Что нужно знать об использовании эфирных масел

При использовании эфирных масел необходимо как можно больше узнать о том, как пользоваться ими безопасно. Есть много информации, которую необходимо знать при работе с эфирными маслами. Мы подготовили для Вас список основных правил использования эфирных масел в аромотерапии.

● Используйте натуральные продукты.

Если на флаконе стоит пометка «ароматизатор», «ароматическое масло» или «духи», это не эфирное масло. Это – совершенно другие продукты.

● Эфирные масла – натуральны.

Так как это натуральные вещества, их невозможно запатентовать, поэтому они никогда не используются в фармацевтических препаратах. Чаще всего их используют те, кто практикует методы альтернативной медицины.

● Не наносите неразбавленные масла на кожу.

Большинство эфирных масел необходимо разбавить перед тем, как наносить на кожу. Их нужно использовать в комбинации с базисными маслами, твёрдыми маслами, воском и т.д. Однако есть масла, которые всё же можно использовать в неразбавленном виде. Среди них эфирные масла лаванды, ромашки, сандалового дерева, чайного дерева, герани и др.

● Никогда не используйте неразбавленные масла на детях.

Очень важно, чтобы Вы никогда не использовали неразбавленные эфирные масла на младенцах или детях. Даже «безопасные» масла, перечисленные выше. Кожа ребёнка намного более чувствительна, чем кожа взрослого. Сокращайте дозы эфирных масел во всех ароматических рецептах в половину, если планируете использовать средства для детей.

● Во время беременности следует аккуратно использовать эфирные масла. Избегайте эфирных масел аниса, корицы, мускатного шалфея, гвоздики, мускатного ореха, розмарина и тд. Всегда советуйтесь с Вашим врачом перед тем, как использовать эфирные масла во время беременности или кормления грудью и не используйте никаких эфирных масел во время первого триместра беременности.

● Будьте внимательны, если вы страдаете от аллергий.

Перед применением всегда проводите тест на индивидуальную непереносимость эфирного масла. Проводите кожную и обонятельную пробы. Смешайте каплю эфирного масла с ½ чайной ложки базисного масла. Нанесите на запястья, локтевой и коленный сгибы. Наблюдайте 12‑24 часа, чтобы увидеть, будет ли реакция. Если реакции нет, эфирное масло можно использовать.

● Храните эфирные масла в стеклянных бутылках тёмного цвета в вертикальном положении.

Эфирные масла теряют силу, когда находятся на свету. Удостоверьтесь так же, что масла хранятся в тёмном шкафчике.

● Срок годности эфирных масел довольно велик. При правильном хранении и соблюдении условий эфирные масла остаются эффективными от 5 до 10 лет. Т.к. необходимо использовать всего несколько капель для одного рецепта, одной бутылочки хватит на долгое время. Цитрусовые хранятся меньше. В течение полугода‑года их использовать.

 

Октябрь

Осень в разгаре и самое время начинать готовиться к предстоящим праздникам. В разделе этого месяца Вы найдёте множество рецептов, благодаря которым каждая комната в Вашем доме будет замечательно пахнуть. Так же здесь собраны рецепты средств для ухода за кожей, спреев для тела и многое другое. Обязательно изучите специальные рецепты для Хэллоуина с маслами яблока и корицы.

 

Октября

Ароматические соли для ванны

Ингредиенты:

● 1 ст. морской соли – английской соли (магнезии);

● 1 ст. грубой морской соли;

● 5 капель эфирного масла герани;

● 5 капель эфирного масла лаванды;

 

Примечание:

Смешайте ингредиенты в стеклянном сосуде. Переместите смесь в непроницаемый для воздуха контейнер. Способ применения: добавьте ½ ст. смеси в наполненную ванну.

 

Октября

Ароматическое масло для массажа

Ингредиенты:

● 30 мл кокосового масла;

● 8 капель эфирного масла лимона;

● 5 капель эфирного масла перечной мяты.

 

Примечание:

Смешайте ингредиенты в стеклянном сосуде. Переместите смесь в стеклянную бутылку тёмного цвета. Способ применения: нанесите на кожу несколько капель и аккуратно массажируйте.

 

Октября

Ароматическая соевая свеча в банке

Ингредиенты:

● 0,5 кг пластинок соевого воска;

● 5 капель эфирного масла лаванды;

● 2 капель эфирного масла лимона

● красная краска для свечей;

● фитиль их хлопка;

● стеклянные банки.

 

Примечание:

Нагрейте банку в тазу с горячей водой. На водяной бане растопите пластинки соевого воска и добавьте краску для свеч. Остудите до 40‑45градусов, добавьте эфирные масла и помешайте. Медленно разлейте в стеклянные банки, чтобы жидкость не расплескалась. Перед использованием дождитесь, пока смесь полностью затвердеет.

 

Октября

Ароматический лосьон для рук

Ингредиенты:

● 2 ст.л. эмульгированного воска;

● ½ ч.л. масла ши (или кокосового масла);

● ½ ст. очищенной воды;

● 1 ч.л. масла витамина Е;

● 10 капель эфирного масла грейпфрута или бергамота;

● 1 ст.л. овощного глицерина;

● 15 капель эфирного масла лаванды;

● 5 капель эфирного масла герани.

 

Примечание:

На водяной бане растопите воск, масло ши, добавьте глицерин. Когда ингредиенты расплавились и смешались, снимите с жара и добавьте витамин Е. Медленно добавляйте очищенную воду, взбивая до того момента, когда жидкость приобретёт равномерный цвет. Добавьте эфирные масла. Переместите смесь в чистую бутылку.

Октября

Ароматические пары для сухой кожи лица

Ингредиенты:

● 5 капель эфирного масла ромашки;

● 5 капель эфирного масла герани;

● 3 капли эфирного масла перечной мяты.

 

Примечание:

Добавьте эфирные масла в сосуд с кипятком. Наклонитесь над сосудом, приблизив лицо к воде, накройте голову и сосуд полотенцем. Оставайтесь в этом положении 5 – 10 минут.

 

Октября

Ароматические пары для нормальной кожи лица

Ингредиенты:

● 5 капель эфирного масла герани;

● 5 капель эфирного масла жасмина.

 

Примечание:

Добавьте эфирные масла в сосуд с кипятком. Наклонитесь над сосудом, приблизив лицо к воде, накройте голову и сосуд полотенцем. Оставайтесь в этом положении 5 – 10 минут.

 

Октября

Ароматические пары для жирной кожи лица

Ингредиенты:

● 5 капель эфирного масла жасмина;

● 5 капель эфирного масла сандалового дерева;

● 2 капли эфирного масла чайного дерева.

 

Примечание:

Добавьте эфирные масла в сосуд с кипятком. Наклонитесь над сосудом, приблизив лицо к воде, накройте голову и сосуд полотенцем. Оставайтесь в этом положении 5 – 10 минут.

 

Октября

Ароматические пары для чувствительной кожи лица

Ингредиенты:

● 5 капель эфирного масла ромашки;

● 3 капель эфирного масла лаванды;

● 2 капли эфирного масла апельсина.

 

Примечание:

Добавьте эфирные масла в сосуд с кипятком. Наклонитесь над сосудом, приблизив лицо к воде, накройте голову и сосуд полотенцем. Оставайтесь в этом положении 5 – 10 минут.

 

Октября

Ароматические пары для проблемной кожи лица

Ингредиенты:

● 6 капель эфирного масла лаванды;

● 4 капель эфирного масла ромашки;

● 4 капли эфирного масла жасмина.

 

Примечание:

Добавьте эфирные масла в сосуд с кипятком. Наклонитесь над сосудом, приблизив лицо к воде, накройте голову и сосуд полотенцем. Оставайтесь в этом положении 5 – 10 минут.

 

Октября

Ароматический скраб для сухой кожи лица

Ингредиенты:

● 2 ст. плющенной овсянки;

● ½ ст. миндаля;

● ½ ст. сухого молока;

● 4 капли эфирного масла лаванды;

● 2 капли эфирного масла пачули;

● 2 капли эфирного масла сандалового дерева;

● 2 капли эфирного масла ромашки;

● 2 капли эфирного масла иланг‑иланг.

 

Примечание:

Размалывайте овсянку и миндаль отдельно, пока они не превратятся в мелкий порошок. Перемешайте миндаль и овсянку и добавьте эфирные масла. Переместите смесь в контейнер, непроницаемый для воздуха. Способ применения: смешайте 1 ст. л. скраба с натуральным лосьоном, чтобы получилась липкая паста. Массажными движениями нанесите на кожу, а затем смойте чистой тёплой водой.

 

Октября

Ароматический скраб против угревой сыпи

Ингредиенты:

● 2 ст. плющенной овсянки;

● ½ ст. кукурузной муки;

● ½ ст. белой глины;

● 4 капли эфирного масла лемонграсса;

● 4 капли эфирного масла лаванды;

● 2 капли масла чайного дерева;

● 2 капли эфирного масла герани.

 

Примечание:

Размалывайте овсянку, пока она не превратятся в мелкий порошок. Добавьте эфирные масла. Переместите в непроницаемый для воздуха контейнер. Способ применения: смешайте 1 ст. л. скраба с натуральным лосьоном, чтобы получилась липкая паста. Массажными движениями нанесите на кожу, а затем смойте чистой тёплой водой.

 

Октября

Ароматическая маска для сухой кожи лица

Ингредиенты:

● 2 ст.л. белой глины;

● 1 яичный желток;

● ½ ч.л. натурального мёда;

● ½ ч.л. яблочного уксуса;

● 2 капли эфирного масла герани;

● 1 капля эфирного масла апельсина.

 

Примечание:

В маленьком стеклянном сосуде взбейте все ингредиенты кроме белой глины. Добавляйте белую глину понемногу, пока смесь не сделается пастообразной. Способ применения: увлажните кожу и нанесите смесь на лицо, избегая глаз и рта. Оставьте маску на 15‑20 минут. Смойте чистой тёплой водой.

 

Октября

Ароматическая маска для сухой кожи лица

Ингредиенты:

● 2 ст.л. белой глины;

● 2 ст.л. нежирного йогурта;

● 2 капли эфирного масла лемонграсса;

● 1 капля эфирного масла чайного дерева.

 

Примечание:

Смешайте ингредиенты в стеклянном сосуде, чтобы получилась паста. Способ применения: увлажните кожу и нанесите смесь на лицо, избегая глаз и рта. Оставьте маску на 15‑20 минут. Смойте чистой тёплой водой.

 

Октября

Ароматическая маска для нормальной кожи лица

Ингредиенты:

● 1 ст.л. белой глины;

● 1 ч.л. нежирного йогурта;

● ½ ч.л. натурального мёда;

● ¼ ч.л. кокосового масла;

● 1 капля эфирного масла лаванды;

● 1 капля эфирного масла апельсина.

 

Примечание:

В маленьком стеклянном сосуде взбейте все ингредиенты кроме белой глины. Добавляйте белую глину понемногу, пока смесь не сделается пастообразной. Способ применения: увлажните кожу и нанесите смесь на лицо, избегая глаз и рта. Оставьте маску на 15‑20 минут. Смойте чистой тёплой водой.

 

Октября

Ароматическая маска для чувствительной кожи лица

Ингредиенты:

● ½ ст. л. белой глины;

● ½ ст.л. плющенной овсянки;

● ½ ч.л. кокосовое масло;

● ½ ч.л. жидкого алоэ вера;

● ½ ч.л. натурального мёда;

● ½ ч.л. сливок;

● 1 капля эфирного масла лаванды;

● 1 капля эфирного масла жасмина;

 

Примечание:

Размалывайте овсянку, пока она не превратятся в мелкий порошок. Взбейте масло, мёд и алоэ вера. Медленно добавляйте белую глину и овсянку и мешайте, пока не получится мягкая паста. Способ применения: увлажните кожу и нанесите смесь на лицо, избегая глаз и рта. Оставьте маску на 15‑20 минут. Смойте чистой тёплой водой.

 

Октября

Очищающее средство для нормальной кожи

Ингредиенты:

● 1/3 ст. розовой воды;

● 1/3 ст. воды розовой герани;

● 1 ст.л. овощного глицерина;

● 1 капля эфирного масла герани;

● 1 капля эфирного масла иланг‑иланг.

 

Примечание:

Смешайте все ингредиенты в стеклянной бутылке. Перед каждым использованием хорошо потрясите.

 

Октября

Очищающее средство для смешанной кожи

Ингредиенты:

● ½ ст. лавандовой воды;

● 2 ст.л. овощного глицерина;

● 2 ст.л. геля алоэ вера;

● 4 капли эфирного масла лаванды;

● 4 капли эфирного масла апельсина;

● 2 капли эфирного масла герани;

● 1 капля эфирного масла иланг‑иланг.

 

Примечание:

Смешайте все ингредиенты в стеклянной бутылке. Перед каждым использованием хорошо потрясите.

 

Октября

Очищающее средство для сухой кожи

Ингредиенты:

● ½ ст. лавандовой воды;

● 2 ст.л. овощного глицерина;

● 2 ст.л. геля алоэ вера;

● 4 капли эфирного масла герани;

● 4 капли эфирного масла лаванды;

● 2 капли эфирного масла сандалового дерева;

● 1 капля эфирного масла жасмина.

 

Примечание:

Смешайте все ингредиенты в стеклянной бутылке. Перед каждым использованием хорошо потрясите.

 

Октября

Очищающее средство для жирной кожи

Ингредиенты:

● ½ ст. лавандовой воды;

● 2 ст.л. овощного глицерина;

● 2 ст.л. геля алоэ вера;

● 3 капли эфирного масла апельсина;

● 3 капли эфирного масла лемонграсса;

● 3 капли эфирного масла чайного дерева;

● 1 капля эфирного масла ромашки.

 

Примечание:

Смешайте все ингредиенты в стеклянной бутылке. Перед каждым использованием хорошо потрясите.

 

Октября

Очищающее средство с оливковым маслом для сухой кожи

Ингредиенты:

● ½ ст. оливкового масла;

● 5 капель эфирного масла сандалового дерева;

● 5 капель эфирного масла пачули;

● 2 капли эфирного масла ромашки

● 2 капли эфирного масла герани;

● 1 капля эфирного масла жасмина.

 

Примечание:

Смешайте все ингредиенты в стеклянной бутылке, перед применением позвольте смеси настояться в течение 24 часов. Способ применения: налейте немного очищающего средства на ладонь и массажными движениями нанесите на лицо. Погрузите маленькое полотенце в горячую воду и приложите на лицо до тех пор, пока полотенце остынет. Смойте чистой холодной водой.

 

Октября

Очищающее средство с оливковым маслом для повреждённой кожи

Ингредиенты:

● ½ ст. оливкового масла;

● 10 капель эфирного масла лаванды;

● 2 капли эфирного масла сандалового дерева;

● 2 капли эфирного масла ромашки;

● 1 капля эфирного масла герани.

 

Примечание:

Смешайте все ингредиенты в стеклянной бутылке, перед применением позвольте смеси настояться в течение 24 часов. Способ применения: налейте немного очищающего средства на ладонь и массажными движениями нанесите на лицо. Погрузите маленькое полотенце в горячую воду и приложите на лицо до тех пор, пока полотенце остынет. Смойте чистой холодной водой.

 

Октября

Очищающее средство с оливковым маслом для зрелой кожи

Ингредиенты:

● ½ ст. оливкового масла;

● 4 капли эфирного масла сандалового дерева;

● 4 капли эфирного масла лаванды;

● 3 капли эфирного масла апельсина;

● 2 капли эфирного масла герани;

● 2 капли эфирного масла иланг‑иланг;

● 1 капля эфирного масла бессмертника.

 

Примечание:

Смешайте все ингредиенты в стеклянной бутылке, перед применением позвольте смеси настояться в течение 24 часов. Способ применения: налейте немного очищающего средства на ладонь и массажными движениями нанесите на лицо. Погрузите маленькое полотенце в горячую воду и приложите на лицо до тех пор, пока полотенце остынет. Смойте чистой холодной водой.

 

Октября

Очищающее средство с оливковым маслом для чувствительной кожи

Ингредиенты:

● ½ ст. оливкового масла экстра – класса;

● 6 капель эфирного масла лаванды;

● 2 капли эфирного масла жасмина;

● 1 капля эфирного масла ветивера.

 

Примечание:

Смешайте все ингредиенты в стеклянной бутылке, перед применением позвольте смеси настояться в течение 24 часов. Способ применения: налейте немного очищающего средства на ладонь и массажными движениями нанесите на лицо. Погрузите маленькое полотенце в горячую воду и приложите на лицо до тех пор, пока полотенце остынет. Смойте чистой холодной водой.

 

Октября

Очищающее средство с оливковым маслом для проблемной кожи

Ингредиенты:

● ½ ст. оливкового масла;

● 5 капель эфирного масла сандалового дерева;

● 5 капель эфирного масла пачули;

● 2 капли эфирного масла герани;

● 2 капли эфирного масла бессмертника;

● 1 капля эфирного масла ромашки.

 

Примечание:

Смешайте все ингредиенты в стеклянной бутылке, перед применением позвольте смеси настояться в течение 24 часов. Способ применения: налейте немного очищающего средства на ладонь и массажными движениями нанесите на лицо. Погрузите маленькое полотенце в горячую воду и приложите на лицо до тех пор, пока полотенце остынет. Смойте чистой холодной водой.

 

Октября

Очищающее средство с оливковым маслом для жирной кожи

Ингредиенты:

● ½ ст. оливкового масла экстра – класса;

● 5 капель эфирного масла чайного дерева;

● 5 капель эфирного масла лемонграсса;

● 2 капли эфирного масла апельсина;

● 2 капли эфирного масла лимона;

● 1 капля эфирного масла кедра;

● 1 капля эфирного масла герани.

 

Примечание:

Смешайте все ингредиенты в стеклянной бутылке, перед применением позвольте смеси настояться в течение 24 часов. Способ применения: налейте немного очищающего средства на ладонь и массажными движениями нанесите на лицо. Погрузите маленькое полотенце в горячую воду и приложите на лицо до тех пор, пока полотенце остынет. Смойте чистой холодной водой.

 

Октября

Очищающее средство с оливковым маслом для нормальной кожи

Ингредиенты:

● ½ ст. оливкового масла;

● 5 капель эфирного масла лаванды;

● 5 капель эфирного масла апельсина;

● 2 капли эфирного масла герани;

● 1 капля эфирного масла иланг‑иланг.

 

Примечание:

Смешайте все ингредиенты в стеклянной бутылке, перед применением позвольте смеси настояться в течение 24 часов. Способ применения: налейте немного очищающего средства на ладонь и массажными движениями нанесите на лицо. Погрузите маленькое полотенце в горячую воду и приложите на лицо до тех пор, пока полотенце остынет. Смойте чистой холодной водой.

 

Октября

Хэллоуин – ароматический спей для тела

Ингредиенты:

● 1 ½ ст. очищенной воды;

● 10 капель эфирного масла апельсина;

● 5 капель эфирного масла корицы.

 

Примечание:

Смешайте все ингредиенты в бутылочке с распылителем. Перед каждым использованием хорошо потрясите.

 

Октября

Хэллоуин – смесь для распылителя

Ингредиенты:

● 3 капли эфирного масла апельсина;

● 2 капли эфирного масла корицы;

● 1 капля эфирного масла гвоздики.

 

Примечание:

Смешайте ингредиенты в вашем распылителе и используйте в соответствии с инструкцией.

 

Октября

Апельсин с корицей – смесь для распылителя

Ингредиенты:

● 3 капли эфирного масла апельсина;

● 3 капли эфирного масла корицы.

 

Примечание:

Смешайте ингредиенты в вашем распылителе и используйте в соответствии с инструкцией.

 

Октября

Пряный ароматический спрей для тела

Ингредиенты:

● 1 ст. очищенной воды;

● 7 капель эфирного масла корицы;

● 5 капель эфирного масла гвоздики;

● 3 капель эфирного масла мускатного шалфея.

 

Примечание:

Смешайте все ингредиенты в бутылочке с распылителем. Перед каждым использованием хорошо потрясите.

 

Октября

Ароматический увлажнитель для лица

Ингредиенты:

● 2 ст.л. эмульгированного воска;

● 1/3 ст. кокосового масла;

● 1 ст. л. овощного глицерина;

● 1/3 ст. воды розовой герани;

● 1 ч.л. масла витамина Е;

● 10 капель эфирного масла грейпфрута;

● 10 капель эфирного масла лаванды;

● 2 капель эфирного масла ромашки;

● 1 капля эфирного масла герани.

 

Примечание:

На водяной бане растопите воск, добавьте кокосовое масло и глицерин. Остудите до температуры 40‑45 градусов, воду герани, масло витамина Е и эфирные масла. Взбивайте, чтобы жидкости перемешались. Переместите жидкость в закрытую стеклянную банку и храните в тёмном месте.

 

⇐ Предыдущая3456789101112Следующая ⇒

Поделиться: