Архитектура Аудит Военная наука Иностранные языки Медицина Металлургия Метрология
Образование Политология Производство Психология Стандартизация Технологии


На прохождение тестирования в рамках Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)



Наименование Информация
1. Фамилия, Имя, Отчество  
2. Пол  
3. ID номер  
4. Дата рождения  
5. Документ, удостоверяющий личность (паспорт)  
6. Адрес места жительства  
7. Контактный телефон  
8. Адрес электронной почты  
9. Основное место работы  
10. Спортивное звание  
11. Почетное спортивное звание  
12. Спортивный разряд с указанием вида спорта  
13. Перечень выбранных испытаний 1._______________________________________________ 2._______________________________________________ 3._______________________________________________ 4._______________________________________________ 5._______________________________________________ 6._______________________________________________ 7._______________________________________________ 8._______________________________________________ 9._______________________________________________  

 

Я, ________, паспорт ,

(ФИО) (серия номер)

выдан__________________________________________________, зарегистрированный по

( кем) (когда)

адресу: ______________________________________________, настоящим даю согласие:

- на прохождение мной тестирования в рамках Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)_______________________ ____________________________________________________________________________

(ФИО)

- на обработку в Региональном центре тестирования по адресу: г. Ярославль, ул. Салтыкова-Щедрина, 21, оф. 204 моих персональных данных в рамках организации тестирования по видам испытаний Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО).

Я даю согласие на использование моих персональных данных в целях:

- корректного оформления документов, в рамках организации тестирования по видам испытания Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО);

- предоставления информации в государственные органы Российской Федерации в порядке, предусмотренным действующим законодательством.

Настоящее согласие предоставляется на осуществление любых действий в отношении моих персональных данных, которые необходимы или желаемы для достижения указанных выше целей, включая (без ограничения) сбор, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), использование, распространение (в том числе передачу третьим лицам), обезличивание, блокирование, трансграничную передачу персональных данных, а также осуществление любых иных действий с моими персональными данными, предусмотренных действующим законодательством Российской Федерации.

Я подтверждаю, что, давая такое Согласие, я действую по своей воле в своих интересах.

 

Дата: _______________ Подпись__________________ /________________________/ расшифровка

 

Приложение № 2

к Положению о проведении регионального этапа Всероссийских

соревнований среди военно-патриотических клубов и других объединений

по Всероссийскому физкультурно-спортивному комплексу

«Готов к труду и обороне» на кубок Губернатора области АрМИ-2016

 

УТВЕРЖДАЮ

Руководитель клуба (образовательной организации)

 

___________________________

подпись, фамилия, инициалы

 

«_____»______________ 2016г.

 

КОЛЛЕКТИВНАЯ ЗАЯВКА

 

на участие команды ______________________________________________

(наименование клуба (образовательной организации)

 

в региональном этапе Всероссийских соревнований среди военно-патриотических клубов и других объединений по Всероссийскому физкультурно-спортивному комплексу «Готов к труду и обороне» на кубок Губернатора области «АрМИ-2016»

№ п/п   Фамилия, имя, отчество Год рождения Ступень комплекса ГТО     ID-номер участника     Допуск врача  
         
         
         
         
         
         
         
         

 

К соревнованиям допущено _________________________________человек

прописью

Врач ____________ _____________

подпись фамилия, инициалы

Представитель команды ____________ _____________

подпись фамилия, инициалы

 

 

Контактный телефон и электронный адрес представителя команды.

 

Приложение № 3

к Положению о проведении регионального этапа Всероссийских

соревнований среди военно-патриотических клубов и других объединений

по Всероссийскому физкультурно-спортивному комплексу

«Готов к труду и обороне» на кубок Губернатора области АрМИ-2016

 

 

Программа соревнований по комплексу ГТО

 

Юноши, мужчины

Вид испытания (тест) V ступень 16-17 лет VI ступень 18-27 лет
1. Подтягивание из виса на высокой перекладине (количество раз за 4 мин.) +   +  
2. или сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу - -
Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье (см) + +
3. Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см) + +
4. Поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз за 1 мин) + -
5. Стрельба из пневматической винтовки (очки) + +
6. Бег 100м. + +
7. Плавание 50 м + +
8. Бег 3000 м + +

Девушки, женщины

Вид испытания (тест) V ступень 16-17 лет VI ступень 18-27 лет
1. Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу (количество раз за 3 мин) + +
2. Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье (см) + +
3. Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см) + +
4. Поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз за 1 мин) + +
5. Стрельба из пневматической винтовки (очки) + +
6. Бег 100м. + +
7. Плавание 50 м + +
Бег 2000 м + +

 

 

Приложение № 4

к Положению о проведении регионального этапа Всероссийских

соревнований среди военно-патриотических клубов и других объединений

по Всероссийскому физкультурно-спортивному комплексу

«Готов к труду и обороне» на кубок Губернатора области АрМИ-2016

 

Программа военизированной эстафеты

 

1-й этап – обычный бег (1 чел.);

2-й этап – неполная разборка и сборка автомата АК-74, бег (1 чел.);

3-й этап – надевание ОЗК, бег на (1 чел.);

4-й этап – метание мяча в цель, За непопадание в цель – штраф, сгибания-разгибания рук в упоре лежа 10 раз бег (1 чел.);

5-й этап – Надевание противогаза, стрельба из пневматической винтовки по цели (одна попытка). За непопадание в цель – штраф, сгибание и разгибание рук в упоре лежа 10 раз бег на (1 чел.);

6-й этап – переноска пострадавшего в противогазе (3 чел.).

 

Условия прохождения этапов эстафеты

 

I этап – бег на 50 м.

Проводится по подготовленной дистанции. Упражнение выполняется с высокого или низкого старта. Участники стартуют по 2 человека.

II этап – неполная разборка и сборка автомата АК-74.

1.Отделить магазин

2.Произвести контрольный спуск (угол 45 градусов)

3.Оделить шомпол

4.Отделить крышку ствольной коробки

5.Отделить возвратный механизм

6.Отделить затворную раму с затвором

7.Отделить затвор от затворной рамы

8.Отделить газовую трубку со ствольной накладкой и коснуться стола

9.Присоединить газовую трубку и опустить флажок

10.Присоединить затвор к затворной раме

11.Присоединить затворную раму

12.Присоединить возвратный механизм

13.Присоединить крышку ствольной коробки

14.Произвести контрольный спуск и поставить на предохранитель

15.Присоединить шомпол

16.Вставить магазин

Бег с передачей эстафеты на следующем этапе.

III этап – одевание общевойскового защитного комплекта (ОЗК).

1.Надеть чулки, застегнуть хлястики и завязать обе тесьмы на поясном ремне.

2.Надеть плащ в рукава.

3.Надеть противогаз оставляя противогазовую сумку под плащом.

4.Надеть капюшон.

5.Застигнуть шпеньки плаща.

6.Надеть перчатки при этом петли на низках рукавов надеть на большие пальцы поверх перчаток.

Бег с передачей эстафеты на следующем этапе.

IV этап - метание мяча в цель.

Участник бросает мячи для метания поочередно до попадания в цель. На выполнение упражнения дается не более 3 попыток.

За не выполнение условий упражнения – штраф (сгибание и разгибание рук в упоре лежа – 10 раз).

Бег с передачей эстафеты на следующем этапе.

V этап – надевание противогаза, стрельба из пневматической винтовки.

Противогаз находится в походном положении.

Порядок надевания противогаза:

Задержать дыхание

Закрыть глаза

Снять головной убор

Вынуть шлем-маску из сумки

Надеть ее

Устранить перекосы и складки

Сделать полный вдох

Открыть глаза и возобновить дыхание.

Стрельба из пневматической винтовки (электронного оружия) по цели (одна попытка). За непопадание в цель – штраф (сгибание и разгибание рук в упоре лежа – 10 раз)

Бег с передачей эстафеты на следующем этапе.

VI этап – переноска пострадавшего в противогазе (3 человека).

Сначала все участники одевают противогазы, затем двое делают «стульчик» из переплетенных рук и на этом «стульчике» несут третьего финиша.

 

Приложение № 5

к Положению о проведении регионального этапа Всероссийских

соревнований среди военно-патриотических клубов и других объединений

по Всероссийскому физкультурно-спортивному комплексу

«Готов к труду и обороне» на кубок Губернатора области АрМИ-2016

 

 

Требования к видам испытаний комплекса ГТО

 

Бег на 60м, 100 м.

Бег проводится по дорожкам стадиона или на любой ровной площадке с твердым покрытием. Бег на 30 м выполняется с высокого старта, бег на 60 и 100 м - с низкого или высокого старта. Участники стартуют по 2 - 4 человека.

Бег на 2; 3 км.

Бег на выносливость проводится по беговой дорожке стадиона или любой ровной местности. Максимальное количество участников забега - 20 человек.


Поделиться:



Популярное:

  1. Биомеханический видеоанализ комплекса движений спортсменов в пауэрлифтинге
  2. В РАМКАХ СПЕКУЛЯТИВНОЙ ТЕОЛОГИИ ИСЛАМА
  3. Взаимосвязь ЕКС АС с другими системами и комплексами стандартов
  4. Виды испытаний (тесты) Комплекса
  5. Возникновение и становление системы Интернет-СМИ. Влияние сети Интернет на традиционные СМИ. Интернет-журналистика на современном этапе ее развития. Новые форматы в рамках конвергенции.
  6. Вопрос. Сущность распределения как элемента комплекса маркетинга
  7. Выполнение реверса на судах с различными пропульсивними комплексами. Силы взаимодействия винта, руля и корпуса судна, и учёт их при маневрировании.
  8. Выполнение тестов/ Проверка усвоения посредством тестирования
  9. Глава 3. Архитектурно-композиционные особенности культурно-выставочного комплекса.
  10. Глава 4. Организационно-управленческая структура мирового гостиничного комплекса
  11. Государственная экономическая политика и развитие промышленного комплекса Республики Беларусь.
  12. ДЕЙСТВИЕ РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ НОЧЬЮ: ТЕТЯ РЕБЕККА ВОПРОШАЕТ МИСС ГЕРТРУДУ ЧЭТТЕСУОРТ, А ТА ДАЕТ ОТВЕТ


Последнее изменение этой страницы: 2016-06-05; Просмотров: 633; Нарушение авторского права страницы


lektsia.com 2007 - 2024 год. Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав! (0.033 с.)
Главная | Случайная страница | Обратная связь