Цель: время преображений.

 

Сегодня вам нужно будет составить подробный план вашего обычного дня.

Распишите все подробно, когда и чем вы занимаетесь, по порядку, что за чем по пунктам, от пробуждения, до сна.

Особое внимание уделите периоду, когда вы вернулись с работы/учебы домой и до момента, когда вы ложитесь отдыхать.

 

У нас очень быстротечная жизнь и время очень не любит, когда вы его попросту убиваете.

 

После того, как вы расписали весь свой день, напишите, выбирая из этого списка, то что у вас отнимает ценные минуты. Который в последствии складываются в часы.

 

Это важно, отнеситесь к заданию предельно внимательно.

 

Составьте свой хронограф, пожиратель времени.

 

Запишите список в порядке убывания.

То есть на первое место ставим, то что больше всего у вас отнимает времени и дальше в порядке убывания.

 

Что у вас в лидерах ?

~ Сериал,

~ Видеоигры,

~ Листание ленты соц. сетей,

~ Разговоры по телефону, и тд.

У вас может быть все что угодно.

 

Пишите свои пункты, честно прежде всего перед самими собой.

 

Давайте проведём аналогию, что бы было понятно.

 

Есть такое хищное растением саррацения. Оно поедает насекомых, механизм такой, одурманивая ароматом нектара растения, оно заманивает насекомое в ловушку и съедает. Вот это растение можно сравнить с любым убийцей вашего времени.

Ваш хронограф вроде бы выглядит безобидно, но на самом деле, по сути не чем не отличается от зависимостей, например алкогольной или зависимости курильщика.

 

По сути этот тот же самый побег от реальности.

 

Многие обманывают сами себя и стремительно хотят убежать от жизни, спрятать голову в песок, снять с себя всякую ответственность.

 

Но от проблем не убежать, надо принимать решения и действовать.

 

Я знаю, что вы на пути к осознанности.

Это не просто.

Но когда вы проснетесь от ментальной комы, вы почувствуете совсем другой, более насыщенный вкус жизни. Не ограничивайте себя.

 

Если у кого-то из вас по утру первым делом рука тянется к смартфону, это тревожный знак.

 

Обратите внимания, как люди в последнее время меняют реальность, на виртуальность. 

Я понимаю, что сейчас время прогресса и технологий,

Но!

Это тоже зависимость, как у курильщика, только он зависим от никотина, а многие зависимым от информации, преимущественно развлекательного толка.

 

Первый шаг к победе, над бессознательным, это контролировать себя. Контроль во всём!

Эмоции, распорядок, зависимости, страхи, окружение, мысли, время... Старайтесь навести порядок, гармонию внутри себя. Разложить все по полочкам.

 

Не убивайте своё бесценное время!

 

"Странных" людей вокруг нас становится все больше, конечно всё условно, не забываем.

 

Посмотрите сколько людей, которые всерьез гордятся тем, что у них нет свободного времени.

 

Они бравируют, тем что заняты практически круглосуточно.

Забывая поесть и не успевая поспать.

 

Эти люди не понимают, что всю свою жизнь они тратят на работу.

Кто-то из них таким образом пытается убежать от действительности, от серьёзного разговора с самим собой.

 

Я не раз слышала: " у меня столько работы, что о семье, замужестве/женитьбе думать некогда."

Желание заработать все деньги мира, врятли приведут к желаемому результату. 

 

Не всегда люди, которые много работаю, много зарабатывают.

 

Часто у трудоголиков, есть скрытое желание выглядеть в своих же глазах важной фигурой.

Надо не забывать, что каждый из нас по своему уникален уже при рождении.

 

Просто со временем стереотипы и шаблоны начинают нас ограничивать. Нужно постоянно развиваться, потому что если этого не делать, то есть только второй путь, деградировать.

 

Нужно инвестировать своё время в своё развитие.

 

Давайте вспомним путь таких уникальных, талантливых личностей, как "Роллинг Стоунз" они однозначно были трудоголиками, но при этом они накапливали в себе огромное количество энергии, занимаясь творчеством.

И параллельно с накапливаемой энергией, рос их доход.

А не за счёт увеличения числа их концертов и выматывания себя.

 

Улавливаете смысл? 

 

Тем кто "Света белого не видит" на работе, перегружая себя, не всегда гарантируют себе хороший достаток и уровень жизни.

 

Ещё возникает вопрос, что делать с этими деньгами, если у вас нет времени и жизненной энергии?

Если вы в доску вымотаны???

 

Когда вы работаете на износ, у вас нет времени, чтобы сделать паузу, насладится жизнью! Просто созерцать!

 

Жизнь по инерции! День сурка.

Не думаю, что это то о чем вы мечтали.

 

Даже когда такие люди вырываются в отпуск, то обычно они отсыпаются, переживая, что скоро их отдых закончится и опять водоворот дел.

Либо переживая, как там без них их работа.

Такие люди не умеют отключаться.

 

Рекомендации:

 

Прочитайте пост https://vk.com/wall3004537_2327

 

Выполните по нему задание.

 

Задание день 7

 

Выделить хронограф, пожиратель времени.

 

Который очевидно, является вашим злейшим врагом на пути личностного роста.

Распишите весь свой день подробно, это важно!

 

Разобравшись с хронографом, вам удастся освободить большое количество временного ресурса.

 

Сделайте это хотя бы на время проекта, а дальше видно будет.

 

Это время пойдёт на реализацию ваших целей и планов.

 

Возьмите себя в руки.

 

Давайте начнём с сегодняшнего дня.

Откажитесь от всего, что пожирает ваше время.

 

Ничего страшного не произойдёт, если вы сегодня не загляните в социальные сети. Вообще.

 

Убираем все приложения, на сегодняшний день, исключение составляет выполнения задания, прочитать пост в vk и отправление отчёта.

 

Ни кто не умрет, если вы не созвонитесь с подругой/другом, чтобы обсудить новости.

 

Будьте готовы к атаке, это ваша проверка.

Вселенная, как всегда вас будет провоцировать и проверять!

 

Именно сегодня, когда вы решите на сутки "завязать", с тем что отнимает у вас время, как будто специально произойдёт всё возможное, что бы пошатнуть вашу уверенность.

 

Кто то из знакомых пришлёт супер важно сообщение.

У сериала, с большой вероятностью именно сегодня будет захватывающая серия.

Коллеги на работе, сегодня будут наиболее настойчивы, чтобы непременно именно сегодня с вами поговорить ни о чем.

 

Будьте тверды в своём решении!

 

На кону стоит ваша свобода развития, что может быть важнее?

 

Ни каких компромиссов сегодня, поблажек и отговорок.

Вы НЕ ОТДАЁТЕ сегодня своё время хронографу.

Ни при каких условиях!!!!!

 

Небольшая слабина и все вернётся на круги своя.

Сутки я думаю вы сможете продержаться.

Сделайте себе вызов.

Ни кто и ни что не должны сломить вашу решительность.

 

Итак определите свой хронограф ( пожиратель времени ) и не поддавайтесь ему сутки.

 

Делая отчёт, по хронографу, опишите что больше всего у вас отнимает времени?!

Делайте отчёт по домашнему заданию из поста, по ссылке, которую я вас отправила.

Напишите, чем вы занимались, вместо пожирателя времени?

Сделайте фото.

 

Вы спросите, можно на следующий день возвращаться к прежнему режиму?

 

Цель сегодняшнего дня, чтобы вы доказали сами себе, что вы можете освобождать время, когда это вам нужно.

 

Что у вас есть внутренние силы, противостоять привычкам.

 

Если чувствуете силы, продолжать дальше, вперёд, но это будет лишь ваше решение. Ни кто настаивать не будет.

 

PS: Время, это удивительная энергия, по сути своей, проявление воли Бога над нами и этим миром.

И оно несет в себе один очень важный урок: всё, что истинно, со временем становится только более ценным, всё же, что ложно, обесценивается им, как бы человек ни держался за это.

 

Таковы правила игры, и изменить их нельзя.

Поэтому издревле человек задавался вопросом: «Кому и чему посвятить свою краткосрочную жизнь?»

 

Сделайте свой выбор сознательно, осознано или вселенная сделает этот выбор за вас.

Помните, самая высшая ценность, это ваша целостность.

 

~ День 8

Цель: Источники.

⇐ Предыдущая234567891011Следующая ⇒

Поделиться: