|
Архитектура Аудит Военная наука Иностранные языки Медицина Металлургия Метрология Образование Политология Производство Психология Стандартизация Технологии |
|
|
Архитектура Аудит Военная наука Иностранные языки Медицина Металлургия Метрология Образование Политология Производство Психология Стандартизация Технологии |
Для кого предназначен Углубленный курс ⇐ ПредыдущаяСтр 2 из 2
Формат работы и продолжительность Программа включает 6 модулей в год, каждый от 3 до 5 дней, общей продолжительностью 140 часов за год. Примерное распределение времени: на телесные практики и получение обратной связи – 80%, на теоретические концепции – 20%. Кроме того, регулярные занятия между модулями - в группах выразительного жизненного движения по 2 часа в неделю. За 50 недель в году набирается еще 100 часов практики. Общий учебный план на год 240 часов, на три года - 720 часов. В работе модулей принимают участие, кроме ведущих инструкторов, выпускники предшествовавших курсов. Процесс образования в системе Рио Абьерто – непрерывно текучий, как река, как сама жизнь.
Что получат курсанты Возможность применения сформированных навыков в повседневной жизни и профессиональной деятельности.
В повседневной жизни: Завершившие 1 год обучения получают, развивают, совершенствуют: восприимчивость в контакте с другими людьми, восприимчивость к следам истории жизни в собственном теле, способность расслабляться в деятельности, знакомство с телесной, физической и эмоциональной, схемой тела, диалог с собственным телом, опыт самоосознавания, контакт с глубинной Сущностью (Сутью, Есьм, интуитивный контакт с внешним миром, новый уровень телесного и эмоционального разума. Завершившие 2 год обучения получают, развивают, совершенствуют: углубление навыков, полученных в первый год, управление своим энергетическим ресурсом, «чтение тела», физическая, психологическая, энергетическая коррекция тела, осознанное наблюдение за проявлениями персонажей в себе и окружающих, трансформация убеждений, трансформация механистичных способов проявления себя в различных сферах жизни. Завершившие 3 год обучения получают, развивают, совершенствуют: углубление навыков, полученных в первый и второй год, осознанное проявление и управление персонажами в себе, осознанное проявление проекций в себе и окружающих, управление групповой энергией, осознанная включенность в жизнь, осознанная принадлежность мирозданию, гармонизация физического, эмоционального, ментального, энергетического и духовного аспектов в себе.
Уровень подготовки позволит курсантам применять Рио Абьерто в своей профессиональной деятельности. Завершившие 1 год обучения могут: начать практиковать (совместно с опытными инструкторами) ведение групповых занятий по движению и массаж. Завершившие 2 год обучения могут: вести классы движения, проводить массаж, вести работу над собой с персонажами и противоположностями, практиковать работу с психо-физико-энергетической структурой тела, с групповой энергией. Завершившие 3 год обучения могут: готовить содержание и вести классы движения, классы работы над собой, классы коррекционной гимнастики, классы работы с голосом, арт-терапию, вести индивидуальные консультации. Знакомы со всем комплексом массажной практики Рио Абьерто.
Й год Введение Краткая история Рио Абьерто и Международной организации Рио Абьерто. Философские и психологические основы системы Рио Абьерто. Представление о человеке, как энергетическом существе. Почему и как мы работаем с телом.
Модуль 1-1
1) Выразительное ритмическое движение Причины и последствия потери естественности в движении Cтереотипы движений (механистичности) Ритмы и их физиологические проявления Восстановление естественного движения Движение от разных частей тела
2) Основы самонаблюдения, самовосприятия, самоосознавания Телесная схема Контакт с собственным телом Развитие восприятия (восприимчивости) Проприоцепция Языки: рациональный, телесный, эмоциональный
3) Основы восприятия других Развитие наблюдательности (восприимчивости) в статике в движении
4) Введение в " Работу над собой". Словарь терминов. Пластика. Маска. Роль. Сущность. Личность. Персонаж История формирования личности, «записанная» в теле Движение, как инструмент познания и трансформации Прикосновение, как инструмент познания и трансформации
5) Опоры физического тела Точки опоры и точки подвеса Точки поддержки
6) Расслабление Расслабление в динамике Расслабление с помощью прикосновения
Задание на дом* * В конце каждого модуля – задание написать хронологию происходившего. А также специальное задание по пройденной или готовящейся теме. Модуль 2 (1-2)
1) Выразительное ритмическое движение Ритм, как проводник жизненности Развитие выразительности движения Выражение базовых эмоций Эмоции и их телесные проявления
2) Работа над собой. «Отпечатки» эмоций в теле Страхи реальные и страхи фантазийные (воображаемые)
3) Основы " чтения тела". Исследование походки и осанки Проприоцепция и кинестезия Развитие чувствительности к положению тела в пространстве
4) Работа над собой. Усвоенные с детства «правила жизни» и их проявления в теле Работа с «мандатами» Опоры: физические, эмоциональные, ментальные, духовные и псевдодуховные
5) Контакт Контакт в статике Контакт как опора Контакт в движении
6) Массаж как инструмент трансформации. Введение Этика и отношение к телу Техника безопасности Установление контакта. Виды контакта Использование рук и веса собственного тела в массаже Работа с опорами в массаже (для дающего и получающего массаж)
Модуль 3 (1-3)
1) Выразительное движение: Стереотипные движения, механистичности Поиск новой пластики Мимикрия в движении, как способ трансформации
2) Понятие " Блок" Мышечный блок, эмоциональный блок, ментальный блок Выявление мышечных блоков при движении Выявление мышечных блоков при дыхании и звучании
3) Мышечные панцири Понятие " мышечный панцирь" Физические (телесные) позы, психологические позы, взаимосвязь между ними
4) Работа над собой. Структура личности. Сущность (Есмь). Ложная личность Идентификация. «Ярлыки», полученные в детстве Понятие " Персонажи" Маркировка персонажей в других Выявление актуальных персонажей в себе
5) Работа над собой. Внутренний ребенок Травмы детства и возникновение блоков и панцирей (какой персонаж их носит, что под ними скрывается) Сравнения (с братьями, сестрами, друзьями) Первые противопоставления Фиксации Деидентификация
6) Массаж. Циркуляторный массаж. Типология физического тела и типы воздействия Циркуляция и поддержание собственной энергии
Модуль 4 (1-4)
1) Углубление контакта с собственным телом Аутентичное движение, импровизация Групповая импровизация (перфоманс) Растяжки
2) Дыхание. Двигательные и физиологические аспекты дыхания Психологические аспекты дыхания Различные типы дыхания (теория и практика) Исследование собственного дыхания Наблюдение за дыханием другого человека Восстановление естественного дыхания Звучание, как способ восстановления естественного дыхания
3) Работа над собой: Рефлексия Медитация в покое и движении Внутреннее и внешне пространство Границы
4) Введение в работу с голосом
5) Различные практики Коррекционная гимнастика
6) массаж циркуляторный полный. Использование опоры, рук и веса своего тела в массаже Забота о себе Массаж по задней поверхности тела
7) экология отношений с собой, с другими людьми и с природой.
Модуль 5 (1-5)
1) Выразительное движение Опустошение в движении Наполнение в движении Самовыражение в движении
2) Типы пластик: аполлоническая, восточная, дионисийская
3) Введение в работу с голосом Звучание как инструмент самовыражения
4) энергетические центры тела Проявление энергетических центров в движении, Выравнивание центров (синхронизация)
5) работа над собой: Ограничения, обусловленности Мандаты семейные Мандаты социальные Вспоминание себя Работа «Мама»
6) массаж в системе Рио Абьерто Массаж по передней поверхности тела, Различные способы и цели массажа Массаж, как работа над собой
Модуль 6 (1-6) 1) Выразительное движение Воспроизведение чужих пластик Движение на разных планах Работа с энергетическими центрами в движении Практика ведения группы с различными типами движения
2) Работа над собой: Развитие «наблюдателя» Наблюдение одновременно за телом, чувствами и мыслями в свободном движении, Понятия «оси» и «планы» Понятия «автор» и «актер» Техники «Центрирования»
3) Работа над собой: расширение сознания, работа «Папа» написание автобиографии (определение основополагающих моментов истории жизни)
4) Массаж Массаж по боковым сторонам Использование анатомического атласа. Общий обзор организма
Й год Модуль 7 (2-1)
Выразительное движение Опустошение Наполнение Динамика группового состояния (групповой энергии)
2) фундаментальные компоненты системы Рио Абьерто Наблюдение за собой. Оценка и ее роль Наблюдение за другими (созерцание) Механистичность Переход через различные пластики Независимость энергетических центров Цельность тела в свободном движении Самоотверженность «Вспоминание себя»
3) Концепция человека, как энергетического существа. Излучение и поглощение энергий Возможность наблюдать за энергетическими проявлениями в себе Развитие «наблюдательного пункта» Свидетеля
4) Движение от энергетических центров
5) Опоры Точка истинной опоры и ее связь с уверенностью и ответственностью Точки подвеса и их связь с отсутствием уверенности, доверия
6) Работа над собой. Целостная личность Ложная и механистичная личность Интегрированная и созидающая личность Автобиография. Как формировалась ложная личность
7) Массаж. Практика Выявление и работа с мышечными блоками «Работа над собой» для принимающего массаж Различные штрихи
Модуль 8 (2-2) Движение Структура класса движения по энергетическим центрам Движение на разных планах
2) Работа над собой. Три силы: Активная, пассивная и нейтрализующая Кардинальная, фиксирующая, мутабельная
3) Работа над собой. Самонаблюдение Понятие «Проекции» Распознавание проекций Возникновение проекций Класс движения Коррекционное движение Растяжки парные
5) Массаж. Практика Позиция массажиста и принимающего массаж «Работа над собой» для дающего массаж Способность отдавать себя в распоряжение Самоотверженность
Модуль 9 (2-3) Популярное:
|
Последнее изменение этой страницы: 2017-03-08; Просмотров: 471; Нарушение авторского права страницы