Архитектура Аудит Военная наука Иностранные языки Медицина Металлургия Метрология Образование Политология Производство Психология Стандартизация Технологии |
Основные показатели развития детей прошедших программу
«Ритмическая гимнастика»: 1. Повышение физической выносливости. 2. Улучшение осанки, гибкости суставов. 3. Совершенствование чувства ритма, музыкальности, двигательной культуры. 4. Развитие чувства самостраховки.
Учебный план по ритмопластике
Этапы работы 1 этап - отбор и начальная подготовка. Основные задачи: Изучение задатков и способностей детей. Общая физическая подготовка. Привитие навыков гимнастической школы. Воспитание устойчивого интереса и любви к занятиям ритмопластикой. На начальном этапе применяются разнообразные ОРУ с целью развития опорно-двигательного аппарата занимающихся. Используются подвижные игры с элементами бега, прыжков, метания, лазанья. Постепенно вводятся элементы на точность и координацию движений. Закладывается фундамент технической подготовки – осваиваются элементы ритмопластики.
2 этап - начальная специализированная подготовка. Основные задачи: Всесторонняя физическая подготовка. Развитие специальных физических качеств (гибкость, пластичность). Обучение основам техники гимнастических упражнений и подготовка к обучению сложным элементам и соединениям. Воспитание волевых качеств: смелости, решительности, умения самостоятельно работать. Для этого этапа характерно углубленное освоение гимнастической школы. Специализированная подготовка связана с большим объемом впервые осваиваемых элементов. Базовые элементы формируются в базовые комбинации. Широко используются средства специальной и общефизической подготовки с целью воспитания основных двигательных качеств. Для преимущественного развития того или иного качества (быстроты, гибкости, выносливости и др.) используются специальные подготовительные и подводящие упражнения.
Этап - совершенствование и творческое самовыражение. Основные задачи: Развитие специальных физических качеств. Стабилизация и совершенствование техники упражнений. Исполнение упражнений в соединениях и комбинациях. Совершенствование хореографической подготовленности, " школы" движений, выработка выразительности и артистичности. Развитие способности к самовыражению в движении под музыку, формирование умения самостоятельно придумывать собственные упражнения, соединения. Приобретение опыта выступлений на праздниках.
Форма обучения. Обучение детей проходит на специально организованной деятельности во второй половине дня. Способ организации – группа, количественный состав до 10 человек. Деятельность проводится 1 раз в неделю продолжительностью 15-20 минут.
Ожидаемые результаты: Формирование: - эмоциональной отзывчивости на музыку - лёгкости, пластичности, выразительности движений - умения выражать в танце, музыкальном движении динамику развития музыкального образа |
Последнее изменение этой страницы: 2019-06-08; Просмотров: 150; Нарушение авторского права страницы