Цель: Покинуть зону стабильности, зону комфорта.

 

Ребята, переходим на новый уровень, сегодня я выдам вам практику, которую вы будете выполнять целую неделю и каждый день писать отчёт в виде дневника наблюдений. По мимо наших стандартных дней проработок.

Практика отработки Комплекса жертвы. Этот комплекс у нас, у всех есть, осознанно или бессознательно, чаще всего скрыто.

Но об этом позже.

 

Давайте порассуждаем про приятные слова?

 

Ни один человек в мире не просыпаться с мыслью: эх, лишь бы никто сегодня не сказал доброго слово.

 

Мы все живём в материальном, социальном мире, мы конечно в разной степени социально ориентированные, кто-то больше, кто-то меньше.

 

В общении с людьми, нам приятны, добрые, позитивные слова, в любом случае комплимент, это то чем нужно пользоваться, как инструментом довольно часто.

 

Единственное, говорить комплименты нужно совершенно искренне.

 

Комплимент не имеющие под собой почву, превращается в грубую лесть.

 

Да, есть люди, которые на лесть реагируют, но это не наш метод.

Ведь лесть, это инструмент манипулирования и провокации.

 

Мы же напротив, искренне отдаем положительные эмоции, не прося ничего взамен.

Это важно!

Когда вы делаете определённые вещи, бескорыстно, ваша внутренняя энергия восстанавливается очень быстро, её становится больше, чем вы отдали.

 

Это можно сказать парадокс, но тем не менее схема работает!

Просто запомните, чем больше отдаете, тем больше получаете.

 

Учитесь искать что-то хорошее, там где как вам кажется, этого быть не может.

 

Тренируйте в себе внутреннюю зоркость, смотрите на человека не с точки зрения ваших с ним личные взаимоотношения, а именно с позиции его сильных сторон.

 

Например:

 Этот мужчина грубый, он все время жёсткий. Но однако, свою работу при этом делает лучше коллег! Он профессионал! Подчеркиваем не его недостатки, а обращаем внимания на его достоинства.

 

Эта женщина часто обсуждает людей за их спиной, это её выбор. Но правда, чувство стиля у неё очень сильно развито и она бескорыстно помогает людям, почувствовать, развить это чувство внутри себе. А значит, она отчасти причастна к гармонизации, развитию других людей.

 

Есть понимание, как это работает?

 

Мы принимаем людей с их недостатками и пытаемся увидеть их достоинства, подчёркивая их!

Это лишь личная проблема каждого человека, работать ему надо своими недостатками или нет! Выбор каждого и путь соответствующий.

Мы работаем над собой и оставляем окружающих в покое.

 

Хотите вы этого или нет мы все живём в обществе, нам надо уметь общаться, коммуникативный навык, это качество необходимое для достижения поставленных целей.

 

Мы живём не в вакууме, нужно уметь сотрудничать с другими людьми.

Даже признанные одиночки, отшельники, например творческие, закрытые личности, есть такие, в любом случае умеют общаться, ведут социальную жизнь в разной степени.

 

Стоит заняться прокачкой этого навыка.

Хорошая новость в том, что сделать это реально, даже тем людям, кто считает себя абсолютно закрытым.

 

Также хочу привести пример, как порой мы своими реакциями, убиваем в другом человеке навык и желание коммуникации.

 

Давайте рассмотрим на примере взаимоотношений девушки и парня.

Часто случается такая ситуация:

 

Парень может переживать и долго не решаться подойти, познакомиться с девушкой. Ну а когда вдруг решится, то девушка может выдать, своеобразную, не корректную реакцию.

Все вы понимаете о чем я.

В итоге, у этого парень может сложится устойчивый комплекс: я не нравлюсь женщинам.

 

Этот элементарный пример, показывает, что даже простейшие случаи общения людей, могут оказать так или иначе, влияние на всю жизнь.

Так что дорогие мои, следить за собой, за своими эмоциями и реакциями, и будьте всегда предельно корректны по отношению к другому человеку.

 

Общение должно происходить таким образом, чтобы после него было много позитивных эмоций.

А если это общение негативное, вас пытаются цеплять, провоцировать, вывести из равновесия, просто развернитесь и уйдите.

Ничего, никому не доказывая и не вступаю ни в какую полемику.

 

Успешные, осознанные люди умеют легко общаться с другими людьми.

 

Задание день 25

 

Сегодня вам нужно будет сделать искренний комплимент, не знакомому человеку, не обязательно подходить к людям на улице.

 

Вы можете обратиться к коллеги из другого отдела или кому-то другому с кем оказались рядом, в общественном транспорте, в кинотеатре, в кафе... неважно.

 

Неважно кому именно вы скажете комплимент. Главное, чтобы он был вам фантастический не знаком.

 

Этого человека, вы могли видеть раньше и даже можете знать, как его зовут, но общение никогда не было, не было контакта.

 

Теперь правила:

- вы должны сказать то, во что сами верите,

- Комплимент должен быть искренний,

- Человек должен понять, что вы обращаетесь именно к нему,

- Вы победите, когда завершите фразу комплимента,

- Реакция человека для вас неважна.

 

В отчёте прописываем все свои ощущения!

Тяжело ли вам пришлось, а может быть наоборот.

Расскажите о своих ощущениях.

 

Теперь вернёмся к заданию, о котором я говорила в самом начале.

 

Читаем подробный пост о практике,

Проработка комплекса жертвы:

 

https://vk.com/wall3004537_2619

 

В течение недели выполняем эту практику, каждый день выкладываем отчёт о практике, о прожитом дне, в комментарии к этому посту.

 

~ День 26

⇐ Предыдущая14151617181920212223Следующая ⇒

Поделиться: