Этот шаг не имеет ничего общего с играми разума, с психологией; это чистая покерная стратегия.

К примеру, когда вы боретесь с приближением тильта, или уже с тильтом, вы можете совершать некоторые ошибки, например, играть слишком лузово на префлопе, игнорировать преимущество позиции, забывать определять диапазоны соперников, или не думать о том, какой диапазон соперники кладут вам. Так как ваш разум уже дает сбои, способности, которые вы еще не усвоили до конца, начинают от вас ускользать. Для того, чтобы предотвратить эту потерю, запишите рядом с вашим логическим утверждением одно из двух:

 

А. Список только тех вещей, которые вы склонны упускать/забывать, принимая тяжелое покерное решение

 

Б. Список всех факторов, оторые вы должны принимать во внимание, принимая решение за покерным столом

 

Нельзя рассчитывать на то, что вы сможете все время играть хорошо. Думать так было бы игнорированием реальной действительности того, как функционирует ваш мозг в условиях повышенного эмоционального уровня. Если вы хотите продолжать играть хорошо все время, даже когда эмоции начинают влиять на

вашу игру, вам нужно работать над способностью держать себя в руках. Запись-напоминание о стратегии игры поможет вам в этом.

 

При необходимости повторить

Ваша психологическая проблема еще далеко не решена. В процессе игры она будет постоянно напоминать о себе, возвращаясь к вам, подобно назойливой мухе. Будьте готовы прогонять первые четыре шага снова и снова, для того, чтобы контролировать свои эмоции и продолжать играть качественно. Будут дни, когда вам придется делать это чаще, чем обычно.

 

Выход

Выход из игры – это само по себе умение. Отчасти потому, что нужно знать, когда психологическая проблема настолько серьезна, что не стоит продолжать игру и лучше выйти. Нету конкретного правила относительно того, когда именно нужно выходить их игры; иногда вам нужно пересилить себя и продолжить играть, а иногда следует закончить игру, прежде чем дела не стали совсем плохи. Стоит только помнить, что решение психологической проблемы подразумевает нахождение способа продолжить качественную игру, несмотря на эту проблему.

 

У некоторых игроков просто нет выбора; им обязательно нужно найти способ справляться с проблемой в реальном времени. Турнирные игроки – очевидный пример, но и профессиональным кэш-игрокам часто нужно наигрывать определенное количество часов. Смысл в том, что без определенного плана по устранению своих психологических проблем выход из игры лишь улучшает вашу способность... выходить из игры. Но это не поможет вам справиться с такими проблемами, как например тильт. Некоторые игроки даже всерьез утверждают, что не испытывают проблем с тильтом, так как выходят из игры прежде чем начнут тильтовать. Но у этих игроков, тем не менее, все равно есть проблема тильта. То, что они ее избегают, не означает ее отсутствие. Просто тильт не проявляется, так как они не играют, но он все равно стоит им денег, ведь отбирает у них часы игры.

 

Когда у вас есть четкий план по борьбе с психологической проблемой, выход из игры приобретает уже стратегический характер. Есть варианты, и каждый игрок сам должен решить, что ему больше подходит. Ключевой фактор, над которым стоит поразмышлять – сможете ли вы восстановиться и снова играть качественно. Если ответ – однозначное «нет», то вам нужно прекратить игру и вернуться к ней позже. Если же ответ «да»  или

«не уверен», то поразмышляйте над следующим вариантом, который может существенно добавить вам шансов на успех:

 

Качественная игра в то время, когда сохранять ясный ум особенно сложно, требует от вас изрядной доли умственной силы, или мускулов, чтобы контролировать ваши эмоции. Эмоциональный контроль не является задачей, которую можно выполнить с легкостью и на автомате. Наращивание умственных мускулов требует усилий, точно так же как и мускулы нашего тела будут расти лишь тогда, когда мы поднимаем тяжелые веса. Итак, помня об этом сравнении, можно рассматривать тренировку мускулов нашего разума также, как и тренировку в тренажерном зале: начинайте с веса, который вы можете поднять, а затем со временем постепенно его увеличивайте. Вместо того, чтобы просто заставлять себя продолжать игру, когда обычно вы ее заканчиваете, пересильте себя и продолжите играть всего лишь в течение 5 или 10 минут, при этом стараясь не допускать ошибок. Затем, когда вы станете более выносливым психологически, добавьте еще 5 - 10 минут. Конечно, 5 или 10 минут это совсем немного, но вес в тренажерном зале вы тоже добавляете совсем по-немногу. Начинайте с малого, а затем, успешно продляя свои игровые сессии, раз за разом, вы научитесь контролировать свои эмоции часами, даже когда играть вам совсем непросто.

 

Конечно, это рискованная стратегия, но вы же игрок в покер. Оцените отношение риска к выгоде в случае, когда вы выходите из игры, и когда вы стараетесь ее продолжить, и в зависимости от ситуации принимайте наиболее оптимальное решение.

 

 

Р А В Н О В Е С И Е

 

Равновесия – это и есть решение ваших психологических проблем. Когда вы тренируете стратегии, корректирующие ваши ошибки, до степени Неосознанной Компетенции, вы готовы играть в покер. Правильный настрой и правильное отношение становятся автоматическими, точно так же как и ваши покерные навыки, развитые до такой степени. Поэтому даже при сильном эмоциональном давлении из-за даунстрика или розыгрыша большого банка сразу после поднятия на лимит выше, вы все равно сохраните способность хладнокровно мыслить при минимальной затрате усилий.

 

Равновесия означает, что эмоции, связанные с вашими психологическими проблемами, больше вас не тревожат своим

присутствием. То есть вам больше не нужно думать, как лучше обуздать свою реакцию на переезд, вы автоматически подавляете негативную реакцию, так как переезд не провоцирует проявление в вас гнева. Справившись с проблемами психологического характера, вы сможете играть лучше, зарабатывать больше, и покер откроет перед вами новые перспективы. Вот еще два плюса:

 

1. Больше свободного места в голове – легче сосредоточиться. Серьезные проблемы психологического характера требуют от вас большого внимания, даже в те моменты, когда они не беспокоят вас непосредственно. Это похоже на компьютерную программу, которая висит в трее и не попадается вам на глаза, но все же она тратит ресурсы компьютера. Даже такие скрытые до поры до времени проблемы все равно потребляют определенное количество вашей умственной энергии, которая иначе была бы направлена на игру в качественный покер. Количество доступных вам умственных ресурсов в единицу времени ограничено, помните об этом. Равновесия освобождает некоторое их количество, и вы сможете использовать его для того, чтобы лучше сконцентрироваться на игровом процессе, что даст вам возможность играть на качественно новом уровне, дольше, и на большем количестве столов.

 

2. Как было проиллюстрировано концепцией землемера, ваше лучшее становится еще лучше. Большая часть элиты профессионального покера избавилась от многих психологических проблем, таких как тильт, что позволяет им еще более качественно и постоянно работать над своей игрой и улучшать ее.

 

Возможно, вы еще не совсем поняли принцип концепции равновесия, но, поверьте, вы ей уже пользовались; просто вы этого не осознавали. Вот пример, который поможет вам прояснить этот вопрос:

 

Представим, вы разозлились на вашего друга, который вел себя по-идиотски на недавней вечеринке. И, скажем, вы видитесь с ним пару раз в неделю, но ничего не говорите о том, что вы на него обиделись, в течение месяца. Ваш гнев все нарастает, и между вами явно есть немалое напряжение. Это не останавливает вас от того, чтобы пересекаться и веселиться, находясь в одной компании, но ваша дружба уже совсем не та, что была раньше.

Спустя месяц, вы наконец решили с ним поговорить. Он едва ли что-то помнит, все отрицает, говорит, что такого произойти не могло. Обстановка накаляется, и вы решаете взять паузу, чтобы остудить голову и привети мысли в порядок (это как раз пример задействования логики). Вы возвращаетесь, приносите свои извинения, и договариваетесь впредь не держать такие обиды в себе, а говорить о них прямо.

Если проблема действительно решена, любой гнев, который был у вас, не просто покидает вас – он вообще больше не возникает из-за этой причины.

Когда вы поступаете так по своему желанию – это то же равновесие; это процесс, который все меняет. Когда равновесие достигнуто, переезд, ошибка, или раздумия во время розыгрыша большого банка больше не пробуждают в вас эмоции. Использовать логику – или какую-либо другую стратегию сдерживания эмоций – больше не нужно, потому что эмоций, которые нужно сдерживать, просто нет. Причина по которой они возникали остается – но теперь лишь в виде события, за которым ничего больше не следует.

 

Равновесие теперь является быстрым ответом на большинство вопросов. Чтобы отделаться от старых привычек, и привыкнуть к новым, нужен опыт, повторение и концентрация. Часто игроки обманывают себя, считая, что они решили проблему, но в стрессовой ситуации она снова дает о себе знать. Этого следует ожидать. Совсем нелегко понять, когда с проблемой действительно покончено. Но каждый раз, когда вы допускаете психологический промах, рассматривайте это как шанс определить, что находится в области вашей Неосознанной Компетенции, а над чем еще следует поработать.

 

Для того, чтобы приблизиться к идеалу Равновесия, добавьте к своему арсеналу краткодействующих стратегий еще нижеследущие.

 

Хэнд-хистори игр разума

Распространенные подходы к решению психологических проблем заключаются во взгляде на саму проблему, а затем сразу же к поиску ее решения, при этом совершенно упускается из виду причина, по которой эта проблема возникает. А без понимания причины проблемы нет возможности найти действительно эффективное решение по ее устранению. Вместо этого вам предлагают поверхностное решение, которое никогда не поможет вам побороть основную проблему просто потому, что ее никто и не знает.

Для того, чтобы навсегда покончить с психологической проблемой, вам необходимо найти ее корень, понять логическую причину, по которой она происходит, и выяснить, почему логика ее неправильна. Только когда вы это сделаете, вы сможете сказать, что достаточно хорошо поняли, в чем ваша проблема, и найти правильное ее решение, которое вы принимаете не наугад и не просто в качестве самоуспокоения.

 

Дабы облегчить процесс анализа проблем, пользуйтесь пятишаговым протоколом, или, как я его назвал, хэнд-хистори игр разума, о чем я сейчас и расскажу. Эти протоколы сравниваются с хэнд-хистори потому, что мои клиенты отсылают мне их точно так же, как и простые хэнд-хистори своим тренерам по покеру. Так как сейчас у вас нет возможности тут же получить от меня комментарии по проделанной работе, каждый из шагов мы обсудим в мельчайших деталях, чтобы вы сами могли найти корень проблемы и исправиться.

 

Обязательно записывайте ответы, иначе ваш разум будет слишком переполнен для того, чтобы исправить вашу неверную логику и додуматься до верного решения. Причем ваши ответы на каждый из приведенных вопросов могут состоять лишь из одного предложения, а могут, если хотите, из целого параграфа. Все люди разные, так что делайте то, что будет наиболее эффективным в вашем случае. Однако, в общем, чем подробнее ваш ответ – тем лучше.

 

1. Опишите проблему. Для начала, запишите описание вашей психологической проблемы так, как если бы вы рассказывали о ней мне. Например, у вас может получиться что-то наподобие: «Я начинаю тильтовать, когда при розыгрыше большого банка меня переезжает фиш», или «после череды крупных выигрышей становлюсь слишком лузовым».

 

2. Какова природа логического объяснения возникающей проблемы? Этот вопрос может показаться парадоксальным, особенно если проблема, описанная в шаге 1, кажется совершенно нерациональной и нелогичной. Однако это не так. Психологические проблемы всегда возникают при наличии логических причин, и всегда состоят из нескольких частей, или слоев, как лук. Если на этом этапе вы находите больше одной причины, то следующие три шага применяйте к ним по отдельности.

 

Продолжим традицию примеров: логической причиной того, что вы тильтуете после того, как в большом банке вас переедет фиш, может

являться то, что вы всегда ожидаете побед над более слабыми игроками; а причиной того, что вы играете лузовей, когда идете в хорошем плюсе, может быть переизбыток уверенности, когда игра в покер кажется легкой, и создается впечатление, что что бы вы ни делали, вы все равно выиграете. Этим причинам существует разумное объяснение, и вы, приложив усилия, можете их устранить.

 

3. Почему же эта логика неверна? Не поддавайтесь желанию      дать

стандартизированный ответ на этот вопрос до тех пор, пока не будете полностью уверены в правильности своего «диагноза». Точность здесь играет огромную роль. Плюс к этому, недостатков у вашего логического подхода может быть несколько, так что остерегайтесь   думать, будто вы

выявили их все. Информация, содержащаяся в этой книге, поможет вам их выявить.

 

⇐ Предыдущая234567891011Следующая ⇒

Поделиться: