Шаг 4: в реальной жизни сделать то, чего боялись

⇐ ПредыдущаяСтр 7 из 10Следующая ⇒

После трех предыдущих шагов вам легко будет сделать этот шаг. Еще может оставаться остаточный страх, но пусть вас это не смущает.

Практика

Упражнение 4.

Действуйте вопреки страху

Вопреки страху сделайте то, чего боялись – идите навстречу людям, просите о той помощи, которая вам нужна, налаживайте взаимоотношения.

Теперь, даже если вас отвергнут, это уже не будет для вас такой травмой, как прежде. Вы будете чувствовать глубокое внутреннее принятие самого себя, вы будете чувствовать себя тем, кого никогда не отвергает Бог, никогда не отвергает любящая семья.

Вы перестанете чувствовать себя ответственным за то, что кто-то вас отверг. У вас исчезнет чувство вины, чувство, что «с вами что-то не так». Тот, кто вас отверг, скорее всего, просто «не ваш» человек. Но есть множество людей, которые не отвергнут и не покинут вас. Если у вас нет страха быть покинутым – вы будете легко искать и находить таких людей.

Не останавливайтесь, совершайте все новые и новые поступки, которых раньше страшились. Так вы преодолеете страх покинутости – и карму, порожденную им.

Дорогие, пожалуйста, не забывайте, что страх покинутости, как и сама покинутость – иллюзия. Вы едины с Богом. Вы едины с Божественной семьей. Вы как человечество представляете собой единую систему. Каждый из вас пребывает в Божественном единстве со всем человечеством.

...

Вы не можете покинуть друг друга! Вы можете лишь играть в это, создавать иллюзию этого.

В вашем земном мире вы покидаете друг друга, отвергаете друг друга лишь для того, чтобы дать друг другу необходимый опыт – это опыт сохранения Божественной любви, опыт преодоления страха, опыт воссоединения в Боге вопреки внешней, видимой разделенности, иллюзию чего вы испытываете на Земле. И даже когда ваши близкие покидают вас, завершив земное воплощение и уходя за завесу – они на самом деле не покидают вас.

Это не разлука, так как разлук не существует. Вы все всегда рядом друг с другом, и каждый раз, возвращаясь в Божественный дом, вы видите, с какой радостью и любовью встречают вас близкие, которых вы считали потерянными навсегда. Вы не можете потерять близких, вы не можете потерять любимых, дорогие, потому что вы все – вечны, вы все – Божественны, вы все – часть разумной Вселенной, которая любит и почитает всех и каждого, которая и есть вы, потому что вы и есть Бог.

Вы безмерно любимы, дорогие. Так было, есть, и будет всегда.

Крайон

Глава 5 Как перестать бояться быть самим собой

Преодолейте остаточный генетический страх перед собственной уникальностью

Дорогие, Крайон приветствует вас! Мы встретились снова в энергиях нашего общего Божественного дома, где каждый из вас может вспомнить о том, кто он есть: светящийся ангел, неповторимый в своем величии и в своей красоте Божественный Дух. Вы, предпринявшие путешествие на Земле, часто забываете о своем величии и своей красоте, и мы снова и снова напоминаем вам об этом.

Дорогие, пришло время, когда вы должны жить в полном осознании того, кто вы есть. Дорогие, пришло время, когда вам просто не удастся жить счастливо и благополучно, если вы не будете реализовывать на Земле всю полноту своего Божественного величия и своей Божественной красоты.

Я знаю, что многих из вас пугают эти слова, и для того есть причины, но вы не должны винить в этом себя. Тысячелетиями вас воспитывали в страхе перед своей собственной уникальностью. Вас стремились вогнать в определенные рамки, из которых вы не осмеливались выделяться. Так власть имущим во все времена было удобнее держать вас в повиновении. Вот почему с любым, кто осмелился выделиться, очень быстро расправлялись.

Дорогие, власть тех, кто веками и тысячелетиями загонял вас в рамки, кончилась. Как бы они ни свирепствовали, как бы ни пытались запугать вас угрозами расправы, у них больше ничего не получится. Их время прошло. Их угрозы – не что иное, как агония прежнего мироустройства, где люди делились на властителей и подчиненных, где одни могли усмирять других с позиций силы. Больше это не работает, дорогие!

...

Единственная сильная власть осталась на Земле – власть Духа, власть Божественных законов. Никто и ничто не может переступить через эти законы.

А потому сила на вашей стороне, дорогие, на стороне тех, кто живет по законам Духа. И так называемые «сильные мира сего» (которые уже далеко не так сильны, как прежде) ничего не смогут вам сделать. У них просто нет для этого возможностей. Былые возможности выбиты из их рук воцаряющимися на Земле Божественными энергиями, энергиями света и любви.

Но остаточный страх живет в каждом из вас. Этот страх передан вам генетически, этот страх передан вам воспитанием. Ваши родители воспитывали вас так, как их самих воспитывали их родители, а тех – их родители, и так далее, цепочка эта взяла начало в незапамятно далекие для вас времена. И вы – именно те, кому выпала задача прервать эту цепочку. Вы – именно те, кому выпала нелегкая, но почетная роль первопроходцев, способных вырваться из старых рамок, пойти новыми путями и стать теми, кто они есть на самом деле, а не теми, кем их хочет видеть старое общество со старыми законами.

Каждый из вас велик, прекрасен, уникален. Каждый из вас может и должен стать таким не только в Духе, но и в своей человеческой ипостаси.

Вы можете перестать зависеть от тех, кто внушал вам, что вы не должны быть самими собой. Вы можете уйти от их мнений, слов, внушений. Вы можете перестать считать эти мнения авторитетными и важными для себя. Вы можете прийти к принятию себя таким, какой вы есть, а главное, к осознанию факта, что быть таким, какой вы есть, – хорошо и правильно. Сделайте этот шаг – это и будет начало вашего возвращения к самому себе, начало победы над страхом быть собой.

Практика

Упражнение 1.

Начните жить той истиной, что быть таким как вы есть – хорошо и правильно

Вспомните те ситуации, начиная с самого детства, когда вам внушали, что быть таким, какой вы есть, нельзя. Как вас призывали, а может, заставляли быть каким-то другим? С помощью каких конкретно слов, действий, поступков это делалось?

Вспомните все ситуации, какие можете вспомнить, и среди них наверняка будут болезненные. Может быть, это было в детстве, и вас ругали за какие-то естественные проявления – смех или слезы? Может быть, вас сравнивали с другими детьми, внушали вам, что вы чем-то хуже их? Может быть, вам запрещали делать то, что вам нравилось?

Что вы тогда чувствовали? Боль, обиду, озлобление? Не бойтесь снова открыться навстречу этим чувствам. Не бойтесь испытать их, ведь пока вы прячете эти чувства от себя, они блокируют вашу способность быть самим собой. Когда вы честно признаетесь себе в наличии этих чувств, они вновь вспыхнут в вашей душе, но очень быстро пройдут. Осознание – это освобождение.

Затем вспомните о том, что ваши родители или другие взрослые вели себя так не потому, что хотели вам зла, и не потому, что вы в самом деле были плохим. Они вели себя так из страха. Этот страх внушили им в детстве точно так же, как они пытались внушить его вам. Они боялись, что если вы станете каким-то «не таким, как все», то можете пострадать из-за этого. Этот страх веками передавался из поколения в поколение, так что ваши родители не виноваты.

Теперь вы взрослый человек и можете осознать: ваши родители были не правы, вы не были плохим, вы не были «каким-то не таким». Вы были собой – таким, каким сделала вас природа, таким, каким вы родились, таким, каким вам предначертано было Богом. Такими рождаются все дети, такими они остаются, пока кто-то им не начинает внушать, что «таким быть нельзя».

Сейчас вы можете изменить эту установку. Осознав, что родители были не правы, внушая вам, что вы нехороши таким, какой есть, затем простив родителей, осознав, что они не виноваты, затем мысленно «переписав» те ситуации, где вам внушили страх быть собой.

Вы уже выплеснули загнанные внутрь чувства обиды, боли, злости, а потому можете снова представить те ситуации – уже спокойно, глядя на них словно со стороны. Представьте, что эти ситуации вы проживаете уже как взрослый человек, с позиций сегодняшнего дня. Представьте, что вам, к примеру, внушают, что таким, как вы, быть нельзя, а вы на это говорите: «Я такой, каким должен быть. Я веду себя так, как должен себя вести».

Мысленно «перепишите» так все ситуации, которые можете вспомнить. Возвращайтесь к этой работе снова и снова, если в памяти будут всплывать новые ситуации, где вам не позволяли быть собой.

Продолжайте как можно чаще утверждать про себя и вслух, что вы именно такой, каким должны быть. Постепенно страх начнет уходить, у вас появится больше уверенности в себе, вы почувствуете себя свободнее и жизнерадостнее, вам все легче и легче будет в любой ситуации оставаться самим собой.

Дорогие, многие из вас боятся признать собственную уникальность. Многим из вас кажется, что удобнее и безопаснее «быть как все» – одним из многих одинаковых людей, слившихся с толпой, а не единственным, неповторимым и уникальным. Это все тот же страх стать слишком заметным, ибо быть заметным в прежние времена означало быть уязвимым.

...

⇐ Предыдущая 1 2 3 4 5 678 9 10 Следующая ⇒