Сат Нам, Сат Нам, Сат Нам джи

Вахе Гуру, Вахе Гуру, Вахе Гуру джи”

 

Очень благотворно и впечатляющее утверждение - не для детей - работает с конкретной мудрой, как в " Небесной Коммуникации".

 

 

86 “Я – свет Души”

 

“Я – свет Души,

Я прекрасный, Я щедрый,

Я счастливый, Я есть, Я существую”

 

( Английски вариант мантры:

I am the Light of the Soul,
I am Beautiful, I am Bountiful, I am Bliss, I am I am)

 

Эта Мантра с английским или немецким (или русским) вариантом будет оценена вами, если вы расположите руки на сердце.

В Мудре игра света может выражаться символом Бесконечности как лежащей на боку 8-ки.

 

 

87 “Я – это Ты”

 

Происхождение:

Эту мантру на английском языке звучащую как " I am Thou" Йоги Бхаджан применял для некоторых Йога-комплексов.

 

Значение:

Эта Мантра так важна, потому что это было в первой Сутре Эпохи Водолея от Йоги Бхаджана: “Осознайте, что другой человек – это вы”.

Это будет первой формой практической йоги в грядущем веке, превосходящем разделение на Я и Ты, чтобы преодолеть, развить и осознать единство и общность, которая позволяет нам узнавать планету и все ее живые существа не отделенными от нас и, таким образом, создать предпосылку для исцеления ран прошлого.

(В музыкальной форме доступно CD от Сат Хари Сингха)

 

Когда это Единство проявляется, оно приобретает форму полярностей. Основной полярностью являетесь вы и другие. Ты и я. Без глубины и тишины в нашем сердце, всё это кажется чужим, враждебным и разобщённым. Но, когда мы настраиваемся на глубину нашего собственного сознания, и вслушиваемся в глубину другого человека, помещаем оба эти ощущения перед лицом Божественного (Вахе Гуру, мы расширяемся, мы растём, наше сознание расширяется, оно находится в нас и в других людях одновременно, мы умножаемся.

 

 

Я благословляю себя,

   Я благословляю себя,

   Я такой, какой я есть”.

 

Медитация:

Сядьте на стул или в позу со скрещенными ногами, держите позвоночник прямым, глаза закрыты.

Поднимите правую руку полумесяцем над головой, поместите кисть руки на расстоянии примерно 15 см над макушкой головы, ладонь смотрит вниз.

Поднимите левое предплечье так, чтобы оно было паралльлельно полу. Локоть согнут, кисть руки касается груди, ладонь смотрит вниз.

Повторяйте Мантру вслух громко, на одной высоте тона. Повторяйте 3 минуты.

В завершение сделайте глубокий вдох, задержите дыхание и повторяйте мантру про себя. Сделайте выдох. Повторите эту последовательность еще 2 раза. Расслабьтесь.

(3 августа 2000, Эспаньола, Йоги Бхаджан)

 

Эффект:

Эта Медитация освобождает от чувства вины, обвинения себя, стыда, презрения и горечи. Когда мы благославляем себя, Бог немедленно и непосредственно благославляет нас.

(Источник:  Мукта Каур в книге “Медитации от зависимого поведения”)

 

Я Твой, в Себе

   (Я Твоя, в Себе),

   Хами Хам Туми Ту,

   Вахе Гуру”

 

Перевод:

Йоги Бхаджан сказал однажды всем участникам Йоги Белой Тантры 1980-го года в Гамбурге, что он начал поиск хорошоего перевода для этой Мантры. Вот что тогда вышло:

 

" Я - Твой - во мне - Я сам – Вахе Гуру

Хами Хам Туми Ту, Вахе Гуру"

 

Он хотел, чтобы мы повторяли мантру на нашем немецком языке и могли понимать ее в тот же самый момент.

 

Английский вариант мантры звучит так:

“I am Thine in my myself,

Wahe Guru

Hammi Hamm Tumi Tu,

Wahe Guru”

 

Мантра, которую мы используем с этой сутрой, - Humee Hum, Tumee Tum, Wahe Guru; I am Thine, in Mine, Myself, Wahe Guru – обладает очень тонкой структурой звука, ритма и композиции. Мы приводим в движение звук из самой глубины нашего сердца, слушаем его и становимся соединёнными в нём. В повторении соблюдается мощный ритм в 3.5 цикла. Это означает не только ритм, а подразумевает активное воздействие смысла, энергии и проекции этой мантры.

Для того, чтобы ощутить и провозгласить тонкие откровения этой сутры, нет более сильной аффирмации, чем Humee Hum, Tumee Tum, Wahe Guru; I am Thine, in Mine, Myself, Wahe Guru.

I am Thine, in Mine Когда мы произносим, “I am thine, in mine” (“Я Твой, во мне”) мы проецируем наше сознание и соединяем ‘my’ «мою» личную самость с ощущением Божественного. И это моё Божественное. Эта моя связь с ним.

Myself Затем мы произносим “MySelf! ” /Майселф/ «Мое Истинное Я». Мы были созданы целостными и мы провозглашаем реальность нашей Истинного Я. Мы наблюдаем и утверждаем нашу реальность. Мы чисты, возвышены и реальны. Поймите, что мы соединяем.
I am thine in mine. («Я твой, во мне»). Мы произносим это, находясь в непосредственном диалоге с Божественной частью нашей Самости.
Wahe Guru Произнося Wahe Guru, мы расширяем эту реальность до Божественной. Эта аффирмация уводит нас от полярности к Единству, к Божественности. Звучание и сам порядок звуков приводят нас к ощущению сопричастности, к реализации и признанию.
Humee Hum Когда мы произносим Humee Hum, мы погружаемся на глубину нашего собственного ощущения самости и осознанности. Эти слова задействуют сердечный центр.
Tumee Tum Затем мы произносим Tumee Tum и отражаем глубину Другого - другого человека, другой вещи, неизвестного другого. Мы встаём в отношение - Тантра игры и силы Бога.
Wahe Guru И снова, произнося Wahe Guru, мы расширяем эту полярность, достигая Божественного. Реализация и воплощение сутры «Осознай, что другой человек – это ты» принимается (несмотря на всё наше осознанное и неосознанное сопротивление) и легко воплощается. Всё, что внутри, и всё, что снаружи, соединяется и расширяется в словах Wahe Guru. Задействуются сердечный и горловой центры. С произнесением звука Хэ (Хэй) поток силы и энергии мягко переходит в межбровный центр и мы завершаем проекцию.

И так приходит ясность ума. Приходит ощущение собственного предназначения и миссии жизни. И возникает глубокая сопричастность и соединенность с другими людьми и Всем Сущим.

(Гуручаран Сингх Кхалса)

 

 

⇐ Предыдущая45678910111213

Поделиться: