Поднять руки вверх скрестив их

Ий джи кен Йеунг мА

Хин сао, крюк вовнутрь

Хин сао – поворот пальцев вниз

Горизонтальный кулак

Забрать кулак и заменить его

Первая часть комплекса. Начало.

Хин сао – поворот пальцев вниз

Ий джи кен Йеунг ма

Вытягивание тан сао вперед по центральной линии, до крайней точки, локоть слегка согнут, ладонь смотрит вверх.

Хинсао начало, крюк к себе

Хинсао поворот вниз

Первая из трех частей второй части. Середина 1.1.

Состоит из поиска центральной линии движением тан сао, поворота кисти хин сао, с выходом на пак сао и возвращения ладони к груди по центральной линии.

(Движение перевернутой ладони вперед – поворот кисти хин сао с поддеванием в пак сао – движение вертикальной ладони назад)

Паксао по середине пути назад к себе

Паксао у груди - остановка

Крюк Хин сао движется вперед

Дойдя до крайней точки, локоть слегка согнут, направлен вниз.

Разварнуть крюк Хин Сао через верх, в ладонь Тан сао словно сдувая с нее пыль.

Согнуть крюк хинсао вовнутрь

Вторая из трех частей второй части. Середина 1.2.

Состоит из поиска центральной линии движением крюка хин сао, с выходом на пак сао, через тан сао ладонь, и возвращения ладони к груди по центральной линии.

(Движение повторяется три раза подряд)

Паксао начинает движение к груди

Пак сао останавливается у груди…и в дальнейшее превращается в крюк хин сао – все движения повторяются вновь…

Третья из трех частей второй части комплекса.

Середина 1.3.

Состоит из одной серии из двух движений, блока Пак сао вовнутрь и удара ладонью вперед.

Принять иджи кен ним ма и повторить среднюю часть на правую руку.

Нанести этойже рукой удар ладонью вперед, пальцы смотрят наружу, либо вверх.

Ий джи кен Йеунг ма

Левый Гансао вдоль бедра

Правый Ган сао вдоль бедра

Прикрытие почек

Двойной Ган сао вниз назад за спину

Прикрытие ребер

Двойной Ган сао вниз вперед

Руки на груди

Фок сао

Руки на груди

Двойной Чжан сао

Предплечьями внутрь

Двойной Джат сао

Предплечьями вниз

Бил дзе – «бьющие пальцы», или «стреляющие пальцы»

Двойной Ган сао

Вниз

Подготовка двойного удара

Двойной удар

Подготовка Двойного удара

Двойной удар

Двойной Ган сао вниз

Первая самая длинная из пяти заключительных частей комплекса.

Заключение 1.1.

Состоит из Движения левый Гансао, правый Гансао, прикрытие почек – ган сао назад, прикрытие ребер – гансао вперед, Сложить руки на груди – Фок сао – сложить руки на грудии сменив положение, двойной Чжан сао, давящий предплечьями Джат сао, давящий вниз основаниями ладоний ган сао, двойные Бил дзе (бьющие пальцы), двойной Ган сао вниз, два двойных удара кулаком, двойной Ган сао вниз, поднимающиеся крюки вверх, и джи кенним ма.

Поднимающиеся крюки вверх

Ий джи кен Йеунг ма

Короткий Пак сао

Тан сао

Рука движется впед для нанесения удара ребром ладони

Удар Чап

Поворот кисти вовнутрь с формированием крюка

Вторая, короткая заключительная часть комплекса. Заключение 1.2

Пак сао, Тан сао, Чап, Хин сао, Ий джи кен Йеунг ма.

Поворот кисти вниз Хин сао

Горизонтальный кулак

Тан сао

Отсекающий наружу Ган Сао

Тан сао

Крюк хин сао вовнутрь

Поворот Хин сао вовнутрь, пальцами вниз

Поднимание кисти

Переход в удар

Удар Чап в шею

Крюк Хин сао

Поворот Хин сао

Третья заключительная часть. Заключение 1.3

Тан сао, отсекающий Ган сао, Тан Сао, поворот Хин Сао, Удар Чап, поворот Хин сао, Ий джи кен Йеунг ма.

Порвторить движения Правой рукой.

Горизонтальный кулак

Ий джи кен Йеунг ма

Бонг сао

Чжан сао

Хин сао крюк

Поророт кисти вниз Хин сао

Четвертая заключительная часть.

Заключение 1.4

Бонг сао, Чжан сао, Удар основанием ладони вперед, Хинсао, и джи кенним ма.