Глава 1. Все дело в привычках

Верите вы в это или нет, но наша жизнь – это выбор определенных действий в конкретной ситуации. Именно от вашего выбора зависит, будете ли вы через много лет богатым или проведете свой век в бедности. Только вы можете решить, быть вам здоровым или бороться с болезнями. И уж тем более вы сами задаете программу своего счастья. Стоит ли говорить, что подходить к любому выбору нужно последовательно и разумно.

И решающую роль на данном этапе играют ваши привычки. Это действия, которые вы совершаете так часто, что уже перестаете обращать на них внимание. Допустим, вы когда-то учились водить машину. Поначалу это давалось тяжело, вы испытывали стресс, однако со временем страх пропал, и вождение превратилось в процесс «на автопилоте».

Большое преимущество человека в том, что по природе своей он очень гибкий и может в любое время «перепрограммировать» себя. Разберем такую ситуацию: вы хотите стать финансово независимым. Похвальное стремление, но как претворить его в жизнь?

Начнем с того, что кардинально пересмотрим свои привычки. Приучили ли вы самого себя каждый месяц откладывать хотя бы 10% от своего дохода? Именно регулярно, а не когда вздумается. Каждый месяц. Каждый месяц вы будете настойчиво работать над своим будущим. Именно эта привычка отличает людей, у которых финансовое благополучие возможно, от тех, у кого его нет.

Начав приучать себя к регулярности, вы заодно поймете, относитесь ли к группе «халтурщиков». Такие люди могут откладывать деньги неделю. Две. Полгода. Но потом обязательно прекратят и найдут множество объяснений своему поступку. Но чтобы добиваться результатов, необходимо быть энергичным, последовательным и дисциплинированным. В конце концов, не хотите же вы действовать против себя?

Кстати, состоятельность заключается не только в финансах. Сюда же входят и ваше здоровье, и карьера, и личная жизнь. Не забывайте об этом, когда зарабатываете деньги. Человеку важно развиваться гармонично, и ваш внутренний мир ничуть не уступает миру внешнему.

К сожалению, люди сейчас, вместо того чтобы самосовершенствоваться, живут ради немедленного вознаграждения. Но если ваши расходы становятся выше доходов, итог всегда будет одинаков – банкротство. Когда вы даете шанс плохой привычке развиваться и доминировать над вами, она становится хронической.

Так происходит и в семье. Если вы не уделяете должного внимания своей второй половине, не работаете над отношениями, каким образом появится полноценная ячейка общества?

За всё в этой жизни когда-нибудь придется платить. Чем больше у вас отрицательных привычек, тем больше негативных последствий, к которым они приведут. Удовольствие и награду приносят, повторим, только хорошие привычки. А значит, в них-то и надо превратить ваши минусы.

Обдумайте, какую привычку вы хотите изменить первой. На протяжении какого времени она вас преследует? Если вы больше 30 лет жили по одному сценарию, переиграть его за пару дней не получится. На создание положительной привычки иногда может уйти год, а порой и больше.

Займемся математикой: представьте, что за этот год вам поддались четыре привычки. Через пять лет их будет уже двадцать! Разумеется, такое количество откроет перед вами массу новых возможностей. А если в год создавать не четыре, а шесть хороших привычек? Только подумайте, какая мощная откроется перспектива!

Постарайтесь внушить себе, что новое поведение гораздо лучше прежнего. Допустим, вы постоянно опаздываете. Очень плохая привычка, которую необходимо исправить! Для этого поставьте себе конкретный срок и решите: «В течение трех недель я буду выходить из дома на 10 минут раньше».

Первые дни вам будет довольно сложно следовать такому решению, поэтому не бойтесь применять к себе небольшие санкции. Это не значит, что нужно внутренне уничтожить себя за опоздание. Зато чем чаще вы будете вовремя приезжать на встречу, тем легче вам будет это делать. Таким образом, пунктуальность наконец-то станет не просто хорошей привычкой, но и чертой вашего поведения.

Какие еще привычки являются плохими? Несколько раз переключать утром будильник на пять минут позже, вместо того чтобы встать с первого раза. Это, кстати, одна из самых актуальных проблем последнего времени. Еще можно откладывать на последний момент оплату счетов, не перезванивать, когда вы пообещали человеку связаться с ним, забывать имя собеседника через пару минут после знакомства…

Все это – препятствия, которые выстроились на вашем пути к цели. Переступить через них будет вам под силу тогда, когда вы окажетесь готовы к изменениям. Помните: пока вы не начали, мир вокруг не станет другим.

 

 

⇐ Предыдущая123456Следующая ⇒

Поделиться: