ОЗНАКОМЛЕНИЕ МЛАДШИХ ШКОЛЬНИКОВ С ОСНОВАМИ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ

Стр 1 из 9Следующая ⇒

ОЗНАКОМЛЕНИЕ МЛАДШИХ ШКОЛЬНИКОВ С ОСНОВАМИ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ

Дипломная работа по специальности

1-01 02 01 Начальное образование

Научный руководитель

кандидат педагогических наук, доцент,

заведующий кафедрой педагогики и

методики начального обучения

Светлана Петровна Чумакова

Дипломная работа допущена к защите

Заведующий кафедрой ПиМНО

_____________________ С.П.Чумакова

_____________________ 2016 г.

Могилёв

ОГЛАВЛЕНИЕ

ВВЕДЕНИЕ……………………………………………………………………….5

ГЛАВА 1 ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ФОРМИРОВАНИЯ У МЛАДШИХ ШКОЛЬНИКОВ ПРЕДСТАВЛЕНИЙ О ЗДОРОВОМ ОБРАЗЕ ЖИЗНИ ……….....8

1.1 Сущность культуры здорового образа жизни младшего

школьника …………........................................................................................8

1.2 Система работы учреждения образования по формированию у младших школьников представлений о здоровом образе жизни…………………...15

1.3 Педагогические средства формирования у младших школьников представлений о здоровом образе жизни………………………………….24

Выводы по главе 1………………………………………………………………32

ГЛАВА 2 МЕТОДИКА ФОРМИРОВАНИЯ У МЛАДШИХ ШКОЛЬНИКОВ ПРЕДСТАВЛЕНИЙ О ЗДОРОВОМ ОБРАЗЕ ЖИЗНИ…………………………….34

2.1 Изучение представлений о здоровом образе жизни учащихся 3 класса...34

2.2 Программа « Основы здорового образа жизни» для 3 класса…………...35

2.3 Анализ результатов опытно – экспериментальной работы……………...40

Выводы по главе 2 ……………………………………………………………...42

ЗАКЛЮЧЕНИЕ…………………………………………………………………44

СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ ………………………….46

ПРИЛОЖЕНИЯ ………………………………………………………………..48

РЕФЕРАТ

Лешкевич Дарья Геннадьевна

Ознакомление младших школьников с основами здорового образа жизни

Ключевые слова: здоровье, здоровый образ жизни, культура здорового образа жизни, воспитание, методы воспитания здорового образа жизни, педагогические условия воспитания здорового образа жизни младших школьников.

Цель исследования – определить теоретико-методические основания формирования знаний о здоровом образе жизни у младших школьников.

Объект исследования – воспитание культуры здорового образа жизни младших школьников.

Предмет исследования – педагогические условия и средства ознакомления младших школьников с основами здорового образа жизни.

Для решения задач и подтверждения гипотезы были использованы следующие методы исследования: анализ литературы по теме исследования, педагогическое наблюдение, анализ результатов деятельности учащихся, анкетирование, педагогический эксперимент, методы математической обработки экспериментальных данных.

Основные результаты исследования:

•. Раскрыта сущность здоровья, здорового образа жизни, культуры здорового образа жизни младших школьников;

• Выявлены эффективные педагогические средства формирования у младших школьников представлений о здоровом образе жизни (викторины, круглые столы, игры, физкультминутки, беседы);

• Разработана программа «Основы здорового образа жизни», в содержание программы содержится: «Режим дня, зачем он нужен? », «Организм человека», « Уроки Айболита», «Разговоры о правильном питании»; и разработан цикл мероприятий направленный на здоровый образ жизни для 3 класса, в который вошли «Глаза, уши, язык, нос - наши умные помощники», «Безопасность и здоровье детей»; комплекс упражнений; игры « Это только для меня», «Мозайка» и д.р.

Практическая значимость работы состоит в том, что материалы дипломной, а так же ее основные выводы могут быть использованы в деятельности педагогов общеобразовательных учреждений при воспитании здорового образа жизни младших школьников.

Результаты исследования апробированы на Региональной научно-практической конференции «Молодая наука-2016» (28 апреля 2016 г., г. Могилёв) и применяются в образовательном процессе ГУО «Каленковичская базовая школа» Каменецкого района.

Содержание дипломной работы изложено на 77 страницах, включает введение, две главы, заключение, список использованной литературы, приложение. Содержит 5 таблиц, 2 диаграммы, 7 приложений.

ВВЕДЕНИЕ

С каждым годом возрастает процент детей, имеющих отклонения в здоровье, наблюдается тенденция непрерывного роста общего уровня заболевания среди детей школьного возраста. Это связано с множеством негативных явлений современной жизни: непростыми социально-экономическими условиями, экологическим неблагополучием, низким уровнем развития института брака и семьи; массовым распространение алкоголизма, курения, наркомании; слабой системой здравоохранения и воспитательной базы образовательного учреждения и семьи. От уровня психического и физического положения населения, от состояния его здоровья зависит благополучие общества в целом, поэтому проблема формирования основ здорового образа жизни представляется в современном обществе актуальной.

Ухудшение состояния здоровья школьников - серьезная проблема, которая вызывает беспокойство у педагогов. С каждым годом увеличивается число учащихся, страдающих различными хроническими заболеваниями и освобожденных от занятий физической культурой, растет количество выпускников, имеющих какие-либо ограничения по состоянию здоровья.

В настоящее время проблемой формирования здорового образа жизни занимаются ученые из различных областей знаний: медицины и физиологии (В.Н. Дубровский, Ю.П. Лисицын, Б.Н. Чумаков), психологии (О.С. Осадчук), экологии (З.И. Тюмасева, А.Ф. Аменд) и педагогики (В.Г. Алямовская, Г.К.Зайцев, Ю.Ф. Змановский, М. Лазарев, О.В. Морозова, Т.В. Поштарева, Л.Г. Татарникова, О.Ю. Толстова, О.С. Шнейдер и др.).

Результаты научных исследований (В.Ф. Базарный, Брехман И.И., Л.Г. Татарникова, Капалыгина, И. И. и др.) свидетельствуют о том, что сложившаяся в предшествующие годы тенденция ухудшения состояния здоровья школьников приняла устойчивый характер. В результате анализа медицинских карт будущих первоклассников было установлено, что у большинства детей было выявлено нарушение зрения, на втором месте - нарушение осанки, на третьем месте - наличие хронических заболеваний и совсем мало детей признаны практически здоровыми.

Ухудшение здоровья детей школьного возраста в Беларуси стало не только медицинской, но и серьезной педагогической проблемой. Реформа школы предусматривает решение многих вопросов, направленных на охрану здоровья детей. Одной из важнейших задач школьного образования является формирование, сохранение и укрепление здоровья школьников - будущего нации.

Обозначенная проблема особенно значима в младшем школьном возрасте, который наиболее благоприятный для формирования навыков здорового образа жизни. Дети должны знать, что только здоровый человек может жить полнокровной жизнью и приносить максимальную пользу людям. У младших школьников воспитывается ответственное отношение к своему здоровью, формируется умение понимать и принимать ценные для здоровья решения. Школа должна взять на себя первостепенную роль в формировании здорового образа жизни учащихся. Главными ее направлениями следует считать общегигиеническое, физкультурно-оздоровительное, реабилитационно-профилактическое, экологическое и культурно-просветительное.

Проблема укрепления здоровья и формирования здорового образа жизни детей нашла отражение в многочисленных исследованиях психологов, педагогов, политологов, философов, социологов, физиологов, экологов:

· обоснование связи физического и психического состояния человека находим в исследованиях И.С. Бериташвили, Н.А. Берштейна, В.М. Бехтерева, С.П. Боткина, Л.Р. Лурье, А.Ю. Рахнера и др.;

· проблема психологического здоровья детей исследовалась в трудах Л.А. Абрамян, И.В. Дубровиной, А.В. Запорожца, А.Н. Леонтьева, Я.З. Неверович, Т.А. Репиной и др.;

· принцип взаимосвязи физиологического и психического развития был реализован в трудах психологов П.П. Блонского, Л.С. Выготского, А.Н. Леонтьева, С.Л. Рубинштейна, Б.М. Теплова и др.;

· на важность проблемы формирования представлений у детей школьного возраста о здоровом образе жизни указывают исследования А.А. Бодалева, А.Л. Венгера, В.Д. Давыдова, М.И. Лисиной, А.В. Мудрика, И.П. Подласого, В.А. Сластенина, Е.О. Смирновой.

Изучением вопросов формирования здорового образа жизни занимались и белорусские авторы: Касперович Е. В., Кузнецова Л.Ф., Секач А.С., Харевич Т.В., Глазько Т.А.

Словосочетание «формирование здорового образа жизни» заняло прочное место в беседах с родителями и детьми, в планах учебно-воспитательной работы педагогов всех элементов образовательной структуры. Сегодня важно формировать и поддерживать интерес к оздоровлению, как самих себя, так и своих детей. Решить данную проблему поможет формирование у детей знаний научных основ здорового образа жизни, умений и навыков укрепления здоровья, воспитание ценностного отношения к нему.

Ознакомление школьников с основами здорового образа жизни - важная педагогическая задача. Однако ее решение затрудняется недостаточной разработанностью системы педагогических воздействий, средств и условий, при которых обеспечивается в должной мере формирование представлений об основах здорового образа жизни. Вопрос о содержании указанного взаимодействия взрослого и ребенка в соответствии с возрастными особенностями школьников в теории и практике школьного образования остается недостаточно изученным.

Именно это обусловливает выбор темы настоящего исследования: «Ознакомление младших школьников с основами здорового образа жизни».

Задачи исследования:

1. Раскрыть сущность здоровья, здорового образа жизни, культуры здорового образа жизни младших школьников.

2. Выявить эффективные педагогические средства формирования у младших школьников представлений о здоровом образе жизни;

3. Разработать программу «Основы здорового образа жизни», цикл мероприятий направленный на здоровый образ жизни для 3 класса и экспериментально проверить их эффективность.

Объект исследования – воспитание культуры здорового образа жизни младших школьников.

Гипотеза исследования:

Представляется, что ознакомление с основами здорового образа жизни будет успешным при использовании методов и приемов, соответствующих возрастному развитию младших школьников, а именно игры, викторины, конкурсы, праздники, уроки здоровья, спортивные соревнования.

Для решения задач и подтверждения гипотезы были использованы следующие методы исследования: анализ литературы по теме исследования, педагогическое наблюдение, анализ результатов деятельности учащихся, анкетирование, педагогический эксперимент, математические методы обработки экспериментальных данных.

Практическая значимость работы состоит в том, что материал дипломной, а также её основные выводы могут быть использованы в деятельности педагога общеобразовательных учреждений при ознакомлении младших школьников с основами здорового образа жизни.

База исследования: ГУО « Каленковичская базовая школа» Каменецкого района 3 класс

В классе обучается 10 учеников. Отношение учеников к здоровому образу жизни у большей половины класса положительное, но имеются ученики, которые не хотят заботиться о своём здоровье. Поэтому мною была выбрана такая тема дипломной работы, чтобы привлечь всех учеников заботиться о своём здоровье.

ГЛАВА 1

Выводы по главе 1

В современном понимании понятие «Здоровый образ жизни» представляет собой совокупность форм и способов активной жизненной деятельности человека, способствующая полноценному выполнению, учебных, трудовых, социальных и биологических функций. Здоровый образ жизни – это активное состояние человека, требующее проявления волевых усилий, осмысления поступков и поведения, ведущих к сохранению и укреплению физического и психического здоровья, восстановлению работоспособности.

Здоровый образ жизни объединяет всё, что способствует успешному выполнению учебной, игровой, трудовой деятельности, общественных и бытовых функций, выполняемых оптимальных условиях, способствующих сохранению, укреплению здоровья и повышению работоспособности. Основное содержание процесса формирования здорового образа жизни младших школьников составляют комплексные оздоровительные мероприятия (оптимально организованный режим дня, систематические занятия физическими упражнениями, рациональное питание, медико-профилактические мероприятия), направленные на сохранение, укрепление здоровья и повышение работоспособности младших школьников, а также мероприятия направленные на профилактику вредных привычек.

В формировании знаний о здоровом образе жизни у младшего школьника учитель может использовать различные активные группы форм и методов, используя их в построении учебно-воспитательного процесса, варьируя ими, однако наибольшей эффективности в воспитании можно ожидать лишь тогда, когда педагог будет сам являться примером для подражания, и когда работа будет проводиться в системе.

ГЛАВА 2

Содержание программы

1. Режим дня, зачем он нужен (самоанализ). Активный и пассивный отдых. Переключение на другие виды деятельности как способ профилактики утомления. Биоритмы. Совы и жаворонки. Как сделать сон полезным. Сколько надо спать. Чего не следует делать перед сном. Что делает сон полноценным.

2. Организм человека. Скелет и мышцы. Органы дыхания. Система кровообращения. Надежная защита организма: Кожа и ее функции. Органы чувств (См. Урок здоровья на тему «Органы чувств» Приложение В).

3. Физкультпривет! Делайте утреннюю зарядку. Виды спорта, развивающие легкие, сердце. Физкультминутки. Подвижные игры. Упражнения для профилактики сколиоза. Упражнения для глаз. (См. примеры физкультминуток Приложение Г, подвижных игр в Приложении Д).

4.Уроки Мойдодыра. Правила гигиены. Умывание и купание. Забота о глазах. Уход за ушами. Уход за зубами. Уход за руками и ногами. Забота о коже (См. игры на усвоение навыков гигиены Приложение Д).

5. Уроки Айболита. Почему мы болеем. Кто и как предохраняет нас от болезней. Кто нас лечит. Прививки от болезней. Что нужно знать о лекарствах. Как избежать отравлений. Вредные привычки. Правила безопасного поведения в доме, на улице, в транспорте. Правила безопасного поведения на воде. Правила обращения с огнем. Первая помощь при травмах.

6. Разговор о правильном питании. Питание – необходимое условие жизни человека. Самые полезные продукты. Как правильно есть. Маслом кашу не испортишь. Плох обед, если хлеба нет. Где найти витамины весной. Овощи, ягоды и фрукты – самые витаминные продукты. Каждому овощу свое время. Путешествие по музеям напитков. Молоко – волшебный дар.

7. Здоровый образ жизни – основа крепкого здоровья. Что такое здоровый образ жизни, и что он в себя включает. Для чего человек должен соблюдать здоровый образ жизни. Примеры из жизни людей (исторических деятелей, литературных героев, известных политиков, писателей, артистов, знакомых и др.), придерживавшихся такого образа жизни и ведущих здоровый образ жизни.

8. Итоговое занятие «День Здоровья» (Спортивный праздник см. Приложение 6).

Для примера рассмотрим краткое содержание «урока здоровья», посвященному формированию знаний о рациональном питании. Так тема " Из чего варят каши" рассказывает детям о полезных свойствах этого блюда, могущего стать прекрасным вариантом завтрака (очень полезно, недорого и просто в приготовлении). Однако в большинстве семей каша сегодня не входит в традиционный рацион питания, поскольку, как уверяют мамы, их дети " не любят каши". Можно ли сделать так, чтобы каша понравилась детям? На занятиях ребята узнают о том, как превратить привычную для них кашу в необычное, вкусное блюдо. Взрослый вначале рассказывает детям о том, какие добавки используются для каш (изюм, орехи, чернослив и т.д.). Затем дети при помощи специальных рисунков в тетради " готовят" для себя каши (в нарисованные тарелки ученики рисуют эти добавки) и придумывают им названия.

В классе может быть организован конкурс " Самая вкусная каша". По договоренности с сотрудниками столовой или с помощью родителей готовится несколько видов каш. Команды ребят, используя добавки, придумывают свои варианты каш и названия к ним, а затем угощают своих товарищей.

Как показывает практика, одного такого занятия достаточно для того, чтобы отношение к кашам и завтраку вообще у ребят кардинально изменилось. Это блюдо становится у них одним из самых любимых, а родителям уже не нужно заставлять ребенка завтракать. Интересна и реакция родителей, которые отмечают: " Мы сами многое узнали для себя".

Одними из важных приемов формирования знаний о здоровом образе жизни мы считаем практическое занятие.

Такие занятия можно проводить вместе с родителями. Некоторые задания могут быть рекомендованы для домашней работы. Приведем для примера несколько тем, которые могут быть использованы в процессе профилактической работы с младшими школьниками.

1. Чистые руки:

– показать, как правильно мыть руки;

– доказать, почему нужно держать руки в чистоте, когда обязательно следует их мыть.

2. Здоровые зубы:

– показать на рисунке последовательность чистки зубов;

– почистить зубы щеткой и пастой;

– доказать, почему нужно чистить зубы, когда и какими пастами (детские «Чебурашка», «Я сам», «Мое солнышко», «Дракоша» и др.);

– составить памятку «Что любят наши зубы», «Вредно для зубов».

3. Красивые ногти:

– показать на рисунке (нарисовать), как следует стричь ногти на руках и ногах;

– правильно подстричь ногти на руках;

– порассуждать, почему маленьким девочкам не следует отращивать длинные ногти, красить их лаком, носить на пальцах множество колечек.

4. Внешний вид:

– выбрать на рисунках (нарисовать) варианты одежды, обуви и прически для занятий в школе, посещения театра, праздника, для дома и т.д.;

– показать, как следует чистить одежду и обувь, пришивать пуговицы;

– доказать, что всегда необходимо иметь при себе носовой платок, и пояснить, для чего.

5. Я и мое здоровье.

Составить программу собственного здоровья на определенное время (на месяц, четверть), включая различные мероприятия по самонаблюдению, саморегуляции и самооздоровлению.

Рассмотрим пример игр, которые укрепляют здоровье школьников. Перед началом подвижных игр учитель провозглашает вслух девиз - " Профилактика старенья – в бесконечности движенья". Любимое занятие всех детей – бегать, прыгать, играть. Первая игра называется " Кольцеброс".

Правила игры

У одного из ребят в руках держатель. У каждого ученика по три кольца. По очереди дети бросают кольца. Количество попаданий соответствует количеству очков.

Вторая игра называется " Поезд".

Правила игры

По сигналу учителя каждая команда должна на полу составить " поезд", используя содержимое карманов, одежду, обувь и т.д. Исключается помощь болельщиков. Побеждает команда, которая первой дошла до учителя.

Подводятся итоги игр, подсчитывается количество очков.

Интеллектуальные игры, закрепляющие основные понятия, представления, знания по проблематике здорового образа. Примером такой игры может быть игра «Отгадай слово», содержание этой игры:

Переставляя буквы, разгадайте слова и расскажите, что помогает человеку быть здоровым.

На доске:

Следует отметить, что интеллектуальные игры, весьма привлекательные для ребенка как юного зрителя. Правила не требуют особых разъяснений, ибо каждый из участников мог смотреть их по телевизору. Речь идет о «брейн - ринге», КВНах, «Поле чудес», «Что, где, когда», «Счастливый случай», «О, счастливчик». Стимулом в таких играх, конечно, не может быть материальное вознаграждение, но система поощрительных баллов при правильной педагогической инструментовке весьма эффективна.

Движение, прогулка, режим, правильное питание и, конечно, осторожность. Одна из форм поддержания здоровья – это движение. Движение – это жизнь. Человек, который мало двигается, быстро стареет, полнеет, дряхлеет. Ведь недаром

Люди с самого рожденья

Жить не могут без движенья.

– Прогулка необходима для снятия стресса, поддержания хорошего настроения, встречи с друзьями, отдыха. Закончи свой день прогулкой, поиграй несколько часов на воздухе, и ты сразу почувствуешь, что стал бодрым, а учеба пошла успешнее.

– Правильное питание – залог долголетия. Неправильное питание приводит к болезням.

– Человек должен быть внимательным и осторожным повсюду: в быту, на улице, на производстве, при обращении с животными. Осторожность – одно из важнейших качеств человека, продлевающих его жизнь.

– Режим необходим, как воздух. Правильное распределение времени в течение всего дня снимает утомляемость всего организма, повышает его работоспособность.

Игры с использованием элементов театрализованного проигрывания ситуаций, закрепляющие ролевые стереотипы (умения сказать «нет! » в критической ситуации, формирования навыков общения, критического осмысления вредных привычек и т. п.).

Проводя «Уроки здоровья» на темы: «3ачем тебе глаза, уши и т.д.? » мы предлагали детям закрыть глаза и рассказать, что они «видят» вокруг себя. Предлагала детям нарисовать что-нибудь закрытыми глазами. Затем дети самостоятельно делали выводы, почему им было трудно выполнить задание. Попутно здесь затрагиваются задачи нравственного направления, например, уважительно относиться к людям, у которых проблемы со зрением, умение сопереживать, стремиться им помочь и т.д.

Выводы по главе 2

Сравнив данные двух диагностических работ, следует вывод о том, что в октябре высокий уровень знаний показали лишь 30%, то в декабре таких детей стало больше 50%. Удовлетворительный уровень знаний остался тем же 50%, отметка неудовлетворительный уровень понизилась до 0.

Это говорит о том, что у детей сформированы начальные знания о строении человеческого организма. больше детей безошибочно отвечают на вопрос о том, какой орган отвечает за выполнение тех или иных функций. Дети понимают зависимость самочувствия человека от соблюдения правил здорового образа жизни.

Проанализировав полученные результаты, можно сделать следующие выводы: учебный процесс для учащихся класса принес положительные результаты по ознакомлению детей с основами здорового образа жизни, привёл к переоценке детьми своего образа жизни в связи с изменением их представлений о здоровом образе жизни, о значении ведения здорового образа жизни для сохранения и укрепления их здоровья.

Это говорит о том, что использование нами в программе формы и методы формирования знаний о здоровом образе жизни, такие как уроки здоровья, практические задания, развивающие и подвижные игры, внеклассные литературные чтения были эффективными.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Формирование основ здорового образа жизни у младших школьников играет неоспоримо важную роль. Младший школьный возраст наиболее благоприятный период для формирования культуры здорового образа жизни.

Цели и задачи, которые мы ставили перед собой, были решены:

• раскрыта сущность понятий здоровье, здоровый образ жизни, культура здорового образа жизни» младших школьников;

• Выявлены эффективные средства формирования у младших школьников, представлений о здоровом образе жизни;

• разработана программа «Основы здорового образа жизни» для 3 класса;

• экспериментально проверена ее эффективность.

Проведенное нами исследование позволяет сделать следующие выводы:

1. Здоровье человека, залог и условие полноценной и счастливой жизни человека. Компонентами здоровья выступают: объективные общественные условия, конкретные формы жизнедеятельности, система ценностных ориентаций. На здоровье человека влияют: социально – экономические, культурные, гигиенические факторы.

2. Образ жизни человека выступает определяющим фактором его здоровья. Образ жизни - это совокупность способов и средств жизнедеятельности присущих личности. Здоровый образ жизни – это совокупность присущих личности способов жизнедеятельности, способов охранения и укрепления своего здоровья. Компонентами здорового образа жизни выступают: мотивационный, когнитивный, поведенческий.

3. Культура здорового образа жизни младших школьников – это часть базовой культуры личности, которая характеризуется определённой мотивационно– ценностной ориентацией. Младшие школьники должны знать о факторах влияющих на здоровье, правилах личной гигиены, питания, выполнения физических упражнений и т.д.

Проведённое исследование с помощью анкетирования показало, что знания младших школьников о здоровом образе жизни отличаются недостаточной полнотой. Школьники имеют слабое представление о важности ведения здорового образа жизни, строение человеческого организма.

4. Для ознакомления учащихся с здоровым образом жизни могут использоваться следующие педагогические средства; рассказ, беседа, спортивные соревнования, праздники, игры, круглые столы, проектная деятельность и т.д.

5. Проведенный педагогический эксперимент показал, что на успешное формирование у учащихся знаний о здоровом образе жизни влияет:

• опасность и вред, наносимый здоровью малоподвижным образом жизни;

• представление о здоровой и вредной пище;

• умение ради здоровья противостоять вредным привычкам;

• формирование у ребенка потребности в самопознании, гигиеническом поведении, физическом воспитании;

• развитие межличностных отношений, контактности, доброжелательности.

ПРИЛОЖЕНИЕ А

ПРИЛОЖЕНИЕ Б

Анализ анкеты

Таблица 1

Отношение детей к ценности здоровья и здорового образа жизни

Вопрос	Ответ	Балл	Суммарный балл	Интерпретация
Знание правил пользования средствами гигиены
	Мыло Зубная щетка Мочалка Зубная паста Шампунь Тапочки Полотенце для тела			6-8 баллов – достаточная осведомленность; 4 балла – недостаточная осведомленность; 0-2 балла – незнание правил пользования средствами гигиены
Осведомленность о правилах организации режима питания
	Первое расписание Второе расписание			4 балла – ребенок осведомлен о правилах организации режима питания; 0 баллов – не осведомлен
Осведомленность о правилах гигиены
	По вечерам Утром и вечером По утрам			16-18 баллов – высокий уровень осведомленности;
	Перед чтением книги Перед посещением туалета После посещения туалета Когда заправил постель Перед едой Перед прогулкой После игры в баскетбол После игры с кошкой			12-14 баллов – удовлетворительный уровень; 0-10 баллов – недостаточный уровень
	Каждый день Два-три раза в неделю Один раз в неделю			12-14 баллов – удовлетворительный уровень; 0-10 баллов – недостаточный уровень
Осведомленность о правилах оказания первой помощи
	Положить палец в рот Подставить палец под кран с холодной водой Помазать ранку йодом Помазать вокруг ранки			4-6 баллов – ребенок осведомлен о правилах оказания первой помощи; 0 баллов – не осведомлен
Личностная ценность здоровья
	Иметь много денег Много знать и уметь быть здоровым Быть самостоятельным Иметь интересных друзей Быть красивым и привлекательным Иметь любимую работу Жить в счастливой семье			6-7 баллов –высокая личностная значимость здоровья; 4-5 баллов– недостаточная; 1-3 балла– низкая
Оценка роли поведенческого фактора в охране и укреплении здоровья
	Регулярные занятия спортом Хороший отдых Знания о здоровье Хорошая экология Хороший врач Средства для питания Выполнение правил ЗОЖ			6 баллов– понимание роли поведенческой активности в сохранении и укреплении здоровья; 4 балла – недостаточное понимание; 0-2 балла – отсутствие понимания
Соответствие распорядка дня учащегося требованиям здорового образа жизни
	Утренняя зарядка, пробежка Завтрак Обед Ужин Прогулка на свежем воздухе Сон не менее 8 часов Занятия спортом Душ, ванна	За каждый ответ «1» - 2 балла; «2» - 1 балл; «3» - 0 баллов		14-16 баллов – полное соответствие распорядка дня учащегося требованиям ЗОЖ; 9-13 баллов – неполное соответствие; 0-8 баллов – несоответствие
Оценка учащимися личностной значимости мероприятий, проводимых в школе для формирования здорового образа жизни
	Уроки, обучающие здоровью Классные часы о здоровье Показ фильмов Спортивные соревнования Викторины, конкурсы, игры Праздники	За каждый ответ «1» - 2 балла; «2» - 1 балл; «3» - 0 баллов		10-12 баллов – высокая значимость мероприятий, проводимых в школе; 6-9 баллов – недостаточная значимость; 0-5 баллов - низкая значимость

65-77 баллов: у ребенка сформирован высокий уровень представлений о ценности здоровья и здорового образа жизни.

46-64 балла: средний уровень знаний.

21-45 баллов: низкий уровень знаний.

Тест–опросник

1. Как называется наука, изучающая строение тела человека?

Физиология

Зоология

анатомия

2. Скелет и мышцы образуют:

а) пищеварительную систему;

б кровеносную систему;

в) опорно-двигательную систему.

3. Мышцы прикрепляются к костям при помощи:

а) сухожилий;

б) суставов;

в) хрящей.

4. Главную опору нашего организма составляет:

а) копчик;

б) позвоночник;

в) скелет ног.

5. Сколько органов чувств ты знаешь?

6. Соедини линиями

Глаза Орган осязания

Уши Орган вкуса

Нос Орган зрения

Кожа Орган обоняния

Язык Орган слуха

7. С помощью какого органа ты узнаешь, что запел соловей, залаяла собака?

Уши

Глаза

Нос

мозг

8. При помощью какого органа ты отличаешь солёную пищу от горькой?

Зубы

Нос

Язык

Глаза

губы

9. Кожа – это …

а) наружный покров человека;

б) внутренний орган;

в) это обёртка человека

10. Какой орган отвечает за дыхание человека?

Сердце

Легкие

Почки

11. Какой орган контролирует работу твоего тела?

Печень

Сердце

Мозг

12. Какой орган отвечает за переваривание пищи?

Сердце

Легкие

Желудок

За каждый правильный ответ дается один балл

12-16 баллов – высокий уровень знаний о строении и функциях организма человека.

8 - 11 баллов - удовлетворительный уровень знаний о строении и функциях организма человека.

Ниже 8 баллов – неудовлетворительный уровень знаний о строении и функциях организма человека.

Таблица 2

Результаты диагностики 3 класса

Фамилия, имя	Результаты анкетирования, в баллах	Уровень знаний о ЗОЖ	Результаты тестирования, в баллах	Уровень знаний о строении и функциях организма человека
Герасимук Аня		Высокий		удовлетворительный
Данилюк Ульяна		Высокий		высокий
Зубец Юля		Высокий		высокий
Ковалевич Диана		Средний		удовлетворительный
Медянцев Назар		Средний		удовлетворительный
Пашкевич Саша		Средний		удовлетворительный
Рожицкий Влад		Высокий		удовлетворительный
Романчук Матвей		Высокий		высокий
Саливончик Катя		Высокий		высокий
Сцельмах Карина		Высокий		высокий

ПРИЛОЖЕНИЕ В

ПРИЛОЖЕНИЕ Г

ПРИЛОЖЕНИЕ Д

Игра «загадаю — отгадай»

Цель игры: закрепить знания детей о предметах личной гигиены и их назначении.

Содержание игры: дети отгадывают предложенные загадки о предметах личной гигиены.

Намочи меня водой, да потри рукой.

Как начну гулять по шее,

Сразу ты похорошеешь. (Мыло)

Он не сахар, не мука,

Но похож на них слегка.

По утрам он к нам на зубы

Попадает всегда. (Зубной порошок.)

Целых 25 зубков

для кудрей и хохолков.

И подк аждым под зубком

Лягут волосы рядком. (Расческа.)

Волосистою головкой

В рот она влезает ловко

И считает зубы нам

По утрам и вечерам. (Зубная щетка.)

Лег в карман и караулю

Реву, плаксу и грязнулю.

Им утру потоки слез,

Не забуду и про нос. (Носовой платок.)

Игра “Это только для меня”

Цель игры: формировать представление детей о гигиенических средствах индивидуального пользования.

Содержание игры: из предложенных предметов гигиены ученики отбирают те, которые нельзя передавать другим, т.е. индивидуального пользования. Например: зубная щетка, мочалка, расческа, полотенце и т.д.

Игра “Что для чего”

Цель игры: научить правильно подбирать средства для ухода за разными частями тела.

Содержание игры: из предложенных предметов гигиены отобрать те, которые используются для ухода за телом, зубами, ногтями, волосами и др., и рассказать, как с их помощью нужно осуществлять уход.

Подвижные игры

Игра «Кот Котофей и мыши»

По считалке ребята выбирают «кота». Остальные – «мыши». «Мыши» встают за «котом» в колонну, держа за пояс один другого. «Кот» ведет «мышей» в разных направлениях: прямо, змейкой, по кругу и ведет с ними такой разговор:

– Есть мыши в стогу?

– Есть!

– Боятся кота?

– Нет!

– А я, Котофей, разгоню всех мышей!

«Мыши» разбегаются, «кот» ловит их. Кого поймает, тот становится «котом», и игра начинается снова.

У. Поиграли и пошли дальше.

Мы к лесной полянке вышли.

Поднимаем ноги выше!

Видим – скачут по опушке

Две веселые лягушки.

Прыг-скок, прыг-скок –

Прыгать с пятки на носок

Учащиеся выполняют прыжки с выносом прямых рук вперед вверх.

– И вот впереди показалась река.

К речке быстрой мы спустились,

Наклонились и умылись.

Раз, два, три, четыре –

Вот как славно освежились!

А теперь поплыли дружно.

Делать так руками нужно

Вместе – раз: Это брасс.

12 3 4 5 6 7 8 9 Следующая ⇒