Защита и контратака при прямом ударе ногой в корпус

⇐ ПредыдущаяСтр 6 из 6

Все действия выполняются из стандартного положения (рис. 302): и атакующий, и защищающийся находятся в левосторонней стойке.

Атакующий выполняет однотипный прямой удар правой ногой в корпус.

Прием № 51

1. Исходное положение (рис. 302).

Рис. 302.

2. При атаке правой ногой в корпус защищающийся уходит с линии атаки шагом левой ногой вперед-влево с одновременной защитой — подхватом левым предплечьем (рис. 303). Рис. 303.

3. Контратака головы ударом правой руки с коротким подскоком вперед (рис. 304). Рис. 305.

Рис. 304.

Прием № 52

1. Исходное положение (рис. 305).

2. При атаке правой ногой в корпус защищающийся уходит с линии атаки шагом левой ногой вперед-влево с одновременной защитой предплечьем правой руки фис. 306). Рис. 306.

3. Подтягивая правую ногу к левой и разворачиваясь лицом к противнику, контратака в голову ударом левой руки за счет энергии вращения корпуса и перемещений веса корпуса (рис. 307). Рис. 308.

Рис. 307.

Прием № 53

1. Исходное положение (рис. 308).

2. При атаке правой ногой в корпус защищающийся уходит с линии атаки шагом правой ногой вперед-вправо с одновременной защитой предплечьем левой руки (рис. 309). Рис. 309.

3. Контратака в корпус ударом правой руки в корпус с одновременным разворотом на месте корпуса на 180° влево (рис. 310). Рис. 311.

Рис. 310.

Прием № 54

1. Исходное положение (рис. 311).

2. При атаке правой ногой в корпус защищающийся разворачивается на месте правым боком к противнику с одновременным подхватом бьющей ноги противника за пятку ладонью правой руки и контратакует боковым ударом ребром стопы правой ноги в пах (рис. 312–315). Рис. 312.

Рис. 313.

Рис. 314.

Рис. 316.

Рис. 315.

Прием № 55

1. Исходное положение (рис. 316).

2. При атаке правой ногой в корпус защищающийся выходит левой ногой вперед, разворачиваясь левым боком к противнику, с одновременной защитой предплечьем левой руки (рис. 317). Рис. 317.

3. Контратака ударом левой руки в пах с одновременным резким подскоком к противнику (рис. 318, 319). Рис. 318.

Рис. 320.

Рис. 319.

Прием № 56

1. Исходное положение (рис. 320).

2. При атаке правой ногой в корпус защищающийся уходит с линии атаки шагом правой ноги вперед, разворачиваясь левым боком к противнику, с одновременной защитой предплечьем левой руки (рис. 321). Рис. 321.

3. Разворачиваясь на месте на правой ноге правым боком к противнику левую ногу приставляют к правой, после чего контратака круговым ударом правой ноги в голову (рис. 322, 323). Рис. 322.

Рис. 324.

Рис. 323.

Прием № 57

1. Исходное положение (рис 324).

2. При атаке правой ногой в корпус защита ребром ладони левой руки с одновременным переносом веса тела на правую ногу (рис. 325). Рис. 325.

3. Контратака прямым ударом правой ноги в корпус (рис. 326). Рис. 326.

4. При повторении атаки правой ногой в корпус защищающийся уходит правой ногой назад с одновременным переносом на нее веса тела и защитой ребром ладони левой руки (рис. 327). Рис. 328.

Рис. 327.

Прием № 58

1. Исходное положение (рис. 328).

2. При атаке правой ногой в корпус уход с линии атаки шагом левой ногой вперед-влево с одновременной защитой предплечьем левой руки (рис. 329). Рис. 329.

3. Контратака в корпус разноименным ударом правой руки (рис. 330). Рис. 330.

4. Подтянув и приставив правую ногу к левой, защищающийся наносит круговой удар правой ногой в голову (рис. 331, 332). Рис. 331.

Рис. 333.

Рис. 332.

Прием № 59

1. Исходное положение (рис. 333).

2. При атаке правой ногой в корпус защищающийся уходит с линии атаки шагом левой ногой вперед-влево с одновременной защитой предплечьем правой руки (рис. 334). Рис. 334.

3. Контратака ударом левой руки в корпус с последующим нанесением удара в голову противника обратным круговым ударом пяткой левой ноги (рис. 335, 336). Рис. 335.

Рис. 337.

Рис. 336.

Прием № 60

1. Исходное положение (рис. 337).

2. При атаке правой ногой в корпус защищающийся уходит с линии атаки шагом правой ногой вперед-вправо с одновременной защитой предплечьем левой руки (рис. 338). Рис. 338.

3. Контратака в корпус ударом правой руки с одновременным разворотом корпуса на месте на 180° влево и, подтянув правую ногу к левой, толчковый боковой удар ребром или пяткой стопы правой ноги в корпус (рис. 339, 340, 341). Рис. 339.

Рис. 340.

Рис. 342.

Рис. 341.

Прием № 61

1. Исходное наложение (рис. 342).

2. При атаке правой ногой в корпус защищающийся разворачивается на месте правым боком к противнику с одновременным подхватом бьющей ноги противника за пятку ладонью правой руки и контратакой ударом ребром стопы правой ноги в пах (рис. 343, 344). Рис. 343.

Рис. 344.

3. Отпустив бьющую ногу противника, защищающийся наносит боковой или задний удар правой ногой в голову или корпус в прыжке вперед-вверх (рис. 345, 346). Рис. 345.

Рис. 347.

Рис. 346.

Прием № 62

1. Исходное положение (рис. 347).

2. При атаке правой ногой в корпус защищающийся уходит с линии атаки, разворачиваясь на месте на 180° вправо, с одновременной защитой предплечьем левой руки и последующей контратакой круговым маховым ударом внутренней частью стопы правой ноги в голову (рис. 348, 349). Рис. 348.

Рис. 349.

3. Опустив правую ногу и одновременно развернувшись к противнику правым боком с захватом правой рукой ворота кимоно, бросок противника на землю «ножницами» с последующим добиванием ударом сверху пяткой правой ноги в корпус (рис. 350–353). Рис. 350.

Рис. 351.

Рис. 352.

Рис. 353.

Внимание! Все приемы выполняются и отрабатываются как в представленных вариантах, так и в их зеркальном отражении при атаке в корпус левой ногой из положения, когда атакующий и защищающийся находятся в правосторонних стойках.

Заключение

Все предложенные вашему вниманию приемы соответствуют тому или иному уровню квалификационных требований на сдачу экзаменов по карате-до. Так, приемы с 1-го по 10-й и с 26-го по 35-й соответствуют экзаменационным требованиям на 8–7 кю (белый пояс), с 11-го по 25-й, с 36-го по 50-й и с 51-го по 62-й — экзаменационным требованиям на 6–5 кю (синий пояс).

Похожая классификация применяется и в школе традиционного карате-до «Дзёсинмон».^[6]

Об авторе

Александр Травников — известный специалист в области прикладных систем боевых искусств, рукопашного боя и карате. Стал широко известен после выхода серии книг по системе рукопашного боя спецназа КГБ и классическому карате: «Оперативный рукопашный бой по системе спецназа КГБ»; «Дыхательно-энергетический тренинг по системе спецназа КГБ»; «Оперативное карате: боевое моделирование в системе подготовки рукопашному бою спецназа»; «Карате для начинающих»; «Как защитить себя на улице»; «Искусство самообороны». Воспитал много учеников, в том числе и чемпионов России.

В послужном списке автора служба в воздушно-десантных войсках, КГБ СССР, работа начальником краевого управления одной из силовых структур Краснодарского края.

Обладатель черного пояса — восьмой дан. Руководитель школы Дзёсиндо — «Путь непоколебимого духа». Руководитель научно-практической лаборатории при ККОО «Спортивных и боевых единоборств», сотрудники которых являются авторами более 50 книг и монографий по теории, истории, практике боевых искусств и вопросам безопасности.

В настоящее время Александр Травников преподает международное право в одном из высших учебных заведений, профессор, кандидат исторических наук, подполковник запаса.

Примечания

Дзёсиндо — название школы карате на японском. На китайском языке звучит как Чхань-син-дао и переводится на русский как «путь неколебимого духа». В основе названия лежит китайский иероглиф — «чхань»

— постоянство.

В названиях ката, как правило, приводится имя создателя, место его рождения, отражается форма и стиль движений, просто указывается количество движений и т. д.

От англ. full — полный.

International Organization ofDzesindo — Международная организация Дзёсиндо.

Кяй (киай) — в карате резкий выдох с криком, который сопровождает выплеск энергии. Помогает усиливать концентрацию внимания на выполняемом упражнении или приеме, поражающую силу удара, а также выдерживать удар противника.

Для более детального ознакомления с программой экзаменационных требований см.: Травников А. Карате-до. Школа Дзе-Син-Мон. Краснодар, 1990. С. 70–71.

⇐ Предыдущая 1 2 3 4 56