Вбрасывание мяча из-за боковой линии
№п/п
| Признак классификации
| Характеристика выполнения
|
1.
| Способ выполнения
| согласно правил игры
|
2.
| Подготовительные действия
| ● с места
● с разбега
|
3.
| Расстояние броска
| ● большое расстояние
● среднее расстояние
● малое расстояние
|
4.
| Заключительные действия
| ● без падения
● с падением
|
5.
| Результат выполнения
| ● точно
● неточно
|
Отбор мяча
№п/п
| Признак классификации
| Характеристика выполнения
|
1.
| Способ выполнения
| ● ударом по мячу ногой
● остановкой мяча ногой
● толчком плечом соперника в плечо или разрешенную часть спины
|
2.
| Подготовительные действия
| ● в выпаде
● в подкате
|
3.
| Направление «входа» в отбор
| ● спереди
● сбоку
● сзади
|
4.
| Результат выполнения
| ● успешно (овладение мячом)
● безуспешно
● разрушение атаки
- выбивание мяча
- нарушение правил
|
8. Удар по мячу головой (в ворота)
№ п/п
| Признак классификации
| Характеристика выполнения
|
1.
| Способ выполнения
| ● серединой лба
● боковой частью лба
|
2.
| Подготовительные действия
| ● с места (без прыжка, в прыжке)
● в движении (без прыжка, в прыжке)
|
3.
| Расстояние до ворот от места удара
| ● в пределах площади ворот
● в зоне между линией площади ворот и линией штрафной площади
|
4.
| Наличие или отсутствие сопротивления
| ● без сопротивления
● с сопротивлением
|
5.
| Местонахождение игрока относительно ворот
| ● в зоне напротив ворот
● в зоне справа от ворот
● в зоне слева от ворот
|
6.
| Скорость полета мяча к игроку
| ● большая
● средняя
● малая
|
7.
| Результат выполнения
| ● посыл мяча в створ ворот
- гол
- отражение мяча вратарем или полевыми игроками
● посыл мяча мимо створа ворот
- в перекладину, штангу
- мимо ворот
|
9. Удар по мячу головой (передача)
№ п/п
| Признак классификации
| Характеристика выполнения
|
1.
| Способ выполнения
| ● серединой лба
● боковой частью лба
|
2.
| Подготовительные действия
| ● с места (без прыжка, в прыжке)
● в движении (без прыжка, в прыжке)
|
3.
| Расстояние до цели
| ● короткая
● средняя
● длинная
|
4.
| Скорость полета мяча к игроку
| ● большая
● средняя
● малая
|
5.
| Наличие или отсутствие сопротивления
| ● без сопротивления
● с сопротивлением
|
6.
| Местонахождение игрока относительно партнера
| ● спереди партнера
● сбоку партнера
● сзади партнера
|
7.
| Результат выполнения
| ● точно
● неточно
|
10. Прием (остановка) мяча головой
№п/п
| Признак классификации
| Характеристика выполнения
|
1.
| Способ выполнения
| ● серединой лба
|
2.
| Скорость полета мяча к игроку
| ● большая
● средняя
● малая
|
3.
| Подготовительные действия
| ● на месте
● в движении
|
4.
| Наличие или отсутствие сопротивления
| ● без сопротивления
● с сопротивлением
|
5.
| Заключительные действия
| ● без перевода
● с переводом мяча
|
6.
| Результат выполнения
| ● успешно
● безуспешно
|
Ловля мяча (техника игры вратаря)
№ п/п
| Признак классификации
| Характеристика выполнения
|
1.
| Способ выполнения
| ● двумя руками
- снизу
- сверху
- сбоку
|
2.
| Подготовительные действия
| ● на месте
● в движении
- без прыжка, в прыжке
- без падения, с падением
|
3.
| Скорость полета мяча к вратарю
| ● большая
● средняя
● малая
|
4.
| Наличие или отсутствие сопротивления
| ● без сопротивления
● с сопротивлением
|
5.
| Направление полета мяча к вратарю
| ● спереди
● спереди - сбоку
● сбоку
|
6.
| Траектория полета мяча
| ● прямолинейная
● с изменением траектории
|
7.
| Результат выполнения
| ● успешно
● безуспешно
|
Отбивание мяча (техника игры вратаря)
№ п/п
| Признак классификации
| Характеристика выполнения
|
1.
| Способ выполнения
| ● одной рукой (ладонью, кулаком)
● двумя руками (ладонями, кулаками)
● ногами
● туловищем
|
2.
| Подготовительные действия
| ● на месте
● в движении
- без прыжка, в прыжке
- без падения, с падением
|
3.
| Скорость полета мяча к вратарю
| ● большая
● средняя
● малая
|
4.
| Высота движения мяча
| ● низом
● на средней высоте
● на большой высоте
|
5.
| Направление полета мяча к вратарю
| ● спереди
● спереди - сбоку
● сбоку
|
6.
| Наличие или отсутствие сопротивления
| ● без сопротивления
● с сопротивлением
|
7.
| Траектория полета мяча
| ● прямолинейная
● с изменением траектории
|
8.
| Результат выполнения
| ● успешно
● безуспешно
|
Перевод мяча (техника игры вратаря)
№ п/п
| Признак классификации
| Характеристика выполнения
|
1.
| Способ выполнения
| ● одной рукой (ладонью, кулаком)
● двумя руками (ладонями, кулаками)
|
2.
| Подготовительные действия
| ● на месте
● в движении
- без прыжка, в прыжке
- без падения, с падением
|
3.
| Скорость полета мяча к вратарю
| ● большая
● средняя
● малая
|
4.
| Направление полета мяча к вратарю
| ● спереди
● спереди - сбоку
● сбоку
|
5.
| Наличие или отсутствие сопротивления
| ● без сопротивления
● с сопротивлением
|
6.
| Траектория полета мяча
| ● прямолинейная
● с изменением траектории
|
7.
| Результат выполнения
| ● успешно
● безуспешно
|
Броски мяча (техника игры вратаря)
№ п/п
| Признак классификации
| Характеристика выполнения
|
1.
| Способ выполнения
| ● одной рукой
- сверху
- снизу
- сбоку
● двумя руками
|
2.
| Подготовительные действия
| ● с места
● в движении
|
3.
| Расстояние броска мяча
| ● большое
● среднее
● малое
|
4.
| Направление броска мяча
| ● вперед
● в сторону
|
5.
| Наличие или отсутствие сопротивления («помех»)
| ● без сопротивления
● с сопротивлением
|
6.
| Результат выполнения
| ● успешно
● безуспешно
|
Выбивание (удары) мяча ногой (техника игры вратаря)
№ п/п
| Признак классификации
| Характеристика выполнения
|
1.
| Способ выполнения
| ● по летящему мячу, брошенному рукой (средней частью подъема)
● по летящему мячу, брошенному рукой, после отскока от земли (средней частью подъема)
|
2.
| Подготовительные действия
| ● с места
● в движении
|
3.
| Расстояние посыла мяча
| ● большое
● среднее
● малое
|
4.
| Направление посыла мяча
| ● вперед
● в сторону
|
5.
| Наличие или отсутствие сопротивления («помех»)
| ● без сопротивления
● с сопротивлением
|
6.
| Результат выполнения
| ● успешно
● безуспешно
|
Курсы УЕФА
подготовки тренеров,
В.И. Шукан
Основы методики технической подготовки футболистов
1.Техническая подготовка – процесс обучения технике движений и действий, служащих средствами ведения спортивной борьбы или средствами тренировки, и доведения их до необходимой степени совершенства.
Условно техническую подготовку можно разделить на обучение и совершенствование. Под обучением принято называть начальный этап овладения техническими приемами. Совершенствование техники – дальнейший этап подготовки, направленный на овладение умением выполнять технические приемы в условиях соревновательной деятельности (т.е. с высокой скоростью, на фоне утомления, в условиях сопротивления противника).
2.Задачами процесса технической подготовки являются:
· освоение всех технических приемов и их разновидностей;
· овладение умением сочетать в различной последовательности технические приемы и их разновидности;
· овладение умением эффективно и надежно выполнять технические приемы в сложных условиях соревновательной деятельности.
3. К основным средствам (упражнениям) технической подготовки относятся:
а) специальные (специфические, специализированные) игровые тактико-технические (ИТк Тх):
-официальные, контрольные, двусторонние игры;
-игровые упражнения с участием 6 и более футболистов в каждой команде (группе);
б) специальные (специфические, специализированные) игровые технико-тактические (ИТх Тк) упражнения с участием 5 и менее футболистов в каждой команде (группе);
в) специальные (специфические, специализированные) неигровые упражнения, включающие выполнение:
-сочетаний технических приемов;
-одного технического приема;
г) упражнения общего характера (неспецифические, неспециализированные; специально - подготовительные, вспомогательные).
4.Этапы технической подготовки:
1.Начальное разучивание – создание общего представления о техническом приеме, формирование установки на овладение им, изучение основного механизма движения, формирование ритмической структуры, предупреждение и устранение грубых ошибок (рассказ, показ, выполнение упражнений в упрощенных условиях и т.д.).
2.Углубленное разучивание – совершенствование координационной и ритмической структуры, обеспечение соответствия структуры действия индивидуальным особенностям футболиста (выполнение разнообразных упражнений, включающие различные сочетания приемов, с различной скоростью, сопротивлением соперника и т.п.).
3.Закрепление и дальнейшее совершенствование – стабилизация навыка, совершенствование целесообразной вариативности действий применительно к условиям соревновательной деятельности и индивидуальным особенностям футболиста (выполнение разнообразных, преимущественно игровых, упражнений с большой скоростью, в условиях сопротивления, на фоне утомления и т.п.).
5.Методы технической подготовки:
1.Словесные (рассказ, объяснение, указание и т.п.).
2.Наглядные (практический показ упражнения, использование разнообразных аудио-видеоматериалов).
3.Практические (повторный, игровой, соревновательный).
6.Формы технической подготовки:
1.Учебно-тренировочное занятие (урок), включающее подготовительную, основную и заключительную части (основная форма организации технической подготовки).
2.Внетренировочные (внеурочные) формы (дополнительная форма).
В зависимости от задач и содержания занятий они могут быть:
· тематическими по технической подготовке;
· комплексными.
7.Планирование технической подготовки
предусматривает оптимальное распределение средств:
-в отдельном занятии;
-в межигровом и тренировочном микроциклах;
-в пределах этапов и периодов годичного цикла;
-в процессе многолетней подготовки футболистов.
Курсы УЕФА
подготовки тренеров,
В.И.Шукан
Популярное:
- В горяче-парном виде из-за высокого значения рН мяса белки находятся в ионизированном состоянии, близ-
- В каких случаях следует увеличить боковой интервал?
- В ходе войны в Нидерландах гёзы широко применяли блокгаузы (земляные укрепления), а также сражались небольшими группами стрелков из-за валов, стенок, заборов, рвов и прочих препятствий.
- В этом ты склонен воспринимать вещи с точностью до наоборот, и происходит это из-за неправильного понимания.
- Всякую силу, действующую на абсолютно твердое тело, можно перенести вдоль линии ее действия в любую точку тела, не нарушив при этом его механического состояния.
- Выбор и обоснование технологической линии из определенных станков
- Выбор трассы кабельной линии связи
- Выехав на перекресток, остановитесь у стоп-линии и, дождавшись зеленого сигнала светофора на разделительной полосе, завершите маневр.
- Глава 2.3. Воздушные линии электропередачи и токопроводы
- Да Хуэй говорит, что люди ходят в церкви, храмы и мечети не оттого, что они религиозны, а оттого, что они трусливы. Из-за того, что они не могут жить, они ищут способы защитить себя.
- Две линии бригад составляли центр боевого порядка шведской армии, а многочисленная кавалерия размещалась на его флангах вперемежку с небольшим числом мушкетеров.