Осознание и сосредоточенность на настоящем.

Зоны осознания:

1. Внутренняя — включает процессы, происходя­щие в теле.

2. Внешняя — представляет собой окружающий мир, внешнюю среду, с которой мы связаны посред­ством информационных и сенсорных сигналов.

3. Средняя, или зона фантазии — представлена продукцией психического мира — мыслями, фанта­зиями, чувствами, отношениями и пр.

По мнению Перлза неврозы возникают вследствие повышенной сосредоточенности на средней зоне за счет исключения из сознания внутренней и внешней зон.

Такая тенденция уводит человека из реальности в фиктивный мир обращенности в прошлое или проецирования в будущее, в то время как спонтанная деятельность организма протекает в настоящем мо­менте, " здесь и сейчас".

Таким образом, выпадая из реальности, индивид теряет непосредственную, органическую связь с ми­ром и оказывается под властью призраков.

Гештальтподход стремится возвратить субъекта в текущий момент, ибо " нет ничего, кроме того, что есть здесь и теперь. Теперь есть настоящее... Прошло­го уже нет. Будущее еще не наступило" (Ф. Перлз).

Противоположности.

Противоположности возникают как следствие при­верженности к оценочным позициям, таким, например, как " хорошо" или " плохо". Подобная дуальная оппози­ция характерна и для нашего " Я", полярные стороны которого могут разделяться на " Нападающего" (" Собака сверху" ) и " Защищающегося" (" Собака снизу" ).

" Нападающий" характеризуется авторитарнос­тью и агрессивностью. " Защищающийся" стремится оправдываться, испытывает чувство вины, бессилие. Между этими двумя частями идет внутренняя борьба за власть и контроль.

Функции защиты.

При возникновении стрессовой ситуации, которая не может быть быстро и эффективно решена, организм запускает механизмы специфических реакций, способ­ствующих понижению уровня тревожности. В той или иной степени они позволяют уйти от проблемы, " не заметить" ее и потому они выполняют функции защиты.

В гештальтподходе отмечаются 4 таких " невро­тических" защиты, действующих на границе " Я".

Слияние.

Ретрофлексия.

Интроекция.

Проекция.

Слияние характеризуется неспособностью индивидума дифференцировать себя и других, нечеткос­тью, расплывчатостью его " Я". Люди, прибегающие к этой защите, часто используют местоимение " Мы" вместо " Я".

Ретрофлексия — " резкий поворот на себя". В данном случае граница между личностью и средой смещается ближе к " Я". Такой человек относится к себе так, как он сам относится к другим людям или объектам. Появляется отношение к себе как к посто­роннему объекту. В лексиконе часто используются возвратные местоимения. " Мне стыдно за себя", " Я должен заставить себя" и т.п.

Интроекция — тенденция присваивать убежде­ния и установки других без критики. Интроекты — отдельные убеждения, взгляды, мнения, не перерабо­танные и не ассимилированные субъектом. Личность оказывается полностью скованной чужой информа­цией и значительно тормозится в собственном разви­тии.

Характерные интроекты — родительские поуче­ния и предписания.

Проекция — прямо противоположна интроекции. Эта защита проявляется в тенденции приписать окружающему миру свои внутренние установки и побуждения.

Весьма остроумно о таком типе защиты сказал Перлз: " Мы сидим в доме, где стенами являются зеркала, и думаем, что смотрим наружу".

Обобщая характеристики защит, Перлз описы­вает их следующим образом:

" Интроецирующий индивидум делает то, что от него хотят другие,

проецирующий делает другим то, в чем сам их обвиняет,

человек, находящийся в патологическом слиянии с миром, не знает, кто кому что делает, и

ретрофлексирующий делает себе то, что он хотел бы делать другим."

⇐ Предыдущая18192021222324252627Следующая ⇒

Поделиться: