Любить женщину во веки веков

 

Глава 13

Она ли та единственная?

Серьезные намерения и понимание женщин

 

Недостаточно, если хорошо выглядит только тело.

К нему должны прилагаться сердце и душа.

Эпиктет

 

Часто можно слышать, как мужчины, женатые много лет и счастливо, говорят, что с первого взгляда поняли, что их будущая супруга – та единственная. Кого-то тронула ее улыбка, кого-то – аромат, а других околдовало неосязаемое ощущение, что теперь все правильно, теперь душа на месте.

Вот что говорит Джон: «Дело не в том, что Джули была самой красивой женщиной, которую я встречал, или самой богатой, или неконфликтной и послушной. Это было нечто неописуемое; она отличалась от всех женщин, которым я назначал свидания. Просто она была иной, и эта инаковость убедила меня в том, что она для меня единственная». Ему вторит Дуг: «В Рэйчел меня покорил ее смех. Я услышал, как она смеется, еще прежде, чем увидел ее лицо. Может прозвучать нелепо, но ее смех говорил со мной. Она смеялась, а я чувствовал ее смех внутри себя. В нем слышались такая свобода, такая радость! Прошло 30 лет, но я горжусь морщинками на ее лице – ведь это для меня она смеялась».

 

«Надеюсь, ты не против? Просто наше первое свидание проходит так славно, что я решил поменять статус в Facebook на “Нахожусь в тесных и значимых отношениях”».

 

Это не означает, что в ту же минуту, когда вы встретите свою единственную, вы обязаны везти ее на корабле в открытое море или на белом коне в прекрасный замок, где и будете жить счастливо до конца своих дней. Вам еще предстоит узнать друг друга. Пройти по порядку все стадии любви. Сделать выбор, быть в отношениях или нет. Вас ждут и взлеты, и падения, и дни, когда вас увлечет другой человек. Это и называется находиться в отношениях. И не важно, поймете ли вы, что она – та единственная, только услышав ее смех или через три-четыре года ухаживаний. В итоге вы либо решите, что хотите именно эту самую женщину, либо осознаете – не то.

Нельзя искусственно сформировать серьезность намерений. Проводя исследования в Лаборатории любви, мы уяснили: можно научить пары всем навыкам, необходимым, чтобы общаться, разруливать конфликты, выказывать любовь и привязанность, выражать эмоции и разумно вести себя в сражениях за домашнюю власть. Но, если при этом отсутствует эта врожденная «правильность» одного человека для другого, никакой набор умений не поможет. После 40 с лишним лет исследований и работы с семейными парами мы пришли к убеждению, что нельзя наладить прочные отношения с неподходящим человеком, с первым встречным.

В противоположность популярному мнению и гендерным стереотипам мужчины стремятся к прочным отношениям так же сильно, как и женщины. Иногда им требуется для этого больше времени, иногда они испытывают двойственные чувства – ибо в игре задействованы две различные эволюционные стратегии. Но, как показывают исследования, в итоге большинство мужчин так же заинтересованы в том, чтобы найти свою вторую половинку, как и женщины.

Некоторые женщины.

Не все женщины мечтают о беленьком заборчике, среднестатистических двух с небольшим детишках[61]и о том, чтобы заманить вас в ловушку брака и серьезных отношений после первого же свидания. Это очень древний и отживший стереотип. Сегодня у женщин есть выбор – множество разнообразных выборов, к тому же за последнее столетие роли мужчин и женщин переменились критическим образом. Точно так же не все мужчины стремятся уложить в постель как можно больше женщин, оставаясь холостяками, и умереть в шелковом халате а-ля Хью Хефнер[62]после ночной оргии с 12 блондинистыми нимфоманками. (Ладно, может, втайне все об этом мечтают.) Но, как показывают исследования, в реальности, а не в фантазиях мужчины хотят иметь значимые, прочные отношения столь же сильно, как и женщины. Если же вы из тех, кто мечтает, чтобы его похоронили в любимом шелковом халате и чтобы 12 сексуальных блондинок рыдали на могиле – флаг вам в руки. Видимо, эта глава о серьезных намерениях не для вас – пока не для вас.

 

Три стадии любви

 

Как мы обсуждали в главе об умении распознать истинное лицо женщины, начало отношений знаменует первая стадии любви (или вожделения), именуемая лимеренцией. На этой стадии вы находитесь в состоянии химического помутнения и постоянного передоза окситоцина. Этот коктейль безумной страсти составлен из окситоцина, дофамина, фенилэтиламина, тестостерона, эстрогена, серотонина и дегидроэпиандростерона. Вы не можете ни есть, ни спать, вы как одержимый постоянно думаете о своей партнерше, ведете себя как ненормальный, влюблены до безумия и даже способны на дикие вещи – и то же самое может относиться к той счастливице, которая выпустила наружу этот водопад гормонов и прочей химии вашего тела. Вы можете назначить свидание сотне девушек, и все равно ваша крайне избирательная лимеренция не заработает. И вот наконец появляется сто первая, которая правильно пахнет, вызывает у вас правильные чувства, имеет правильный вкус, правильно движется – и все, вы утопаете в лимеренции. Именно она формирует между вами связь, вызывает притяжение и заставляет спариваться. Эволюции не важно, свойственна ли вашей избраннице, к примеру, доброта. Эволюция просто побуждает нас к воспроизведению с генетически наилучшим исходом.

Пребывание в лимеренции – поразительное ощущение, но лишь в том случае, если вы также высвободите гормональный водопад у женщины, которая совершила это с вами. Если вы находитесь в зоне лимеренции, а она – в зоне дружбы, вы можете сходить с ума, но ничего не поделаете (хотя, возможно, попытаетесь, и это принесет вам кучу проблем). А если в лимеренции будет она, а вы – нет, это сведет с ума и сделает несчастной ее. Односторонняя лимеренция вызывает как у мужчин, так и у женщин одержимость, подверженность манипулированию и желание вести себя самым безумным образом – например, прятаться в кустах у дома возлюбленной. Биохимия имеет очень избирательное действие.

Когда вы оба пребываете в лимеренции, то чувствуете себя прекрасно и замечательно – как будто попробовали лучший в мире наркотик, который не пропишет ни один врач, который нельзя вырастить в теплице или купить на ближайшем углу. Но когда вы находитесь под влиянием этого чувства, не время брать на себя долгосрочные обязательства. Не стоит сломя голову лететь в свадебную часовню в Лас-Вегасе и заключать брак только потому, что вам показалось – она та самая, единственная. Влюбиться – это прекрасно, только не забывайте: окситоцин ослабляет вашу реакцию на опасность и может вызвать доверие к той или иной женщине, несмотря на все красные флажки и неоновые вывески, сигнализирующие, что впереди – опасный поворот[63]. Окситоцин вызывает слепоту к очевидным сигналам подобного рода.

Эта первая стадия влюбленности – стадия лимеренции – характерна не для всех культур, в особенности не для тех, где приняты браки по договоренности. Но антропологи отмечают, что даже в подобных обществах на деле имеется немало возможностей для выбора. Например, когда два индийских семейства устраивают для будущих супругов возможность встретиться наедине (естественно, члены семейств находятся в соседней комнате) и мужчина не нравится женщине, она может сменить голубое сари на желтое. Аналогичный сигнал может подать и мужчина. Если одна из сторон решает отказаться от предполагаемого брака, семьи заявляют, что дело в несоответствии по гороскопу. После этого мужчине или женщине можно подбирать другую пару.

Лимеренцию нельзя считать необходимым или достаточным условием для любви на всю жизнь. На второй стадии любовных отношений вы потихоньку освобождаетесь из-под власти наркотика любовных гормонов и можете взглянуть на ситуацию непредвзято. Теперь вы замечаете красные флажки, которые ранее игнорировали. Вторая стадия – стадия выстраивания доверия. Обычно она занимает первые год-два отношений, когда вы обдумываете возможность совместной жизни. Эволюционный стимул этой стадии – забота о продолжении рода. Если эволюционная биология утверждает, что первая стадия предназначена для поиска лучшего с точки зрения генетики партнера для спаривания, на второй происходит поиск того, кто поможет заботиться о потомстве – и не важно, осознанно ли вы планируете иметь детей или нет. (Ваши рассуждения биологию не волнуют.)

Как это выглядит? Как чувство доверия. Станет она мне поддержкой? Будет ли он мне опорой? На второй стадии многие качества, которые привлекают ваше внимание к той или иной персоне, могут оказаться источником тревог и сомнений. Вам нравилась ее застенчивость, но теперь вам хочется, чтобы она стала более общительной и охотнее занималась тем, что вы предлагаете. Ей нравилось, что каждое воскресенье вы отправлялись играть в футбол с приятелями, а теперь не понимает, почему вы не готовы отказаться от этой традиции, когда вы так нужны ей именно в данный момент. Все разногласия на этой стадии любовных отношений сосредоточены вокруг доверия, и суть их заключена в единственном вопросе: будешь ли ты рядом, когда понадобишься мне? Этот вопрос может принимать самые разные формулировки. Ты будешь мне верен в сексуальном отношении? Будешь ли заботиться обо мне в дни болезни? Насколько я тебе важна (или важен)? Могу ли я верить, что твои слова не разойдутся с делами, будешь ли держать свое слово? Подобные вопросы и все, что с ними связано, – провозвестники заботы о потомстве. Даже в доисторические времена женщине не хотелось сидеть в своей пещере с ребенком на руках и гадать, принесет ли мужчина мамонта, чтобы накормить семью. И точно так же мужчина не хотел вернуться в свою пещеру после долгого дня охоты, чтобы увидеть, как кто-то другой занял его место у огня.

Итак, вторая стадия – это выстраивание доверия. Стадия третья – укрепление верности. Если вы дошли до третьей стадии любовных отношений, значит, настроены на серьезную связь. Вы уверены, что эта женщина создана именно для вас; вы сделали свой выбор, и это чудесно; однако это также означает, что вы становитесь уязвимы и ранимы. На этом этапе вы готовы забраться в кроличью нору вместе со своей партнершей, чтобы вместе отдаться удивительному приключению. Благополучие другого человека начинает заботить вас как свое. Это могущественное чувство, но знайте, что по этой дороге движутся навстречу друг другу. На каждой стадии доступен выбор, но на третьем этапе это работает только в том случае, если вы оба привержены моногамии и взаимному самопожертвованию. Если, дойдя до этого этапа, вы не ощутили склонности к моногамным отношениям, то тем самым вы держите открытой дверь для любви-лимеренции (стадия один) с другим человеком.

Какой сильнодействующий коктейль! На третьей стадии окситоцин по-прежнему переполняет кровь, когда вы испытываете оргазм и выказываете привязанность друг к другу. Это укрепляет связь между вами, однако водопад прочей химии потихоньку слабеет. На второй стадии любой иной выбор, кроме моногамии, составляет серьезную угрозу зарождающимся отношениям и мешает перейти на третью стадию. Мы не утверждаем, что полиамория не может существовать, однако химия и гормоны романтической влюбленности имеют весьма селективное и концентрированное действие.

Существуют пары, сделавшие выбор в пользу серьезных отношений и брака, при этом не проходя все стадии любви, в том числе фазу лимеренции. В своих исследованиях мы обнаружили, что пары, никогда не «впадавшие во влюбленность», постоянно задавали себе вопрос о правильности сделанного выбора, чувствуя, что упустили нечто в своих отношениях.

Мы увидели, что на третьей стадии любви пары обязательно чувствуют, что в их отношениях есть цель, что вместе они составляют нечто большее, чем каждый поодиночке. Эти мужчины и женщины, рассказывая о том, как они встретились, полюбили друг друга и решили быть вместе, всегда употребляют выражения, говорящие о привязанности и обожании. Вместе им легко и быть, и говорить, и испытывать взаимное доверие. Они выстроили в своей жизни чувство взаимной осмысленности и общей цели. Здесь есть и доверие, и верность. Все это – отличительные признаки серьезности намерений, и если женщина ищет этого, то будет в первую очередь обращать на них внимание. И именно так вы должны выглядеть в глазах женщины, которую избрали, чтобы быть ей верным.

Следует сказать, что не все серьезные отношения заканчиваются браком и совместной жизнью. Мы, однако, уверены – и эту уверенность подтверждают результаты исследований, – что мужчины, состоящие в браке, счастливее, здоровее, зарабатывают больше денег и дольше живут. Мы не предлагаем вам жениться в качестве профилактического средства для укрепления здоровья, и все же нам точно известно (как из личного опыта, так и из исследований), что тесные и прочные отношения с замечательной женщиной, дошедшие до третьей стадии, принесут вам глубокое удовлетворение на любом уровне. То же справедливо и для мужчин-геев, только вместо замечательной женщины это будет поразительный мужчина. Мужчина обретает свое истинное эго, если рядом с ним по жизни идет настоящий партнер.

Что вы получите, отказавшись от права переспать с каждой женщиной, оказавшейся под рукой? Целую жизнь, полную счастья и любви, – если, конечно, захотите приложить немного труда. Не больше. Но и не меньше.

 

Как я могу быть уверен?

 

Любовь и серьезность намерений бывают обманчивы. Мы говорили о физических составляющих трех стадий любви. Но на что это похоже и как можно быть уверенным, что именно эта женщина и есть ваша единственная?

На свете живут, наверное, тысяч десять женщин, с которыми вы могли бы связать себя навеки и прожить счастливую жизнь. Так что не существует «единственной» – потенциально их много. Но десятилетний опыт изучения семейных пар в нашей Лаборатории любви нас убедил: если рядом с ней вы чувствуете себя неуверенно, не слишком довольны собой, не ощущаете себя желанным и притягательным, если видите, что вас отталкивают, отвергают, или просто чувствуете себя как полный идиот, значит, к категории возможных «единственных» она точно не относится. Если же рядом с ней вы испытываете замечательные ощущения, чувствуете себя желанным, привлекательным, веселым и чудесным во всех отношениях, – потенциал очень велик. И то же самое справедливо относительно чувств, которые она испытывает рядом с вами. Всегда об этом помните. Если рядом с ней вы ощущаете себя как дома – значит, она для вас. И если вы правильно выбрали свою женщину, то испытаете покой и уют, как будто улеглись в теплую постельку, созданную лично для вас. Но, если каждый раз, когда вы вместе, дела идут плохо, гипотетическая постелька кажется холодной, как лед, а простыни царапаются, наверное, стоит поискать где-то еще.

Не бывает так, чтобы в хороших отношениях негатив только разрастался. Конечно, случаются конфликты, которые надо проходить вместе. Но, если подруга выбрана правильно, вы будете чувствовать себя на подъеме – полным жизни, радости, предприимчивости. Правильные отношения не вызывают злости, беспомощности, а возможно, даже желания поискать убежища в алкоголе и наркотиках. Если же она – не та самая, вы будет чувствовать себя хуже некуда.

Существует один миф, который необходимо развенчать, а именно: вы с ней обязаны быть полностью совместимы и похожи во всем, иметь одинаковые хобби, любить и не любить одни и те же вещи и даже иметь одинаковые политические предпочтения. Как показали наши исследования, подобное совпадение интересов не имеет отношения к делу. Гораздо важнее другое: на что это похоже – быть вместе? Вы оба можете заявлять о своей любви к плаванию на байдарках, но, если вы ссоритесь, сплавляясь по реке, общий интерес к байдаркам уже не важен.

Различия между вами – это норма, и это очень хорошо. Мужчины и женщины многому учатся на примере взаимных отличий. Но есть одна область, где совместимость очень важна, – чувства. Как вы оба справляетесь с гневом, печалью, страхом и радостью? Как выражаете любовь и привязанность? Если вы делаете это слишком по-разному, это может вызвать немало бед и потребовать больших трудов ради выстраивания отношений.

Мы называем этот феномен «метаэмоциональное несовпадение». Если один из вас избегает выражения чувств и конфликтов или если кому-то из вас просто некомфортно это делать, если у одного из вас более живая натура и он склонен к страстному и интенсивному выражению эмоций, могут возникнуть проблемы. Если имеется несовпадение, один из партнеров чувствует, что другой слишком пережимает с эмоциями, а другой считает первого слишком отстраненным и холодным, такая комбинация редко работает, особенно когда речь идет о привязанности. Привязанность – это потребность эмоциональной природы. Если вы росли в семье, где выражения нежности и эмоции были не в ходу, а ваша партнерша, напротив, обожает прикосновения и жесты, говорящие о страсти, возникает проблема, требующая решения. То же происходит, если вы по-разному привыкли выражать гнев, печаль и страх.

При выборе единственной женщины возникает еще всего лишь один вопрос из разряда судьбоносных – вопрос о детях. О женщинах и детях мы поговорим в следующей главе. Но если ваши взгляды на потомство кардинально противоположны (один из вас хочет детей, другой – нет), то с огромной долей вероятности эта женщина – не для вас.

 

⇐ Предыдущая78910111213141516Следующая ⇒

Поделиться: