описывает наши привычные шаблоны поведения.

Покажу вам эту модель на простом примере. Представьте молодую жизнерадостную девушку (лет 15-16): она открытая, весёлая и немного наивная. У неё есть только одна маленькая проблема в жизни — не очень прямые зубы.

Как-то раз она выходит на улицу, по привычке, с широкой улыбкой, и вдруг какой-то парень, идущий навстречу, говорит достаточно громко: «Надо же, какая уродина!» Вот вам и Событие… Конечно, в ответ на это Событие у девушки внутри вспыхивает негативная Эмоция: обида, боль, злость. Кое-как справившись с Эмоцией (или даже не справившись вовсе), девушка принимает Решение: как поступить, чтобы подобные События и Эмоции не повторялись.

Как вы думаете, какое это будет Решение? Только не говорите: «Поставить брекеты и сходить на психологический тренинг». Это вы с высоты своего возраста и финансовых возможностей смотрите на жизнь таким образом. Девушке же нужно Решение немедленное, спасительное. Оно будет простым: «Раз мои кривые зубы так заметны, значит, мне нужно их прятать, и тогда всё будет в порядке».

На следующий день Решение воплощается в Действие: она выходит на улицу с плотно сомкнутыми губами, отчего её лицо преображается, сами понимаете, в какую сторону. Нетрудно догадаться, что у неё велик шанс встретить другого парня, который, видя её напряжённое перекошенное лицо, говорит что-то вроде: «Надо же, какая уродина...»

Событие повторяется, Эмоция повторяется, а Решение? Да, оно обычно тоже закрепляется в прежнем виде: «Значит, я плохо сжимала губы, — разглядел всё-таки. Буду сжимать ещё сильнее». Затем следует то же самое Действие (или еще большее), и так далее.

Интересно, что мы с вами в очень многих ситуациях живём по такому кругу: в отношениях с близкими (с партнёрами, родителями и детьми), в поиске финансового благополучия или своего предназначения. Мы на привычные События реагируем той же самой Эмоцией, принимаем аналогичное Решение, совершаем привычное Действие, но в ответ от Жизни мы почему-то ждём чего-то совсем другого... Забавно.

Это можно представить как козу (или, если хотите, козла), привязанную верёвкой к колышку в поле. Коза ходит по кругу и протаптывает дорожку. Чем дольше ходит, тем глубже дорожка: через какое-то время это уже глубокая борозда, из которой выскочить не так-то просто.

Если какие-то негативные события в вашей жизни повторяются из раза в раз с минимальными изменениями, то присмотритесь к этому кругу повнимательнее и подумайте, где его можно разорвать.

Между Событием и Эмоцией? Честно говоря, задача не из лёгких, ведь Эмоция возникает спонтанно. Можно, конечно, долго тренироваться ни на что не реагировать эмоционально, но это путь с сомнительной эффективностью и не очень гуманный.

Между Решением и Действием? То есть, решил «пойду налево», а пошёл направо. Ну, знаете… это уже шизофренией попахивает, давайте сюда залезать не будем.

Между Действием и Событием? Увы, это единственное место, которым мы не управляем: там находится сама Жизнь. Говоря языком программистов, Жизнь в ответ на наше Действие «возвращает» нам некое Событие.

Между Эмоцией и Решением? «ДА!» — говорили нам на тренинге в конце XX века. Если, прожив негативную Эмоцию, мы способны принять другое Решение, то у нас есть шанс вырваться из этого круга.

Например, та самая девушка, пережив обиду, принимает Решение: «Подумаешь, зубы кривые, — исправлю, когда время придет. А сейчас буду ходить и улыбаться».

За новым Решением следует новое Действие: через день она выходит на улицу и уже осознанно улыбается своей тёплой улыбкой с не очень прямыми зубами. И в ответ на новое Действие жизнь вскоре «даёт» новое Событие: к ней подходит другой парень и говорит: «Давай дружить, ты такая прикольная». Девушка испытывает другую, позитивную Эмоцию, и закрепляется в своём новом Решении.

Так появляется новый круг. Но старый-то был отработан месяцами (годами), а новый — совсем свежий. Образно говоря, старую борозду коза протоптала глубоко, а новый её путь еле заметен, поэтому она нет-нет, да и свалится на старую дорогу. Так и мы с вами: даже опробовав новый круг, часто срываемся в старый.

Да и Жизнь может сыграть с нами злую шутку (эдакая провокация): в ответ на наши новые Решения и Действия она возьмёт да и подбросит нам старое Событие. И здесь у нас должно хватить сил удержаться в новом круге, а не скатиться в старый. Со временем старая борозда травой зарастёт, а новая станет для нас знакомой и привычной.

Что ж, хорошая была модель, рабочая. Есть одно «но». На дворе XXI век, скорость жизни совсем другая, и менять ход событий описанным способом у нас просто нет времени. Если мы сейчас будем ждать, пока Жизнь ответит нам на новые Решения и Действия, то опоздаем на свой главный праздник.

Сегодня нам нужен другой подход, который намного быстрее запускает изменения, — практически мгновенно, а не на следующий день. И этот подход почти у вас в руках.

⇐ Предыдущая1234567Следующая ⇒

Поделиться: