Са Ре Са Са, Са Ре Са Са,

  Са Ре Са Са, Саранг,

  Хар Ре Хар Хар, Хар Ре Хар

  Хар,

  Харан(г).”

(Кабадше или Кавач Мантра)

 

Значение:

Первая часть Мантры значит: “Бесконечность, тотальность, Бог”. Это неотъемлемая часть мантры. Он был инициатором и содержит все эффекты. Он инициирует и содержит все действия. Он тонок и противоположен. Вторая часть мантры несет " творчество Земли" в нем. Это плотный элемент. Эта мантра для того, чтобы проявлять силу, ощутимую и личную.

 

Эффект:

В этой мантре вибрации Са и Хар сплетаются вместе. Мантра завершается проекцией через слог А(н), означающий полноту Божественного, подобного звукам Онг и Аум (Ом). Это означает полную целостность. Это основная мантра всех мантр. До этого мантра тает, как снежная буря на солнце. Это дает возможность совершенствовать коммуникацию. Ваши слова мастерские и не перестают впечатлять.

Мантра помогает завоевать мудрость прошлого, настоящего и будущего. Она приносит вам мир и процветание, даже если они не должны быть в вашей судьбе.

( KRI Международный тренинг Учителей. Уровень 1)

 

“Эта Мантра развивает наши навыки общения. Наши слова будет эффективным и значимыми.”

(Сат Картар Каур в Комментариях к Мантрам)

 

Комментарии Йоги Бхаджана:

" Все знания трех миров придут к человеку, который декламирует эту  мантру. Там нет ничего, что существует за его пределами. (...)"

 

“ Са Ре" представляет Бога, Хар представляет собой " свою реализацию на " земле. Мы объединяем в этой мантре эфир и землю. Это дает нам способность к коммуникации, наши слова будут мастерскими и их влияние будет иметь жизненно важное значение. Пусть взгляд смотрит на кончик носа, и поставьте свои руки в буддхи-мудру.

(Большой палец и мизинец соприкасаются, положите руки на колени, выпрямите локти и откройте руки  ладонями вверх)

 

Делайте эти слова идеальными через технику Джапы. Если вы произносите Джапу (т.е. повторяете мантру непрерывно), вы будете получать фонтан духовного тепла. Это поможет вам сжигать свою карму, тогда как результат - вы будете пребывать очень близкими к  Богу."

Источник: Йоги Бхаджан в KWTC 1989, стр.21

 

“Эта Мантра подобна цветку лотоса, открытия лотоса. Она возвращает материнскую стихийную силу к пупку. Это дорога. Я дал вам этот подарок, чтобы вы смогли бы передавать это вашим детям и их детям и, в частности, вашим старым родственникам, которые уже на обратном пути и не знают, где дверь”.

 

 

59 “Сат Нам”

     Бидж Мантра

 

“Бидж Мантра – это единственные комбинации звука, которые являются способными (ошибочными). Правильные привычки снова укореняются в моделях подсознания. У нас у всех есть старые привычки. Мы не могли бы функционировать без них. Все же, иногда эти шаблоны, которые мы создали -  весьма неправильны. Мы изменились и теперь мы желаем, чтобы образцы также изменялись."

(Источник: KRI Руководство к Садхане стр.93)

 

Перевод:

Сат = Истина, Нам = Имя, Идентификация

 

Значение:

“Сат Нам” – это мантра-семя. Это (Бидж) форма. Это несет все Его качество в себе. Законы и ритмы творения вибрируют в " Сат Нам". Давно потерянная, забытая Истина (Сат) всех существ (Нам):

Истина в том, что мы общая часть святости, мы развиваемся, постоянно растем, умнеем и самоисцеляемся, мы - экологическое, гармоничное, мультиразмерное творение. Это скрывалось в Эпоху Рыб, но вся правда в бодрящих звуках " Сат Нам" и делает ее одной из самых мощных мантр вообще, потому что это правда. Это сама Истина. Это моя природа, мое имя, моя реальная личность, мой характер.

 

Объяснение:

Эта Мантра “Сат Нам” – наиболее широко используемая мантра в Кундалини-йоге. Мантра, сеющая зерно истины. Произнося ее, мы напоминаем себе о том, что истина первична и лежит в основе всего. Это помогает двигаться к истинным целям, избегая заблуждений и ложных путей. В семени уже занесено все знание выросшего дерева. Эссенция или семя - это тождество истины, как она скрыта в сконцентрированной форме. Пропевая эту Мантру, вы пробуждаете душу и даете себе свое определение.

( KRI Международный тренинг Учителей. Уровень 1)

 

Говорить об истине имеет смысл только в том случае, где есть неправда. Наше время было отмечено невежеством, иллюзиями и забывчивостью о нашей истинной природе, нашем единстве друг с другом и с нашим Творцом, которое никогда не было прервано. Так мантра " Сат Нам" делает это соединение напрямую, опять же, это так важно и так ценно.

 

Эффект:

Сат Нам уравновешивает 5 элементов, помогает вам вступить на Духовный Путь, и осуществлять свое предназначение. Это - Путь, душа, или Дух во всем.

(Источник: Сат Дхарам Каур / Джасвиндер Сингх в “ Children Curicullum ”)

 

Медитация:

Мы поем “Сат Нам” в соотношении 8: 1 или 35: 1, т.е. время пения САТ в 8 или в 35 раз больше, чем время пения НАМ. Мы поем ее 3 раза в конце каждого класса Кундалини Йоги. Когда мы приветствуем кого-то, мы говорим “Сат Нам”, чтобы встретиться с нами в нашем существе.

" Сат Нам есть на самом деле кодовое слово для Пракрити, Создания".

(Йоги Бхаджан от 26 июля 1986 из Курса “Прикосновение Мастера”)

 

60 “Сат Нам – Вахе Гуру”

 

“Сат Нам, Сат Нам, Сат Нам джи,

Вахе Гуру, Вахе Гуру, Вахе Гуру джи”

 

 

“Дхуни”

“Дхуни” - это инструментальное произведение, которое играется на струнном инструменте только с одной струной. Это прекрасно вписывается в его ритме с мантрой " Сат Нам, Сат Нам, Сат Нам Джи - Вахе Гуру Вахе Гуру Вахе Гуру Джи" и использовался Йоги Бхаджаном таким образом.

 

Сат Нам, Сат Нам,

  Сат Нам, Сат Нам, Сат Нам,

  Сат Нам, Вахе Гуру”

  Аштанг-Бидж Мантра

 

62 “Са Та На Ма”

   Киртан Крийя или Пани Шабд = 5 (Пани)-ти

   частная  Мантра, 5-я часть – это “а”)

 

Перевод:

Са = Бесконечность. Та = Жизнь.

На = Смерть. Ма = Возрождение.

(Словосочетания:

Са = Сат, Саттвичный, Садхана, Садху, …

Та = Таттвы, Тамас, …

На = Намо, Намасте, Натура (природа), …

Ма = Мама, Материя, Майя, Мария, …)

 

“Вся Мантра может быть переведена так:

“Я есть Истина”

(Источник: KRI Промежуточное Руководство для студентов. Стр. 36)

 

Объяснение:

Эта Мантра описывает естественный цикл всего творения, что приходит из Бесконечности (Са), будет воплощать конкретный образ жизни на протяжении определенного времени (Та), снова сдастся, умрет (Na) и воскреснет в новом виде (Ма).

Sa Ta Na Ma является ритмом творения, ритмом сезонов, ритмом жизни, ритмом звезд, приливов и отливов, и веков, ритмом человеческой жизни.

 

Эффект:

Са Та На Ма медитация необходима и используется, если наша жизнь выпала из своего ритма, если кармические препятствия, заблуждения будут устранены, тогда мы станем более высокими, более развитыми, более зрелыми, и этот ритм будет преобладать.

Мантра используется в медитации, чтобы восстановить естественный, гармоничный поток жизни. Это компенсирует болезненные кармические обстоятельства и отступления от жизни.

 

" Мантра балансирует 5 элементов в нашей собственной личности. Это позволяет нам видеть невидимое и дает нам опыт неизвестного."

 

Медитация на СА Та На Ма дает нам душевное равновесие и очищает ауру.

Она очищает подсознание, и как результат, освобождает нас от наших историй и запутанных эмоциональных реакций и привязанностей. Мы превосходим конфликтную двойственность, поскольку наш ум входит в нейтральное пространство ясности и спокойствия.

Неся в себе сильное духовное очищение, Киртан Крийя служит катализатором перемен. Возможно, вам придётся пройти через многое, когда вы начнёте выполнять её ежедневно, поскольку вы начнёте от многого освобождаться. Наблюдайте за своими ощущениями и будьте готовы отпустить их. В этом процессе у вас есть возможность отдать весь свой мусор обратно в Бесконечность. Если вы хотите поддерживать статус-кво, не выполняйте эту медитацию. Если вы хотите перемен и приветствуете новые измерения своей жизни, то эта медитация для вас.

Комментарии Йоги Бхаджана:

Нанак сказал, “Сат Нам”. Сат Нам – это Панч Шабд, тело состоит из 5 таттв. Сат Нам -  это вибрационный контроль стимулирования управления и балансировки 5 таттвами. Сат Нам – это не грандиозное предприятие. Вы делаете Джапу или не делаете Джапу. Это ваша проблема. Сат Нам не имеет никаких проблем.

Есть 5 таттв:

1. Эфир, чтобы знать неизвестное. 2. Воздух для сбытия мечт. 3. Огонь, чтобы быть живым: Агни Грантхи – огонь, чтобы быть живым. 4. Вода, чтобы расшириться. Быть отеческим. 5. Земля, чтобы существовать. Са Та На Ма. Это Панч Шабад.

(ССС джи Лекция 01.01.1989)

 

Медитация:

Сядьте с прямой спиной. Руки лежат на коленях, прямые в локтях.“В Гьян Мудре произносите “Са”, в Шуни Мудре пойте “Та”, в Рави Мудре “На” сокращает узы смерти. В Буддхи Мудре “Ма” является Гопалом. " Сат Нам" является Пуни Шабдом, тайной силой Раджа Йоги. Сахадж Йога содержится в нем, и это раскрывает секреты Божественного знания.

О Йоги Радж! Все знания, медитации, земное богатство и магические силы придут к одному, который практикует Панч Шабд! "

Сила давления равна примерно 1, 5-3 кг и не должна быть чрезмерной и вызывать стресс.

Медитируйте на этих первичных звуках, направляя их движение по L-образной траектории. Пусть каждый звук (СА ТА НА МА) входит в коронную чакру и направляется по L-образной траектории через третий глаз в Бесконечность.

( Йоги Бхаджан в “Furman Khalsa Poems to live by”)

§ Первые 5 минут пойте вслух (язык человека).

§ Следующие 5 минут пойте сильным шёпотом (язык влюблённых).

§ Следующие 10 минут пойти мысленно, про себя (язык божественного). Продолжайте двигать пальцами и представлять, как звуки движутся по L-образной траектории от макушки головы к третьему глазу. Беззвучно артикулируйте звуки губами.

§ Снова 5 минут пойте шёпотом.

§ Заключительные 5 минут пойте вслух.

Во время заключительной, 31 минуты, слушайте звучание мантры внутри себя и ощущайте L-образное движение в голове, но не двигайте при этом пальцами.

Примечание: Можно выполнять Киртан Крийю 11 минут. В этом случае:

§ Первые 2 минуты пойте вслух.

§ Следующие 2 минуты пойте сильным шёпотом.

§ Следующие 3 минуты пойти мысленно, про себя.

§ Снова 2 минут пойте шёпотом.

§ Заключительные 2 минуты пойте вслух.

Очень важно правильно выполнять эту медитацию, направляя звуки буквой L. Таким образом, звуки следуют по «Золотому шнуру», входя в Десятые Врата (на макушке) и выходя через третий глаз в Бесконечность. Как обычно, спина должна быть ровной, необходимо удерживать горловой замок (когда мы вытягиваем шею, то позвоночник также вытягивается).

Особенность:

" Это - одна из 3 самых важных ежедневных медитаций, которую мы должны были исполнять, даже если мы не можем делать более ничего другого."

Источник: авторские заметки Йоги Бхаджана на Международном Совете Хальсы.

Прим.: Эта мантра имеет особую ценность и важное значение для женщин. (Источник: “Лунная Женщина”)

 

63 “Сат Нарайян Вахе Гуру –

  Хари Нарайян Сат Нам”

      Чотэй Пад Мантра

 

Объяснение:

Нарайян является аспектом Бесконечности, которая связана с водной стихией. Сат Нарайян является источником мира, что дает нам ясное познание истины. Хари Нарайян - ясное божественное восприятие творческой силы Святого. Это делает тот, кто повторяет мантру, это делает его интуитивным понятным и ясным, и исцеляет его.

(Текст Книги " Longing to belong" Гурудасс Сингх и Каур)

 

Значение:

Эта Мантра приносит счастье. Она дарит настоящий опыт блаженства размышления о Боге.

(Источник: Сат Дхарам Каур / Джасвиндер Сингх в “ Children Curicullum ”)

 

Эффект:

Эта Мантра  поется, создавая внутренний мир, так что мы можем проецировать внешний мир. Это дает нам ясное познание истины.

(Текст Книги " Longing to belong" Гурудасс Сингх и Каур)

 

Особенность:

Йоги Бхаджан давал эту Мантру к Медитации мира во время первой войны в Персидском заливе. Она пропевалась, в то время как оба средних пальца растягивались перед грудью - друг в друге соединенные крюком.

 

 

Медитация для мужчин

Если вы не чувствуете себя как Мужчина, эта медитация помогает вам быть всем. Тогда все может открыться для вас снова.

 

Выполнение:

Сложите руки в простой позе и держите руки на уровне диафрагмы, чтобы поддержать это и сидеть в очень устойчивом положении. Сделайте Махабандху (Мулабандху, Уддиянабандху и Джаландхарабандху) и закройте глаза на 9/10. Вдохните. Затем выдохните и задержите дыхание на выдохе. В этой позе мысленно повторяйте мантру 3 раза. Медитируйте 11-31 минут.

Йоги Бхаджан, октябрь 1979 (Источник: стр. 128 в Руководстве “ Relax and Rejoice ”)

 

 

64 “Са Ре Га Ма Па Да Ни Са”

   Саргун Мантра

 

Эта Саргун Мантра индетнична индийской музыкальной шкале.

 

Комментарии:

Эта мантра используется как упражнение и настройка для исполнения Раг.

 

 

⇐ Предыдущая45678910111213Следующая ⇒

Поделиться: