Методика обучения ударам по мячу футболистов 7-8 лет

 

Проводя занятия по технике, тренер должен:

а) Отрабатывать с футболистами отдельные виды движения до тех пор, пока техническое исполнение не будет безукоризненным.

b) Обращать внимание на ошибки, указывать на необходимость их исправления.

c) Время от времени повторять уже освоенные элементы ведения, удара и остановки мяча.

d) После освоения основных элементов (приемов) соединять их с другими видами упражнений.

е) Научить своих воспитанников с раннего возраста играть как правой, так и левой ногой, только футболист, играющий обеими ногами, сможет в полной мере отвечать высоким игровым требованиям.

f) Стимулировать в футболистах стремление к индивидуальным занятиям помимо систематических в составе команды.

Интенсивная отработка всех видов ударов, в сочетании с различными видами движений, должна включаться не только в планы регулярных тренировок юных футболистов, но и мастеров высокого класса (К. Гриндлер, Х. Польке, 1986).

Осваивая различные виды ударов, игроки должны:

а) Отрабатывать каждый удар до тех пор, пока не будет обеспеченно его безукоризненное исполнение.

b) Периодически выполнять (повторять) различные способы выполнения ударов - это дает увидеть и исправить ошибки, закрепить правильное исполнение.

с) Осваивать технику ударов в движении, чтобы выработать привычку еще до получения мяча видеть поле, знать, где находятся партнеры и в нужном направлении делать передачу.

Многие молодые игроки начинают искать партнера после принятия мяча, что считается ошибкой.

d) Совершенствовать приобретенные навыки путем индивидуальных занятий у стенки с подвешенным мячом и т.д. (Выжгин В.А., 1982).

В 7-8 летнем возрасте недостаточно высока точность и координация движений и это не позволяет усваивать довольно сложные технические приемы, поэтому на занятиях с футболистами этого возраста используют средства, развивающие преимущественно быстроту и в меньшей мере силу (Филин В.П., 1985).

Ошибки в технике выполнения приемов не редко связано со слабой физической подготовленностью занимающихся. Такие ошибки носят индивидуальный характер, и устранять их следует путем индивидуальных занятий. То же самое, касается и устранение ошибок

из-за неправильно сформированных навыков. При исправлении ошибок тренер должен придать занимающемуся, уверенность в посильности для него выполняемого технического приема (Матвеев Л.П., 1991).

В процессе тренировки тренеру необходимо обращать внимание на ошибки спортсменов. Устранение ошибок должно происходить непосредственно при обучении приему. Если требуется уделить больше внимания одному игроку, объяснив как правильно, выполняется прием и в чем его ошибка. Затем самому показать в замедленном действии и дать попробовать игроку, если прием выполняется без ошибок можно постепенно увеличивать скорость, не забывая следить за правильностью выполнения. Выполнение удара на тренировке постепенно усложняется изменением исходных положений для удара, увеличением дистанций полета мяча, изменением веса, упругости мяча, а так же производства удара в различных условиях внешней среды. В результате футболист вырабатывает приспособительные реакции, подвижность двигательного динамического стереотипа (А. Чанади, 1988).

-8 летние спортсмены не должны подвергаться длительным нагрузкам, примитивным выматывающим силы упражнениям. Занятия без учета возрастных особенностей не только снижают эффективность в достижении желаемых результатов, но могут отрицательно сказаться на здоровье занимающихся. В тренировке юных футболистов должны преобладать игровые и соревновательные упражнения. Такие упражнения повышают интерес к тренировкам, помогают легче переносить физические нагрузки, дают эмоциональную разрядку что, в общем, благоприятно сказываются на тренировочном процессе (Монаков Г.В., 1994).

Немаловажную роль играют данные врачебного контроля, самоконтроля, результаты соревнований, а так же другие показатели позволяют глубоко анализировать состояние тренирующегося, контролировать ход его тренировки, вносить в нее требуемые поправки, помогают укрепить здоровье, обеспечить правильное и эффективное руководство тренировочным процессом, высокий рост тренированности, а значит рост спортивных результатов (Осташев П.В., 1982).

Таким образом, с помощью анализа литературных источников используемых с целью изучения и обобщения высказываний известных специалистов и тренеров по вопросам развития техники у юных футболистов, а именно точности и силе ударов по мячу ногой. Полученные знания в дальнейшем позволят более успешному проведению педагогического эксперимента и выявлению эффективности методики.

 

Задачи, методы и организация исследования

Задачи исследования

 

В данной работе были поставлены следующие задачи:

. Раскрыть особенности технической подготовки юных футболистов.

. Выявить особенности обучения технике ударов по мячу футболистов 7-8 лет.

. Определить эффективность применения упражнений для совершенствования техники ударов по мячу ногой с использованием соревновательного метода.

Методы исследования

 

Для решения поставленных задач использовались следующие методы исследования:

. Изучение и анализ специальных литературных источников.

. Тестирование.

. Педагогический эксперимент.

. Методы математической статистики.

Изучение и анализ литературных источников

- Анализ специальных литературных источников был проведен и использован с целью изучения и обобщения мнений известных специалистов по вопросам обучения технике ударов по мячу.

Тестирование

Тестирование проводилось в естественных условиях стадиона «Локомотив» п. Смидовичи.

Использовались следующие тесты:

. Удар по неподвижному мячу на дальность и точность полета (правой и левой ногой)

Рис. 1. Разметка для выполнения теста 1.

 

На выполнение теста дается три попытки

При попадании в квадрат 25 м. Дается три балла

При попадании в квадрат 20 м. Дается два балла

При попадании в квадрат 15 м. Дается один балл

В случае попадания с первого раза результат утраивается, со второго удваивается, с третьего баллы остаются неизменными. Если мяч не попал в любой из заданных квадратов, то баллы не начисляются.

. Удар по воротам с 15 метров по неподвижному мячу (попадание в угол ворот)

 

Рис. 2. Разметка ворот. Тест 2

Каждый игрок выполняет по два удара. Мяч должен пересечь линию ворот, не касаясь земли, и попасть в указанный угол. За попадание в цель начисляются баллы, которые суммируются.

. Удар по воротам с 15 метров по неподвижному мячу (попадание в центр ворот)

 

Рис. 3. Разметка ворот. Тест 3

 

Каждый игрок выполняет по два удара. Мяч должен пересечь линию ворот, не касаясь земли, и попасть в центр. За попадание в цель начисляются баллы, которые суммируются.

. Удары по воротам неподвижным мячом.

Удары производятся с 15 метров, количество ударов - шесть. Игрок последовательно выполняет удары шестью мячами, расположенными в двух метрах от друга. За каждый забитый мяч дается один балл.

На все удары дается 10 секунд.

 

Педагогический эксперимент

 

Педагогический эксперимент заключался во введении предложенных упражнений на развитие точности в экспериментальную группу и выявлении в процессе полугодичного тренировочного процесса эффективности предлагаемых упражнений.

Предполагаемый перечень упражнений, направленных на развитие точности и силе выполнения ударов по мячу ногой:

. Оттесни соперника.

. Попади в куб.

. Лапта.

. Удар с обводкой стоек.

. Удар с обводкой защитника.

. Кто вперед.

. Игра в стенку.

. Удар слету.

 

⇐ Предыдущая12345Следующая ⇒

Поделиться: