Болезнь дается не просто так

⇐ ПредыдущаяСтр 10 из 28Следующая ⇒

И здесь мы хотели бы остановиться еще на одной мысли. Человек должен рождаться и жить здоровым, его предназначение — радоваться жизни и тем самым высказывать благодарность Творцу за тот прекрасный мир, который он создал. Но жить так получается совсем у немногих.

Ребенок беспричинно радуется жизни и выполняет свое предназначение. Но, став взрослым и осознав правила, по которым живут люди, он перестает радоваться — для этого ему обычно чего-то не хватает (денег, любимого, квартиры, работы, признания и т. д. и т. п.). Беспричинно радуются жизни только те, кого принято считать слабоумными (блаженными). А действительно, чего это он радуется, когда все только и делают, что переживают? Его нужно полечить, чтобы он стал, как все (то есть озабоченным какой-то проблемой).

На самом деле, как вы уже знаете, любое наше переживание есть свидетельство того, что мы не принимаем этот мир таким, каков он есть в реальности и сегодня. Мы согласны перестать переживать только тогда, когда в мире что-то изменится: появится любимый или квартира, муж начнет зарабатывать деньги или перестанет изменять, ребенок начнет хорошо учиться или перестанет сидеть за компьютером и т. д. Мы считаем, что, пока это не произошло, у нас нет оснований для радости, мы постоянно чем-то недовольны. Чтобы доказать иллюзорность наших убеждений, Жизнь вынуждена применять специальные «воспитательные» процессы, чтобы разрушить эти самые наши идеи о том, что и как здесь должно происходить. То есть Жизнь занимается нашим духовным воспитанием, исправляя наше неправильное отношение к реальности. И иногда использует для этих целей заболевание, от которого мы стремимся избавиться любой ценой, не задумываясь об источнике его происхождения.

Так что достаточно часто болезнь дается нам в качестве очередного урока на пути нашего духовного развития. Получается, что болезни, по задумке Творца, должны способствовать нашему духовному развитию. А мы их раз — таблетками или новейшим прибором. И капут всему нашему духовному воспитанию.

Точнее, не капут, поскольку наши ошибочные убеждения остались с нами, и Жизни придется придумывать какой-то иной способ, чтобы ткнуть нас носом в них. Возможно, она придумает нам какие-то новые проблемы — не зря же некоторые целители говорят, что, изгнав болезнь, можно привлечь к себе (но не к другим! ) иные неприятности или несчастья.

Не спешите излечиться

В общем, лечиться надо, но и о душе тоже не следует забывать. Любое заболевание можно рассматривать как сигнал к тому, что мы в чем-то неправильно относимся к миру. И не спешить избавиться от него, а для начала усвоить урок, который пытается через это заболевание дать нам учитель под названием Жизнь. Если же мы не рассматриваем свое заболевание как повод для размышлений, а всего лишь как досадную помеху на пути к реализации наших очередных идей, то ситуация может осложняться. Мы не слышим тех сигналов, которые посылает нам Жизнь, и она будет вынуждена усилить свои воздействия.

Поэтому лечиться и стремиться быть здоровым, конечно, нужно. Мы созданы, чтобы жить здоровыми. Но если заболевание появилось, то нужно задуматься о том, каким образом мы сами создали его в своей жизни. Чему оно учит, какие наши внутренние запросы удовлетворяет или какой урок нам дает. И одновременно стараться вернуть себе здоровье. Если же уроков не усваивать, то последствия могут быть не очень хорошими.

Проблема массовых целителей

Исходя из заявленных позиций, сразу возникает вопрос: а хорошо ли делают те сильные целители, которые толпами излечивают людей? И, как выясняется, лишают их стимула для духовного саморазвития.

Ответ здесь очевиден. Если человек является просто объектом, над которым целитель производит свои манипуляции и избавляет его от заболевания, то это, скорее всего, не очень хорошо, поскольку человек лишается необходимости задуматься над тем, чем и как он сам создал себе это заболевание. То есть у него отнимается необходимость заниматься своим духовным развитием, задумываться о причинах возникшей ситуации и т. д.

Если же больной человек активно участвует в процессе своего исцеления — занимается прощением, пробует осознать свои заблуждения, меняет свое отношение к жизни, свой образ мыслей, — то все замечательно.

Так что обращаться к целителям можно. Но желательно к таким, у которых вы сами будете активно участвовать в процессе своего выздоровления.

А нам пришла пора подвести итоги этих рассуждений.

ИТОГИ

1. Люди всегда искали и сегодня ищут универсальное лекарство, которое бы излечивало все болезни. Скорее всего, такого не существует, поскольку имеется невообразимое множество причин, по которым наше тело может заболеть.

2. Можно придумать техническое устройство, которое будет принудительно поддерживать наш организм в состоянии, которое мы будем оценивать как здоровое. Но тогда появляется зависимость от этого устройства (своего рода костылей), без которого человек уже не сможет существовать.

3. Более правилен естественный путь получения здоровья. Человек становится здоровым, когда здоровы все его тела. Поэтому нужно оздоравливать их все и сразу — таков универсальный алгоритм излечения от любого заболевания.

4. Болезнь часто дается нам в качестве очередного урока на пути нашего духовного развития. Поэтому нужно не только избавляться от нее, но и задумываться над тем, чему она нас учит, как мы сами создали болезнь в своей жизни. Бездумное избавление от болезни блокирует наше духовое развитие.

РАБОТАЕМ С ФИЗИЧЕСКИМ ТЕЛОМ

Ах! Это было так давно! Я был тогда молод и глуп. Теперь я стар и глуп.

Генрих Гейне

Поскольку мы уже знаем универсальный алгоритм излечения от всех болезней, то нам не остается ничего, кроме как приступить к его реализации. Р1 в итоге стать совершенно здоровеньким, если нам это зачем-то нужно.

Нами манипулируют

Но и здесь не все так просто. Огромное количество книг, журналов, газет, радио и телепередач ежедневно обрушивают на нас информацию о самых разных способах и средствах оздоровления. Причем информация обычно подается в такой форме, что создается впечатление, что вот она, панацея от вашей болячки! Не успеваете вы купить или применить это средство, как тут же вас соблазняют использовать другое, более эффективное, и так до бесконечности.

Нужно сказать, что в этих предложениях имеются определенные тенденции. Чем более настойчиво нам внушается мысль о том, что только этот способ или это средство решит наши проблемы, тем дороже оно стоит. Никто не будет тратить средства на продвижение дешевых или совсем бесплатных способов оздоровления (вроде голодания или уринотерапии). Новые препараты преподносятся как суперэффективные достижения современной науки, основанные на древних (тибетских, китайских и т. п.) знаниях. Понятно, что нам трудно устоять перед таким психологическим давлением, и мы бежим покупать этот чудо-препарат. На смену которому через полгода приходит новый супер-пупер-препарат, который лечит все те же ваши болячки, но уже в два раза лучше. И нам снова нестерпимо хочется купить этот новый продукт рекламных умельцев.

Все это неприкрытая манипуляция нашим сознанием (внушение ментальной порчи) с целью залезть в наш кошелек. К сожалению, против нее трудно устоять, поскольку составлением рекламных текстов и клипов занимаются профессиональные психологи, хорошо изучившие механизмы скрытого влияния на человека.

Тем не менее, понимая возможные причины появления заболеваний, можно научиться примерно оценивать, на какие тела человека воздействует та или иная лечебная или оздоровительная методика или препарат. И осознанно включать (или не включать) это средство в свой арсенал на пути к здоровью (вот, сам использовал расхожее понятие «арсенал», отражающее распространенную идею о том, что за здоровье нужно бороться).

Далее в этой книге мы последовательно рассмотрим, какие способы и средства существуют для приведения в нормальное состояние того или иного нашего тела. Понятно, что будут рассмотрены только те способы или средства, которые известны автору. Но положенные в основу рассмотрения принципы позволят вам в дальнейшем самостоятельно определять, на какое тело преимущественно воздействует предлагаемое вам новое средство или методика. И делать осознанный выбор.

Сразу заметим, что мы практически не будем касаться тех способов и средств лечения, которые предлагает нам официальная медицина. Она делает свое доброе дело, как может, и скажем ей за это спасибо.

Мы будем рассматривать преимущественно те способы и средства, которые помогают человеку быть здоровым без помощи врачей.

А начнем мы наше рассмотрение с того, что можно пощупать или измерить, то есть с нашего физического тела. Понятно, что предложений по его оздоровлению более чем достаточно. Мы рассмотрим лишь некоторые из них.

3.1. ЧАС В ДЕНЬ - НА ЗДОРОВЬЕ!

Курить вредно, пить противно, а умирать здоровым жалко.

В. Вишневский

Просим не считать приведенное выше название главы тостом и приглашением к выпивке. Просто мы предлагаем хотя бы один час в день отдавать своему здоровью, то есть работе с физическим телом. В неделю получится всего семь часов, в месяц — тридцать, итого меньше полутора суток. Не так уж много, если вспомнить, сколько времени мы тратим на избавление всего лишь от одного несложного заболевания типа ОРЗ или гриппа. А уж серьезные болезни требуют вполне серьезного времени для избавления от них, тут сутками-двумя явно не обойдешься. Так что решайте сами, куда вы будете тратить свое время.

Кому это нужно

Поскольку в этой главе речь пойдет о работе с физическим телом, то все последующие рассуждения и рекомендации относятся к тем людям, работа которых не связана с физическим трудом.

Если вы по роду деятельности занимаетесь физическим трудом (поднимаете или переносите тяжести, прилагаете физические усилия для совершения каких-то операций), то вам вряд ли нужны специальные физические упражнения — их хватает на работе. Они необходимы, если вы совершаете только однообразные действия, например при работе на конвейере. При однообразных операциях работают одни группы мышц и бездействуют другие, так что организм не получает полноценной разминки.

Если же вы по роду деятельности вынуждены мало двигаться и много сидеть (за столом, за компьютером, в кресле водителя автомобиля), то вашему организму обязательно нужна разминка. А иначе у вас будут слабые мышцы, лишний вес, странная фигура, периодические или хронические заболевания. И если даже по молодости вы всего этого еще не имеете, то со временем наверняка получите — как ваши более старшие коллеги, не уделявшие внимания своему здоровью.

Чтобы избежать всех этих неприятностей, обязательно нужно заниматься своим физическим телом. И для этого необходимо усилием воли (эх, где же ее взять, когда дела одолевают! ) выделить для себя, любимого, хотя бы час в день.

Можно, конечно, свести это к двум трехчасовым занятиям спортом по выходным — это значительно лучше, чем ничего. Но нельзя ограничиться недельным походом в горы раз в год — этот фокус не пройдет. За год, если специально не поддерживать организм в рабочей форме, мышцы ослабнут и идти в горы будет некому.

Что порекомендовать

Сейчас вроде бы самое время остановиться на каком-то конкретном комплексе физических упражнений и провозгласить: вот оно то, что неминуемо спасет вас! Но мы уже заявили ранее, что собственных наработок у нас почти нет, мы пользуемся готовым. А этого готового так много, что не знаешь, с чего и начать. Поэтому начнем с самого простого. То есть с ежедневной физзарядки.

Физическая зарядка

Существует множество видов физической зарядки, которые сводятся к выполнению какого-то комплекса упражнений, в ходе которого у вас разминаются все мышцы тела.

Это может быть самая простая физзарядка с приседаниями, наклонами вперед и вбок, вращением туловища, рук и ног во всех еще вращающихся у вас суставах. Если можете, используйте при этом гантели, какие-то приспособления или тренажеры, это резко увеличит эффект от занятий.

Конечно, целый час приседать и размахивать руками может только фанатик здоровья. Но если вы посвятите этому делу хотя бы минут пятнадцать—двадцать с утра и минут двадцать вечером или в течение рабочего дня, то ваш организм будет вам безмерно благодарен и ответит своим хорошим самочувствием.

Суставная гимнастика

Если простая физзарядка вас не устраивает, найдите себе что-нибудь более заковыристое. Например, суставную гимнастику, подробно описанную в книгах М. Норбекова [24—26]. Это комплекс специально подобранных упражнений, рассчитанный на использование людьми любого возраста.

Наверняка существуют и другие комплексы физических упражнений — вы можете использовать любой из них, лишь бы ваше тело получило свою порцию нагрузок.

Динамическая медитация

Если простое выполнение физических упражнений кажется вам скучным, попробуйте проводить динамическую медитацию. Для этого включите негромкую ритмичную музыку (только не рок и не рэп), лучше какие-то мелодии из индийских кинофильмов. И позвольте своему телу совершать под эту музыку любые движения. Отключите свое сознание, просто слушайте музыку и старайтесь почувствовать ее внутри себя — и ваше тело начнет совершать какие-то движения в такт музыке. Иногда это могут быть очень странные и неожиданные для вас движения — не пугайтесь. Может быть, в прошлой жизни вы были танцовщицей и теперь ваше тело напоминает вам об этом.

Это не должны быть типовые танцевальные движения, а просто вращения и извивания вашего тела в такт с музыкой. Позвольте вашему телу отреагировать на музыку так, как ему захочется. Если оно будет лениться или вести себя скованно, то поначалу сознательно добавляйте в свои движения разного рода наклоны, вращения, перемещения. Со временем ваш организм расслабится и научится очень ритмично и пластично двигаться в такт музыке.

Выполнять динамическую медитацию лучше с закрытыми глазами. И конечно, нужно делать ее в одиночестве, чтобы не чувствовать себя скованно под сочувственными взорами окружающих. Или, что еще хуже, выслушивать их критические комментарии по поводу вашей «поехавшей крыши».

⇐ Предыдущая 5 6 7 8 91011 12 13 14 Следующая ⇒