Категории невербальной коммуникации

Невербальная коммуникация, или язык тела, разделяется на пять категорий.

Телодвижения: жесты и движения рук, головы, ног и всего тела. Наклон головы, сдвинутые брови или движение глаз могут сказать многое.

Физические характеристики: телосложение, привлекательность, рост, вес, запах тела и прочее. Например, ваше физическое состояние говорит о том, что вы внимательно относитесь к своему здоровью. Это относится не только к молодым людям, но и к представителям всех возрастов.

Прикосновения: похлопать по плечу, взять за руку, обнять за плечи и т.п. Это допустимые прикосновения, выражающие позитивную поддержку.

Голосовые характеристики: качество голоса – высота, ритм, резонанс, модуляции и т.д. Иногда подлинная информация выражается не в том, что мы говорим, а в том, как мы это произносим. Например, фразу «Сегодня ты отлично сыграл, Билл» можно произнести искренне, с одобрением, чтобы все поняли, что вы говорите от души, а можно сделать это с сарказмом и издевкой, показывая, что вы имеете в виду совсем противоположное.

Положение тела: личное пространство между вами и другими людьми и положение вашего тела относи-тельно других. Например, вы можете понять по позе человека, что он не хочет с вами разговаривать

 

ОСНОВЫ МОТИВАЦИИ

Хороший тренер должен понимать разницу между внешним и внутренним вознаграждени-ем и знать, какой вид вознаграждения наиболее ценен для спортсмена. Кубки, медали, деньги, похвала, поездки на соревнования – это все примеры внешнего вознаграждения, предостав-ляемого другими лицами со стороны. Внутреннее вознаграждение – это чувство внутреннего удовлетворения от занятий спортом.

Потоковое состояние - оптимальное состояние спортсмена на тренировках. ( полное погружение

 

 

                                                                                                      

Венди Победительница, всегда настроенная на успех, рассматривает победу как результат своих способностей, что дает ей уверенность способности одерживать победы в будущем. Когда иногда она терпит поражение, спортсменка считает, что она недостаточно старалась; эта неудача не влияет на ее самооценку, поскольку не затрагивает ее способности. Венди считает, что для достижения успеха ей необходимо просто прилагать больше усилий.

История о внешнем вознаграждении

Одного старика постоянно раздражали подростки, те, что играли в бейсбол на соседнем участке. Однажды он позвал их к себе и сказал, что ему очень нравится, как они играют, и, если они будут и дальше так шуметь, он будет давать каждому по 25 центов. Ребятам такая идея понравилась, и каждый день после окончания игры они заходили к старику за своими деньгами. Однажды, когда они в очередной раз пришли за вознаграждением, старик сказал: «Вот ваши денежки. Правда, завтра я вам уже не заплачу потому, что у меня кончились деньги. Но я надеюсь, вы по-прежнему будете приходить сюда играть». Подростки собрались, чтобы обсудить такой поворот событий, и затем один из них вышел вперед и объявил: «Мы больше не будем приходить играть и шуметь, раз ты нам не будешь платить! » Старик

умело использовал внешнее вознаграждение, чтобы подавить внутреннюю мотивацию подростков – играть.

Спортсмен должен рассматривать успех c позиции достижения собственных целей, а не демонстрации более высоких навыков, чем другие спортсмены. Личные цели, как правило, ориентированы на овладение особыми навыками игры или другими поведенческими навыками, а не на количество выигрышей или поражений

я уделяю основное внимание личному вкладу игрока в успех команды и поощряю его за это. Для оценки игры в нападении мы используем процент попаданий на базу. Каждый игрок знает, что мы почти всегда выигрываем, если команда имеет коллективный показатель процента попаданий 700 и выше. Зная об этом показателе, каждый игрок устанавливает свою личную цель в нападении. После соревнований я определяю личный процент попаданий на базу, объявляю результаты всех соревнований и по электронной почте

 

Дисциплина

Процесс формирования дисциплины

 

Самое главное – понимать, когда спортсмену нужны указания, а когда исправления ошибок.

Позитивная Дисциплина

  Шесть  этапов  превентивной дисциплины.

 

 

.

Проведение собраний

 

Места для сидения должны быть организованы в соответствии с целью собрания. Если вы будете что-то рассказывать или использовать визуальные средства, лучше всего рассадите спортсменов как для занятий в классе.

 

Для обсуждения каких-либо вопросов или дружеской беседы удобнее, когда спортсмены сидят по кругу и видят друг друга.

Завершайте собрание быстрым обме-ном добрыми словами в адрес друг друга.

 

⇐ Предыдущая123456Следующая ⇒

Поделиться: