Приём и подача в одиночных играх.

Игроки должны подавать и принимать в соответствующих правых сторонах своих кортов, если счёт не открыт подающим игроком или подающий заработал чётное количество очков.

Игроки должны подавать и принимать в соответствующих левых сторонах своих кортов, если подающий игрок заработал нечётное количество очков.

После того, как произведена подача, волан должен отбиваться поочерёдно подающим и принимающим игроками в любом месте на соответствующих им сторонах корта, пока волан будет находиться в игре.

Подача и выигрыш очка.

Если принимающий игрок делает «ошибку» или волан прекращает находиться в игре из-за того, что касается поверхности корта на стороне принимающего, подающий должен выиграть очко. Подающий игрок в этом случае должен подавать снова с другой смежной стороны своего корта.

Если подающий игрок делает «ошибку» или волан прекращает находиться в игре из-за того, что касается поверхности корта на стороне подающего, принимающий игрок должен выиграть очко. В этом случае подающий игрок теряет право подавать, а принимающий становится подающим.

Подача и приём в парных играх.

Игрок от подающей стороны должен подавать с правой стороны своего корта, если подающими игроками не был открыт счёт или было заработано чётное количество очков.

Игрок от подающей стороны должен подавать с левой стороны своего корта, если подающими игроками было заработано нечётное количество очков.

Оппоненты должны действовать так же, но наоборот.

Игрок от принимающей стороны, стоящий диагонально противоположной стороне корта, должен быть принимающим, и только он должен возвращать подачу на противоположную сторону корта. Если за него это делает партнёр, то это считается ошибкой при приёме подачи.

Подача должна производиться с противоположных сторон корта. Принимающие игроки не должны изменять их соответствующие положения на корте, пока они не выиграют очко на их подаче.

Порядок игры и положение на корте.

После того как подача возвращена, волан должен поочерёдно отбиваться любым из игроков подающей и принимающей сторон, пока он не выйдет из игры.

Выигрыш очка.

Если принимающая сторона делает ошибку или волан перестает находиться в игре из-за того, что касается корта принимающей стороны, подающая сторона выигрывает очко. Подающая сторона должна снова подавать, но со смежной стороны своего корта; если подающая сторона делает ошибку или волан перестает находиться в игре из-за того, что касается корта подающей стороны, принимающая сторона выигрывает очко. Подающая сторона лишается права подавать, а принимающая сторона становится подающей.

Подача во время игры.

В любой игре право подавать подачу должно переходить последовательно:

1) от начального подающего, который начал игру с правой стороны корта;

2) к партнеру начально принимающему (так же производится подача из левой части корта);

3) к игроку стороны, начинавшей подавать, стоящему на корте соответственно счёту этой стороны;

4) к игроку стороны, начинавшей принимать, стоящему на корте соответственно счёту этой стороны; и т. д.

Во время игры никакой игрок не должен подавать вне очереди, принимать вне очереди или принимать две последовательные подачи в одной и той же игре.

Любой игрок стороны, выигравшей игру, может подавать в начале следующей игры, и любой игрок проигравшей стороны может принимать.

Ошибки при подаче.

Ошибка при подаче, когда игрок:

1) подавал или принимал вне очереди;

2) принимал или подавал с неправильной стороны корта.

Если была допущена ошибка при подаче, она должна быть исправлена, и игра должна продолжаться, не меняя нового положения игроков для подачи на корте.

Перерывы в игре.

Во время игры, когда одна из сторон достигает 11 очков, оба игрока получают право на 60-секундный перерыв.

Обе стороны получают 2-минутный перерыв между первым и вторым геймами, и еще один 2-минутный перерыв между вторым и третьим геймами.

 

ПРИЛОЖЕНИЕ №5 Инвентарь и экипировка

Существует множество моделей ракеток, а также множество фирм их выпускающих. Безусловным лидером среди производителей ракеток является фирма YONEX. По статистике около 90 % всех профессиональных игроков во всем мире играют ракетками этой фирмы.

Все модели можно условно разделить на две группы: профессиональные и любительские. Из этого понятно, что профессиональные предназначены для профессиональных игроков, любительские – для любителей. Чем же они отличаются? Во-первых, своими игровыми качествами. Во-вторых, прочностью. В-третьих, массой. И в-четвертых, конечно же, ценой. Профессиональные ракетки по сравнению с любительскими обладают лучшими игровыми качествами. Они, как правило, более жесткие, более прочные и у них намного выше такая характеристика, как контроль (жесткость на скручивание). Прочность ракеток зависит от материала, из которого они изготовлены и от самой технологии производства. Почти все профессиональные ракетки изготовлены из различных видов графита. Любительские могут изготавливаться также из графита, только более низкого уровня качества и из металлических материалов (сталь, алюминий). Конечно, металлические ракетки на слом (например, при ударах ракетки о ракетку) будут более прочные.

Масса ракеток колеблется от 85 до 150 граммов. Это также зависит от материала, из которого они изготовлены. Почти все профессиональные ракетки имеют массу примерно 90–95 грамм (без учета струны и обмотки).

Волан может быть перьевым, синтетическим или комбинированным. В настоящее время международные соревнования проводятся перьевыми воланами, которые имеют средний вес от 4, 2 до 5 грамм. Более тяжелые воланы используются при игре на открытом воздухе. Перьевой волан состоит из головки и оперенья. Головка выполнена из пробки, обтянутой замшей, и имеет диаметр 2, 5 см, длина головки 2, 5 см. Оперенье выполнено из маховых гусиных перьев, подобранных соответствующим образом – восемь перьев с правого крыла и восемь с левого крыла и того шестнад­цать перьев в волане. Общая высота волана 6, 4 см. Окружность венчика колеблется от 6 до 7 см.

Пластиковые воланы сильно отличаются по полету от перьевых и предназначены, в основном, для любительской игры. Стоит отметить, что пластиковые воланы существенно дольше держатся (служат). Фирма YONEX выпускает лучшие в мире пластиковые воланы. Лучшие по качеству и лучшие по соотношению цена/качест­во. На данный момент выпускаются следующие модели пластиковых воланов: MAVIS-500, 350 – с пробковой головкой и MAVIS-10 – c пластиковой головкой. Пластиковые воланы с пробковой головкой более приближены по своему полету к перьевым. Пластиковые воланы в пределах одной модели бывают разные по скорости. Это можно определить по цвету окантовочной ленты на головке волана. Красная лента – самый быстрый волан, синяя – средний по скорости, зеленая – медленный. В основном играют средним и медленным. Также оперения пластиковых воланов могут быть разного цвета. Чаще всего это белые или желтые.

Важную роль в ракетке играют струны. Основное различие струн между собой – это их толщина. Бадминтонные струны имеют толщину от 0, 66 до 0, 85 мм. Чем тоньше струна, тем она более чувствительна и тем лучше ей играть. Но одновременно, чем тоньше струна, тем меньше она держится. Отсюда следует, что если вы хотите играть более чувствительными струнами, то вам придется чаще натягивать ракетки. Для обучающихся среднего уровня можно порекомендовать струны толшиной от 0, 7 до 0, 8 мм. Из наиболее популярных у игроков струн можно упомянуть YONEX BG 65, BG 80. В последнее время появились струны японской фирмы Toalson Nano 66, 70, Premium 65. Это струны с великолепной прочностью, дающие возможность провести быстрое ударное движение ракеткой. Среди струн повышенной прочности можно выделить струны Babolat (0, 83mm), YONEX BG 63 (0, 75 mm) и Fukuda (0, 75 mm).

Одежда бадминтониста состоит из футболки, хорошо впитывающей пот, укороченных шорт и рубашки-поло у мужчин и короткой плиссированной юбки с рубашкой-поло у женщин. На ногах обувь типа кроссовок с плоской специальной нескользкой подошвой, смягченная под пяткой, обязательно махровые (спортивные) носки. Прежде всего, форма должна быть вам очень удобна, не должна быть ни велика, ни мала. Футболка (тенниска), а также подкладка шорт (если таковая имеется) должны быть из хлопка или из современных материалов с системой отвода тепла Cool Fit. Кроссовки желательно приобретать специализированные для бадминтона. У таких кроссовок специально усилены те места, которые нагружены при специфических движениях бадминтониста. Специализированная обувь, как правило, более удобная и травмобезопасная.

При выборе экипировки для бадминтона нужно исходить из особенностей этого вида спорта: большого количества разнообразных движений руками, корпусом и ногами.

Форма для бадминтона прежде всего должна быть удобной, не сковывать и не ограничивать движений. Единственное требование здесь предъявляется к материалу. Это должен быть качественный трикотаж, подходящий для активных видов спорта и позволяющий телу «дышать».

 

Содержание

 

Пояснительная записка................................................................... 3

Общая характеристика учебного предмета....................................... 5

Место учебного предмета в учебном плане.................................... 10

Личностные, метапредметные и предметные результаты освоения предмета 11

Содержание учебного предмета..................................................... 16

Тематическое планирование с определением основных видов учебной деятельности (5–9 класс) 20

Программа по бадминтону для среднего (полного) общего образования (10–11 класс) 32

Тематическое планирование с определением основных видов учебной деятельности (10–11 класс) 35

Основы общей и специальной физической подготовки в бадминтоне 39

Планируемые результаты изучения учебного предмета.................. 43

Критерии оценивания результатов успеваемости по программе физическая культура «бадминтон»………………………………45

Техника безопасности на занятиях бадминтоном........................... 55

Учебно-методическое и материально-техническое обеспечение учебного предмета 59

Практические рекомендации......................................................... 60

Приложения................................................................................ 63

 

 

Учебное издание

 

Турманидзе Валерий Григорьевич

Шахрай Сергей Михайлович

Харченко Любовь Валерьевна

Антропов Андрей Михайлович

 

Физическая культура.

Бадминтон.

5–11 класс

 

примерная программа

(для учителей общеобразовательных учреждений)

 

Издаётся в авторской редакции.
Макет подготовлен в Издательстве ОмГУ

 

Технический редактор М.В. Быкова

 

Сертификат соответствия № РОСС RU.АЕ51.Н15612

Срок действия с 02.08.2011 г. по 01.08.2012 г.

_____________________________________________________________________

Подписано в печать 23.12.2011. Формат бумаги 60х84 1/16.

Печ. л. 4, 75. Усл. печ. л. 4, 4. Уч.-изд. л. 4, 2. Тираж 120 экз. Заказ 457.

_____________________________________________________________________

Издательство Омского государственного университета

644077, Омск-77, пр. Мира, 55а

Отпечатано на полиграфической базе ОмГУ

644077, Омск-77, пр. Мира, 55а

⇐ Предыдущая1234

Поделиться:

Популярное:

1. I. Общие обязанности машиниста перед приёмкой состава в депо.
2. I. Прием и отправление поездов
3. II. Переведите слова, словосочетания и фразы, применяя прием узуальной подстановки.
4. II. Прием и отправление поездов
5. II. Прокомментируйте параллельные переводы и объясните необходимость использования приема конкретизации.
6. II. Прокомментируйте параллельные переводы и объясните необходимость использования приема опущения.
7. II. Прокомментируйте параллельные переводы и объясните необходимость использования приема примечаний.
8. III. Переведите текст, применяя приемы простой лексической подстановки и альтернативной подстановки.
9. IV. Прием поездов на железнодорожную станцию при запрещающем показании входного светофора
10. IV. Сравните параллельные тексты, проанализировав использование приема приближенного перевода.
11. VI. Регламент переговоров ДСП станции с машинистами поездов (ТЧМ) при приеме, отправлении и пропуске поездов по железнодорожной станции
12. VII. Маневры на главных и приемоотправочных железнодорожных путях