Инструкция по охране труда для пользователей персональных электронно-вычислительных машин (ПЭВМ) и видеодисплейных терминалов (ВДТ)

1. Общие требования безопасности

1.9.4. Настоящая инструкция разработана с учетом требований СанПиН 2.2.2/2.4.1340-03 «Гигиенические требования к персональным электронно-вычислительным машинам и организации работы», утвержденными поста­новлением Главного государственного санитарного врача Российской Феде­рации от 03.06.03 № 118, с исключением требований к проектированию и из­готовлению указанных машин (далее - ПЭВМ), проектированию, строительс­тву и реконструкции помещений, предназначенных для эксплуатации ПЭВМ, использованию ПЭВМ в культурно-развлекательных учреждениях, к органи­зации и оборудованию рабочих мест с ПЭВМ для обучающихся в общеобра­зовательных учреждениях и учреждениях начального и высшего професси­онального образования.

1.9.5.Настоящая инструкция распространяется на работников, занятых на работе с использованием ПЭВМ более 50% рабочего времени. В организации дол­жен быть разработан и утвержден руководителем организации перечень рабочих мест, на которых производятся работы с использованием ПЭВМ бо­лее 50% рабочего времени, в том числе при совмещении этой работы с дру­гой работой (программисты, занятые разработкой и отладкой программ, ла­боранты, специалисты, выполняющие работы по автоматизированному про­ектированию и дизайну в режиме диалога с ПЭВМ и т.д.).

1.9.6.Общие требования к организации и оборудованию рабочих мест пользова­телей ПЭВМ:

 

3.1.20.при размещении рабочих мест с ПЭВМ расстояние между рабочими сто­лами с видеомониторами (в направлении тыла поверхности одного видео­монитора и экрана другого видеомонитора) должно быть не менее 2,0 м, а расстояние между боковыми поверхностями видеомониторов - не менее 1,2 м;

3.1.21.рабочие места с ПЭВМ в помещениях с источниками вредных производс­твенных факторов должны размещаться в изолированных кабинах с органи­зованным воздухообменом;

3.1.22.рабочие места с ПЭВМ при выполнении творческой работы, требующей значительного умственного напряжения или высокой концентрации внима­ния, рекомендуется изолировать друг от друга перегородками высотой 1,5-2,0 м;

3.1.23.экран видеомонитора должен находиться от глаз пользователя на рассто­янии 0,6-0,7 м, но не ближе 0,5 м с учетом размеров алфавитно-цифровых знаков и символов.

Конструкция рабочего стола должна обеспечивать:

2.2.2.оптимальное размещение на рабочей поверхности используемого обору­дования с учетом его количества и конструктивных особенностей, характе­ра выполняемой работы;

2.2.3.поддержание рациональной рабочей позы при работе на ПЭВМ, позво­лять изменять позу с целью снижения статического напряжения мышц шейноплечевой области спины для предупреждения развития утомления;

2.2.4.высота рабочей поверхности стола должна регулироваться в пределах 0,68-0,8 м; при отсутствии такой возможности высота рабочей поверхности стола должна составлять 0,725 м;

2.2.5.модульными размерами рабочей поверхности стола для ПЭВМ, на осно­вании которых должны рассчитываться конструктивные размеры, следует считать: 0,8,1,0,1,2 и 1,4 м, глубину 0,8 и 1,0 м при нерегулируемой его высо­те, равной 0,725 м;

2.2.6.рабочий стол должен иметь пространство для ног высотой не менее 0,6 м, шириной не менее 0,5м, глубиной на уровне колен не менее 0,45 м и на уров­не вытянутых ног не менее 0,65 м.

При этом допускается использование рабочих столов различных конс­трукций, отвечающих современным требованиям эргономики. Поверхность рабочего стола должна иметь коэффициент отражения 0,5-0,7.

Рабочее место пользователя ПЭВМ следует оборудовать подставкой для ног, имеющей ширину не менее 0,3 м, глубину не менее 0,4 м, регулиров­ку по высоте в пределах 0,15 м и по углу наклона опорной поверхности под­ставки до 20°. Поверхность подставки должна быть рифленой и иметь по пе­реднему краю бортик высотой 0,01 м.

Клавиатуру следует располагать на поверхности стола на расстоянии 0,1-0,3 м от края, обращенного к пользователю, или на специальной регулируе­мой по высоте рабочей поверхности, отделенной от основной столешницы.

Конструкция рабочего стула должна обеспечивать:

2.2.7.ширину и глубину поверхности сиденья не менее 0,4 м;

2.2.8.поверхность сиденья с закругленным передним краем;

2.2.9.регулировку высоты поверхности сиденья в пределах 0,4-0,55 м и углов наклона вперед до 15° и назад до 5°;

2.2.10.высоту опорной поверхности спинки 0,3 ± 0,02 м, ширину не менее 0,38 м и радиус кривизны горизонтальной плоскости 0,4 м;

2.2.11.угол наклона спинки в вертикальной плоскости в пределах ± 30°;

2.2.12.регулировку расстояния спинки от переднего края сиденья в пре­делах 0,26-0,4 м;          

2.2.13.поверхность сиденья, спинки и других элементов стула (кресла) должна быть полумягкой, с нескользящим, слабо электризующимся и воздухопроницаемым покрытием, обеспечивающим легкую очист­ку от загрязнений;

2.2.14.стационарные или съемные подлокотники длиной не менее 0,25 м и шириной 0,05-0,07 м;

2.2.15.регулировку подлокотников по высоте над сиденьем в пределах 0,23 ± 0,03 м и внутреннего расстояния между подлокотниками в пре­делах 0,35-0,5 м.

 

Рабочий стул (кресло) должен быть подъемно-поворотным, регулируе­мым по высоте и углам наклона сиденья и спинки, а также расстоянию спин­ки от переднего края сиденья; при этом регулировка каждого параметра должна быть независимой, легко осуществляемой и иметь надежную фик­сацию;

 

1.9.7.Временные допустимые уровни ЭМП, создаваемые ПЭВМ на рабочих местах

 

 

 

 

Наименование параметров		ВДУ ЭМП
Напряженность электрического поля	в диапазоне частот 5 Гц - 2 кГц	25 В/м
	в диапазоне частот 2 кГц - 400 кГц	2,5 В/м
Плотность магнитного потока	в диапазоне частот 5 Гц - 2 кГц	250 нТл
	в диапазоне частот 2 кГц - 400 кГц	25нТл
Напряженность электростатического поля		15 кВ/м

 

1.9.8.Допустимые значения уровней звукового давления в октавных полосах час­тот и уровня звука, создаваемого ПЭВМ

 

 

Уровни звукового давления в октавных полосах со средне-геометрическими частотами									Уровни звука в дБА
31,5 Гц	63Гц	125 Гц	250 Гц	500Гц	1000 Гц	2000 Гц	4000 Гц	8000 Гц
86 дБ	71 ДБ	61 дБ	54 дБ	49 дБ	45 дБ	42 дБ	40 дБ	38 дБ	50

 

Измерение уровня звука и уровней звукового давления проводится на расстоянии 0,5 м от поверхности оборудования и на высоте расположе­ния источника (ков) звука.

1.9.9.Временные допустимые уровни ЭМП, создаваемые ПЭВМ

 

 

 

Наименование параметров		ВДУ ЭМП
Напряженность электрического поля	в диапазоне частот 5 Гц - 2 кГц	25 В/м
	в диапазоне частот 2 кГц - 400 кГц	2,5 В/м
Плотность магнитного потока	в диапазоне частот 5 Гц - 2 кГц	250 нТл
	в диапазоне частот 2 кГц - 400 кГц	25нТл
Поверхностный электростатический потенциал экрана видеомонитора		500В

 

1.9.10.Визуальные параметры ВДТ, контролируемые на рабочих местах

 

 

№	Параметры	Допустимые значения
1	Яркость белого поля	Не менее 35 кд/кв. м
2	Неравномерность яркости рабочего поля	Не более ±20%
3	Контрастность (для монохромного режима)	Не менее 3:1
4	Временная нестабильность изображения (мелькания)	Не должна фиксироваться
5	Пространственная нестабильность изображения (дрожание)	Неболее 2х1Е(-4L), где L - проектное расстояние наблюдения, мм

 

Для дисплеев на ЭЛТ частота обновления изображения должна быть не менее 75 Гц при всех режимах разрешения экрана, гарантируемых нормативной документацией на конкретный тип дисплея и не менее 60 Гц для дисплеев на плоских дискретных экранах (жидкокристаллических, плазменных и т.п.).

 

1.9.11.При работе с ПЭВМ на здоровье работников могут оказывать воздействие производственные факторы, характерные для этого вида деятельности:

 а) факторы, связанные с работой ПЭВМ в комплексе с периферийными устройствами (процессор, блок бесперебойного питания, сетевые устройства, принтер, сканер, модем и т.д.):

2.2.16.превышение допустимых значений уровней звукового давления, звука, электромагнитного поля, визуальных параметров отображе­ния информации, приведенных в таблицах пп. 1.4; 1.5; 1.6; 1.7;

2.2.17.выделение в процессе работы вредных веществ в воздух рабочей зоны;

2.2.18.выделение на видеотерминалах (ВДТ) мягкого рентгеновского из­лучения;

б) внешние факторы:

2.2.19.повышенный уровень шума;

2.2.20.недостаточная и неправильно установленная на рабочих местах освещенность;

2.2.21.повышенная концентрация вредных веществ в воздухе рабочей зоны;

2.2.22.несоблюдение норм по обеспечению микроклимата на рабочих местах (повышенная или пониженная температура воздуха, повы­шенная скорость движения и относительная влажность воздуха) в со­ответствии с СанПиН 2.2.4.548-96 «Гигиенические требования к мик­роклимату производственных помещений»;

2.2.23.повышенный уровень положительных и пониженный уровень от­рицательных аэроионов в воздухе рабочей зоны в соответствии с Сан­ПиН 2.2.4.1294-03 «Гигиенические требования к аэроионному составу воздуха производственных и общественных помещений»;

2.2.24.другие факторы внешней среды;

в) психофизиологические факторы:

2.2.25.перенапряжение зрительных анализаторов, повышенное напряже­ние внимания;

2.2.26.длительные статические физические перегрузки, локальное утом­ление плечевого пояса, рук, туловища и ног;

2.2.27.нервно-эмоциональное напряжение;

2.2.28.монотонность труда.

1.9. К работам с ПЭВМ и ВДТ допускаются лица:

2.4.прошедшие курс обучения принципам работы с вычислительной техни­кой и специальное обучение работе на ПЭВМ с использованием конкретно­го программного обеспечения;

2.5.прошедшие вводный инструктаж по электробезопасности с присвоением I группы;

2.6.Ознакомленные с инструкциями по эксплуатации на используемые на ра­бочем месте средства оргтехники (собственно ПЭВМ и ВДТ, принтеры, скане­ры, источники бесперебойного питания и т.п.).

 

3.1.1.Лица, работающие с ПЭВМ более 50% рабочего времени (профессиональ­но связанные с эксплуатацией ПЭВМ), должны проходить обязательные предварительные при поступлении на работу и периодические медицин­ские осмотры (обследования) в порядке, установленном п.13.1 СанПиН 2.2.2/2.4.1340-03.

3.1.2.Женщины со времени установления беременности переводятся на работы, не связанные с использованием ПЭВМ, или для них ограничивается время работы с ПЭВМ (не более 3 час. за рабочую смену) при условии соблюдения гигиенических требований, установленных СанПиН 2.2.2/2.4.1340-03. Эти же требования распространяются на женщин и на период кормления ребенка грудью.

Требования безопасности перед началом работы

 

2.1. До включения используемого на рабочем месте оборудования необходимо:

3.1.31.Осмотреть и привести в порядок рабочее место, убрать с рабочего места все посторонние предметы, которые могут отвлекать внима­ние и затруднять работу.

3.1.32.Проверить правильность установки стола, стула, подставки под ноги, пюпитра, угол наклона экрана монитора, положение клавиатуры и, при необходимости, произвести их переустановку в целях исклю­чения неудобных поз и длительных напряжений тела.

3.1.33.Проверить правильность и надежность заземления оборудования:

 

3.1.24.защитный экранный фильтр должен быть надежно заземлен на кор­пус системного блока ПЭВМ (например, под винт крепления встроен­ного источника питания системного блока); не допускается заземле­ние защитного фильтра к винтам крепления разъемов связи систем­ного блока с периферийными устройствами и к винтам крепления ко­жуха системного блока;

3.1.25.при наличии дополнительного проводника для заземления ПЭВМ (в случае питания ПЭВМ через двухконтактную вилку питания, либо от трехконтактной розетки, но с незаземленным третьим контак­том), заземляющий проводник должен быть надежно подсоединен под винт крепления встроенного источника питания системного блока ПЭВМ.

2.1.4. Проверить правильность расположения оборудования:

3.1.26.кабели электропитания ПЭВМ и другого оборудования (включая переноски и удлинители) должны находиться с тыльной стороны ра­бочего места;

3.1.27.источник бесперебойного питания для исключения вредного вли­яния его повышенных магнитных полей должен быть максимально возможно удален от оператора.

 

3.1.34.Проверить надежность подключения к системному блоку разъемов периферийного оборудования.

3.1.35.Убедиться в отсутствии засветок, отражений и бликов на экране мони­тора, ярко освещенных предметов в поле зрения при переносе взгля­да с экрана монитора на документ. Убедиться, что освещенность до­кументов достаточна для четкого различения их содержания. При возможности, отрегулировать освещение и принять меры к исключе­нию бликов и засветок на экране и в поле зрения.

3.1.36.Убедиться в отсутствии пыли на экране монитора, защитном фильтре и клавиатуре, при необходимости, протереть их специальной сал­феткой.

2.2. Включить оборудование рабочего места в последовательности, установленной инструкциями по эксплуатации оборудования, с учетом характера вы­полняемых на рабочем месте работ.

2.3. После включения оборудования и запуска используемой программы опера­
тор обязан:

4.1.1.убедиться в отсутствии дрожания и мерцания изображения на экране мо­нитора;

4.1.2.установить яркость, контрастность, цвет и размер символов, фон экра­на, обеспечивающие наиболее комфортное и четкое восприятие изобра­жения.

2.4. Работающим с ПЭВМ запрещается приступать к работе в случае обнаруже­ния несоответствия рабочего места установленным в данном разделе тре­бованиям, а также при невозможности выполнить указанные в данном разделе подготовительные к работе действия.

Требования безопасности при выполнении работ

3.1. Работник во время работы обязан:

4.1.3.в течение рабочего дня содержать в порядке и чистоте рабочее место;

4.1.4.не закрывать вентиляционные отверстия системного блока ПЭВМ;

4.1.5.при необходимости временного прекращения работы корректно закрыть все активные задачи;

4.1.6.соблюдать правила эксплуатации оборудования и требования настоящей инструкции;

4.1.7.при работе с каждой программой выбирать наиболее оптимальное со­четание визуальных параметров (цвет и размер символов, фон экрана, яр­кость, контрастность и др.);

4.1.8.соблюдать установленные режимом рабочего времени регламентиро­ванные перерывы в работе, выполнять рекомендованные физические уп­ражнения.

3.2. Во время работы запрещается:

4.1.9.прикасаться к задней панели системного блока при включенном питании;

4.1.10.переключать разъемы интерфейсных кабелей периферийных устройств при включенном питании;

4.1.11.закрывать оборудование бумагами и посторонними предметами;

4.1.12.допускать скапливание бумаг на рабочем месте;

4.1.13.производить отключение питания во время выполнения активной задачи;

4.1.14.снимать защитный фильтр с экрана монитора;

4.1.15.допускать попадание влаги на поверхности устройств;

4.1.16.производить самостоятельно вскрытие и ремонт оборудования;

4.1.17.производить вскрытие или заправку на рабочем месте картриджей, при­нтеров и копировальной техники без отключения их от сети питания;

4.1.18.прикасаться к нагретым элементам принтеров и копировальной техники;

4.1.19.работать со снятыми кожухами оборудования, являющегося источниками лазерного и ультрафиолетового излучения;

4.1.20.располагаться при работе на расстоянии менее 0,5 м от экрана монитора.

3.3. Виды трудовой деятельности с ПЭВМ разделяются на 3 группы:

Группа А - работа по считыванию информации с экрана ВДТ с предвари­тельным запросом;

Группа Б - работа по вводу информации; группа В - творческая работа в режиме диалога с ПЭВМ.

При выполнении в течение рабочей смены работ, относящихся к разным видам трудовой деятельности, за основную работу с ПЭВМ и ВДТ следует принимать такую, которая занимает не менее 50% времени в течение рабо­чей смены или рабочего дня.

Для видов трудовой деятельности устанавливается 3 категории тяжес­ти и напряженности работы с ПЭВМ, которые определяются: для группы А -по суммарному числу считываемых знаков за рабочую смену, но не более 60000 знаков за смену; для группы Б - по суммарному числу считываемых или вводимых знаков за рабочую смену, но не более 40000 знаков за смену; для группы В - по суммарному времени непосредственной работы с ПЭВМ за рабочую смену, но не более б час. за смену.

В зависимости от категории трудовой деятельности и уровня нагрузки за ра­бочую смену при работе с ПЭВМ устанавливается суммарное время регламен­тированных перерывов:

 

 

 

Категория работы с ПЭВМ	Уровень нагрузки за рабочую смену при видах работ с ПЭВМ			Суммарное время регламентированных перерывов, мин.
	группа А, количество знаков	группа Б, количество знаков	группа В, ч	при 8-часовой смене	при 12-часовой смене
I	до 20000	до 15000	до 2	50	80
II	до 40000	до 30000	до 4	70	110
III	до 60000	до 40000	до 6	90	140

- Продолжительность обеденного перерыва определяется Правилами внут­реннего трудового распорядка организации.

- При наличии ионизаторов, их использование допускается только во время перерывов в работе и при отсутствии людей в помещении.

 

Требования безопасности в аварийных ситуациях

 

4.3.1. Обо всех неисправностях в работе оборудования и аварийных ситуациях со­общать непосредственному руководителю.

4.3.2. При обнаружении обрыва проводов питания или нарушения целостности их изоляции, неисправности заземления и других повреждений электро­оборудования, появления запаха гари, посторонних звуков в работе обору­дования и тестовых сигналов, указывающих на его неисправности, немед­ленно прекратить работу и отключить питание.

4.3.3. При поражении работника электрическим током принять меры по его осво­бождению от действия тока путем отключения электропитания, и до прибы­тия врача оказать потерпевшему первую медицинскую помощь.

4.3.4. В случае возгорания оборудования отключить питание, сообщить в пожар­ную охрану и руководителю, после чего приступить к тушению пожара име­ющимися средствами.

Требования безопасности по окончании работы

 

5.1. По окончании работы работник обязан соблюдать следующую последова­тельность отключения оборудования:

- произвести закрытие всех выполняемых на ПЭВМ задач;

- отключить питание в последовательности, установленной инструкциями по эксплуатации оборудования с учетом характера выполняемых работ. 5.2. Убрать со стола рабочие материалы и привести в порядок рабочее место.

Примечания

Необходимо применять средства защиты, рекомендованные в приложении 12 СанПиН 2.2.2/2.4.1340-03. Ниже приводится это приложение.

 

Приложение 12

 к СанПиН 2.2.2/2.4.1340-03 (справочное)

 

СРЕДСТВА ЗАЩИТЫ ОТ ИЗЛУЧЕНИЙ ОПТИЧЕСКОГО ДИАПАЗОНА И

ЭЛЕКТРОМАГНИТНЫХ ПОЛЕЙ ПЭВМ

 

N п/п	Средство профилактики неблагоприятного влияния ПЭВМ	Оказываемое профилактическое действие
1	Приэкранные защитные фильтры для видеомониторов	Снижают уровень напряженности электрического и электростатического поля, повышают контрастность изображения, уменьшают блики
2	Нейтрализаторы электрических полей промышленной частоты	Снижают уровень электрического поля промышленной частоты (50 Гц)
3	Очки защитные со спектральными фильтрами ЛС и НСФ, разрешенные Минздравом России для работы с ПЭВМ	Профилактика компьютерного зрительного синдрома, улучшение визуальных показателей видеомониторов, повышение работоспособности, снижение зрительного утомления

2. В целях снижения воздействия на работников психофизиологических фак­торов рекомендуется ввести в практику предоставление им регламентиро­ванных перерывов в соответствии с таблицей, приведенной в п. 1.2 прило­жения 7 СанПиН 2.2.2/2.4.1340-03, и проведение комплексов упражнений, приведенных в приложениях 8-10 этого документа.

⇐ Предыдущая15161718192021222324Следующая ⇒

Поделиться: