Архитектура Аудит Военная наука Иностранные языки Медицина Металлургия Метрология
Образование Политология Производство Психология Стандартизация Технологии


Саногенез на организменном уровне



 

В результате вышеописанных саногенетических механизмов в организме достигается восстановление функций поврежденного органа. Этот процесс и результат обозначается термином компенсация. Она осуществляется по разным путям, которые также «предусмотрены» геномом и собственными ресурсами организма. Сохранившиеся клетки могут увеличиваться в размерах и повышать свою продуктивность. Функции погибших клеток могут, в определенной степени, замещаться клетками, близкими к ним по строению и предназначению и в определенной степени стволовыми. Ведь геном во всех клетках один и тот же. Смежные по функциям органы также могут в какой-то степени подменять друг друга. Например, при снижении выделительной функции почек часть шлаков начинают выводить кишечник, кожа и легкие. Отсутствие зрения компенсируется усилением слуха, обоняния и осязания. Известны примеры людей, которые, потеряв руки, вырабатывали навыки рисовать и писать ногами, набирать номер телефона, нажимать на нужные клавиши и т.д. Убедительнейший пример дал Ник Вуйчич, который без рук и ног смог реализовать ресурсы своего организма, личности и Духа, стать успешным, интересным, востребованным, знаменитым, уважаемым и любимым Человеком, создал семью и растит детей.

  Успешность компенсации повышается тренировками, собственными целенаправленными волевыми и интеллектуальными усилиями. Самооздоровление очень интересное, полезное и увлекательное занятие, которое можно противопоставить саморазрушительным удовольствиям.  Есть специалисты реабилитологи, владеющие множеством методик – лечебной физкультуры, массажа, психотерапии, трудотерапии, логопедии, лечебной педагогики и др. Можно оказать и медикаментозную поддержку компенсаторным процессам назначением ноотропных, холинотропных препаратов, актопротекторов, биостимуляторов, витаминов и других лекарств, улучшающих передачу нервных импульсов и питание клеток.

 

  Мы кратко охарактеризовали 5 уровней саногенеза. Они входят один в другой как матрешки или как голографические контуры, усложняются как раскручивающаяся спираль. Подчеркнем психотерапевтическое и воспитательное значение этой информации. Человек по своему «устройству» - самое совершенное создание в Природе. Создан по образу и подобию Творца. Сейчас, когда появились компьютеры, понятия тонкая, наукоемкая, информационная технология, мы стали понимать, что все эти достижения науки и техники давным-давно «используются» в организме человека. Многоуровневые механизмы саморегуляции и самоорганизации обеспечивают организму самодостаточность и гармоничность.

Человек «обречен» быть здоровым. Ему для этого все дано. Это нужно осознавать, ценить, беречь. Здоровый организм - это бесценный дар. Людям он дается бесплатно, поэтому они не уважают труд Создателя, не берегут, относятся потребительски и, порой, варварски. Устройство своего собственного организма нужно знать. Это чрезвычайно интересно, поучительно и полезно. Выбирать образ жизни, составлять план лечения и реабилитации нужно с учетом потребностей и восстановительных ресурсов организма. 

Здоровье – продукт собственного организма и личности. Оно не «вносится» в организм действиями законодателей, врачей или лекарств. От иждивенческого и потребительского отношения к медицине и фармации нужно избавляться. 

Деньги, достающиеся здравоохранению, нужно вкладывать не только в создание новых медицинских центров, аппаратуру и лекарства, но и, прежде всего, в воспитание и образование людей. Если люди научатся жить, соблюдая главный принцип медицины - «не вреди», беречь и укреплять свое и чужое здоровье, развивать свои и чужие физические, социальные и духовные потребности, то это будет самым крупным, конструктивным и качественным вкладом в улучшение здоровья народа, в демографическую, экономическую, социальную и моральную ситуацию в стране и мире, в профилактику радикализма, экстремизма и терроризма. А если не научатся, то никакие программы и финансовые вложения не остановят нашу деградацию и вымирание.

 «Гормон»

 

Звено цепи саногенеза «гормон» определяет место гормональной регуляции в саногенетических процессах. Кроме собственно гормонов эту функцию выполняют нейропептиды, белки-посредники, метаболиты, ферменты и другие вещества. Функциональное предназначение гормонов состоит в передаче информации генам и в активации генов. Без этих химических сигналов гены могут «промолчать» и не проявиться. Сами гормоны не «работают». Они проходят через клеточные мембраны в ядро клетки, отыскивают в молекуле ДНК свой ген и, каким-то образом, способствуют снятию копии с него в виде цепочки нуклеотидов, которая называется информационной РНК (рибонуклеиновой кислотой). С этой копии гена синтезируется новый структурный или ферментный белок. Каждой тройке нуклеотидов в ДНК соответствует определенная аминокислота в белке, который синтезируется с востребованного гена. Таким образом, гормональные эффекты выполняют клетки, рецепторы которых связались с гормонами. Поэтому в количественном отношении гормонов нужно очень немного и существуют они тоже не долго. Их продукция измеряется в миллиграммах. Гормонов известно более 100.

В контексте книги важно то, что они являются эндогенными продуктами организма. Их строение и функция «закодированы» в геноме. Уровень их продукции и активности регулируется по механизму обратной связи. Образование гормонов можно корригировать нагрузками, подбором продуктов и лекарств. Для синтеза гормонов белкового (аминокислотного) строения, например, гормонов гипофиза, инсулина, глюкагона и др. нужны соответствующие белки в пище. Гормоны стероидного строения – глюкокортикостероиды, андрогены, эстрогены образуются из холестерина. Этот тетрациклический ненасыщенный спирт из класса стероидов также поступает в организм с пищей, главным образом, с животными жирами. Гормоны щитовидной железы образуются из заменимой аминокислоты тирозина и йода, которые также поступают с пищей.

Существуют препараты аналоги гормонов, которые используются как средства заместительной терапии при дефиците эндогенных гормонов. При повышенном образовании гормонов применяются препараты антагонисты или снижающие их эндогенный синтез.

Для понимания механизмов действия физических упражнений и образов, которыми они дополняются, напомним интересный факт. В результате экспериментов установлено, что после 40 минут занятий аэробикой группы женщин, у них в крови существенно повысилось содержание бета-эндорфинов – веществ аналогичных наркотикам опийной группы. Их действие на соответствующие рецепторы объясняет появление чувства радости, легкости, комфорта, удовольствия, любви к жизни и к людям после физических нагрузок. Сочетание движений с музыкой, с красивыми, приятными образами, с воображением и внушением позволяет целенаправленно повышать образование в организме гормонов, нейропептидов и других веществ, заменяющих многие лекарства. Это объясняет механизм оздоровительного действия физкультуры, массажа, психотерапии, молитвы, музыки и других нелекарственных, немедицинских воздействий. Люди могут сами, по собственному желанию синтезировать в своих клетках многие препараты, продающиеся в аптеке.

Мы обозначили очень важную проблему. В организме людей, животных, растений есть собственный «фармацевтический завод». Эндогенные «препараты», в том, числе аналоги наркотиков, бесплатны, безопасны и более эффективны. Все аптечные лекарства созданы в результате имитации (подделки) оригинальных молекул эндогенных регуляторов – гормонов, пептидов, медиаторов, ферментов и других веществ. Оригиналы всегда лучше фальшивок. Невежеством, иждивенчеством и ленью человечества пользуется фармацевтический бизнес. Когда люди это поймут и поменяют стратегию потребления медицинских услуг на стратегию самооздоровления, они станут вкладывать деньги в себя, в свое образование, закаливание, развитие, а не в фармбизнес и медицинские услуги. 

Здоровье человека – продукт собственного организма, который можно создать только своими целенаправленными и системными усилиями, но не купить. Купить можно лекарства и медицинские услуги, но они в лучшем случае могут лишь интегрироваться в эндогенные саногенетические процессы.

«Нагрузка»

 

Первым звеном в алгоритме саногенеза стоит слово «нагрузка». Это обобщенное обозначение функционирования организма или органа - любой вид деятельности, а также бездеятельность. Нагрузки могут быть самыми разными – двигательными, мышечными, интеллектуальными, эмоциональными, образными, тепловыми, холодовыми, звуковыми, световыми, пищевыми, сексуальными, информационными, климатическими и т.д. Обычно они сочетаются и действуют в комплексе.

Наиболее демонстративен пример с физическими нагрузками. Если человек, недовольный своим здоровьем и фигурой, начнет заниматься физкультурой – бегать, работать на тренажерах, плавать и т.д., то в его организме появятся определенные метаболические сдвиги – снизится уровень глюкозы, кислорода, будут происходить потери воды и солей и других веществ, возрастет потребность в энергии, выносливости, физической силе. Механизмы саморегуляции активизируются. Продукты обмена веществ станут сигналами для эндокринных клеток, которые повысят продукцию тех гормонов, которые понадобятся для решения возникших задач, в частности, гормона роста, инсулина, глюкокортикостероидов и др. По алгоритму саногнеза гормоны активируют «востребованные» гены. От этих генов начнется синтез «востребованных» ферментов. Ферменты начнут синтез «веществ», который проявится увеличением объема мышц, укреплением связок и костей, а также ростом выносливости, работоспособности, скорости движений и т.д.

Полученный результат станет выполнять роль «нагрузки» для нового цикла по алгоритму саногенеза.

Выполнение физических упражнений например, древнекитайского комплекса «Сурья намаскара», дает гармоничную нагрузку на мышцы и связки. Этот комплекс преподают многие тренеры, но казанский реабилитолог Р.А. Зайнуллин каждое упражнение сопровождает чувством, образом и побуждением - образами бесконечности Вселенной, красоты и молодости, космического нектара, выливающегося из золотого ковша на занимающихся, представлениями увеличения расстояния между позвонками, появления внутрисуставной жидкости, смазывающей суставы, и т.д. Это эмоциональное и словесно-образное сопровождение является целенаправленной и дифференцированной информационно-психологической нагрузкой, которая формирует свою цепочку гормон-ген-фермент-вещество-процесс и реализуется омоложением, оздоровлением, оптимизмом и чувством радости.

Важным компонентом качества жизни, а также фармакологического, физиотерапевтического, хирургического и любого другого лечения является сопутствующая «нагрузка» субъективным отношением к нему. Для успешного лечения обязательно наличие в воображении образа себя в самом лучшем состоянии. Оптимистическое самопрограммирование, подкрепленное страстным желанием стать воображаемым идеалом и активными действиями для осуществления этой мечты позволяют творить «чудеса» и выздоравливать в самых бесперспективных ситуациях. Очень яркие примеры таких побед над смертельными болезнями представлены в известном фильме «Секрет», который полезно посмотреть всем. Если себя «грузить» пессимистическими образами, представлять себя несчастными, обреченными и т.п., то этот настрой также реализуется ухудшением здоровья, продуктивности в работе и качества жизни.

Совокупность нагрузок можно определить как образ жизни, в котором суммируются внутренние и внешние физические, психические, социальные и духовные нагрузки. Многие из них мы не осознаем. Например, нагрузки на слух, зрение, восприятие, эмоции, внимание, мышление, память, интеллект, сознание, которые на нас обрушивают средства массовой информации и управленческая деятельность государства. Отсутствие осознания создает условия для разрушения здоровья каждого человека и всей нации. Этот пробел в знаниях и действиях необходимо устранить


Поделиться:



Последнее изменение этой страницы: 2019-04-19; Просмотров: 277; Нарушение авторского права страницы


lektsia.com 2007 - 2024 год. Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав! (0.019 с.)
Главная | Случайная страница | Обратная связь