Архитектура Аудит Военная наука Иностранные языки Медицина Металлургия Метрология
Образование Политология Производство Психология Стандартизация Технологии


Форма составления меню приготовляемых блюд



Возрастная категория: от 1 года до 3 лет/3-6 лет/7-11 лет/12 лет и старше

Прием пищи

Наименование блюда

Вес блюда

Пищевые вещества

Энергетическая ценность

№ рецептуры

Б Ж У
Неделя 1 День 1              

завтрак

             
             
итого за завтрак              

обед

             
             
итого за обед              

полдник

             
             
итого за полдник              

ужин

             
             
итого за ужин              
Итого за день:              
День 2              

завтрак

             
             
итого за завтрак              

обед

             
             
итого за обед              

полдник

             
             
итого за полдник              

ужин

             
             
итого за ужин              
Итого за день:              
             
Среднее значение за период:              

 


Приложение 3

к СанПиН……

 

Таблица 1. Масса порций для детей в зависимости от возраста (в граммах)

 

Блюдо

Масса порций

от 1 года до 3 лет 3-6 лет 7-11 лет 12 лет и старше
Каша, или овощное, или яичное, или творожное, или мясное блюдо* 130-150 150-200 150-200 200-250
Закуска (холодное блюдо) (салат, овощи и т.п.) 30-40 50-60 60-100 100-150
Первое блюдо 150-180 180-200 200-250 250-300
Второе блюдо (мясное, рыбное, блюдо из мяса птицы) 50-60 70-80 90-120 100-120
Гарнир 110-120 130-150 150-200 180-230
Сладкое блюдо или напиток, или сок 150-180 180-200 180-200 180-200
Фрукты 100 100 100 100

Примечание: * допускается комбинация разных блюд завтрака, при этом выход каждого

 блюда может быть уменьшен при условии соблюдения общей массы блюд завтрака

 

Таблица 2. - Масса порций для кадетов, обучающихся в образовательных организациях кадетского типа и кадетской направленности в зависимости от возраста (в граммах)

Комментарий разработчика: положения проекта СанПиНа по кадетам дополнительно прорабатываются с научными организациями

 

Блюдо

Масса порций

До 14 лет 15 лет и старше
Каша, или овощное, или яичное, или творожное, или мясное блюдо, и т.п. 250-280 280-300
Закуска (холодное блюдо) (салат, овощи и т.п.) 100-150 100-150
Первое блюдо 300-350 350-400
Второе блюдо (мясное, рыбное, блюдо из мяса птицы) 100-120 120-150
Гарнир 180-230 200-250
Сладкое блюдо или напиток, или сок 180-200 180-200
Фрукты 380-400 380-400

 

Таблица 3. - Суммарные объемы блюд по приемам пищи (в граммах –


Не менее)

Показатели от 1 до 3 лет от 3 до 7 лет от 7 до12 лет 12 лет и старше
Завтрак 350 400 500 550
Второй завтрак 100 100 200 200
Обед 450 600 700 800
Полдник 200 250 300 350
Ужин 400 450 500 600
Второй ужин 100 150 200 200

Приложение 4

к СанПиН……

Таблица 1. - Потребность в пищевых веществах, энергии,

 витаминах и минеральных веществах (суточная)

Показатели

Потребность в пищевых веществах

1-3 лет 3-6 лет 7-11 лет 12 лет и старше
белки (г/сут) 42 54 63 87
жиры (г/сут) 47 60 70 97
углеводы (г/сут) 203 261- 305 421
энергетическая ценность (ккал/сут) 1400 1800 2100 2900
витамин С (мг/сут) 45 50 60 90
витамин В1 (мг/сут) 0,8 0,9 1,1 1,5
витамин В2 (мг/сут) 0,9 1,0 1,2 1,8
витамин А (рет. экв/сут) 450 500 700 1000
витамин D (мкг/сут) 10 10 10 10
кальций (мг/сут) 800 900 1100 1200
фосфор (мг/сут) 700 800 1100 1200
магний (мг/сут) 80 200 250 400
железо (мг/сут) 10 10 12 18
калий (мг/сут) 400 600 900 2500
йод (мг/сут) 0,07 0,1 0,12 0,15
селен (мг/сут) 0,0015 0,02 0,03 0,05
фтор (мг/сут) 1,4 2,0 3,0 4,0

 

Примечание: * на период летнего отдыха и оздоровления, при повышенной физической нагрузке (спортивные соревнования, слетов и т.п.) калорийность суточного рациона должна быть увеличена не менее чем на 10,0%.

 

 

Таблица 2. - Суточная потребность в пищевых веществах и энергии для обучающихся в образовательных организациях кадетского типа и организаций кадетской направленности

Комментарий разработчика: положения проекта СанПиНа по кадетам дополнительно прорабатываются с научными организациями

Возраст Пол Энергетическая ценность (ккал/сут) Белки (г/сут) Жиры (г/сут) Углеводы (г/сут)

До 14 лет

м 4000 119-149 134-143 550-580
ж 3700 110-138 124-132 508-536

Лет и старше

м 4700 142-177 157-168 646-681
ж 4300 129-162 144-155 591-623

 

 

Таблица 3. - Распределение в процентном отношении потребления пищевых веществ и энергии по приемам пищи

Тип организации Прием пищи Доля суточной потребности в пищевых веществах и энергии*

Дошкольные образовательные организации; организации, осуществляющие присмотр и уход, оздоровительные и образовательные организации, организации отдыха и оздоровления с круглосуточным пребыванием детей

Завтрак 20%-25%
Второй завтрак 5-10%
Обед 30-35%
Полдник 10-15%
Ужин 25%-30%
Второй ужин 5%

Общеобразовательные организации, организации отдыха с дневным пребыванием детей

Завтрак 20-25%
Обед 35-40%
Полдник 10%-15%

Организации профессионального образования, организации отдыха и оздоровления с круглосуточным пребыванием детей с костровым питанием

Завтрак 20%-25%
Обед 35-40%
Ужин 30-35%
Второй ужин 5%

Примечание: * при отсутствии второго завтрака калорийность основного завтрака увеличивается на 5% соответственно.

Допускается в течение дня отступление от норм калорийности по отдельным приемам пищи в пределах +/-5% при условии, что средний % пищевой ценности за неделю будет соответствовать вышеперечисленным требованиям по каждому приему пищи.

 


Приложение 5

к СанПиН……

Технологическая карта кулинарного изделия (блюда) № ____

 

Наименование изделия:

Номер рецептуры:

Наименование сборника рецептур, год выпуска, автор:

 

Наименование сырья

Расход сырья и полуфабрикатов в соответствии со справочником

1 порция

  Брутто, г Нетто, г
     
     
Выход:

 

Химический состав блюда:

Пищевые вещества

Белки,г Жиры,г Углеводы,г Энергетическая ценность, ккал
       

 

Технология приготовления:

___________________________________________________________________________________

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Характеристика блюда на выходе (консистенция, цвет и др.):

 __________________________________________________________________________________

_____________________________________________________________________________________


Приложение 6

к СанПиН……

 



Таблица замены продуктов в граммах (нетто)

с учетом их пищевой ценности

Продукт Масса, г Продукт-заменитель Масса, г
Мясо говядины 100 Мясо кролика 96
    Печень говяжья 116
    Мясо птицы 97
    Рыба (треска) 125
    Творог 9% 120
    Баранина II кат. 97
    Конина I кат. 104
    Мясо лося 95
    Оленина 104
    Консервы мясные 120
Молоко питьевое 3,2% м.д.ж. 100 Молоко питьевое 2,5% м.д.ж. 100
    Молоко сгущенное (цельное и с сахаром) 40
    Сгущено-вареное молоко 40
    Творог 9% 17
    Мясо (говядина I кат.) 14
    Мясо (говядина II кат.) 17
    Рыба (треска) 17,5
    Сыр 12,5
    Яйцо куриное 22
Творог 9% 100 Мясо говядина 83
    Рыба (треска) 105
Яйцо куриное (1 шт.) 41 Творог 9% 31
    Мясо (говядина) 26
    Рыба (треска) 30
    Молоко цельное 186
    Сыр 20
Рыба (треска) 100 Мясо (говядина) 87
    Творог 9% 105
Картофель 100 Капуста белокочанная 111
    Капуста цветная 80
    Морковь 154
    Свекла 118
    Бобы (фасоль), в том числе консервированные 33
    Горошек зеленый 40
    Горошек зеленый консервированный 64
    Кабачки 300
Яблоки свежие 100 Яблоки консервированные 200
    Сок яблочный 90
    Сок виноградный 133
    Сок сливовый 133
    Сухофрукты: Яблоки Чернослив Курага Изюм   12 17 8 22

 


Приложение 7

к СанПиН……

 


Поделиться:



Последнее изменение этой страницы: 2019-03-22; Просмотров: 53; Нарушение авторского права страницы


lektsia.com 2007 - 2024 год. Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав! (0.027 с.)
Главная | Случайная страница | Обратная связь