Тема. ОСНОВИ ТЕОРІЇ ТА МЕТОДИКИ НАВЧАННЯ РУХОВИМ ДІЯМ

 

Завдання для самостійної роботи

 

1. Заповніть таблицю «Етапи навчання руховим діям»

 

Етапи навчання (найменування)	Мета етапу навчання	Основні педагогічні задачі етапу
		1. _____________________________________ _______________________________________ 2. _____________________________________ _______________________________________ 3. _____________________________________ _______________________________________ 4. _____________________________________ _______________________________________
		1. _____________________________________ _______________________________________ 2. _____________________________________ _______________________________________ 3. _____________________________________ _______________________________________ 4. _____________________________________ _______________________________________
		1. _____________________________________ _______________________________________ 2. _____________________________________ _______________________________________ 3. _____________________________________ _______________________________________ 4. _____________________________________ _______________________________________

 

 

2. Ефективність процесу навчання руховим діям, тривалість переходу від уміння до рівня навику залежить від:

1. ________________________________________________________________________

2. ________________________________________________________________________

3. ________________________________________________________________________

4. ________________________________________________________________________

5. ________________________________________________________________________

 

3. Вкажіть, у який методичній послідовності здійснюється оволодіння руховою дією. Дайте коротку характеристику:

1. ________________________________________________________________________

2. ________________________________________________________________________

3. ________________________________________________________________________

4. ________________________________________________________________________

 

4. На першому етапі навчання руховим діям (етап початкового розучування), той хто займається допускає найбільшу кількість рухових помилок, причинами яких являються:

1. ________________________________________________________________________

2. ________________________________________________________________________

3. ________________________________________________________________________

4. ________________________________________________________________________

5. ________________________________________________________________________

6. ________________________________________________________________________

 

5. Вкажіть найбільш розповсюдженні правила виправлення помилок при навчанні, тих хто займається руховим діям:

1. ________________________________________________________________________

2. ________________________________________________________________________

3. ________________________________________________________________________

4. ________________________________________________________________________

5. ________________________________________________________________________

 

6. Формування рухового навику проходить у відповідності з рядом законів. Перечисліть ці закони і дайте їм характеристику (заповніть таблицю).

 

Закони формування рухового навику	Характеристика закону

 

7. При формуванні рухового навику в центральній нервовій системі послідовно змінюються три фази протікання нервових процесів (збудження та гальмування). Дайте характеристику цим фазам (заповніть таблицю).

 

Характеристика фаз протікання нервових процесів при формуванні рухового навику
Перша фаза	Друга фаза	Третя фаза

 

Контрольні тести

 

1. Цілеспрямований, систематичний і організований процес формування і розвитку у соціальних суб'єктів якостей, необхідних їм для виконання будь-яких функцій називається:

1) вченням;

2) викладанням;

3) вихованням;

4) навчанням.

2. Система рухів, об'єднана смисловими руховими завданнями, називається:

1) руховими діями;

2) спортивною технікою;

3) рухливою грою;

4) фізичними вправами.

 

3. Педагогічний процес, спрямований на системне освоєння раціональних способів управління своїми рухами, придбання необхідних рухових навичок, умінь, а також пов'язаних з цим процесом знань, називається:

1) фізичною освітою;

2) фізичним вихованням;

3) фізичним розвитком;

4) фізичною культурою.

 

Оптимальна міра володіння технікою дії, що характеризується автоматизованим (тобто при мінімальному контролі з боку свідомості) управлінням рухами, високою міцністю і надійністю виконання, називається:

1) руховим умінням;

2) технічною майстерністю;

3) руховою обдарованістю;

4) руховим навиком.

 

5. З перерахованих пунктів: 1) нестабільність, 2) злитість, 3) нестійкість, 4) автоматизованість, 5) зайві м'язові витрати, 6) економічність - вкажіть ті, які є характерними (відмінними) ознаками рухового уміння:

1) 2, 4;

2) 1, 3, 5;

3) 1, 2, 3, 4, 5, 6;

4) 1, 2, 6.

 

6. Основною відмінною ознакою рухового навику є:

1) нестабільність у виконанні рухової дії;     

2) постійна зосередженість уваги на техніці виконання рухової дії;

3) автоматизованість управління руховими діями;

4) нестійкість до дії збиваючих чинників (зустрічний вітер, дощ, погане освітлення місць зайняття, шум в залі, на стадіоні і т.п.).

 

З перерахованих пунктів виберіть ті, якими можна доповнити речення, яке йде нижче: 1) природжені здібності того, хто займається, 2) вік того, хто займається (учня), 3) координаційна складність рухової дії, 4) професійна компетенція викладача, 5) рівень мотивації, свідомості і критичного мислення того, хто займається (учня). Вирішальна роль, що визначає не лише терміни, але і якість освоєння рухових дій, належить:

1) 4, 5;

2) 1, 2;  

3) 3;

4) 1, 2, 3.4, 5.

 

8. Увесь процес навчання будь-якій руховій дії включає....., які відрізняються один від одного як приватними завданнями, так і особливостями методики.

Вставка-відповідь: 1) три етапи;

2) чотири етапи;

3) два етапи;

4) п'ять етапів.

 

9. Мета навчання на етапі початкового розучування техніки рухової дії:

1) сформувати у учня основи техніки руху, що вивчається, і добитися його виконання у загальних рисах;

2) завершити формування рухового уміння;

3) деталізовано освоїти і закріпити техніку рухової дії, що вивчається;

4) досягнення злитості і стабільності виконання фаз і частин техніки рухової дії, що вивчається.

 

⇐ Предыдущая1234567Следующая ⇒

Поделиться: