Переворот противника на земле

⇐ ПредыдущаяСтр 2 из 5Следующая ⇒

По счету 1. Захватить выпрямленную ногу за концы пальцев и пятку, как указано, быстро вращать несколько раз вправо и влево (вокруг оси ноги), т.е. с боку на бок, после положить противника спиною вверх.

Рис. 47

По счету 2. He отпуская захвата, стать сбоку и, поворачивая ступню справа налево (выверт), сгибать ногу противника в колене, прижимая пятку возможно ближе к ягодице, как указано на рисунке.

Рис. 48

При разучивании проделывать методически, не спеша.
Последние четыре приема употребляются только после падения на землю, но в зависимости от характера схватки на земле следует также применять и другие приемы, как, напр., выверты, обратные рычаги, дожиты и проч.

Прием " Вспомогательный"

По счету 1. Левая рука охватывает за шею и концом большого пальца упирается в ямку под ухом.
По счету 2. Правая рука накладывается на челюсть, а указательным и средним пальцем этой руки захватывают чувствительную точку за салазками.
По счету 3. (См. рис. 48). Большим пальцем руки надавливать на ямку и отворачивать голову противника направо-вниз.
В качестве вспомогательных приемов может служить бросание в глаза земли, платка, фуражки и др. предметов. Все вспомогательные средства служат для выигрыша момента при нападении.

Приемы, употребляемые во всех положениях

Прием " горловой 1-й"
(См. рис. 49)

Рис. 49

Двумя пальцами схватить кадык и стараться соединить их сзади за горлом; чтобы голова не могла отклониться назад, необходимо другой рукой поддерживать за шею сзади. Если противник лежит на земле, то в последнем необходимости нет.

Прием " горловой 2-й"
(См. рис. 50)

Рис. 50

Большой палец накладывается сбоку кадыка, остальные захватывают за грудинно-ключечную мышцу, концы согнутых пальцев, сжимая их по возможности и стремясь соединить сзади горла. Дабы голова не могла отклониться назад, делать, как в предыдущем приеме.
Это самый употребительный в жизни прием. Его легко делать во всевозможных положениях, и часто большой палец приходится накладывать не сбоку кадыка, а на грудинно-ключечно-сосковую мышцу, а остальные пальцы сбоку кадыка, напр., при сильно наклоненном вперед противнике.

Прием " горловой 3-й"
(См. рис. 51)

Наложить, как указано, и вдавливать кадык внутрь.

Рис. 51

Приемы, употребляемые при конвоировании

А. На ближнюю дистанцию

а) " Стой". (См. рис. 9).
б) " Рычаг вверх". (См. рис. 10).
в) " Загиб руки" - первый способ. (См. рис. 20).
г) " Милицейский". (См. рис. 13).

Б. На дальние дистанции

Самый употребительный способ это - " Прием с палочкой".
Он состоит в следующем:
Палочка - длиною 1 1/4 аршина. От одного края на 1/4 п. привязывается к ней веревочка или ремешок. Пропускается она за шаровары спереди, нижний конец ее опускается немного ниже колен. Ремешком привязывается к талии под рубашкой. Арестованный может только идти свободно, но бежать, перелезать через забор, нагнуться на землю за чем-нибудь не может, так как палочка мешает сгибу ноги в колене.

ГЛАВА IV

ТРЕНИРОВКА

К тренировке можно приступать только прошедшим все приемы в один счет.
Тренировка после технического разучивания приемов имеет громадное значение. Она жизнь (душа) приемок. До тренировки разучивание приемов представляет собой механический навык к работе, где требуется только быстрота и чистота производства их. При переходе к тренировке работа принимает спортивный интерес, так как является чужая воля, оказывающая сопротивление и вызывающая, кроме хорошей технической работы, проявление своих душевных качеств.
Тренируясь, мы достигаем:

Быстроты и инстинктивного применения приемов.
Развития инициативы, смелости, быстрой ориентировки в создавшейся обстановке.
Применения приемов " по принципу", т.е. при всевозможных положениях и обстановке, выбирая ту или иную группу приемов, помня лишь общую характерную особенность, как, напр., обратный рычаг, дожимы, выверты, работа на пальцах, а также вспомогательные приемы.
Общего физического развития.

Тренировка должна вестись под руководством инструктора или лица, заменяющего его лучшего из занимающихся), во избежание поврс ждений, бесполезной траты усилии и времени.
Тренировка бывает двух видов:

1) Односторонняя тренировка.
2) Двухсторонняя тренировка.

ОДНОСТОРОННЯЯ ТРЕНИРОВКА

Эта тренировка является подготовительной к двухсторонней. Ее можно, при соблюдении указанных выше правил, проводить и без руководителя.

Стойка для разучивания односторонней тренировки. (См. рис. 52).

Рис. 52

Односторонняя тренировка производится по очереди каждой стороной по 1 - 2 минуты с перерывом для отдыха между сменами. Пара подбирается по возможности физически равной силы.

X делает прием, избегая по возможности суетливых и бесцельных движений. Самый прием проделывается возможно быстрей.

Y оказывает сопротивление: в 1-м уроке- совсем слабое, во 2-м уроке - постепенно усиливая, в 3-м уроке - полное сопротивление.

Й УРОК НА 3 ПРИЕМА

X делает приемы:

1. Загиб руки за спину, 1-й способ (См. рис. 20).
2. Узел. (См. рис. 17 и 18).
3. Дожим кисти. (См. рис. 53).

X		Y
Ввиду того, что Y известны все приемы, на которые его будет брать X, тренировка в изыскании соответствующего момента довольно затруднительна для X, а потому необходимо отвлечь внимание Y, дергая его за локоть, а затем брать на соответствующий прием (при внимательной работе чувствуется, от какого приема в известный момент Y хочет защититься).		Оказывает сопротивление захвату на один из указанных приемов прижиманием руки к корпусу, своевременным сгибанием ее, поворотом на месте, небольшим наклоном туловища, но не хватаясь правой рукой за свою левую и не бегая.
X показывая ясно желание сделать определенный прием, быстро переходит на другой, к которому противник не подготовлен.		В случае, если положение " взять на прием" уже неминуемо последует, то следует во избежание ненужной боли говорить " да-да", чем доведение приема до конца прекращается захватившим.
Вполне понятно, что если при показе " обмана", Y не отвечает сопротивлением, то нужно доканчивать " обман", т.е. превращать его в прием.

Пример перехода на второй прием

X		Y
X показывая " обман" " на загиб руки за спину", отводит руку от туловища.		Y сопротивляется, не давая отвести локоть, и сгибает больше руку.
- Переносит быстро правую, руку в изгиб локтя и делает " узел".		- " Да-да".

(Переход на второй прием).

Пример перехода на третий прием

X		Y
X показывает обман на " загиб руки за спину"		Y сопротивляется, прижимая руку к боку.
- Переходит на " узел" (неудачно).		Выпрямляет руку в локте.
- Делает " дожим кисти". (Рис. 53).		- " Да-да".

(Переход на третий прием).

Если на третий прием не удалось взять, на четвертый не переходить, а начинать сначала со " стойки".
Первый урок проходить на трех-пяти уроках.

Рис. 53

Й УРОК НА ШЕСТЬ ПРИЕМОВ

К предыдущим приемам добавляются:

4. Рычаг вниз. (Рис. 15).
5. Рычаг вниз по принципу. (Рис. 55).
6. Узел с сопротивлением по принципу. (Рис. 56).

Y во втором уроке оказывает больше сопротивления.

Рис. 54

Рис. 55

Рис. 56

Стойка

X		Y
X находится в стойке.		Y сразу сильно прижимает руку к туловищу.
- Желая сделать " узел с сопротивлением", проталкивает свою руку за левую руку Y.		Y быстро выпрямляет свою левую руку.
- Делает " рычаг вниз" (не выставляя ноги).		- " Да-да".

Стойка
(Пример характерного применения " рычага вниз по принципу" )

X		Y
X хочет сделать " загиб руки за спину".		Y прижимает руку к туловищу.
- Проталкивает свою правую руку для " узла с сопротивлением".		-Выпрямляет руку,
Казалось бы, нужно сделать " рычаг вниз", подвернувши только руку, или " дожим кисти", но так как X своей грудью очутился очень близко у локтя руки Y (рис. 54), то сделать это неудобно.
Тогда X делает " рычаг вниз по принципу" у себя на боку, подвернувши только руку Y. (Рис. 55).		- " Да-да".
Или еще можно: Применить часто употребляемый " узел с сопротивлением по принципу наверху", на вытянутой руке: для этого нужно рвануть вытянутую руку Y вверх до отвесного положения и сделать узел наверху". (Рис. 56).		- " Да-да".

Последний прием удобнее делать при высоком росте.

Й УРОК НА ВОСЕМЬ ПРИЕМОВ

К предыдущим приемам добавляется:

7. Выверт. (См. рис. 16).
8 Загиб руки за спину, второй способ. (См. рис. 21)

Y оказывает полное сопротивление.

Второй способ " загиба руки за спину" очень редко может удасться первым приемом в тренировке, но он особенно ценен при невозможности довести " загиб руки за спину" первым способом, когда противник зашел влево или захвативший уклонился вправо (в этом случае прием продолжать дальше невозможно). (Рис. 57). Тогда необходимо быстро перенести правую руку к кисти противника и поднырнуть под нее, т.е. начатый " загиб руки за спину" первым способом - приходится доканчивать вторым способом. (См. рис. 21).

Рис. 57

В третьем уроке можно переходить на четвертый и пятый приемы.
С третьего урока руководитель или опытное лицо из занимающихся дает одну минуту беспрерывно захватывать одной стороне и считает, сколько раз захватит эта сторона, потом дает отдых минуты две и опять дает минуту захватывать другой стороне. В результате будет видно, по скольку приемов сделала каждая сторона в одно и то же время.

Пример

Руководитель предварительно указывает, какие приемы придется применять, и приказывает проделать их им несколько раз с малым сопротивлением, после чего командует.

		X - Y
- " Принять стойку"		Принимают стойку.
- " Начинай".		X втечение одной минуты старается сделать возможно больше приемов.
Время 1-2 минуты.		Предположим, что X в начале минуты сделал прием Y; X тотчас же отпускает прием, сам без команды принимает с Y " стойку" и снова продолжает делать приемы до команды руководителя " стой".
- " Стой".		X и Y прекращают тренировку.

Руководитель объявляет, сколько X сделал приемов. Таким же образом работает Y. Руководитель наблюдает, чтобы захватываемый не наклонялся низко, так как при дальнейших занятиях это будет для него невыгодно. Этот урок можно проводить и с несколькими парами; в этом случае каждая пара должна осведомлять о числе проделанных ею приемов.

⇐ Предыдущая 123 4 5 Следующая ⇒