НА ФЕХТОВАЛЬНЫХ СНАРЯДАХ И ОБУЧЕНИЕ ИМ

⇐ ПредыдущаяСтр 36 из 40Следующая ⇒

Специальные упражнения на фехтовальных снарядах занимают значительное место в спортивной подготовке бойца на шпагах на протяжении всей его спортивной деятельности. Близкие к боевым действиям специальные упражнения содействуют более быстрому изучению техники боевых приемов и развитию таких важнейших качеств, необходимых и новичку и мастеру, как быстрота и точность укола, чувство нужной силы укола, правильный расчет своей дистанции, скоростная выносливость и др.

Специальные упражнения в уколах на фехтовальных снарядах проводятся на таких же мишенях, как и в фехтовании на рапирах, на специальных мишенях, а также на подвижных чучелах, на подвесных мешках и кольцах.

Уколы на мишенях шпагой выполняются так же, как и в фехтовании на рапирах, только одной рукой, с шагом вперед, с выпадом и на выпаде, прямо, сбоку углом, снизу с оппозицией клинком и гардой в конечном положении укола (см. стр. 205— 211). Уколы шпагой по силе должны быть не менее 750 г.

Уколы на чучелах с рычагом. На специальном шпажном подвижном чучеле с рычагом и выдвинутой ногой выполняются разнообразные уколы в руку, туловище, ногу и голову (рис. 160, а, б).

Во время действий партнера, который передвигает чучело и управляет рычагом, наносятся различные уколы броском «стрелой» (рис. 160, в) и уколы с действием на оружие: с захватом, с батманом и завязыванием.

Специальные упражнения в уколах на шпажном чучеле позволяют приблизить условия действий бойца к боевым и совершенствовать выполнение уколов в различные части поражаемой поверхности условного противника — чучела с места и в, движении.

Болевые ощущения при нанесении уколов в ногу, голову не позволяют многократно выполнять их на партнере, поэтому обучение этим уколам на шпаге и их совершенствование целесообразно вначале проводить на чучеле, а затем уже с тренером и партнером.

Уколы в руку могут наноситься сверху, снизу и сбоку. Выполняются они прямо или с переводом за счет выпрямления вооруженной руки, тонкого движения пальцев кисти и опускания или поднимания острия шпаги с сохранением оппозиции в конечный момент укола (рис. 161).

Уколы в кисть и предплечье углом выполняются за счет отклонения вооруженной руки в одну из сторон от продольной оси клинка с посылом острия шпаги в цель. В этом случае шпага и рука образуют угол, что позволяет нанести укол со стороны.

Для нанесения уколов в руку можно применять укол переносом с захлестом. При уколе захлестом используется гибкость слабой части клинка. Выполняется такой укол с небольшим замахом за счет движения кисти на себя с последующим выпрямлением руки с захлестом оружия в сторону цели, что создает изгиб в слабой части клинка, позволяющий нанести укол острием в руку, закрытую гардой.

Такой вид укола можно нанести, захлестывая клинком по гарде. В этом случае изгиб слабой части клинка получится от ударного соприкосновения с гардой. Укол захлестом выполняется с любой стороны и не только в руку, но и в другие участки поражаемой поверхности тела противника или чучела.

Уколы в туловище, голову и ногу выполняются с оппозицией сильной части клинка и гарды преимущественно из 6, 4, 8-го соединений, или позиций. При нанесении укола с оппозицией гарда должна двигаться параллельно боевой плоскости, что обеспечивает защиту кисти и предплечья вооруженной руки.

Уколы в туловище, голову и в ногу выполняются прямо, переводом и переносом с места, с шагом, с выпадом, на выпаде с переменой позиций и с броском «стрелой», а также в движении с шагом или скачком вперед, назад и на бегу.

Упражнения в уколах с действием на оружие как подготавливающие к боевым действиям проводят на чучеле с рычагом и закрепленной шпагой в типовой боевой позиции. Упражнения в батманах, захватах, и завязываниях вначале изучают отдельно без уколов. Упражнения выполняются с места, из основных позиций для укрепления мышц вооруженной руки, развития чувства оружия, расчета дистанции, устранения чрезмерного напряжения мышц вооруженной руки при выполнении и при управлении клинком. Затем способы действия на оружие сочетают с уколами в руку, туловище, голову и ногу с места и в передвижении, сохраняя позицию при нанесении уколов. Техника Упражнений аналогична рапирной (рис. 162).

Групповое обучение на фехтовальных снарядах. Организация и методы группового обучения специальным упражнениям в фехтовании на шпагах такие же, как и в фехтовании на рапире. Отличительными особенностями будут упражнения на чучеле с рычагом.

Обучение уколам на мишенях. При обучении бойца уколам на мишенях кроме обычных стенных рапирных мишеней следует широко использовать круглые настенные мишени диаметром 15—20 см, установленные вертикально (2—3 штуки на расстоянии 25—30 см одна от другой). На таких мишенях бойцы совершенствуют уколы в цель на различной высоте. Задания и методические приемы обучения бойца уколам такие же, как и в фехтовании на рапире (см. стр. 208).

Обучение уколам с броском «стрелой» и отбивам-уколам. Обучение уколам шпагой с броском «стрелой» на поданную тренером ручную мишень, а также упражнения в отбивах-уколах на мишенях с закрепленной шпагой проводить так же, как и в фехтовании на рапире (см. стр. 209—214).

Обучение упражнениям на чучелах с рычагом. Организация обучаемых при занятиях на шпажных чучелах—смешанная; часть занимающихся (2—3 пары) упражняется на чучелах, а часть — на мишенях и других подсобных снарядах. Выполняющий уколы и управляющий чучелом обязательно должны быть в специальном снаряжении и в масках для избежания возможных травм. Смена обучаемых проводится организованно, под общую команду тренера.

Уколы на чучелах с рычагом вначале совершенствуют в руку и туловище, затем в ногу и голову. Далее изучают захваты, завязывания и батманы-уколы.

Сочетание упражнений в уколах, в уколах с действием на оружие (выполняются на неподвижных и подвижных шпажных чучелах с рычагом) может быть различным.

Обучение уколам на подвесных мешках и кольцах. На подвесных качающихся мешках и кольцах совершенствуют точность укола, расчет дистанции и выбор момента действий.

В этих упражнениях выполняются уколы с места и в Движении одной рукой, с выпадом, с шагом назад и вперед, с уклонением и броском «стрелой» (см. рис. 162). Левой рукой боец со шпагой толкает мешок или кольцо, а затем наносит различные уколы (см. стр. 216).

Организация обучения — смешанная. Занимающиеся упражняются самостоятельно в отведенном тренером месте 10—15 мин., затем переходят к упражнениям на других подсобных снарядах.

Индивидуальное обучение. Во время самостоятельной работы занимающихся на подсобных снарядах тренер проверяет каждого ученика в технике изученных приемов, добивается тактического понимания действий и дает задания для упражнений с партнером. В индивидуальных уроках тренер использует средства и методические приемы индивидуального обучения, применяемые в фехтовании на рапирах для обучения простым действиям (см. стр. 239), с учетом особенностей фехтования на шпагах.

⇐ Предыдущая 31 32 33 34 353637 38 39 40 Следующая ⇒