Глава 1. Теоретическое обоснование коррекционных мероприятий

Глава 1. Теоретическое обоснование коррекционных мероприятий

Основные теории изучаемого отклонения в развитии

Несмотря на то, что в психологии значительное количество работ посвящено тревожности, эта проблема не теряет своей актуальности, поскольку тревожность является серьезным риск-фактором для развития психосоматических отклонений (Г.А. Арина, Т.А. Артемова, А.В.Ковалева, Н.А. Коваленко, В.Н. Касаткин, А.А. Михеева и др.), нередко служит причиной возникновения стрессовых состояний (П. Алсоп).

По мнению большинства авторов, следует отличать тревогу от тревожности. Если тревога – это эпизодическое состояние беспокойства, волнения, то тревожность является устойчивым состоянием. Как отмечается в работах А.И. Захарова, Н.В. Имеладзе, Л.М. Прихожан и других, постоянные переживания тревоги становятся личностным новообразованием - тревожностью. Детская тревожность имеет, с одной стороны, психодинамическую природу, с другой стороны, является результатом социализации.

Анализ литературных источников показывает, что тревожность – это индивидуальная психологическая особенность, заключающаяся в повышенной склонности испытывать беспокойство в самых различных жизненных ситуациях, в том числе и в таких, которые к этому не предполагают. (Астапов. В.М.)

Р. Мэй рассматривает тревожность, как опасение, выраженное в угрозе некоторым ценностям, которые индивид считает значимыми для собственной жизни.

С. Кьеркегор подчеркивает, что тревожность относится к внутреннему состоянию, тогда как З. Фрейд отмечает, что в состоянии тревожности игнорируется объект, но это не означает, что опасная ситуация, вызывающая тревожность, не имеет значения.

Анализ работ, различных авторов позволил рассматривать факты проявления детской тревожности, с одной стороны, как врожденную, психодинамическую характеристику, представляемую так в работах А.И. Захарова, Н.Д. Левитова и других, и, с другой стороны, как условие и результат социализации Н.В.Имедадзе. А.М. Прихожан, Е. Савина, К. Хорни, Н. Шанина). Другими словами, причины формирования тревожности кроются как в природных, генетических факторах развития психики ребенка, так и — причем в большей степени — в социальных, раскрывающихся в условиях социализации.

Тревожность не связана с какой-либо определенной ситуацией и проявляется почти всегда. Это состояние сопутствует человеку в любом виде деятельности, когда же человек боится чего-то конкретного, то это проявление страха. К. Изарад объясняет различие терминов «страх» и «тревога» так: тревога – это комбинация некоторых эмоций, а страх – лишь одна из них.

С точки зрения Прохорова процесс формирования тревожности проходит в несколько этапов. На первом этапе происходит ее зарождение, этот момент связан с формированием динамического опорного ядра, состоящего из психических процессов, в которых тревожность проявляется. Второй этап характеризуется выраженностью тревожности и ее закреплением в конкретной деятельности и поведении. На третьем этапе сформированное новообразование, приобретая характер свойства личности – личностной тревожности, само репродуцирует психические состояния, благодаря которым оно возникло.

Определенный уровень тревожности – естественная и обязательная особенность активной деятельности личности. У каждого существует свой оптимальный уровень или желательный уровень тревожности – это так называемая полезная тревожность. Оценка человеком своего состояния в этом отношении является для него существенным компонентом самоконтроля и самовоспитания. Однако повышенный уровень тревожности является субъективным проявлением неблагополучия личности.

Практикующие психологи Г.В. Бурменская, О.А. Карабанова, А.Г. Лидерс указывают на то, что проявление тревожности в различных ситуациях не одинаковы. В одних случаях люди склонны вести себя тревожно всегда и везде, в других они обнаруживают свою тревожность лишь время от времени, в зависимости от складывающихся обстоятельств.

Младший школьный возраст отечественные психологи называют вершиной детства – ребенок сохраняет много детских качеств, но начинает утрачивать детскую непосредственность, в поведении у него появляется социально значимые обязанности. Начало младшего возраста определяется моментом поступления ребенка в школу. С этим событием связано переживание кризиса 7 лет.

Новая социальная среда ужесточает условия жизни ребенка и выступает как стрессогенная. Тревожность является одним из наиболее распространенных феноменов психического развития, встречающихся в школьной практике. В последние годы данной проблеме уделяется значительное внимание, так как от степени проявления тревожности зависит успешность обучения учащегося в школе, особенности его взаимоотношений со сверстниками, эффективность адаптации к новым условиям.

С тревожностью могут быть связаны причины возникновения школьных неврозов (В.И. Гарбузов, А.И. Захаров, А.С. Спиваковская и др.), неумение ребенка адаптироваться в новой ситуации (В.Е. Каган, Л.В. Макшанцева, Е.В. Новикова, и др.), затруднения интеллектуальной деятельности, снижение умственной работоспособности (Н.Л. Белопольская, Э.В. Баранова, Т.А. Власова, К.С. Лебединская, В.И. Лубовский, В.Г. Петрова, И.Ю. Троицкая, У.В. Ульенкова и др.), трудности в общении и установлении межличностных отношений с окружающими людьми (O.K. Агавелян, Г.М. Андреева, Т.Е. Аргентова, А.А. Бодалев, Е.Н. Васильева, Т.П. Гаврилова и др.).

 

Е. Савина дает такую характеристику тревожным детям: низкая самооценка, разное поведение на занятиях и вне занятий. На занятиях тревожные дети зажаты и напряжены, на вопросы педагога отвечают глухим и тихим голосом. Возникает возбуждение: ребенок теребит руками одежду, манипулирует чем-нибудь.

Высокая тревожность мешает, прежде всего, самому ребенку, лишая его детских радостей, сказываясь на учебной деятельности и межличностных отношениях. Особого внимания требуют дети младшего школьного возраста, так как они испытывают большие трудности в школе, что естественно вызывает неадекватный уровень тревожности

 

Методы коррекционной работы, адекватные изучаемой проблеме

Основным методом, который используется в данной программе, является игра. Это наиболее актуальный метод для коррекции тревожности у детей данного возраста. Сюжетно-ролевая игра является ведущим типом деятельности младшего школьника, так как в ней появляются основные новообразования возраста, она «...является источником развития и создает новые зоны ближайшего развития» (Выготский Л.С.) В ролевых играх можно проиграть и проработать различные проблемные ситуации, схожие с реальными, но это будет проходить в менее болезненной и непосредственной для детей форме. Можно утверждать, что многие из предложенных в работе игр являются полифункциональными, т.е. при их применении можно решать самые разные задачи, одна и та же игра для одного ребенка может быть средством повышения уверенности в себе, для другого - оказывать релаксационный эффект, для третьего - являться уроком коллективных отношений.

Так же используются разные подвижные упражнения на снятие напряжения и релаксацию, используется метод цветограммы.

 

Режим занятий

Вся коррекционная программа состоит из 10 занятий. В нее входит 4 этапа: ориентировочный (1 занятие), этап актуализации (2 занятия), конструктивно-формирующий (5 занятий) и закрепляющий этап (2 занятия).

Продолжительность одного занятия составляет 50 минут. Коррекционная группа состоит из шести человек от 6ти до 9ти лет.

 

Глава 2. План реализации программы

Реализация данной программы проходит в 4 этапа.

Этап. Ориентировочный

Задачи этапа:

1) Установление эмоционально-позитивного контакта с ребенком;

2) Знакомство с целями курса занятий;

3) Ориентировка в правилах и нормах;

4)Знакомство участников группы, установление первичных взаимоотношений.

Занятие 1. Цель: знакомство участников и установление эмоционально-доверительного контакта.

Ход занятия:

Приветствие детей.

«На занятиях мы будем играть, рисовать, учиться общаться, учиться справляться с трудностями, которые иногда у нас бывают, будем получать новые знания и умения, а также хорошее настроение.

Упражнение «Мяч в круге».

Цель: знакомство участников, установление контакта.

Дети с психологом становятся в круг, психолог держит мяч, затем он называет свое имя и имя того, кому бросает мяч. Названный ребенок должен поймать мяч, назвать свое имя и имя того, кому он бросил мяч.

Упражнение «Лови-Лови».

Цель: снятие эмоционального напряжения.

Необходимые приспособления: палочка длиной 0, 5 м с прикрепленным к ней легким мячиком на яркой ленте.

Дети становятся в круг, а психолог берет палочку и становится в центре круга. Ведущий подходит к детям со словами: «Лови-лови! ». Задача играющих – поймать мяч, который время подлетает вверх. Ловить мяч могут сразу несколько участников.

Упражнение «Клубочек».

Цель: знакомство и сплочение группы.

Дети садятся в полукруг. Психолог становится в центре и, намотав на палец нитку, бросает ребенку клубочек, спрашивая при этом о чем-нибудь (что ты любишь, чего ты боишься). Ребенок ловит клубочек, наматывает нитку на палец, отвечает на вопрос и задает вопрос, передавая клубок следующему участнику. Если ребенок затрудняется с ответом, он возвращает клубок ведущему.

Когда все участники соединились ниточкой, психолог должен зафиксировать их внимание на том, что все люди чем-то похожи и это сходство найти достаточно легко. И всегда веселее, когда есть друзья.

Упражнение «Газета».

Цель: сплочение и установление доверительного контакта, преодоление тактильных барьеров.

На пол кладут развернутую газету, на которую встают все дети. Затем газету складывают пополам, все дети должны снова встать на нее. Газету складывают до тех пор, пока кто-то из участников не сможет встать на газету. В процессе игры дети должны понять, что для победы им нужно обняться – тогда расстояние между ними максимально сократится.

На газету дети должны вставать после определенного сигнала, а между ними они могут свободно двигаться по комнате. После того как дети станут на газету, взрослый должен зафиксировать их расположение, дать детям возможность почувствовать поддержку соседа.

Занятие 2.

Цель: выявить основные проблемные зоны и переживания каждого ребенка через проигрывание упражнений.

Приветствие с применением диагностики настроения.

Упражнение «Это мое имя»

Детям по очереди предлагается поискать в комнате такой предмет, которому он мог бы дать свое имя. После того как ребенок сделает выбор, ему предлагается описать этот предмет, отмечая все его положительные стороны и недостатки. Психолог помогает ребенку в описании, а затем спрашивает, подходит ли это описание самому ребенку.

Данное упражнение позволяет детям с помощью переноса раскрыть свои сильные и слабые стороны.

Упражнение «Драка»

Цель: расслабить мышцы нижней части лица и кистей рук.

«Вы с другом поссорились. Вот-вот начнется драка. Глубоко вдохните, крепко-накрепко сожмите челюсти. Пальцы рук зафиксируйте в кулаках, до боли вдавите пальцы в ладони. Затаите дыхание на несколько секунд. Задумайтесь: а может, не стоит драться? Выдохните и расслабьтесь. Ура! Неприятности позади! »

Упражнение «Жужа»

Цель: отреагирование отрицательных эмоций

Выбирается ведущий – Жужа, он сидит на стуле с полотенцем в руках, а остальные дети бегают вокруг него, дразнят, строят рожицы, щекочут. Когда Жуже это надоест, он вскакивает и гоняется за обидчиками, стараясь их ударить полотенцем по спине.

Нужно настроить детей на то, что дразнилки не должны быть обидными. А Жужа должен терпеть как можно больше. Следующим Жужей становится первый из обидчиков, до которого он дотронется.

Прощание. В качестве ритуала прощания может использоваться Упражнение «Мяч в круге»

Описание игры: дети становятся в круг и по очереди бросают друг другу мяч, говоря комплименты и хорошие слова тому, кому бросают мяч. Затем дети становятся в круг, берутся за руки и громко кричат «А-а-а! », сжимаясь в центр круга (ритуал прощания).

 

Занятие 3.

Приветствие: каждый из участников по кругу здоровается с группой и высказывает свои пожелания на день.

Занятие 4.

Упражнение «Похвалилки»

Цель: повышение самооценки ребенка, его значимости в коллективе.

Все дети сидят в кругу. Каждый получает карточку, на которой зафиксировано какое-либо одобряемое окружающими действие, ребенок должен озвучить карточку. Причем начав словами: «Однажды я…». Например: «Однажды я очень быстро выполнил домашнее задание», или «Однажды я помог товарищу в школе» и т.д.

На обдумывание задания дается 2-3 минуты, после чего каждый ребенок по кругу (или по очереди) делает краткое сообщение о том, как однажды он здорово выполнил то действие или тот позитивный поступок, который указан в карточке.

После того, как все дети выскажутся, психолог может вместе с ними обобщить сказанное. В заключение можно провести беседу о том, что каждый ребенок обладает какими-либо талантами.

«Подарок под елкой»

Цель: расслабление мышц лица, особенно вокруг глаз.

«Представьте себе, что скоро новогодний праздник. Вы целый год мечтали о замечательном подарке. Вот вы подходите к елке, крепко-крепко зажмуриваете глаза и делаете глубокий вдох. Затаите дыхание. Что же лежит под елкой? Теперь выдохните и откройте глаза. О, чудо! Долгожданная игрушка перед вами! Вы рады? Улыбнитесь».

После выполнения упражнения можно обсудить (если дети захотят), кто о чем мечтает.

Упражнение «Ладошки»

Цель: способствует развитию позитивного самовосприятия.

Детям предлагается бумага и карандаши. Нужно положить свою ладошку на лист бумаги, раздвинуть пальцы и обвести ее по кругу. Затем психолог просит на каждом обведенном пальчике написать что-нибудь хорошее о себе. Если дети еще не умеют писать, они могут нарисовать.

После этого ведущий собирает «ладошки» читает их группе, а дети угадывают, где чья «Ладошка».

Детям предлагается поплясать под музыку перед зеркалом в образе различных животных.

Прощание: «Волшебный сон»(дети лежат и расслабляются под спокойную музыку).

Занятие 5.

Приветствие. Игра «Цвет моего настроения».

Игра «Я великий мастер…»

Все встают в круг. Каждый по кругу заканчивает фразу: «Я великий мастер…». Называются только положительные качества, которые подчеркиваются говорящим.

Комментарий: эта игра развивает умение хвалить себя в присутствии других; позволяет увидеть, что ты в чем-то являешься мастером.

Упражнение «Штанга»

Цель: расслабить мышцы спины.

Сейчас мы с вами будем спортсменами-тяжелоатлетами. Представьте, что на полу лежит тяжелая штанга. Сделайте вдох, оторвите штангу от пола на вытянутых руках, приподнимите ее. Очень тяжело. Выдохните, штангу на пол, отдохните. Попробуем еще раз.

Занятие 6

Приветствие. Игра «Цвет моего настроения».

Игра «Зайки и слоники»

Цель: дать возможность детям почувствовать себя сильными и смелыми, способствовать повышению самооценки.

«Ребята, я хочу вам предложить игру, которая называется „Зайки и слоники“. Сначала мы с вами будем зайками-трусишками. Скажите, когда заяц чувствует опасность, что он делает? Правильно, дрожит. Покажите, как он дрожит. Поджимает уши, весь сжимается, старается стать маленьким и незаметным, хвостик и лапки его трясутся» и т. д. Дети показывают.

«Покажите, что делают зайки, если слышат шаги человека? » Дети разбегаются по группе, классу, прячутся и т. д. «А что делают зайки, если видят волка?..» Педагог играет с детьми в течение нескольких минут.

«А теперь мы с вами будет слонами, большими, сильными, смелыми. Покажите, как спокойно, размеренно, величаво и бесстрашно ходят слоны. А что делают слоны, когда видят человека? Они боятся его? Нет. Они дружат с ним и, когда его видят, спокойно продолжают свой путь. Покажите, как. Покажите, что делают слоны, когда видят тигра…» Дети в течение нескольких минут изображают бесстрашного слона.

После проведения упражнения ребята садятся в круг и обсуждают, кем им больше понравилось быть и почему.

Игра «Театр масок»

Цель: расслабить мышцы лица, снять мышечное напряжение, усталость.

«Ребята! Мы с вами посетим „Театр Масок“. Вы все будете артистами, а я — фотографом. Я буду просить вас изобразить выражение лица различных героев. Например: покажите, как выглядит злая Баба Яга». Дети с помощью мимики и несложных жестов или только с помощью мимики изображают Бабу Ягу. «Хорошо! Здорово! А теперь замрите, фотографирую. Молодцы! Некоторым даже смешно стало. Смеяться можно, но только после того, как кадр отснят.

А теперь изобразите Ворону (из басни «Ворона и Лисица») в тот момент, когда она сжимает в клюве сыр«. Дети плотно сжимают челюсти, одновременно вытягивая губы, изображают клюв.»Внимание! Замрите! Снимаю! Спасибо! Молодцы!

А теперь покажите, как испугалась бабушка из сказки «Красная шапочка», когда поняла, что разговаривает не с внучкой, а с Серым Волком». Дети могут широко раскрыть глаза, поднять брови, приоткрыть рот. «Замрите! Спасибо! ».

«А как хитро улыбалась Лиса, когда хотела понравиться колобку? Замрите! Снимаю! Молодцы! Замечательно! Хорошо потрудились! ».

Далее психолог может похвалить детей, например так: «Все работали хорошо, особенно страшной была маска Вити, когда я посмотрела на Сашу, то сама испугалась, а Машенька была очень похожа на хитрую лисицу. Все постарались, молодцы! »

«Рабочий день актера закончен. Мы с вами устали. Давайте отдохнем. Давайте, посидим так молча, расслабимся и отдохнем. Всем спасибо! ».

Игра «Волшебный стул»

Цель: способствовать повышению самооценки ребенка, улучшению взаимоотношений между детьми.

В эту игру можно играть с группой детей на протяжении длительного времени. Предварительно взрослый должен узнать «историю» имени каждого ребенка — его происхождение, что оно означает. Кроме этого надо изготовить корону и «Волшебный стул» — он должен быть обязательно высоким. Взрослый проводит небольшую вступительную беседу о происхождении имен, а затем говорит, что будет рассказывать об именах всех детей группы (группа не должна быть более 5—6 человек), причем имена тревожных детей лучше называть в середине игры. Тот, про чье имя рассказывают, становится королем. На протяжении всего рассказа об его имени он сидит на троне в короне.

В конце игры можно предложить детям придумать разные варианты его имени (нежные, ласкательные). Можно также по очереди рассказать что-то хорошее о короле.

Прощание. Упражнение «Желаю тебе…»

Содержание: Дети встают и говорят друг другу пожелания.

Занятие 7

Приветствие: каждый из участников по кругу здоровается с группой и высказывает свои пожелания на день.

Упражнение «Ситуации»

Цель: моделирование поведение ребенка в конкретных жизненных ситуациях.

Ребенку предлагается выразительно прочитать стихотворение, как это он делает обычно на утренниках и как можно это сделать. Если ребенок затрудняется это сделать, то психолог показывает видеозаписи. Затем психолог пытается смоделировать поведение ребенка, где ребенок не будет волноваться и тревожиться.

Упражнение «Насос и мяч»

Цель: расслабить максимальное количество мышц тела.

«Ребята, разбейтесь на пары. Один из вас — большой надувной мяч, другой насосом надувает этот мяч. Мяч стоит, обмякнув всем телом, на полусогнутых ногах, руки, шея расслаблены. Корпус наклонен несколько вперед, голова опущена (мяч не наполнен воздухом). Товарищ начинает надувать мяч, сопровождая движение рук (они качают воздух) звуком „с“. С каждой подачей воздуха мяч надувается все больше. Услышав первый звук „с“, он вдыхает порцию воздуха, одновременно выпрямляя ноги в коленях, после второго „с“ выпрямилось туловище, после третьего — у мяча поднимается голова, после четвертого — надулись щеки и даже руки отошли от боков. Мяч надут. Насос перестал накачивать. Товарищ выдергивает из мяча шланг насоса… Из мяча с силой выходит воздух со звуком „ш“. Тело вновь обмякло, вернулось в исходное положение». Затем играющие меняются ролями.

Игра «Я справился»

Психолог дает ребенку задание. Например: представь, что на уроке математики учитель взывал тебя к доске и попросил решить на доске задачу. Группа наблюдает, как ребенок выполняет это задание и решает, справился он или не справился. После идет обсуждение.

Этюд « Бабочки»

Цель: снятие эмоционального и мышечного напряжения, обучение детей навыкам ауторелаксации. Психолог предлагает детям превратиться в бабочек (можно при этом коснуться каждого ребенка волшебной палочкой). Затем под спокойную расслабляющую музыку дети начинают " порхать" по комнате. Психолог сопровождает этюд терапевтическим текстом: «Мы с вами легкие бабочки, летаем по небу. Теплый ласковый ветерок тихонько поднимает нас и уносит. Сядем, закроем глаза и почувствуем, как ветерок ласково дует нам в лицо. Легонько коснемся своими пальчиками лба, щек. Почувствуем нежный ветерок. Глубоко вдохнем и выдохнем, также как ветерок. Дышим глубоко и ровно. Теплое солнышко ласкает нас своими лучиками - улыбнемся ему и откроем глаза. Покружимся по комнате и присядем обратно на коврик. Мы легкие разноцветные бабочки. Наши крылышки переливаются на солнышке. Нам легко, мы как пушинки. Потянемся высоко - высоко, и превратимся обратно в мальчиков и девочек». Психолог подходит к каждому ребенку, гладит его по голове (или прикасается к нему волшебной палочкой), превращая в мальчика или девочку.

Ритуал прощания.

Занятие 8

Приветствие: каждый из участников по кругу здоровается с группой и высказывает свои пожелания на день.

Упражнение «Ситуации»

Цель: моделирование поведение ребенка в конкретных жизненных ситуациях.

« Представь, что на уроке тебя попросили назвать отсутствующих сегодня ребят перед всем классом. Покажи, как ты это делаешь обычно и как можно сделать. Затем психолог пытается смоделировать поведение ребенка, где ребенок не будет волноваться и тревожиться.

Упражнение «Винт»

Цель: снять мышечные зажимы в области плечевого пояса.

«Ребята, давайте попробуем превратиться в винт. Для этого поставьте пятки и носки вместе. По моей команде «Начали» будем поворачивать корпус то влево, то вправо. Одновременно с этим руки будут свободно следовать за корпусом в том же направлении. Начали!.. Стоп! »

Этюд может сопровождаться музыкой Н. Римского-Корсакова «Пляска скоморохов» из оперы «Снегурочка».

Игра «Я справился»

Психолог дает ребенку задание. Например: учитель физкультуры попросил тебя показать перед всем классом несколько упражнений для разминки. Группа наблюдает, как ребенок выполняет это задание и решает, справился он или не справился. После идет обсуждение.

Упражнение «Шалтай-Болтай»

Цель: расслабить мышцы рук, спины и груди.

«Давайте поставим один маленький спектакль. Он называется «Шалтай-Болтай».

Шалтай-Болтай
Сидел на стене.
Шалтай-Болтай
Свалился во сне.

(С. Маршак)

Сначала будем поворачивать туловище вправо-влево, руки при этом свободно болтаются, как у тряпичной куклы. На слова «свалился во сне» — резко наклоняем корпус тела вниз».

Ритуал прощания.

Этап. Закрепляющий

Задачи этапа:

1) Закрепление навыков релаксации;

2) Закрепление новых способов поведения в наиболее волнующих ситуациях;

3) Закрепление уверенности в себе, новых переживаний чувств по отношению к себе.

Занятие 9

Приветствие. Игра «Цвет моего настроения».

Игра «Похвалилки»

Дети сидят в кругу (или за партами). Каждый получает карточку, на которой зафиксировано какое-либо одобряемое окружающими действие или поступок. Причем формулировка обязательно начинается словами «Однажды я…» Например: «Однажды я помог товарищу в школе» или «Однажды я быстро выполнил домашнее задание» и т.д.

На обдумывание задания дается 2—3 минуты, после чего каждый ребенок по кругу (или по очереди) делает краткое сообщение о том, как однажды он здорово выполнил именно то, что указано в его карточке.

После того как все дети выскажутся, взрослый может обобщить сказанное. Если же дети готовы к обобщению без помощи взрослого, пусть они это сделают сами.

В заключение можно провести беседу о том, что каждый ребенок обладает какими-либо талантами, но для того чтобы это заметить, необходимо внимательно, заботливо и доброжелательно относиться к окружающим.

Упражнение «Сосулька»

Цель: расслабить мышцы рук.

«Ребята, я хочу загадать вам загадку:

У нас под крышей
Белый гвоздь висит,
Солнце взойдет,
Гвоздь упадет.

Правильно, это сосулька. Давайте представим, что мы с вами артисты и ставим спектакль для малышей. Диктор (это я) читает им эту загадку, а вы будете изображать сосульки. Когда я прочитаю первые две строчки, вы сделаете вдох и поднимете руки над головой, а на третью, четвертую — уроните расслабленные руки вниз. Итак, репетируем… А теперь выступаем. Здорово получилось!

Упражнение «Ситуации»

Цель: моделирование поведение ребенка в конкретных жизненных ситуациях.

Ребенку предлагается выразительно прочитать стихотворение, как это он делает обычно на утренниках и как можно это сделать. Если ребенок затрудняется это сделать, то психолог показывает видеозаписи. Затем психолог пытается смоделировать поведение ребенка, где ребенок не будет волноваться и тревожиться.

Упражнение «Штанга» Вариант 2

Цель: расслабить мышцы рук и спины, дать возможность ребенку почувствовать себя успешным.

«А теперь возьмем штангу полегче и будем поднимать ее над головой. Сделали вдох, подняли штангу, зафиксировали это положение, чтобы судьи засчитали вам победу. Тяжело так стоять, бросьте штангу, выдохните. Расслабьтесь. Ура! Вы все чемпионы. Можете поклониться зрителям. Вам все хлопают, поклонитесь еще раз, как чемпионы». Упражнение можно выполнить несколько раз.

Упражнение «Подарок»

Дети встают друг за другом и, начиная с последнего человека, дарят другу невербальные подарки. Обсуждение: кто и что кому подарил, понравились ли подарки.

Ритуал прощания.

Занятие 10. Заключительное.

Необходимо дать возможность детям поиграть в самые любимые игры.

Если дети захотят, можно продлить это занятие.

Ритуал прощания.

В конце занятия все встают в круг, психолог благодарит всех детей, просит высказаться и подарить подарки.

Упражнение «Подарок»

Дети встают друг за другом и, начиная с последнего человека, дарят другу невербальные подарки. Обсуждение: кто и что кому подарил, понравились ли подарки.

 

Список литературы

1. Астапов В.М. Тревожность у детей. М., 2001.

2. Бурменская Г.О. Карабанова О.А. Лидерс А.Г. Возрастно-психологическое консультирование. Проблемы психологического развития детей. М., 1990.

3. Гуревич К.М. Индивидуально психологические особенности школьников. М., 1998.

4. Костина Л.М. Игровая терапия с тревожными детьми. М., 2003.

5. Лютова Е.К. Шпаргалка для взрослых. М., 2000.

6. Прихожан А.М. Тревожность у детей и подростков: психологическая природа и возрастная динамика.

7. Самоукина Н.В. игры в школе и дома. М., 1995.

8. Славина Л.С. Трудные дети. М., 1998

 

Глава 1. Теоретическое обоснование коррекционных мероприятий

1234Следующая ⇒

Поделиться: