При приеме солнечной ванны не рекомендуется - находиться у больших водоемов

⇐ ПредыдущаяСтр 4 из 4

- носить головной убор

- ходить

- читать

Прибор, с помощью которого определяют жизненную емкость легких

- анемометр

- гигрометр

- спирометр

- тонометр

Принцип закаливания

- естественность

- наглядность

- постепенность

- решительность

Причина спортивных травм

- недостаточная разминка

- отсутствие дневника самоконтроля

- постепенность увеличения нагрузки

- регулярность занятий

Профессионально важное качество оператора

- взрывная сила

- координация

- мышечно-статическая выносливость

- устойчивость функций вестибулярного аппарата

Процентное отношение времени, которое тратится на выполнение упражнений, вызывающих оперативное утомление, к суммарным затратам времени в уроке

- моторная плотность занятия

- общая плотность занятия

- оперативная плотность занятия

- полезное время

Процесс воспитания физических качеств

- физическая культура

- физическая подготовка

- физическое развитие

- физическое совершенствование

Процесс приспособления индивида к условиям существования

- адаптация

- адаптированность

- развитие

- эволюция

Пусковой фактор старения организма

- амнезия

- астения

- атеросклероз

- гипокинезия

Рациональный способ выполнения двигательных действий

- двигательное умение

- двигательный навык

- динамический стереотип

- техника физических упражнений

112. Реагирование на полет мяча является...

- комбинированной двигательной реакцией

- нейтральной двигательной реакцией

- простой двигательной реакцией

- сложной двигательной реакцией

Сборник уставных документов Международного олимпийского комитета по вопросам Олимпийского движения

- Олимпийская хартия

- Олимпийский дневник

- Олимпийский классификатор

- Олимпийский устав

Свойство организма поддерживать свои параметры и физиологические функции в определенном диапазоне, основанное на устойчивости внутренней среды организма

- адаптация

- гомеостаз

- здоровье

- фенотип

Система мероприятий, способствующих укреплению организма, повышению его выносливости к неблагоприятным явлениям внешней среды

- гирудотерапия

- закаливание

- оздоровительно-рекреативный спорт

- физическая культура

Сколько требуется времени для полного восстановления запасов гликогена в мышцах

- около 2 ч

- около 20 мин

- около 20 ч

- около недели

Сколько упражнений выполняют в процессе вводной гимнастики

- 10 – 12 упражнений

- 15 – 20 упражнений

- 2 – 3 упражнения

- 5 – 8 упражнений

1. 118. Скоростно-силовой вид спорта ( проявление максимальной силы в минимальный промежуток времени (фигурное катание, прыжки)

- бег на средние дистанции

- биатлон

- автомобильный спорт

- метание копья

Следствием чего является атеросклероз

- затруднения деятельности внутренних органов

- нарушения деятельности сердца

- нарушения обмена веществ

- сахарного диабета

Сложно-координационный вид спорта

- академическая гребля

- конькобежный вид спорта

- плавание

- фигурное катание

121. Совокупность химических процессов в живом организме, направленных на образование и обновление структурных частей клеток и тканей

- анаболизм

- диссимиляция

- диссипация

- катаболизм

Сознательное активное представление техники движений

- аутогенная тренировка

- идеомоторная тренировка

- психорегулирующая тренировка

- спортивная тренировка

Социальное течение, в котором осуществляется совместная деятельность людей по использованию, применению, развитию физической культуры в обществе

- массовый (общедоступный спорт)

- рекреационное движение

- спортивное движение

- физкультурное движение

Специфика физического воспитания

- общение с друзьями

- овладение специальными физкультурными знаниями

- системность

- соревновательная деятельность

Специфическая функция физической культуры

- коммуникативная

- нормативная

- оздоровительно-реабилитационная

- эстетическая

Спорт в узком смысле

- конкуренция в производстве и сбыте товаров

- любые занятия физическими упражнениями

- прогулка на яхте

- собственно соревновательная деятельность

Спортивное движение

- подготовка к соревнованиям

- соревновательное упражнение

- социальное течение, в русле, которого происходит приобщение к спорту

- социальное течение, в русле, которого происходит приобщение к спорту высших достижений

Способность на моторном уровне справляться с новыми двигательными задачами поведения

- адаптация

- двигательное умение

- двигательный навык

- физическое совершенство

Способность противостоять утомлению, вызываемому непрерывными мышечными напряжениями значительной величины

- взрывная сила

- силовая выносливость

- скоростно-силовые способности

- собственно-силовые способности

Структура занятия урочной формы по физической культуре

- общая, самостоятельная части - организационная, разминочная, основная части

- подготовительная, основная, заключительная части

- разминочная, игровая части

Суть принципа наглядности в процессе разучивания двигательного действия

- создание макета результата двигательного действия

- создание общего представления о двигательном действии

- создание предпосылок для преодоления высокой нагрузки

- создание представления о квалификации тренера

Физическая культура

- массовый спорт

- физическая подготовка

- фитнес

- часть общей культуры человека

Что наблюдается при небольшой нагрузке

- вялость

- легкое покраснение кожи лица

- незначительное увеличение ошибок

- радостное настроение

Что наблюдается при большой нагрузке

- легкое покраснение кожи лица

- незначительное увеличение ошибок

- сильное потоотделение

- снижение точности движений

Что наблюдается при предельной нагрузке

- желание прервать упражнение

- радостное настроение

- сильное покраснение выше пояса

- уверенное выполнение движений

Что определяют по частоте сердечных сокращений на практическом занятии физической культуры

- артериальное давление

- морфологические изменения у занимающегося

- оптимальность физической нагрузки

- способность занимающихся к запоминанию информации

Что отражает гликемический индекс

- сбалансированность аминокислотного состава

- скорость превращения углеводов пищи в глюкозу крови

- скорость синтеза белка во время физической работы

- состояние сердечнососудистой системы

Что понимают под врожденными морфофункциональными качествами, благодаря которым возможна физическая активность человека, получающая свое полное проявление в целесообразной двигательной активности

- онтогенез

- физические качества

- физические способности

- физическое развитие

Что такое водный баланс

- равновесие между внутриклеточной и внеклеточной водой

- равновесие между выделением и потреблением воды организмом

- равновесие между экзогенной и эндогенной водой

- равномерное распределение воды по органам и тканям

Что формируется при повторениях двигательных действий в определенном порядке

- выдержка

- двигательное умение

- динамический стереотип

- утомление

Что характеризует абсолютная сила

- максимальную произвольную силу

- максимальные силовые показатели, замеренные каким-либо способом

- отношение силы к собственному весу тела человека

- рабочую гипертрофию мышц

Что характеризует динамическое здоровье

- адаптационные возможности организма

- состояние организма, при котором все органы и системы функционируют в равновесии с окружающей средой и в них отсутствуют болезненные отклонения

- состояние организма, при котором обнаруживаются незначительные, а иногда и более серьезные отклонения, которые в обычных условиях не проявляются в субъективных ощущениях

- состояние организма, при котором определенные патологические сдвиги не влияют на трудоспособность в конкретной профессии

Что характеризует затрата энергии на поддержание жизненно важных функций

- обмен веществ

- основной обмен

- углеводный обмен

- энергетический обмен

⇐ Предыдущая 1 2 34