Эксперименты в повседневной жизни

 

В процессе работы Эго становится все более и более осознающим, оно перерабатывает информацию, полученную от уровня осознания и опыта различных энергетических структур. Человек обучается сдерживать противоборство противоположных сторон своей натуры, он уже не исполняет автоматически капризы любой всплывшей на поверхность субличности.

С другой стороны, тщательно рассмотрев ситуацию, человек с развитым осознающим Эго может сделать и такой выбор: полностью слиться с какой-то субличностью, чтобы исследовать ее в повседневной жизни.

Чтобы проиллюстрировать этот тезис, я воспользуюсь личным опытом, описанным в моем дневнике от 9 сентября 1984 года.

«Когда я вернулся в Амстердам после 9-месячной стажировки в Лос-Анджелесе у Хэла Стоуна, все складывалось не так, как я ожидал. Я пытался организовать свою психологическую группу, но на мои семинары приходило мало народу. Я нуждался в поддержке, но видел, что никто не хочет мне помочь. К тому же оказалось, что я с трудом вновь привыкаю к жизни в Амстердаме.

Я провел самоисследование и понял, что я чувствую себя жертвой. Я обнаружил, что мои Главные «я» отвергают роль Жертвы и всеми силами стремятся подавить эту энергетическую структуру.

Я осознал свои противостоящие энергии. Но динамика Главных «я» и Жертвы не изменилась, также как и моя жизненная ситуация. Я чувствовал, что попал в тупик.

И в одно прекрасное утро я сделал выбор. Я сказал: «О’кей! Если уж во мне есть Жертва, стану-ка я Жертвой на все 100%. И поглядим, что случится».

Я спросил позволения у Главного «я». Он уже так устал, что согласился. И я разрешил себе полностью отдаться во власть Жертвы. Чтобы слиться с нею, не потребовалось сознательных усилий – я просто отправил Контролера в отпуск. Я испытал мгновенное облегчение, сдавшись Жертве и отказавшись от борьбы. Теперь я воспринимал окружающий мир только как Жертва.

Сегодня утром я поехал на велике в симпатичную деревеньку у реки, в 10-ти милях от Амстердама. Первая неприятность случилась, когда я выехал из города не по той дороге. Вместо того, чтоб наслаждаться красивым пейзажем по берегам реки, я обломался, колеся по фабричной зоне с грузовиками, снующими туда-сюда. Я долго ехал, поверив дорожному указателю, якобы по направлению к деревне, пока не обнаружил себя в окружении огромных городских зданий. В конце концов я эту деревеньку все-таки разыскал, но на обратном пути мне пришлось налаживать спущенную шину на обочине дороги, и я возвращался в Амстердам в разгар часа пик. Вечером, дома, я уже ощутил себя Жертвой с головы до ног. Мне было так себя жалко: все-то у меня в жизни не по-людски! Я, наконец, достиг глубин энергетической структуры. И вдруг это ощущение чудесным образом исчезло и я перестал чувствовать себя жертвой.

Я так близко познакомился с Жертвой, что, как ни странной, даже скучал[8] по нашим отношениям».

Когда вы осознанно и до самого дна погружаетесь в переживание энергетической структуры – она трансформируется, и динамика энергопотока между силой и уязвимостью восстанавливается. После эксперимента моим Главным «я» уже не требовалось сдерживать и подавлять Жертву. Нет страха – нет потерь энергии.

Я также понял, что должен больше заботиться о своем внутреннем Ребенке. Я чувствовал прилив силы и активности, и спустя какое-то время мои дела пошли на лад.

О чем говорит этот пример? Что при определенных условиях человек может стать сам себе ведущим. Осознающее Эго может сделать выбор и поэкспериментировать с энергетическими структурами в повседневной жизни. В действие вступают те же энергетические принципы, что и в Диалоге с Голосами. В зависимости от природы субличностей, с которыми мы работаем, эксперименты могут варьироваться от очень болезненных (как в случае с раненым ребенком) до весьма вдохновляющих (с Воином). Однако, нет неизменных энергетических состояний, и в определенной точке происходит сдвиг энергии.

 

Жить артистично!

 

С уровня осознания мы можем сделать выбор в пользу одного из наших «я», в зависимости от ситуации. Например, с Внутренним Ребенком отправимся к морю, купим мороженое или пойдем в кино. А если мы захотим провести время с более общительным «я», позволим ему выбрать нарядную обновку и возьмем его с собой на вечеринку.

Когда мы в состоянии делать подобный выбор, жизнь становится сценой, а мы – артистами на этой жизненной сцене. Доступная нам теперь свобода выбора зависит от направления нашего индивидуального процесса и энергетических структур, которые проявляются на этом пути. Мы учимся быть более чуткими к тому, что происходит внутри и лучше осознавать те энергетические структуры внешнего мира, которые соответствуют нашим внутренним состояниям. С уровня осознающего Эго мы способны выбрать тот образ действий, который будет «подпитывать» определенную часть нашего «я».

Чарльз, поработав в моей группе в течение года, пришел к выводу, что его прежнее решение стать психотерапевтом не было сделано от осознающего Эго. Он хотел помочь другим людям только потому, что не умел помочь своему собственному Беззащитному Ребенку. Когда же он научился заботиться о нем, ему открылось, что прежде он полностью отрицал свою сильную сторону. Она многократно возникала в процессе Диалога, но не имела свободы самовыражения и хотела достичь большего и в сессии, и в жизни. Изучив вопрос с разных сторон в нескольких сессиях, Чарльз решил оставить психотерапию и пошел работать на Амстердамскую фондовую биржу. Он уже год трудится там, и вполне успешно.

Человек, получивший опыт работы в Диалоге с голосами, становится более осознающим и может осуществить базовые принципы трансформации в своей жизни.

Опыт глубоких энергетических переживаний и прозрений во время сессий содействует трансформации, и этот эволюционный процесс, долговременный и постоянно пульсирующий и меняющийся, протекает на разных уровнях сознания. Его невозможно запрограммировать: вновь и вновь, за каждым поворотом на этом пути нас ждут открытия – новые энергетические структуры приходят из снов, поднимаясь из глубин нашего «я»; они возникают извне, когда жизнь бросает нам вызов или когда мы встречаем новых людей.

Используя аксиому « мысль ведет энергию » и принципы резонанса, индукции, релаксации, центрирования и настройки, воплощая принцип инь-ян, мы обучаемся – как и в практике тай-чи-чуань – находить гармонию и равновесие в этом мире.

Человек с развитым осознающим Эго получает возможность: иметь выбор, делать выбор и превратить свою жизнь в грандиозный эксперимент. Он может применить различные подходы и стратегии в своем исследовании внутреннего и наружного миров. Эти стратегии могут включать его работу, путешествия в другие страны, различные формы терапии или духовных практик.

Он получает возможность жить полной жизнью, встречая разных богов и богинь, которых он находит в сердцевине каждой энергетической структуры. И результаты могут быть изумительны.

 

 

6. Заключение, выводы и рекомендации для дальнейших исследований

 

Дабы заложить основы для дальнейшего развития энергетических аспектов модели сознания Стоуна и Винкельман, в этой книге[9] были исследованы и модель сознания, и базовые принципы метода «Диалог с Голосами». В дополнение был дан исторический обзор предшествующих традиций.

Были рассмотрены основные принципы энергетической работы с аурой и чакрами, проистекающие из аксиом эзотерической традиции целительства.

Были исследованы и проиллюстрированы основные принципы тай-чи-чуань, описанные в классике тай-чи. Были подробно описаны все фазы Диалога с Голосами на примере двух сессий, чтобы прояснить те принципы, которые делают работу эффективной.

Было прослежено, как базовые принципы диалога с Голосами соотносятся с аксиомами эзотерической целительской традиции и принципами тай-чи-чуань.

Далее было установлено: для того, чтобы проделать реальную трансформационную работу, ведущий должен осуществить следующие принципы Диалога с Голосами:

осознавание тела и энергетических полей

аксиома «мысль ведет энергию»

резонанс

индукция

бдительная релаксация

центрированность

настройка

принцип Инь-Ян

На примере случаев из практики было продемонстрировано как, умело работая с энергией, ведущий может восстановить естественный энергетический поток клиента. Далее было показано, как энергетически ориентированный ведущий помогает клиенту получить доступ к естественной архетипической сердцевине энергетической структуры. Таким образом, жизненный процесс клиента углубляется. Два случая из практики иллюстрируют этот уровень работы.

Длительное время работая методом Диалога с Голосами на энергетическом уровне, человек обретает новую жизненную перспективу. Обычное восприятие разделенности, внутреннего и внешнего миров изменяется, он полнее проживает опыт своих энергетических структур и лучше осознает те внешние энергетические структуры, которые резонируют с его внутренними состояниями. Его взаимодействия с окружающей средой происходит на более глубоком уровне, он живет более полной жизнью.

Я надеюсь, что, в продолжение этой работы, появятся новые исследования специфических энергетических структур – таких, как уязвимость и инстинктивные энергии – в их взаимосвязи с энергетическими полями тела и чакрами.

Надеюсь, что будут разработаны новые техники и проведены научно обоснованные эксперименты по изучению природы и динамики энергетических полей в процессе работы с осознанием.

Необходимо понимать, что это краткое исследование важной роли энергетики в работе с сознанием является только началом более широких исследований энергетических аспектов природы психологической реальности. Достижения различных традиций в этой сфере будут изучены и использованы на благо Трансформационной Психологии.

 

 

Приложение

Энергетический тренинг

 

Во время сессии с опытным ведущим вы «естественным образом» включаетесь в энергетику «Диалога с Голосами». Если дополнительно вы будете выполнять специальные упражнения, это поможет вам значительно лучше осознать энергетические принципы и усилить энергетический компонент Диалога. Эти принципы легче усваиваются в групповой работе, они придают ей новое измерение. Упражнения наглядно демонстрируют каждый принцип и дают людям опыт их применения. Эффект этих упражнений вполне очевиден в последующих сессиях.

 

⇐ Предыдущая567891011121314Следующая ⇒

Поделиться: