Эфирные масла, которые должны быть в каждом доме

Вне зависимости от того, планируете ли Вы долго и увлечённо заниматься приготовлением ароматических смесей, или же использовать их по случаю, некоторые эфирные масла стоит обязательно приобрести. Эти эфирные масла заряжены целым букетом лечебных свойств и могут использоваться в любых рецептах – от крема для кожи до средств от простуды и многого другого.

 

Рассмотрим 5 эфирных масел, которые обязательно должны быть у вас дома.

● Лаванда. В первую очередь, это эфирное масло обладает чудесным цветочным запахом. Оно является так же одним из наиболее широко использующихся эфирных масел. Так, оно используется для снятия напряжения и тревоги, лечения физических проблем, например ожогов, укусов насекомых и болей в мышцах. Если Вы ищете запах для расслабляющих смесей, эфирное масло лаванды – масло номер один.

● Перечная мята. Обладает замечательным ароматом и имеет множество целебных свойств. Она часто используется для лечения заболеваний желудка и облегчения дыхания при простудах. Так же аромат поможет справиться почти с любой проблемой, которая причиняет Вам неудобства, – от головных болей до мигреней, от болей в мышцах до проблем с пищеварением и др.

● Эвкалипт. Ещё одно эфирное масло против простуды, кашля, астмы, затруднённого дыхания и многого другого. Оно так же может использоваться для лечения ран и часто добавляется в средства для ухода за кожей. В этой книге Вы найдёте много рецептов с применением эвкалипта, так же его можно использовать отдельно в ванной или для распылителя.

● Лимон. Этот свежий аромат поможет поднять настроение, улучшить концентрацию и внимание. Во многих рецептах этой книги используется эфирное масло лимона. Он отлично подходит для чистящих средств для дома, распылителей, продуктов для кожи, продуктов для ванны, духов и многого другого.

● Масло чайного дерева. Если необходимо вылечить грибковую инфекцию, эфирное масло чайного дерева – лучший выбор. Оно применяется в альтернативной медицине многие столетия и используется по‑разному. Его часто советуют как средство лечения грибка ногтей на ногах и грибка стоп, оно так же может помочь при лечении небольших ран. Это масло так же полезно для волос, поэтому попробуйте добавить несколько капель в Ваш шампунь (он должен быть натуральным).

Когда Вы покупаете эфирные масла, очень важно удостовериться, что они пригодны для использования в лекарственных средствах и абсолютно натуральны.

 

Сентябрь

Дети снова пошли в школу, а значит – у Вас появилось больше времени, чтобы экспериментировать с ароматическими рецептами. Дети в школе позаимствуют много микробов от других детей, поэтому самое время сделать несколько антибактериальных средств. В разделе этого месяца вы найдёте много антисептических средств, а так же другие антибактериальные рецепты, которые заставят грипп, простуды и другие болезни обходить Ваш дом стороной.

 

Сентября

Антибактериальная смесь

Ингредиенты:

● 10 капель эфирного масла гвоздики;

● 10 капель эфирного масла лимона;

● 6 капель эфирного масла корицы;

● 5 капель эфирного масла эвкалипта;

● 2 капель эфирного масла розмарина.

 

Примечание:

Смешайте ингредиенты в стеклянной бутылке тёмного цвета. Храните в тёмном месте и используйте в других ароматических рецептах.

 

Сентября

Антибактериальный гель для рук

Ингредиенты:

● ½ ст. геля алоэ вера без запаха;

● 1 ч.л.медицинского спирта;

● 10 капель антибактериальной смеси (можно использовать смесь ОнГард (OnGuard, doTERRA).

 

Примечание:

Смешайте ингредиенты в стеклянном сосуде. Переместите смесь в бутылочку и используйте как обычный антибактериальный гель.

 

Сентября

Антибактериальный шампунь

Ингредиенты:

● 1 ст. жидкого кастильского мыла или мыльной основы (жидкое мыло без запаха);

● 15 капель антибактериальной смеси (можно использовать смесь ОнГард (OnGuard, doTERRA).

 

Примечание:

Смешайте ингредиенты в стеклянном сосуде. Переместите смесь в пустую бутылку из‑под шампуня.

 

Сентября

Антибактериальное мыло для рук

Ингредиенты:

● 0,5 кг глицериновой основы для мыла;

● 10 капель антибактериальной смеси (можно использовать смесь ОнГард (OnGuard, doTERRA);

● пищевой краситель.

 

Примечание:

На водяной бане растопите основу для мыла, остудите до 40‑45 градусов и добавьте антибактериальную смесь. Вылейте смесь в формы и подождите, пока она затвердеет.

 

Сентября

Антибактериальная смесь для распылителя

Ингредиенты:

● 6 капель антибактериальной смеси (можно использовать смесь ОнГард (OnGuard, doTERRA).

 

Примечание:

Добавьте антибактериальную смесь в распылитель и используйте в соответствии с инструкцией.

 

Сентября

Антибактериальная жидкость для посуды

Ингредиенты:

● 2 ст. жидкого кастильского мыла или мыльной основы (жидкое мыло без запаха);

● 10 капель антибактериальной смеси (можно использовать смесь ОнГард (OnGuard, doTERRA).

 

Примечание:

Смешайте ингредиенты в стеклянном сосуде. Переместите в чистую бутылку от средства для мытья посуды.

 

Сентября

Смесь для распылителя от бессонницы

Ингредиенты:

● 10 капель эфирного масла римской ромашки;

● 6 капель эфирного масла мускатного шалфея;

● 5 капель эфирного масла бергамота.

 

Примечание:

Смешайте ингредиенты в стеклянном флаконе и используйте в распылителе в соответствии с инструкцией.

 

Сентября

Ароматический спрей для комнаты

Ингредиенты:

● ½ ст. очищенной воды;

● 10 капель эфирного масла лайма;

● 7 капель эфирного масла бергамота;

● 2 капель эфирного масла иланг‑иланг;

● 1 капли эфирного масла герани.

 

Примечание:

Смешайте все ингредиенты в бутылочке с распылителем. Перед каждым использованием хорошо потрясите.

 

Сентября

Ароматический спрей для комнаты

№ 2

Ингредиенты:

● ½ ст. очищенной воды;

● 10 капель эфирного масла мускатного шалфея;

● 3 капель эфирного масла лимона;

● 2 капель эфирного масла лаванды.

 

Примечание:

Смешайте все ингредиенты в бутылочке с распылителем. Перед каждым использованием хорошо потрясите.

 

Сентября

Ароматический спрей для комнаты

№ 3

Ингредиенты:

● ½ ст. очищенной воды;

● 10 капель эфирного масла розмарина;

● 4 капель эфирного масла грейпфрута;

● 3 капель эфирного масла перечной мяты.

 

Примечание:

Смешайте все ингредиенты в бутылочке с распылителем. Перед каждым использованием хорошо потрясите.

 

Сентября

Ароматический спрей для комнаты

№ 4

Ингредиенты:

● ½ ст. очищенной воды;

● 7 капель эфирного масла бергамота;

● 6 капель эфирного масла перечной мяты.

 

Примечание:

Смешайте все ингредиенты в бутылочке с распылителем. Перед каждым использованием хорошо потрясите.

 

Сентября

Смесь для распылителя против беспокойства №1

Ингредиенты:

● 2 капли эфирного масла бергамота;

● 2 капли эфирного масла мускатного шалфея;

● 1 капля эфирного масла лаванды.

 

Примечание:

Смешайте ингредиенты в вашем распылителе и используйте в соответствии с инструкцией.

 

Сентября

Смесь для распылителя против беспокойства №2

Ингредиенты:

● 3 капли эфирного масла сандалового дерева;

● 3 капли эфирного масла бергамота.

 

Примечание:

Смешайте ингредиенты в вашем распылителе и используйте в соответствии с инструкцией.

 

Сентября

Смесь для распылителя против беспокойства №3

Ингредиенты:

● 3 капли эфирного масла лаванды;

● 3 капли эфирного масла мускатного шалфея.

 

Примечание:

Смешайте ингредиенты в вашем распылителе и используйте в соответствии с инструкцией.

 

Сентября

Смесь для распылителя против беспокойства №4

Ингредиенты:

● 2 капли эфирного масла апельсина;

● 1 капля эфирного масла герани;

● 1 капля эфирного масла лаванды.

 

Примечание:

Смешайте ингредиенты в вашем распылителе и используйте в соответствии с инструкцией.

 

Сентября

Ароматные кубики – скраб с сахаром

Ингредиенты:

● 330мл глицериновой основы для мыла;

● 2 ст. белого сахара;

● ½ ст. кокосового масла;

● капсула жидкого витамина Е;

● 4‑5 капель эфирного масла грейпфрута;

● розовый пищевой краситель (по желанию).

 

Примечание:

На водяной бане растопите основу для мыла. Вылейте в стеклянный сосуд для смешивания. Добавьте масло витамина Е и кокосовое масло, помешайте. Во время помешивания добавьте сахар и эфирные масла. Когда смесь затвердеет Вы сможете месить её. Добавьте пищевой краситель (если хотите). Плотно наполните смесью кубические формочки и оставьте сушиться на пару часов. Если у Вас нет кубических формочек, используйте формы для мыла, а затем вырежьте кубики из затвердевших кусочков.

 

Сентября

Ароматическое средство против насекомых

Ингредиенты:

● ½ ст. очищенной воды;

● 5 капель эфирного масла лемонграсса;

● 2 капель эфирного масла лаванды;

● 2 капель эфирного масла эвкалипта;

 

Примечание:

Смешайте все ингредиенты в бутылочке с распылителем. Перед каждым использованием хорошо потрясите.

 

Сентября

Ароматический тоник для лица

Ингредиенты:

● ¼ ст. очищенной воды;

● 30 мл водки;

● 8 капель эфирного масла грейпфрута;

● 5 капель эфирного масла кипариса;

● 3 капли эфирного масла чайного дерева.

 

Примечание:

Смешайте ингредиенты в стеклянном сосуде. Переместите смесь в стеклянную бутылку тёмного цвета. Способ применения: погрузите диск для удаления косметики в раствор и нанесите на лицо.

 

Сентября

Ароматический кондиционер для волос

Ингредиенты:

● 1 ст.л. кокосового масла;

● 3 капли эфирного масла розмарина.

 

Примечание:

Смешайте ингредиенты в маленьком стеклянном сосуде. Способ применения: намочите волосы тёплой водой и нанесите раствор. Оставьте смесь на волосах примерно на 15 минут, сполосните и помойте голову как обычно.

 

Сентября

Простые ароматические духи № 1

Ингредиенты:

● 1 ст.л. кокосового масла;

● 3 капли эфирного масла сандалового дерева;

● 3 капли эфирного масла жасмина.

 

Примечание:

Смешайте ингредиенты в стеклянном сосуде. Переместите смесь в стеклянную бутылку тёмного цвета. Способ применения: нанесите по капле на каждое запястье.

 

Сентября

Простые ароматические духи № 2

Ингредиенты:

● 1 ст.л. кокосового масла;

● 10 капель эфирного масла лимона;

● 7 капель эфирного масла апельсина;

● 2 капли эфирного масла грейпфрута.

 

Примечание:

Смешайте ингредиенты в стеклянном сосуде. Переместите смесь в стеклянную бутылку тёмного цвета. Способ применения: нанесите по капле на каждое запястье.

 

Сентября

Простые ароматические духи № 3

Ингредиенты:

● 1 ст.л. кокосового масла;

● 8 капель эфирного масла перечной мяты;

● 8 капель эфирного масла лимона;

● 5 капель эфирного масла лаванды.

 

Примечание:

Смешайте ингредиенты в стеклянном сосуде. Переместите смесь в стеклянную бутылку тёмного цвета. Способ применения: нанесите по капле на каждое запястье.

 

Сентября

Простые ароматические духи № 4

Ингредиенты:

● 1 ст.л. кокосового масла;

● 10 капель эфирного масла лаванды;

● 5 капель эфирного масла герани;

● 2 капли эфирного масла жасмина.

 

Примечание:

Смешайте ингредиенты в стеклянном сосуде. Переместите смесь в стеклянную бутылку тёмного цвета. Способ применения: нанесите по капле на каждое запястье.

 

Сентября

Простые ароматические духи № 5

Ингредиенты:

● 1 ст.л. кокосового масла;

● 8 капель эфирного масла ромашки;

● 6 капель эфирного масла герани;

● 5 капель эфирного масла лаванды;

● 2 капли эфирного масла лемонграсса.

 

Примечание:

Смешайте ингредиенты в стеклянном сосуде. Переместите смесь в стеклянную бутылку тёмного цвета. Способ применения: нанесите по капле на каждое запястье.

 

Сентября

Смесь для повреждений кожи после беременности

Ингредиенты:

● ½ ст. масла какао;

● 30 мл кокосового масла;

● 5 капель эфирного масла апельсина.

 

Примечание:

На водяной бане растопите масло какао, смешайте с маслом кокоса. Остудите до 40‑45 градусов и добавьте эфирное масло апельсина. Перелейте смесь в стеклянную банку и дайте ей остыть перед использованием. Способ применения: нанесите на проблемные области и нежно массажируйте кончиками пальцев.

 

Сентября

Смесь для распылителя против стресса №1

Ингредиенты:

● 3 капли эфирного масла мускатного шалфея;

● 2 капли эфирного масла лимона;

● 1 капля эфирного масла лаванды.

 

Примечание:

Смешайте ингредиенты в вашем распылителе и используйте в соответствии с инструкцией.

 

Сентября

Смесь для распылителя против стресса №2

Ингредиенты:

● 3 капли эфирного масла римской ромашки;

● 2 капли эфирного масла лаванды;

● 1 капля эфирного масла ветивера.

 

Примечание:

Смешайте ингредиенты в вашем распылителе и используйте в соответствии с инструкцией.

 

Сентября

Смесь для распылителя против стресса №3

Ингредиенты:

● 3 капли эфирного масла бергамота;

● 2 капли эфирного масла герани;

● 1 капля эфирного масла лаванды.

 

Примечание:

Смешайте ингредиенты в вашем распылителе и используйте в соответствии с инструкцией.

 

Сентября

Смесь для распылителя против стресса №4

Ингредиенты:

● 4 капли эфирного масла грейпфрута;

● 2 капли эфирного масла жасмина;

● 1 капля эфирного масла иланг‑иланг.

 

Примечание:

Смешайте ингредиенты в вашем распылителе и используйте в соответствии с инструкцией.

 

Сентября

Масло для ванны против стресса

Ингредиенты:

● ½ ст. кокосового масла;

● 8 капель эфирного масла грейпфрута;

● 4 капли эфирного масла жасмина;

● 3 капли эфирного масла иланг‑иланг.

 

Примечание:

Смешайте ингредиенты в стеклянном сосуде. Переместите смесь в стеклянную бутылку тёмного цвета. Способ применения: добавьте 1‑2 ст.л. в эмульгатор (мед, сливки) и растворите в наполненной ванне.

 

⇐ Предыдущая3456789101112Следующая ⇒

Поделиться: