Принцип действия эфирных масел

Стр 1 из 19Следующая ⇒

Если почитать, какое действие оказывают эфирные масла, то у разумного современного человека возникает естественное сомнение. Как это — и антиоксидантное, и антисептическое, и желчегонное, дезодорирующее, антиспазматическое, противовирусное, отхаркивающее, гипотензивное, ветрогонное, заживляющее, и желудочное, и тонизирующее? А ведь это совершенно реальная характеристика совершенно конкретного эфирного масла! Это что-то из сферы волшебного, или меня обманывают, не иначе. Какая-то жидкость, правда, приятно пахнет, — это я чувствую, — и каким же образом она обладает такими свойствами?

Во-первых, мир устроен так, что в нем всегда есть место волшебству, а во-вторых, существует столько всего, во что поначалу не верится. Эфирные масла — такая сложная субстанция, что им действительно многое под силу. И их действующая сила во многом связана с их ароматом.

Современный человек воспитан в европейской рационалистической традиции. В том, что касается восприятия запахов, это означает, что роли запахов в моделях поведения людей не придается значения. Существует лишь некий стереотип «приятные» — «неприятные» запахи, причем он непостоянен и зависит от уровня культуры, времени и моды. Резкий неприятный запах инстинктивно вызывает чувство отвращения. Однако запах немытого человеческого тела — объективно неприятный — зачастую воспринимается по-разному. У одних народов принято совершать омовения утром и вечером, у других — раз в неделю париться в бане, а где-то можно не мыть тело месяцами. При этом запах тела, который может «сразить наповал» представителя другой народности, «своими» воспринимается именно как нормальный.

Что еще мы знаем о запахах? Цветы пахнут приятно, жареное мясо — вкусно, в лесу свежо пахнет хвоей... И это практически все. Ну, разве что — заметим, далеко не каждый! — мужчина узнает запах духов любимой женщины и ощутит приятные фантазии. Женщины в аналогичном случае не менее чувствительны, но для по-настоящему приятных ощущений им придется самим «позаботиться о себе»: качество мужской парфюмерии, а особенно мужского выбора, оставляют желать лучшего. Кроме этого мы обычно о запахах не задумываемся. А ведь все гораздо интереснее.

Что такое обоняние вообще, как и зачем человек воспринимает и различает запахи? И в наше время «досконального» знания человеческого организма этот вопрос не имеет окончательного ответа. И бессильная разъяснить это наука, как бы стесняясь, выводит обоняние из жизненно важных функций — дескать, это атавизм такой, наследие животных инстинктов. Но так ли это? Объясните человеку, который не может нормально жить и работать в помещении с неприятным запахом или, наоборот, воодушевляется, вдохнув приятный аромат, что «эти запахи для него совершенно не существенны». Никто не поверит. Как же действуют на человека запахи?

Органы обоняния состоят из обонятельных нервных клеток-рецепторов, расположенных в основном в самых верхних отделах носовой полости, тонких обонятельных нервных нитей, обонятельной луковицы и обонятельного тракта, заканчивающегося в обонятельном центре коры больших полушарий головного мозга. Слизистая оболочка носа охватывает поверхность приблизительно 1 кв. см и содержит около 100 миллионов нервных клеток. Каждая нервная клетка имеет 6-8 отростков, которые реагируют на содержащиеся в воздухе или пище молекулы веществ и воспринимают с них информацию о запахах. От нервных клеток на слизистой оболочке носа нервные импульсы в ответ на раздражения рецепторов очень быстро поступают в мозг.

Запах как раздражитель действует практически мгновенно, так как информация о нем поступает непосредственно в мозг, минуя сознание. Только прямые физические воздействия (типа удара или ожога) могут быть восприняты быстрее. Обонятельный центр мозга является древнейшим отделом мозга. Он развивался и совершенствовался задолго до совершенствования центров зрения и слуха. Рядом с обонятельным центром в коре больших полушарий располагается лимбическая система мозга, которая управляет всеми эмоциями человека, творчеством, памятью, сексуальностью, а также вегетативными функциями организма (кровообращение, пищеварение, дыхание, выделение гормонов). Обоняние человека- это способность мгновенно оценивать ситуацию и давать всему организму сигналы об опасности, пользе, возможности расслабиться и т. д. Острота обоняния постепенно гаснет, через 10-15 минут после распознавания запаха — после контакта с пахучим веществом. Однако действие его на этом не заканчивается. Ведь нервные клетки выделяют ряд веществ — нейрохимических регуляторов (адреналина, норадреналина, энцефалина и др.), а они продолжают действовать еще некоторое время. Так, подходим мы к пониманию, — запахи обладают определенными свойствами воздействия на организм, причем воздействия тонкого и на самые жизненно важные процессы. Эмоции, действуя через мозг, способны влияя на функционирование нервной системы, уровни гормонов и иммунологические реакции организма, таким образом воздействуя на чувствительность человека к ряду органических заболеваний. Было обнаружено, что апатия, перевозбуждение, тревожные мысли, даже пониженная самооценка настолько снижают запас жизненных сил человека, что организм не в силах задействовать свои естественные механизмы защиты, и человек становится уязвимым для инфекций и других отрицательных влияний.

Запахи не только могут оказывать эмоционально-психическое воздействие, но и влиять на ход физиологических процессов в организме. Приятные запахи способствуют улучшению самочувствия человека, а неприятные могут оказывать угнетающее влияние, вызывать различные отрицательные реакции, вплоть до тошноты, рвоты, обмороков (например, от запаха сероводорода). Запахи способны влиять на температуру тела, вызывать отвращение к еде, обострять чувствительность нервной системы. Ученые-физиологи обнаружили, что раздражение обонятельного анализатора человека «объективно приятными запахами» (розовым, бергамотовым маслами) вызывает нормализацию кровяного давления, замедление пульса, повышение температуры тела. «Неприятные запахи» (аммиак, бензол, уксус) вызывают, наоборот, повышение кровяного давления, учащение пульса и понижение температуры. Запахи даже влияют на способность к восприятию цвета.

Воздействие, оказываемое на человека эфирными маслами с точки зрения медицины, определяется двумя путями — нервно-рефлекторным и гуморальным. Нервно-рефлекторный путь передачи обусловлен тем, что нервные рецепторы слизистой оболочки носовых путей воспринимают аромат и передают полученную информацию в центральную нервную систему. Гуморальный путь ароматических воздействий на организм осуществляется благодаря обильной сети капилляров дыхательных путей и альвеол легких. Это обеспечивает быстрое всасывание эфирных масел в кровь. Богатая капиллярами структура кожи способствует легкому проникновению ароматических веществ. Принцип действия эфирных масел в последнее время связывают с их способностью модифицировать электромагнитное поле человека. Этим объясняют способность ароматических веществ влиять на функционирование нервной системы, гормональный статус организма человека. Действие эфирных масел даже сравнивают с действием гормонов. Удивительно высокая проникающая способность эфирных масел позволяет получить быстрое терапевтическое воздействие приготовленных на их основе аромаформ.

Обладают эфирные масла и более «реальными» — осязаемыми — свойствами. Вот оно, наше отношение к органам чувств — что можно ощутить в реальности, считаем важным, а что не можем, пусть даже более серьезное воздействие — не воспринимаем! Сегодня научно доказано, что эфирные масла обладают сильными антивирусными, антибактериальными, противогрибковыми свойствами, способствуют заживлению ран. В них содержится много полезных элементов питания, гормоноподобных веществ, витаминов, минералов.

Как лечит ароматерапия

Под понятием ароматерапии понимают совокупность методов и приемов лечения с активным использованием летучих ароматических веществ растений, описание типичных проблем, при которых ароматерапевтическое воздействие показано и описание ароматерапевтических средств (эфирных масел и лекарственных средств на их основе). Эфирные масла являются высококонцентрированными фитопрепаратами, и поэтому обеспечивают расход, по сравнению с самим растительным сырьем, в 4-5 раз ниже. При этом курс лечения в 5-6 раз короче, чем в фитотерапии.

Биологический смысл ароматерапии состоит в том, что организм как раз никто и не лечит. Нет никаких чужеродных химических вмешательств, внешних воздействий. Организм получает только легкий «толчок», словно кто-то потряс осторожно за плечо и сказал: «вставай». Эфирные масла действительно «будят» в клетках тканей те защитные механизмы, которые генетически заложены в них за века эволюции, а в настоящее время «задремали» за ненадобностью. Получив информацию, что в организме что-то нарушено, в клетках тканей запускается реакция мобилизации защитной системы. Организм сам излечивает болезнь или повышает свой уровень защитных сил, чтобы ей противостоять.

Терапевтическое воздействие эфирных масел осуществляется более тонко, чем воздействие растения, взятого целиком или экстракта из него. Доза и форма применения эфирного масла значительно влияет на проявление терапевтического эффекта. Обычно более высокие дозы эфирных масел обнаруживают свое действие на физическом уровне, в то время как те же масла в микроконцентрациях оказывают большее влияние на психику. Эфирные масла обладают иммуномодулирующим действием, выраженным бактерицидным действием широкого спектра, подавляющим активацию патогенной флоры, антиоксидантной активностью.

Эфирные масла входят в состав многих фармацевтических препаратов, а также широко используются с лечебной и оздоровительной целью в чистом виде.

Эфирные масла по многим показателям превосходят антибиотики. Известно, что антибиотики токсичны и вызывают осложнения. Их длительное применение приводит к селекции устойчивых штаммов болезнетворных микроорганизмов и уничтожению нормальной микрофлоры, обитающей в человеческом организме, что в свою очередь вызывает бурное размножение патогенных микроорганизмов и интоксикацию больного. В эфирных маслах антибактериальная активность прекрасно сочетается с низкой токсичностью и отсутствием побочных явлений. В отличие от антибиотиков при длительном использовании эфирных масел устойчивые штаммы микроорганизмов не возникают.

Летучие фракции растений обладают высокой бактерицидной активностью и повышают сопротивляемость организма. Это касается профилактики ОРЗ и гриппа. Эффект обусловлен не только действием самих ароматических составляющих эфирных масел на вирус, но и тем, что они помогают организму вырабатывать интерферон.

Также была выявлена высокая бактерицидная активность некоторых эфирных масел в отношении микоплазм — неотъемлемой части возбудителей ОРЗ. Активность ароматов не уступала окси-тетрациклину — известному противоплазменному антибиотику. Именно это делает предпочтительной ароматерапию при лечении и профилактике респираторных заболеваний, особенно в детских коллективах. Для этих целей можно использовать масла пихты, сосны, лаванды, базилика.

Отметим и тему аллергии. Многие ошибочно полагают, что на действие некоторых эфирных масел может быть аллергия. Это не так. Растительные ароматы не только сами не вызывают аллергии, но и обладают противоаллергическим действием. Они даже снижают в крови содержание иммуноглобулина Е — главного виновника аллергических реакций. Та реакция, о которой думают эти люди — это индивидуальная непереносимость. Она связана с особенностями обоняния отдельного человека и является чуть ли не единственным противопоказанием к применению эфирного масла. Причем именно этого, к которому выявлена непереносимость.

Ароматерапия очень тонко относится к индивидуальным особенностям человека, учитывая такую градацию, как «нравится — не нравится». Интуитивные механизмы защиты очень надежны и при выборе ароматерапевтических средств внимательно прислушивайтесь к себе. Организм сам всегда подскажет, что ему нужно. При аллергии в фазе обострения просто стоит быть осторожным и не начинать никакого нового курса лечения, не применять неизвестные средства.

Одна из причин заболеваний человека заключается в нарушении клеточного обмена: питательные вещества не могут в нужном количестве поступать в клетки, а продукты распада должным образом не выводятся. Это вызывает токсикозы, мутации и гибель клеток. Благодаря своей химической структуре эфирные масла имеют уникальную особенность проникать через стенки клеток и доставлять в них питание и кислород, увеличивая циркуляцию кислорода внутри клетки и помогая строительству иммунной системы. Способность доставлять в клетки организма кислород вообще очень важна и потому, что болезнетворные микроорганизмы и патогенная флора не могут развиваться в присутствии кислорода. Входными воротами для инфекций служат те места организма, ткани которых плохо снабжаются кислородом. Усиливая питание клеток, повышается и способность организма противостоять инфекции. Статистика подтверждает это — люди, сопровождающие применением эфирных масел курс основного лечения простудных заболеваний и гриппа, выздоравливают в 2-3 раза быстрее и не имеют осложнений.

Растительный мир на Земле существовал задолго до появления на ней человека, поэтому растения обладают более глубокой генной памятью, чем человеческий организм. Проникая в клетку, эфирные масла как бы «напоминают» ей, как нужно работать правильно, в результате включаются собственные механизмы восстановления, и клетка восстанавливает сама себя. Клинические испытания установили способность эфирных масел восстанавливать здоровую жизнедеятельность клеток за 7 секунд. Эфирные масла находятся в организме в течение 20 минут и затем, оказав помощь, полностью покидают его, не оставляя каких-либо побочных эффектов или инородных веществ.

Чем мы дышим?

О качестве воздуха в городах очень сложно сказать хоть что-то хорошее. В современных экологических картах городов для описания количества вредных веществ, содержащихся в воздухе, используется такая «единица» как ПДК. В этом районе в воздухе 3-5 ПДК, в этом — 5-7 ПДК (нигде меньше одного). Простите, но ведь ПДК — это уже предельно допустимая концентрация! В воздухе присутствуют самые различные загрязнители — поллютанты. Это и вредные вещества в промышленных выбросах предприятий, и органика, испаряющаяся с загаженного собаками газона, и выхлопные газы автомобилей. Под воздействием света в них происходят специфические реакции, образуются новые вещества.

В помещениях воздух может быть еще хуже! В квартирах в воздухе присутствует большое количество испарений различной бытовой химии, пыль, отмершие частицы кожи людей и домашних животных. Большим «боком» выходит современный ремонт и стеклопакеты в окнах. Это «не дует» — модно, красиво и престижно. «Это» снижает уровень шума, если окна выходят на улицу. Беда только в том, что стеклопакеты не обеспечивают естественной вентиляции. В придачу к ним ставят кондиционер, — и становится еще хуже. В помещениях накапливается ядовитый газ радон, испаряющийся из-под земли и накапливающийся в закрытых помещениях. Это очень опасный газ, он повышает уровень радиации в 500 раз, вызывает рак. Он может быть выведен только вентиляцией. Стеклопакеты и кондиционеры его не пропускают.

В местах массового скопления или длительного пребывания людей состав воздуха значительно отличается от нормальной атмосферы. Даже если искусственным образом воспроизвести качественные характеристики — газовый состав, температуру, влажность, давление, это не «настоящий» воздух. При нахождении большого количества людей в помещениях воздух вряд ли будет свежим, он насыщен микробами. Кондиционированный воздух часто вызывает жалобы на головную боль, слабость, плохое самочувствие, быструю утомляемость, снижение работоспособности.

Основная причина — резкое снижение бактерицидной энергии воздуха, уменьшение содержания в нем отрицательных и постепенное накопление тяжелых, положительных ионов.

В ионизации воздуха участвуют различные факторы, и растительные ароматические вещества занимают в этом ряду важнейшее место. Они ионизируют молекулы азота, кислорода, углекислого газа. В 1 см3 городского воздуха, бедного растительными ароматами, всего около 50 отрицательных ионов, а в 1 см3 лесного воздуха их — около 5 тыс. Легкие отрицательные ионы оказывают на человека стимулирующее биологическое действие, повышают сопротивляемость организма, работоспособность, адаптацию, нормализуют работу сердечно-сосудистой и нервной систем.

При ароматерапии увеличивается содержание легких отрицательных ионов, нейтрализуются тяжелые положительные ионы и, в конечном итоге, увеличивается бактерицидная энергия воздуха, достигается природное равновесие тяжелых и легких ионов, оптимальное содержание озона.

Растительные ароматические вещества имеют структуры кислот, спиртов, фенолов, альдегидов и т.д., которые реагируют с частицами и молекулами загрязнений. Продукты реакции осаждаются и выпадают из воздушной среды. Так что растительные ароматы — это лучшие санитары атмосферы, обладающие способностью нейтрализовать токсичные газы и очищать воздух от пыли, дыма и других загрязнений. А поскольку эфирные масла обладают противомикробной активностью, испарение эфирных масел в помещениях почти полностью уничтожает патогенную микрофлору, очищает и санирует воздух.

В результате, при ароматизации помещений при помощи эфирных масел воздух обогащается кислородом, отрицательными ионами, очищаются вредные примеси и предотвращается рост числа бактерий. Поэтому очень рекомендуется оздоравливать эфирными маслами воздух в помещениях, особенно в местах большого скопления людей, в детских учреждениях, больницах. И дома это совсем не будет лишним. А если в доме есть маленькие дети, часто бывают гости, близится эпидемия гриппа — пусть это будет правилом.

Озонирование воздуха не требует большого количества эфирных масел. Естественная, природная концентрация растительных ароматических веществ дает лучший результат. Этот результат достигается при концентрации растительных ароматических веществ от 1 до 5 мг/м3, что соответствует мелкодисперсному распылению от 2 до 10 капель эфирных масел или их композиций за 30 мин на помещения объемом около 50 м3. Эту концентрацию следует поддерживать в течение нескольких часов.

Биоэнергетика эфирных масел

Скептически настроенные люди тяжело вздохнут. «Ну вот, опять какая-то биоэнергетика, пассы руками и потусторонние силы. Ерунда все это. Нет ничего такого». Может быть, вы и правы. Нет никакой биоэнергетики. Есть просто наша жизнь, а биоэнергетика — это и есть эта форма жизни. Все зависит от того, как ее назвать. И если нечто мы не можем потрогать или увидеть, разве это доказательство, что его не существует? Ведь мы можем думать, чувствовать, страдать и радоваться. Все это проявления именно биоэнергетики. Разве может, к примеру, любовь быть описана как совокупность нервных импульсов в ответ на раздражающие внешние факторы, исходящие от любимого человека?

Жизнь гораздо сложнее и без того достаточно сложных биохимических процессов, происходящих в организме. Не будем вдаваться в подробности и разъяснять терминологию. Рассмотрим только, как энергетические нарушения могут воздействовать на здоровье человека.

С точки зрения энергетики, физическое тело оживляется и существует потому, что в нем постоянно происходит циркуляция энергии. Как в физическом теле движется кровь, так и в тонких телах протекает обращение энергетических потоков, своя «тонкая» кровь. Энергия движется по сети энергетических каналов, это похоже на систему кровообращения в физическом теле. Энергетические каналы отходят от центральных энергетических потоков: восходящего, связывающего человека с энергией основы — Земли, и нисходящего, идущего сверху, из Космоса. В нормально функционирующем организме энергия ровно проходит по основным потокам и расходится в сеть каналов тела. Если нет нарушений — оттоков вовне, застоев, искривления движения из-за внутренних препятствий — то энергетика человека гармонична. Это и есть здоровое состояние. В тонком теле проекции физических органов образуют что-то типа самостоятельных энергетических систем. Они не зависят от работы других органов и связаны посредством каналов только с центральными потоками.

В случае, когда в тонких телах человека образуются энергетические нарушения, разлаживается вся система. Причиной таких нарушений может быть внешнее воздействие (сглаз, вампиризм, f порча). Причина может быть и внутренней: сказываются накопленные в тонких телах отходы непрожитых чувств, эмоций, впечатлений, обиды, злость, осколки гнева — энергетические шлаки. Чувства, которые мы испытываем, не проходят бесследно, не растворяются в океане времени. Медленно, постепенно они образуют нашу внутреннюю структуру. Многие чувства нами не осознаваемы, но иногда, в соответствующий момент, они могут возникнуть будто из ниоткуда и удивить, напугать неожиданной реакцией.

При возникновении нарушения происходит образование новых энергетических потоков, связывающих между собой органы. Эта патология опасна, она влияет впоследствии на формирование астрального, затем ментального тел человека.

И боль, и болезнь являются следствием сбоя в движении энергетических потоков в теле, а также нарушения энергообмена. Часть тела, в которой произошло нарушение, начинает об этом сигнализировать. До того, как заболевание проявляется в плотном, физическом теле, оно развивается на астральном и эфирном уровнях. Начавшуюся, но еще не осознаваемую болезнь можно вылечить еще до того, когда она перекочует в соответствующие органы физического тела.

Когда болезнь уже развилась так, что симптомы очевидны, значит, она уже пронизала и весь тонкий план. Сбои в энергетике могут быть настолько значительны, что лечение способно мало чем помочь. Возникают хронические болезни, которые то отпускают, то возвращаются. Разберитесь в своей болезни сами. По крайней мере, попробуйте. Резервы человеческого организма огромны. Болезни всегда не случайны. У них есть причина. Она находится в вас, но вы не всегда можете или хотите ее осознать.

Кроме этого, существует такая проблема, как патологическая энергетика социума. Все дело в энергетических связях, свойственных обществу. В городах их количество доведено до критического уровня, как говорят в отношении ядовитых веществ — до уровня ПДК, предельно допустимой концентрации. Жизнь в городе отравлена не только объективно наблюдаемыми факторами. Человеческое общество перенаселено, и количество энергетических связей вокруг ставит людей на грань выживания. Городской житель имеет вокруг себя не энергетически чистое пространство, а настоящие канализационные стоки общества. Чем больше город — тем больше грязи, тем более нервные и усталые люди его населяют.

Каждому человеку нужно пространство для жизни. Определяется оно размерами, где его биополе не деформируется. В общественном транспорте, например, человека просто расплющивает, и, выходя на своей остановке, ему требуется время, чтобы восстановить себя. Прессуют и уродуют тела людей современные габариты жилища. Жизнь в недостаточном пространстве калечит человека и уродует его эфирное и астральное тело. Приобретенный дефект передается детям по наследству (и тесная квартира тоже). Через два поколения дефект закрепляется: вот вам новая общность людей, врожденно обладающая усеченными нравственными характеристиками.

Объективная, экономическая основа общества концентрирует людей в городах. Стремление к росту в пространстве вызывает горизонтальные связи. Люди начинают прорастать друг в друга. Чувство самосохранения требует освобождения и исправления энергообмена. Не получая полноценной энергетической подпитки, человек не может восстановить свой потенциал, а как следствие, слабеет и становится восприимчивым к болезням и агрессивным внешним воздействиям.

В этом может помочь только природа. Поэтому человек так стремится за город. Там, на природе, вдали от толпы, вдыхая запах леса, слушая плеск воды в реке и пение птиц, человек чувствует себя комфортно, отдыхает душой и телом, наполняется силами. Это связано с тем, что энергообмен с природой гармоничен, не искажен негативной информацией, чужими воздействиями. И вот мы страдаем в городе, мечтаем выехать хоть на денек на природу... Но ведь целебные силы природы здесь, рядом, и могут быть использованы в любой момент.

Как мы уже говорили, эфирные масла оказывают воздействие на наш мир эмоций. Вряд ли есть еще подобное «материальное» средство, которое способно это сделать. Используя эфирные масла, можно справиться с накопившимися усталостью и раздражением — самыми опасными для тонкоэнергетического здоровья факторами. Выравнивая психоэмоциональное состояние, эфирные масла помогают справиться со страхами и негативными эмоциями.

Свойствами исцеляющего воздействия на тонкий план обладают практически все эфирные масла, недаром их называют «душой растений». Можно порекомендовать такие проверенные масла как базилик, сосна, лаванда, мимоза, апельсин, лимон, ваниль, полынь, кедр, бергамот. Используйте любые масла, пробуйте, ищите свой собственный аромат. Ваши ощущения не обманут и выберут именно то, что вам действительно нужно.

Ароматерапия дома

Итак, что же может сделать ароматерапия в вашем доме? Естественно, вряд ли вы будете использовать свойства ароматов для моделирования чьего-то поведения. Традиционно ароматерапия применяется для лечения разнообразных заболеваний. Ведь недаром она— «терапия». В последнее время ценность ее как способа врачевания нисколько не уменьшилась, но и стала очевидна для все большего количества людей. С каждым днем люди все больше разочаровываются в фармакологическом подходе к лечению болезней, сталкиваются с побочными явлениями, а потому стремятся выбрать натуральные методы лечения. В этом ароматерапия не имеет себе равных и удерживает крепкую позицию. А что же нового?

В последнее время в нашей стране резко вырос интерес к так называемому качеству жизни. При советской власти мы не имели права подумать о таких буржуазных ценностях, да и разве можно было — вслух — быть недовольным тем уровнем жизни, который нам предоставляло общество развитого социализма! Потом была ломка устоев общества, традиционный расцвет мистических течений, затем т- работа, провалы, работа, работа... Вот вроде и научились работать, вот и встали на ноги. И именно теперь мы получили полное право выбора жить так, как мы хотим, как мы этого заслуживаем, а не пользоваться (спасибо-с! ) тем, что дали. Только все равно на то, что действительно хочется, не хватает денег, условия жизни отвратительные... Хватит хныкать! У нас есть Природа, даже если мы к ней так наплевательски относимся. Она нас никогда не оставит и всегда даст подсказку и надежду. А мудрый человек всегда будет жить в комфорте.

Ароматерапия — именно такой волшебный подарок Природы. Именно с ее помощью можно добиться очень многого.

Качество жизни — дорогой товар. И обладает им или тот, у кого есть деньги, и он покупает себе услуги в спа-салонах и оздоровительных центрах, или тот, у кого есть информация — а она порой дороже денег — и кто просто знает, что нужно делать. Вот и мы предлагаем вам обогатить свои знания знакомством с эфирными маслами и за вполне разумные деньги получить в домашних условиях то, на что люди тратят большие суммы. Мы рассмотрим методы лечения различных заболеваний при помощи эфирных масел, но, что очень актуально, — дадим много рецептов, как методы ароматерапии использовать для создания уникальной целебной косметики, как привнести волшебство ароматов в обыденную жизнь — супружеские отношения, воспитание детей, уход за домом. Вы сами удивитесь, в какие краски это расцветит вашу жизнь.

Первое, с чего мы начнем — приобретение эфирных масел.

Как выбрать эфирные масла

Среди огромного множества эфирных масел наиболее известны и широко применяются в практике ароматерапии около 300 видов. В состав эфирных масел может входить до 3000 компонентов, поэтому они могут обладать несколькими лечебными свойствами одновременно.

Если в состав эфирного масла входит такое множество компонентов, то возникает вопрос: почему так часто используют смеси эфирных масел? Разве действия самого масла недостаточно, зачем смешивать эфирные масла?

Сразу скажем, что не рекомендуем начинать знакомство с ароматерапией с кропотливого подсчета капель в рецептах. Для начала поработайте с отдельными маслами и постепенно начинайте их смешивать. Это очень интересный творческий процесс, захватывающий каждого, кто подходит к нему с душой. А вообще эфирные масла смешивают по двум основным причинам: для достижения нужного лечебного эффекта или для создания аромата. Всегда приятнее использовать средство, запах которого привлекателен. Выбор масел и их комбинация зависят прежде всего от индивидуального вкуса, а составление смесей — это вечный поиск своего аромата. Кроме того, существует синергическое воздействие эфирных масел, когда масла в смеси усиливают действие друг друга. Таким образом, воздействие смеси получается сильнее, чем сумма воздействий составляющих ее частей. Например, противовоспалительное действие ромашки усиливается при смешивании с лавандой. Обычно масла растений из одного семейства хорошо сочетаются. Хорошо сочетаются между собой цветочные ароматы, также как древесные, бальзамические, цитрусовые масла, пряные и т.д. Некоторые масла — роза, жасмин, лаванда — усиливают действие почти любой смеси.

12 3 4 5 6 7 8 9 10 Следующая ⇒