Архитектура Аудит Военная наука Иностранные языки Медицина Металлургия Метрология
Образование Политология Производство Психология Стандартизация Технологии


РАЗРАБОТКА ЦЕЛЕВОЙ ПРОГРАММЫ



Это требует времени, но помните: наша проблема — отнюдь не в отсутствии времени. Она в отсутствии целенаправленности.

Процедура, которую я собираюсь рекомендовать, испытана и проверена, и если ее придерживаться, то она наверняка даст вам наилучшие шансы на достижение сбалансированного успеха.

Чтобы проявить объективность и взвешенность, мы должны рассмотреть стандартный пример, содержащий как плохие, так и хорошие новости, и в соответствии с указанной формулой я собираюсь начать с плохих новостей. Надлежащая разработка целевой программы займет от десяти до двадцати часов. Постановка целей — это серьезное дело, что и является одной из причин, почему всего только 3 процента из нас имеют комплексную целевую программу (индивидуальные цели есть у каждого). В этом же заключается и одна из причин, почему вознаграждение для тех, кто не пожалел времени на составление указанной программы, настолько велико.

Сама мысль о необходимости потратить десять—двадцать часов может оказаться для кого-то подавляющим и непреодолимым препятствием, да может случиться и так, что у вас прямо сейчас просто нет столько времени.

ВОПРОС: если у вас отсутствует время, которое надо вложить в создание целевой программы, возможно ли, что его нет как раз потому, что у вас нет целевой программы? По всей вероятности, нехватка времени в ситуации ее отсутствия всегда была и будет проблемой.

РЕШЕНИЕ: дайте прямо сейчас обязательство сформулировать целевую программу, и впоследствии у вас будет намного больше времени на то, что вы должны делать, а также на то, что вам хочется делать.

СТОП! Немедленно выделите один час и дайте обязательство выполнить первый шаг или этап прежде, чем сегодня вечером потушите свет.

ПОМНИТЕ: (1) изменения начинаются в тот момент, когда вы делаете первый шаг, и (2) без конкретного действия не будет никакого продвижения вперед.

Теперь настал черед хороших новостей; они состоят из двух порций. Во-первых, если вы предпримете шаги, которые я предлагаю, то на всю остальную часть жизни дополнительно создадите для себя лично от двух до десяти часов продуктивного времени каждую неделю (вспомните, как в одной из начальных глав вы устанавливали для себя цели на день, предшествующий отпуску).

Вторая порция хороших новостей состоит в том, что, когда вы научитесь ставить одну цель — будь она физической, умственной, духовной, социальной, семейной, деловой или финансовой, — то научитесь ставить и все другие цели. Если вы знаете, чему равно произведение 12 х 12, то сможете вычислить ответ и для такого трудоемкого примера, как 2868 х 4731, потому что вам известен алгоритм умножения. И как только вы изучите алгоритм постановки одной цели, то получите и алгоритм для постановки всех целей. Вам будет также приятно узнать, что многие из целей будут комплексными и затрагивать сразу несколько аспектов жизни, а также иметь цели внутри целей.

ТЕПЕРЬ ПЕРЕЙДЕМ К ЧАСТНОСТЯМ

Шаг 1. На " Бланке диких идей" позвольте своему воображению разгуляться и не знать удержу, так что пусть вас занесет в какую угодно степь, а вы заносите на этот бланк все, кем вы хотите быть, что делать или чем обладать. Если у вас есть семья, непременно подключите к этому процессу и ее. Ориентировочное время — один час.

Шаг 2. Подождите от двадцати четырех до сорока восьми часов (в течение этого времени пополняйте и расширяйте свой список), а затем ответьте на вопрос " почему? " по каждому пункту, который внесли в " Бланк диких идей". Если вы не в состоянии ясно сформулировать в одном предложении, почему вы хотите быть кем-то, делать или иметь что-то, исключите данную позицию из списка текущих целей.

Важно: пока вы не сформулируете свои цели бумаге, у вас имеются лишь намерения, которые суть. семена без почвы.

Аноним

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ: в этот момент вы имеете список, который включает слишком много позиций и задач из расчета на каждый день. Несколько следующих страниц помогут вам временно устранить большинство их них, а это позволит сконцентрироваться на том, что является важным непосредственно сейчас.

Шаг 3. Ответьте на последующие пять вопросов, причем на все должен быть дан утвердительный ответ:

1. Действительно ли это моя цель? (Если вы младший член семьи, рядовой сотрудник фирмы или игрок команды, некоторые из ваших целей будут устанавливать другие.)

2. Является ли она нравственной и справедливой по отношению к каждому заинтересованному?

3. Приблизит ли меня достижение данной цели к моей главной цели в жизни?

4. В состоянии ли я эмоционально посвятить себя тому, чтобы начать процесс достижения данной цели и закончить его?

5. Вижу ли я себя достигшим этой цели?

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ: ответы на вопросы, сформулированные в составе шагов 2 и 3, будут полезны для принятия решений во всех сферах жизни, но особенно — в финансовой. (При наличии или возникновении финансовых трудностей призываю вас задавать себе перечисленные в двух указанных шагах вопросы каждый раз, когда вы задумываетесь о покупке всего, что стоит больше доллара.)

Шаг 4. После рассмотрения каждой очередной цели спрашивайте себя:

1. Сделает ли меня достижение данной цели более счастливым, более здоровым, более преуспевающим, даст ли оно мне больше друзей, больше душевного покоя, сделает ли более надежно защищенным, улучшатся ли мои отношения в семье, даст ли оно мне надежду?

2. И самое важное: будет ли достижение этой цели способствовать более сбалансированному успеху в жизни?

Шаг 5. Разделите оставшиеся цели на три категории: краткосрочные (менее одного месяца); промежуточные (от одного месяца до одного года); долгосрочные (год и больше).

ПОМНИТЕ: 1) некоторые из поставленных целей должны быть большими (вне досягаемости, — но не вне поля зрения), поскольку для того, чтобы расти, вы должны тянуться. 2) Некоторые цели должны быть долгосрочными, чтобы вы всегда оставались " на взводе" и шли по правильному пути. Без долговременных целей повседневные огорчения начинают казаться океанским побережьем. При наличии конкретных задач с дальним прицелом каждодневные разочарования и огорчения станут казаться не более чем галькой на пляже жизни. 3) Некоторые цели должны быть мелкими и повседневными, дабы дать вам уверенность, что вы являетесь и останетесь человеком с мечтой, но не бесплодным мечтателем. Ежедневные цели позволят вам стать и оставаться осмысленно конкретным. 4) Некоторые цели должны быть непрерывными и постоянными (повышение образования, здоровый образ самого себя). 5) Некоторые цели (связанные с покупками или продажами, образованием, финансами, снижением веса и др.) могут требовать анализа и консультаций. Большинство целей должны быть конкретными. " Добиться продвижения по службе" даже не приближается по эффективности к формулировке " стать к 1 января руководителем проекта".

Шаг 6. Возьмите каждую из оставшихся целей, внесенных вами в " Бланк диких идей", и пропустите ее через весь указанный процесс, используя в качестве образца примеры, которые мы приводим на последующих страницах.

 

ГЛАВА ОДИННАДЦАТАЯ

 

Цель № 1 Цель № 2
ШАГ № 1 ИДЕНТИФИЦИРУЙТЕ СВОИ ЦЕЛИ
Первоначальная цель вес 75 кг талия 86 см Получать " лучшее" образование
ШАГ № 2 ЧТО Я ВЫИГРАЮ БЛАГОДАРЯ ДОСТИЖЕНИЮ ДАННОЙ ЦЕЛИ
Больше энергии — меньше болезней Лучший внешний вид и самочувствие Повышается продолжительность жизни Повышается выносливость Увеличивается производительность Лучшая психологическая установка и настроение Сильнее творческий дух Подаю другим лучший пример Расширяются и увеличиваются возможности Более стабильный брак Лучший образ самого себя и улучшение отношений Возрастают доходы Рост степени защищенности и увеличение знаний Более активная личная, деловая и общественная жизнь + контакты Улучшение дисциплинированности — душевный покой Больше счастья и уверенности в себе Возросшее ощущение свершения
ШАГ № 3 ОСНОВНЫЕ ПРЕПЯТСТВИЯ И ПОМЕХИ ДЛЯ ДОСТИЖЕНИЯ ДАННОЙ ЦЕЛИ
Нехватка дисциплинированности Плохая погода — нерегулярный график работы Любовь к сладостям — отсутствие времени Нездоровые привычки в области питания Плохое физическое состояние Отсутствие терпения — физическая усталость Большие финансовые затраты Высокие запросы семьи Отсутствие уверенности (не учился уже 15—20 лет)
ШАГ № 4 НАВЫКИ, УМЕНИЯ ИЛИ ЗНАНИЯ, НЕОБХОДИМЫЕ ДЛЯ ДОСТИЖЕНИЯ ДАННОЙ ЦЕЛИ
Знания в сфере здорового питания Процедуры рациональных физических упражнений и бега трусцой Управление временем — позитивная психологическая установка Терпение — настойчивость — дисциплина Продвинутые методы управление финансами Эффективные процедуры обучения
ШАГ № 5 ЛИЦА И ОРГАНИЗАЦИИ, С КОТОРЫМИ НАДО РАБОТАТЬ ДЛЯ ДОСТИжЕНИЯ ДАННОЙ ЦЕЛИ
Д р Кен Купер — Д р Рэнди Мартин -председатель клуба Лори Мейджерс — Рыжик Семья — наниматель— консультант по обучению финансовый консультант— наставник
  ШАГ № 6 ПЛАН ДЕЙСТВИЙ ПО ДОСТИЖЕНИЮ ДАННОЙ ЦЕЛИ
  Дать твердое обязательство Ничего лучшего и сладкого, кроме воскресений Пробежки трусцой 125 минут в неделю Хороший завтрак — только фрукты или здоровые закуски после вечерних семинаров Соблюдение хорошо сбалансированной диеты Выпивать ежедневно по 8 стаканов воды Есть медленно и только за столом Дать твердое обязательство — организовать свое время Заняться самодисциплиной (не тратить время впустую) Обеспечить поддержку со стороны семьи Уделять существенное время семье Посещать публичную библиотеку Прослушивать воодушевляющие записи за рулем в ходе образования — посещать специальные семинары Сократить бессмысленную деятельность Ежедневно уделять детям как можно больше привязанности и одобрения Ежедневно составлять график учебных занятий Подтянуться физически для повышения выносливости
  ШАГ № 7 ДАТА ЗАВЕРШЕНИЯ
  1 июля 1974 года   Цель не определена по времени
  Цель № 1 Цель № 2
  ШАГ № 1 ИДЕНТИФИЦИРУЙТЕ СВОИ ЦЕЛИ
  Приобрести новый мини-фургон вы полненный по индивидуальному заказу (укажите конкретные характеристики) Быть " хорошим" родителем
  ШАГ № 2 ЧТО Я ВЫИГРАЮ БЛАГОДАРЯ ДОСТИЖЕНИЮ ДАННОЙ ЦЕЛИ
  Более универсальный и заслуживающий доверия транспорт Улучшается мой облик и стандарты Повышается надежность попадания на работу Удобная поза при вождении Увеличиваются возможности путешествовать Растет социальный статус Повышается безопасность Больше комфорта и удовольствия Больше счастья и душевного покоя Более стабильный брак Лучшие отношения с детьми друзьями, соседями и родственниками Лучшие возможности для карьеры (если родитель работает) Больше безопасности в пожилом возрасте Удовольствие от потенциальных внуков Рост потенциала детей
       

 


ШАГ № 3 ОСНОВНЫЕ ПРЕПЯТСТВИЯ И ПОМЕХИ ДЛЯ ДОСТИЖЕНИЯ ДАННОЙ ЦЕЛИ
Нехватка наличных денег — плохое управление финансами У современных автомобилей низкая стоимость при их сдаче в счет оплаты новой машины Устойчивый доход — инфляция — несогласие спутника жизни Более высокие ежемесячные выплаты и затраты на страховку Ограниченный опыт — напряженный бюджет — большая загруженность работой — нехватка терпения Недостаток помощи или ее отсутствие Собственный алкоголизм
ШАГ № 4 НАВЫКИ, УМЕНИЯ ИЛИ ЗНАНИЯ НЕОБХОДИМЫЕ ДЛЯ ДОСТИЖЕНИЯ ДАННОЙ ЦЕЛИ
Управление финансами — знание автомобиля Методы растягивания денег на большое время Информация о том, как покупать, а также методы продажи Психологическая диетическая, духовная и телесная информация Чтение книг о здравом смысле, навыки дипломатии, общения, управления временем и организационные навыки Процедуры наведения дисциплины Некоторые знания о посредничестве в конфликтах
ШАГ № 5 ЛИЦА И ОРГАНИЗАЦИИ, С КОТОРЫМИ НАДО РАБОТАТЬ ДЛЯ ДОСТИЖЕНИЯ ДАННОЙ ЦЕЛИ
Семья — банкир/финансист— страховой агент — наниматель Консультант по инвестициям — наниматель на неполную ставку — автомобильный дилер Священник — наниматель (если работаете) — семейный врач Спутник жизни (если имеется) Молодежные лидеры — педагоги — родители спутника жизни Соседи — родительские группы поддержки

 


ШАГ № 6 ПЛАН ДЕЙСТВИЙ ПО ДОСТИЖЕНИЮ ДАННОЙ ЦЕЛИ
Получить банковскую выписку о финансовом состоянии Фиксировать расходы в течение 30 дней Пропустить отпуск и откладывать сбережения Следить за объявлениями и искать наиболее выгодное предложение Установить бюджет и управлять им Вовлечь семью в покупку ее нового транспортного средства Забрать семью на " покупку через витрину" чтобы она своими глазами увидела машину своей мечты Еженедельно вносить сбережения на текущий счет с выплатой процентов Взять временную и ограниченную работу на неполную ставку Читать книги по позитивным методам воспитания Установить детям ежедневные обязанности Обеспечить ежедневную умственную и духовную подпитку а также руководство Ежедневно уделять время на беседы руководство обучение и ободрение Безоговорочно принимать и любить своих детей такими какие они есть Уделять детям как можно больше привязанности и одобрения Ожидать обучать и требовать чтобы они старались действовать наилучшим образом Должным образом и последовательно поддерживать дисциплину Признавать свою неправоту когда она имеет место и просить прощения
ШАГ № 7 ДАТА ЗАВЕРШЕНИЯ
1 января 1990 года Не определена


ПРОВЕДЕНИЕ ИНВЕНТАРИЗАЦИИ

К сожалению, большинство людей, прежде чем поставить перед собой цели, не проводит инвентаризации. К примеру, если у вас имеется финансовая цель, представляющая собой некую конкретную сумму, которую вы хотите достичь к условленной дате, то вы наверняка должны точно и со всей определенностью осознавать свою текущую ситуацию, прежде чем сможете строить планы по достижению указанной цели. В моем собственном случае мне нужно было сбросить вес, но сначала требовалось точно знать, сколько именно килограммов. Как раз по этой причине я и обратился в центр аэробики, который основал д-р Кен Купер.

Когда я поднимаюсь на борт самолета, вылетающего из Далласа в Орландо, штат Флорида, командир корабля должен знать, что мы вылетаем из Далласа. Если он думает, будто мы отправляемся из Сент-Луиса, нам не избежать проблем! И тем не менее есть такие люди, которые устанавливают финансовые цели, цели в сфере физического развития или укрепления отношений, не осознавая своих реальных возможностей.

КЛАССИЧЕСКИЙ ПРИМЕР бесчисленные миллионы мужей и жен действуют на основании иллюзии, будто они точно знают, как у них обстоят дела с их супругами и детьми, в то время как на самом деле они не имеют об этом ни малейшего представления. В моей книге " Ухаживание после свадьбы" приводятся данные анкетного опроса, имевшего целью помочь супружеским парам понять их текущее положение. Многие из участников сказали, что и сама анкета, и ее результаты поистине открыли им глаза и заложили основу для улучшения, а во многих случаях и спасения их отношений. Это именно то, что вы должны сделать. Выясните, на каком вы сей час свете; тогда и только тогда вы имеете обоснованный шанс продвинуться с того места, где вы сейчас пребываете, туда, где вы хотите быть.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ целевая программа будет включать широкий диапазон индивидуальных целей, но алгоритм работы с целями одинаков во всех случаях независимо от того, является ли данная цель физической, умственной, духовной, социальной, семейной, деловой или финансовой.

Я включил в книгу четыре примера способов действий, которых вы должны придерживаться, когда устанавливаете любую сколько-нибудь серьезную цель (они приведены на двух предшествующих бланках).

Может статься и так, что вы затратили значительное количество времени (от одного до двух часов) на всесторонний анализ какой-то из ваших целей с помощью описанного выше способа только для того, чтобы обнаружить: в настоящее время это не та цель, которую вы должны преследовать. Не расстраивайтесь из-за потерянных часов — ведь это бесконечно лучше, чем работа по достижению данной цели в течение нескольких месяцев или даже лет лишь затем, чтобы в конце узнать то же самое: либо выбор времени был неверен, либо сама эта цель — по крайней мере, для вас — неверна или недостижима. На данный момент следует просто отказаться от такой цели.

Дабы по-настоящему понять важность данного соображения, вы должны знать, что через десять лет после окончания колледжа более 80 процентов дипломированных выпускников зарабатывают на жизнь работой в сфере, не связанной с главным направлением их обучения. Кроме того, из чисто практических побуждений вы должны выбирать на каждый день не больше чем четыре цели, на которых намереваетесь сконцентрировать свое внимание и усилия. Оставшиеся цели нужно каждую неделю пересматривать так, чтобы в тот момент, когда представится возможность, не упустить ее и тут же приступить к продвижению в направлении указанной цели. Например, в моей собственной жизни я, как правило, собираю материал по крайней мере для двух новых книг, одной новой серии записей и нескольких разных статей — в дополнение к семейным и личным целям, которые тем временем тоже продолжаю преследовать.

ФАКТ: лично я могу концентрироваться в один момент времени только на одном крупном проекте.

РЕШЕНИЕ: когда я выбираю что-нибудь для прочтения, то автоматически тянусь к ручке, чтобы помечать любой пункт, мысль или соображение, имеющие отношение к какому-нибудь из проектов, над которыми я сейчас работаю. Поскольку я восприимчив к каждому отдельному проекту, то могу быстро и легко помечать и архивировать их на предмет будущего концентрированного внимания. Я начал собирать информацию для книги " На самой вершине" более чем за пять лет до того, как приступил к ее написанию. Я сконцентрировал на ней внимание за двенадцать месяцев до крайнего срока, установленного для меня издательством.

Чуть позже вы найдете копии двух листов, заимствованных из нашего " Планировщика качественной работы", который я использую каждый день, чтобы не отстать от поезда. Существует целый ряд хороших систем такого рода. Чтобы быть по-настоящему эффективным, вы должны взять на себя обязательство каждый день применять одну из них.

 

Мои цели на эту неделю: Моя с ежедневная деятельность по достижению указанных целей
№ 1 Я оперативно занимаюсь звонками и перепиской 2 часа 15 мин Телефонные звонки 3 часа звонки
 
Звонки и переписка 45 минут переписка
№ 2 Я вешу 75 кг талия у меня составляет 86см Разумно питаться Разумно питаться Разумно питаться
Пробежка Без физических упражнений Пробежка 30 мин
№ 3 Я завершаю пересмотр книги " АБВ" к 1 марта Ничего 2 часа 2 часа
  Пишу книгу " АБВ" Пишу книгу " АБВ"
№ 4 Я читаю и исследую по 10 часов в неделю Один час 90 минут 2 часа чтения
    и занятии исследованиями
Заметки, проекты, напоминания и различные идеи Мой ежедневный список приоритетов
Завтрак—Т. Р. Х. Завтрак—Т. Р. Х. Семейное время


Проверить график на неделю и месяц. Обновить планы неделю 9: 35 отъезд Поиграть в гольф
Посмотреть последнюю неделю Провести семинар Позвонить д-ру Кэмпбеллу и Каттермену
Студийная запись Работа над книгой АБВ"
Получить свежие данные по наркотикам — д-р Теннант Совещание с персоналом Огни на рождественскую елку 8: 25 в Пенсаколу
Обед и совещание    
Фред Смит    
Сбор данных и информации Дата   Дата   Дата  
Совещание правления 05.12 Понедельник 06.12 Вторник 07.12 Среда
  Время Что запланировано Время Что запланировано Время Что запланировано
Получить разрешение на публикацию от авторов и издателей 6: 15 Встать — одеться — завтрак 6: 30 Встать — одеться 6: 46 Встать — одеться
  Книга " АБВ” 7: 00 Завтрак — Т. Р. X. 7: 00 Новости
  7: 35 Уход на работу 8: 00 Уход на работу 7: 15 Завтрак — Т. Р. X.
Проверить график разъездов на неделю 8: 00 Молитва и размышления 8: 25 Детали — Лори М. 8: 00 Отдых — газета
  Д-р Нейл Галлахер 8: 35 В аэропорт 8: 30 Звонки — переписка
  9: 00 Совещание с персоналом 9: 35 Вылет отменен 9: 30 Книга " АБВ"
Обновить " Планировщик качественной работы” 9: 25 Детали — Лори М. 9: 40 Звонки — чтение 10: 30 Чтение — исследования
  9.45 3 короткие записи 11: 25 Отъезд в Корпус-Кристи 11: 10 Обед— Т. Р. X.
  10.00 Телефонные звонки и переписка   Работа над " АБВ"   Уборка — Элизабет
        Приезд в Корпус-Кристи    
Проверить проведение работ в группах 11: 30 Совещание в офисе 13: 30 Семинар (в Лоу) 14: 30 Поиграть в гольф
  11: 50 В кафетерий 17: 25 В больницу и с визитом 15: 10 Пробежка
  12: 00 Обед с С.С. 18: 15 В аэропорт 15: 40 Работа над " АБВ"
  13: 30 В офис 18: 30 Ужин 16: 00 Душ — упаковаться
  13: 40 Детали — Лори Мейджер 19: 25 В Даллас (" АБВ" ) 17: 30 Новости — ТВ
  14: 00 Домой 20: 35 Прибытие в Даллас 18: 00 Ужин — Т. Р. X.
  14.20 Звонки и беседы 21: 15 Визит к Тому и Чачис 19: 15 В офис — аэропорт
  15: 15 Чистка бассейна 22: 10 Рождественские огни 20: 20 В Пенсако-лу
  15: 30 Пробежка 22: 40 В кровать — почитать   Чтение — •АБВ"
  16: 00 Отдых — Т. Р. X. 23: 00 Выключить свет 22: 30 Прибытие в Пенсаколу
  16: 30 Чтение — исследования     11: 30 Выключить свет
  17: 30 Новости — Т. Р. X.        
  18: 30 Ужин (Фред Смит)        
  21: 00 Домой        
  22: 00 Поиграть в " го"        
  22: 30 В кровать — почитать        
  23: 00 Выключить свет        
Физическая активность Пробежка Трусцой 30 минут Упражнений нет Пробежка трусцой 30 минут
Сбалансированная жизнь — ключ к подлинному успеху и счастью Каждый день помечайте каждую-область значком + или - Физическая + Семейная + Умственная + Деловая + Духовная + Общественная + Отдых + Финансовая +   Физическая + Семейная + Умственная + Деловая + Духовная - Общественная - Отдых - Финансовая +   Физическая + Семейная + Умственная + Деловая + Духовная - Общественная - Отдых + Финансовая +  


Велик ты или мал — в порядке вещей; делай хорошо или не делай вообще. — Мамочка Зиглар

Конец недели: 11.12

 

Что сделать сегодня достойного запоминания  
Звонки и переписка Ничего Ничего Ничего  
Два часа Ем слишком много Разумно питаться Поесть солонины  
Разумно питаться Пробежки нет Пробежка 30 минут Пробежки нет  
Пробежка 30 минут Писать " АБВ" Писать " АБВ" 2 часа Ничего  
Писать " АБВ" 2 часа Чтение и исследования Читать 2 часа  
1час 10 минут Читать 2 часа 2 часа    
Читать 1 час        
         
Мой ежедневный список приоритетов  
Проверить группу Хэя на предмет хода работ Позвонить д-ру Теннанту Подготовить урок в Воскресной школе Воскресная школа и церьковь  
Проверить производительность Формы “Планировщика"  
13: 00— выступление      
18 30— выступление Семейное время      
         
         
         
Дата   Дата   Дата   Дата    
08.12 Четверг 09.12 Пятница 10.12 Суббота 11.12 Воскресенье  
Время Что запланировано Время Что запланировано Время Что запланировано Время Что запланировано  
7: 20 Встать — одеться 3: 30 Проснуться — почитать 5: 30 Встать — на завтрак 7: 00 Встать — бритье душ завтрак  
7: 30 Завтрак бумаги 5: 00 В постель   посетить Т Р Х    
8: 20 Звонки по телефону 7: 30 Встать — одеться 10: 00 Урок с С С 8: 45 КС. С. и в церковь  
9: 00 Переписка 7: 45 В аэропорт 12: 00 Обед и покупки с Т Р Х 12: 30 Обед с Т Р Х  
10: 00 Книга " АБВ" 8: 45 В Даллас писать 'АБВ'   14: 00 Домой — отдых — почитать  
11: 00 Побриться одеться 11: 45 Прибытие в Даллас 14: 30 Писать 'АБВ"   газеты — вздремнуть  
11: 30 Обед 12: 30 В офис 16: 30 Пробежка 16: 00 Визит на чаи  

 

12: 30 На семинар   Обед 17: 00 Почитать   вместе сТ Р Х  
13: 20 Выступить автографы 14: 00 Домой партия в гольф 18: 00 Ужин Том —Чачис и Т Р Х 17: 00 Душ  
18: 00 Интервью газете 16: 00 Домой почитать   17: 30 Новости  
16: 00 Пробежка 17: 00 Отдых — новости 20: 00 Домой — отдых 18: 00 Ужин сТ Р Х  
16: 30 Душ 18: 30 Ужин сТ Р Х 21: 00 Читать — заниматься 19: 30 Отдых — наблюдение за горящим камином  
17: 30 Семинар 20: 00 Визит к Чеду Сьюзи и внукам 22: 00 В постель почитать    
 
18: 30 Выступить автографы   23: 00 Выключить свет 21: 00 Телевизор  
20: 20 Ужин — племянник 21: 30 Домой — отдых     22: 00 Новости  
21: 40 Телефонные звонки 22: 00 Новости     22: 30 В постель — почитать  
22: 00 Новости 22: 30 Чтение     23: 30 Выключить свет  
22: 30 Почитать 23: 00 Выключить свет          
23: 00 Выключить свет              
    Подсказки с целью сделать неделю более продуктивной 1 Каждый уик-энд планируйте и вносите в календарь на следующую не делю различные проекты и действия 2 Каждый вечер или рано утром составляйте список своих главных приоритетов и потом вычеркивайте то что сделано 3 Каждый день ищите добро Находите хорошее в других и говорите им искренние комплименты  
     
     
     
     
     
     
                 
Пробежка трусцой 30 минут Упражнении нет Пробежка трусцой 30 минут Пробежка трусцой 30 минут  
Физическая + Семейная + Умственная + Деловая + Духовная + Общественная + Отдых + Финансовая + Физическая + Семейная + Умственная + Деловая + Духовная + Общественная + Отдых + Финансовая + Физическая + Семейная + Умственная + Деловая + Духовная + Общественная + Отдых + Финансовая + Физическая + Семейная + Умственная + Деловая + Духовная + Общественная + Отдых + Финансовая +  


Сейчас вы вправе спросить: " А действительно ли разработка целевой программы стоит затраченных усилий?

Мне кажется, тут хлопот не оберешься". Ответ — " да", тысячу раз " да".

Вспомните, пожалуйста, те восемь благ, которые мы начали обсуждать в третьей главе (быть счастливым, здоровым, преуспевающим и надежно защищенным, иметь друзей, душевный покой, хорошие отношения в семье и надежду, что события либо будут развиваться так же, как теперь, либо пойдут еще лучше), и ответьте применительно к ним на следующие вопросы. Во-первых, указали ли вы конкретно все эти блага в качестве целей и записали ли их на бумаге? Во-вторых, перечислили ли конкретно ту пользу и преимущества, которые получите? В-третьих, отметили ли препятствия, которые потребуется преодолеть, чтобы достичь этих целей? В-четвертых, обладаете ли вы необходимыми навыками, умениями и знаниями, которые потребуются, чтобы достичь их? В-пятых, указаны ли вами те лица и организации, с которыми вам придется работать? В-шестых, разработан ли вами конкретный план действий? И наконец, в-седьмых, проставили ли вы там, где это возможно, дату завершения?


Поделиться:



Популярное:

Последнее изменение этой страницы: 2016-07-12; Просмотров: 583; Нарушение авторского права страницы


lektsia.com 2007 - 2024 год. Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав! (0.034 с.)
Главная | Случайная страница | Обратная связь