Предупреждение сердечно-сосудистых заболеваний.

Факторы, негативно влияющие на сердечно-сосудистую систему.

1. Гиподинамия ( недостаток двигательной активности) - ведёт к атрофии сердечной мышцы.

2. Алкоголь- отравляет сердечную мышцу, развивается сердечная недостаточность.

3. Никотин- вызывает устойчивый спазм сосудов, инфаркт миокарда.

4. Недостаток кислорода в атмосфере вызывает гипоксию, меняет ритм сердечных сокращений.

5. Патогенные микроорганизмы - вызывают инфекционные заболевания сердца.

6. Стрессовые ситуации - истощают сердечную мышцу.
Условия нормальной работы сердца:

Физические упражнения, посильный труд, активный образ жизни, своевременный отдых, отказ от вредных привычек- улучшает снабжение сердца кислородом и питательными веществами, развивается сердечная мышца и увеличивается объём кровотока.

Органы дыхания человека. Дыхательные движения. Газообмен в лёгких и тканях.

Органы дыхания - это специализированные органы для газообмена между организмом и окружающей средой. Строение и функции органов дыхания:

Носовая полость- слизистая оболочка обильно снабжена кровеносными сосудами и слизистыми желёзками. Есть обонятельные рецепторы. Выполняет функции обоняния, согревания (или охлаждения) и увлажнения вдыхаемого воздуха. Задерживание и удаление пыли, уничтожение бактерий и рефлекторное чихание.

Гортань- образует звуки и речь. Надгортанник при глотании закрывает вход в гортань.

Трахея и бронхи- обеспечивают свободное прохождение воздуха. Трахея -трубка 10-12 см с хрящевыми полукольцами. В нижней части разветвляется на два главных бронха. Изнутри трахея и бронхи выстланы слизистой оболочкой.

Лёгкие- парный орган, состоящий из лёгочных пузырьков {альвеол), стенки которых образованы однослойным эпителием и оплетены густой сетью капилляров. Главная функция - это осуществление газообмена через альвеоло -капиллярную мембрану.

Плевра- снаружи каждое лёгкое покрыто двумя листками соединительно -тканной оболочки: лёгочная плевра прилегает к лёгким, пристеночная плевра -к грудной полости. Между двумя листками плевры находится плевральная полость, заполненная плевральной жидкостью. За счёт отрицательного давления в плевральной полости осуществляется растягивание лёгких при вдохе. Плевральная жидкость уменьшает трение при дыхании.

Дыхание осуществляется нейро - гуморальной регуляцией. Газообмен в лёгких и тканях.

В лёгких за счёт разницы парциального давления идёт диффузия газов из области большего в область меньшего давления. Венозная кровь превращается в артериальную.

В тканях диффузия газов осуществляется за счёт разницы давления: кислород поступает из крови в тканевую жидкость, затем в клетки; углекислый газ - из клеток тела в тканевую жидкость и кровь. Артериальная кровь превращается в венозную.

Болезни органов дыхания и их предупреждение.

Болезни органов дыхания.

Курение вызывает рак лёгких, туберкулёз, бронхит курильщика.

Попадание инородных предметов - травмы, удушья.

Экологическое загрязнение - химические поражения дыхательных путей.

Вирусы - ОРВИ, грипп, корь, коклюш.

Бактерии - бронхит, воспаление лёгких, туберкулёз.

Аллергия на пыль, шерсть животных и т.д.- бронхиальная астма, аллергический

ринит.

Условия правильного дыхания.

1. Глубокое, ритмичное дыхание через нос.

2. Правильное положение тела во время стояния и сидения.

3. Проветривать помещения.

4. Воздух в помещениях не должен быть пыльным, слишком сухим и слишком сырым.

5. Во время болезни носить марлевую повязку, иметь отдельную посуду.

6. Закаливание организма.

7. Принимать витамины в период авитаминоза.

Строение пищеварительной системы человека.

Пищеварительная система- это совокупность органов пищеварения и связанных с ними пищеварительных желёз.

Органы пищеварительной системы и их функции: Ротовая полость включает в себя: а) зубы - обеспечивают механическую обработку пищи, б) язык- орган вкуса и речи, участвует в акте жевания и глотания пищи, в) слюнные железы- обволакивают и смачивают пищу, расщепляет углеводы.

Глотка- участвует в рефлекторном проглатывании пищевого комка.

Пищевод- трубка длиной 25 см, транспортирует пищу в желудок.

Желудок- имеет объём до 3 литров. Внутренняя поверхность имеет складки и выстлана железистым эпителием. Железы выделяют желудочный сок. Выполняет функцию перемешивание и переваривание пищи. Желудочный сок содержит ферменты, расщепляющие белки.

Тонкая кишка- общая длина кишки 5-6 метров. Двенадцатиперстная кишка-имеет длину сложенных вместе 12 пальцев. В нее открываются протоки поджелудочной железы и печени. Слизистая оболочка внутренней поверхности тонкой кишки образована ворсинками, увеличивающими всасывающую поверхность. Железы тонкой кишки вырабатывают кишечный сок.

Толстая кишка- имеет длину 1, 5 метра. Слизистая оболочка имеет складчатое строение и не имеет ворсинок. Железы толстой кишки вырабатывают слизь.

Прямая кишка ( конечный отдел толстой) заканчивается заднепроходным

отверстием.

В состав пищеварительного тракта входят две крупные пищеварительные

железы: печень и поджелудочная железа.

Пищеварение в ротовой полости и желудке.

Пищеварение- сложный физиологический процесс, в ходе которого пища,

поступающая в организм, подвергается химическим и физическим изменениям

и всасывается в кровь или лимфу.

Пищеварение в ротовой полости.

Пища, попадая в ротовую полость, при помощи зубов проходит механическую

обработку. Слюна смачивает и обволакивает пищу. Слюна содержит лизоцим,

который обладает антибактериальным действием, ферменты и слизь. Фермент

амилаза расщепляет крахмал пищи до глюкозы.

Пищеварение в желудке.

Процесс пищеварения длится 4-8 часов. Пища перемешивается и

переваривается. Желудочный сок представляет собой 0, 1% раствор соляной

кислоты, который выделяется рефлекторно. В кислой среде фермент пепсин

расщепляет белки до аминокислот. В стенке желудка происходит частичное

всасывание веществ, таких как этиловый спирт и глюкоза.

После переваривания в желудке пища попадает в двенадцатиперстную кишку

(отдел тонкого кишечника).

Изменения питательных веществ в тонком кишечнике ( двенадцатиперстная кишка, всасывание в тонком кишечнике, толстый кишечник).

В двенадцатиперстную кишку открываются протоки поджелудочной железы и печени. Печень- самая крупная пищеварительная железа массой 1, 5 кг. Она состоит из многочисленных железистых клеток, образующих дольки и желчных протоков, впадающих в желчный пузырь. В пузыре скапливается желчь. Функции печени: защитная (барьерная) - обезвреживается до 95% ядов. Пищеварительная- желчь ферментов не содержит, но при её участии жиры превращаются в легко растворимые соединения. Участие в обмене веществ и синтезе веществ (протромбин и гепарин).

Поджелудочная железа - железа гроздевидной формы 10-12 см в длину. Функции: пищеварительная- вырабатывает поджелудочный сок, содержащего ферменты трипсин (расщепляет жиры) и амилаза (расщепляет углеводы). Участвует в гуморальной регуляции - вырабатывает гормон инсулин, регулирующий уровень сахара в крови.

Всасывание в тонком кишечнике.

Здесь продолжается переваривание пищи, происходит разжижение пищевой кашицы пищеварительными соками, её перемещение посредством перистальтических движений. Через ворсинки в кровь всасываются аминокислоты и глюкоза. Глицерин и жирные кислоты всасываются в клетки эпителия, где из них синтезируются собственные жиры организма, которые поступают в лимфу, а затем в кровь.

Толстый кишечник.

Образовавшаяся пищевая кашица по мере продвижения постепенно превращается в плотные каловые массы. Происходит всасывание большей части

воды. Бактериальная флора кишечника обеспечивает нормальное пищеварение и всасывание. Осуществляется акт дефекации.

Мочевыделительная система.

Мочевыделительная система удаляет из организма жидкие продукты обмена веществ. Если продукты обмена не выводятся, это приводит к интоксикации (отравлению) организма. К органам мочевыделительной системы относят: почки, мочеточники, мочевой пузырь и мочеиспускательный канал. Почки- парный орган, бобовидной формы тёмно-красного цвета, плотной консистенции, состоят из канальцев-нефронов. Поддерживают водно-солевой обмен (удаление избытка воды и минеральных солей), поддерживают кислотно-щелочное равновесие. Являются биологическим фильтром (удаляют лекарства, яды и другие вещества). Синтезируют биологически активные вещества.

Вырабатывают мочу в два этапа. В сутки через почки проходит 1500-1700 л крови, образуется 150-170 л первичной мочи и 1, 5-2 л конечной мочи. Состав мочи определяет состояние организма. Например, при сахарном диабете в моче обнаруживается сахар, в норме появляющийся только при тяжелой физической работе или при принятии пищи, богатой углеводами. Работа почек регулируется вегетативной нервной и гуморальной системами. Распространение инфекции в органах мочевыделительной системы:

нисходящие инфекции: микробы попадают в органы через кровь, этому способствуют ангины, кариес, заболевания ротовой полости. восходящие инфекции: микробы попадают в мочеиспускательный канал, а оттуда по мочевым путям в другие органы этой системы, этому способствует охлаждение организма, простуды и несоблюдение правил личной гигиены.

⇐ Предыдущая 1 234 Следующая ⇒