ГЛАВА 16. УНИВЕРСАЛЬНЫЕ ПОЗНАВАТЕЛЬНЫЕ ПРОЦЕССЫ: ВНИМАНИЕ И ПАМЯТЬ

Общее понятие о внимании

 

Внимание не только определяет начало всякой деятельности. Оно выступает как контрольный механизм в эту деятельность, обеспечивает сигналы, указывающие на то, что задача еще не выполнена, действие не завершено, и именно эти «обратные сигналы» побуждают субъекта к продолжению активной деятельности. П. Линдсей (р. 1920), активно изучавший внимание, назвал этот механизм аттенюатор(дословно с англ. – «внимательщик»). Поэтому мы определим внимание как осуществление отбора нужной информации, обеспечение избирательных программ действия и сохранение постоянного контроля над их протеканием. Внимание – это своего рода палка о двух концах. С одной стороны, оно позволяет нам следовать за определенной линией информации, которая нас интересует, выделяя ее из многих других, идущих в это же время, хотя каждая стремится заглушить другие. Не будь этой способности, жизнь превратилась бы в хаос, поскольку мы могли бы охватить смысл происходящего в мире только при условии, что каждое событие осуществлялось бы изолированно, без конкуренции со стороны других «конкурирующих» событий. С другой стороны, внимание ограничивает нашу способность следить за всеми происходящими событиями (хотя часто это бывает желательно). Даже если только одна линия информации представляет непосредственный интерес, не выгодно концентрировать на ней внимание до такой степени, что другие события, которые потенциально могут оказаться более важными, пройдут незамеченными. Поэтому для повышения успешности деятельности рекомендуется развивать у себя способность концентрировать внимание на одном явлении, но при этом исключать другие только до тех пор, пока не произойдет какое-либо существенное изменение ситуации или мотивов человека. Даже элементарное изучение внимания сразу показывает, что некоторые аспекты материала, на который не обращают активного внимания, могут быть замечены. Многократные исследования показали, что когда испытуемый тщательно повторяет предъявленный ему материал, он все же может припомнить кое-что из несущественного материала. Например:

- звучал ли голос вообще;

- сменялся ли мужской голос женским, и наоборот;

- были ли сигналы типа свиста.

Значит, у сигналов, за которыми человек не следит, он замечает только грубые физические характеристики. Отделение существенного от несущественного начинается на основании анализа физических характеристик получаемой информации. Лишь после этого включается переключатель, пропускающий сигналы для дальнейшей переработки. Поэтому окончательная схема функционирования внимания как процесса отбора нужной информации предполагает наличие следующих этапов. На первом идет прием через соответствующий канал любой поступающей информации, как существенной, так и несущественной. Затем осуществляется первичный анализ признаков. Все проанализированные признаки небольшое время хранятся в кратковременной памяти. После этого вновь совершается проверка информации и к дальнейшей обработке допускается та, которая в данный момент определена как существенная. Следовательно, у нашего внимания есть полезный механизм: тот факт, что хотя бы поверхностному изучению подвергаются все сигналы, позволяет заметить и запомнить, какие сигналы присутствуют.

Однако то, что дальше выделения общих признаков первичный анализ не идет, препятствует извлечению смысла из несущественных в данный момент сигналов.

Факторы, определяющие внимание

Данные факторы бывают внешними и внутренними. К внешним факторам относят:

интенсивность раздражителя (сигналов). Если они равны по силе, то обязательно возникает колебание внимания;

новизну предмета, события, явления;

структурную организацию объекта внимания (чем менее структурирован материал, тем труднее сохранить внимание).

Внутренними факторами являются:

потребности (и биологически, и психологические);

интересы как особый вид потребностно-мотивационной сферы;

«установки» субъекта на восприятие и протекание его деятельности.

Успешное завершение деятельности снижает напряжение, неуспешное – сохраняет его, привлекает внимание. Этот факт был впервые экспериментально проверен в 1927 г. Зейгарник и Овсянниковой, ученицами немецкого гештальтпсихолога К. Левина, на примере сохранения напряжения при решенной и нерешенной задаче у школьников. Как мы отмечали ранее, данный эффект известен в психологии как «эффект Зейгарник».

 

Свойства внимания

Изучая внимание, ученые выделили следующие феномены, определенные ими как свойства внимания: объем, устойчивость, концентрация (сосредоточенность), распределение и переключение внимания.

 

Объем внимания

Число поступающих сигналов или протекающих ассоциаций, которые могут сохраняться в центре ясного сознания, приобретая для субъекта доминирующий характер, носит название объема внимания. Чем больше предметов или их элементов воспринимается в один момент, тем больше объем внимания и тем более эффективной будет выполняемая деятельность. Объем внимания является изменчивой величиной. Он зависит от того, насколько связано между собой содержание, на котором сосредоточивается внимание, а также от умения человека осмысленно связывать и структурировать материал.

Различают два вида объема внимания – при одновременном или последовательном получении материала. В первом случае под объемом понимается максимальное количество объектов, которые можно удержать в поле ясного сознания за мгновение времени при одновременном его предъявлении. Обычно здесь называется известная по успешности работы памяти и восприятия, «магическая» формула Дж. Миллера: 7±2 предмета, элемента. Во втором случае надо проявлять внимание к предметам, явлениям, поступающим последовательно с интервалом в 1-2 сек. Чем больше объем внимания человека, тем больше чувственной информации он получает в единицу времени, и, следовательно, у него возникает более богатая сенсорная база для ее логической переработки.

Устойчивость внимания – это его временнá я характеристика. Устойчивость –та длительность, с которой выделенные вниманием процессы могут сохранять свой доминирующий характер. Устойчивость внимания может зависеть от деятельности работы нервной системы, тогда имеет место колебание внимания. Колебание – это тот циклический характер процесса, при котором определенные содержания сознательной деятельности то приобретают доминирующий характер, то теряют его. Периоды непроизвольных колебаний (по Н.Н. Ланге) равны 2-3 сек., доходя максимально до 12 сек. Если прислушаться к тиканью часов и попытаться сосредоточиться на нем, то человек будет то слышать, то не слышать их. Иной характер носят колебания при наблюдении более сложных фигур – в них попеременно то одна, то другая часть будет выступать как фигура, а остальные в этот момент становятся фоном.

В настоящее время доказано, что наиболее существенным условием устойчивости внимания является возможность раскрыть в предмете, на котором оно сосредоточено, новые стороны и связи. Когда поставленная задача требует от нас сосредоточенности на каком-либо предмете, мы раскрываем в нем новые аспекты в их взаимосвязях и взаимопереходах, и внимание может очень длительное время оставаться устойчивым. В тех случаях, когда содержание предмета внимания не дает возможности для дальнейшего изучения, мы легко отвлекаемся, наше внимание колеблется. Чтобы внимание к какому-то предмету поддерживалось, его осознание последнего должно быть динамическим процессом. Предмет внимания должен развиваться, обнаруживать перед нами свое новое содержание.

Устойчивость внимания зависит от ряда условий: особенностей материала, с которым работает человек, степени его трудности, его знакомости для человека, отношения к этому материалу со стороны субъекта внимания, а также индивидуальных особенностей личности.

Если бы внимание при всех условиях было неустойчивым, эффективная умственная работа была бы невозможна. В то же время само включение умственной деятельности, раскрывающей в предмете новые стороны и связи, изменяет закономерности этого процесса и создает условия для устойчивости внимания.

Свойство, противоположное устойчивости, называется отвлекаемостью. Отвлекаемость – это непроизвольное перемещение внимания с одного объекта на другой. Она возникает при действии посторонних раздражителей на человека, занятого в этот момент какой-либо деятельностью.Отвлекаемость может быть внешней и внутренней. Внешняя отвлекаемость возникает под влиянием внешних раздражителей; при этом произвольное внимание становиться непроизвольным. Более всего отвлекают предметы или явления, которые появляются внезапно и действуют с меняющейся силой и частотой. Внутренняя отвлекаемость внимания возникает под влиянием сильных переживаний, из-за отсутствия интереса или чувства ответственности за дело, которым занят в данный момент человек.

Сосредоточенность (концентрация) внимания – удержание внимания на одном объекте или иных действиях при отвлечении от всего остального.Это степень или интенсивность нашего сосредоточения на предмете внимания. Она представляет собой основной показатель выраженности внимания, тот фокус, в котором собрана наша психическая деятельность. В этом случае посторонние раздражители не могут отвлечь субъекта от той деятельности, того предмета, которым он поглощен. Концентрация внимания зависит от возраста, опыта работы, состояния нервной системы. Она отличается высокой степенью интенсивности, что делает ее необходимым условием успешности выполнения важных для человека видов деятельности. Показателем сосредоточенности, или концентрации, внимания является его помехоустойчивость, которая определяется силой постороннего раздражителя, способного отвлечь субъекта от предмета деятельности.

Противоположностью сосредоточенности является рассеянность. Рассеянностью называется неспособность человека к сосредоточиться на чем-либо определенном в течение длительного времени. Различают два вида рассеянности: мнимую и подлинную. Мнимая рассеянность – это невнимание человека к непосредственно окружающим предметам и явлениям, вызванная крайней сосредоточенностью его внимания на какой-либо собственной мысли или внутреннем образе. Мнимая рассеянность – результат большой сосредоточенности и суженности внешнего внимания. Рассеянность такого вида, как следствие внутренней сосредоточенности, не причиняет большого вреда делу, хотя и затрудняет ориентацию человека в окружающем мире. Хуже для адаптации человека к окружающему миру подлинная рассеянность. Человек, страдающий ею, с трудом устанавливает и удерживает произвольное внимание на каком-либо объекте или действии. Для этого ему требуется значительно больше волевых усилий, чем человеку не рассеянному. Произвольное внимание рассеянного человека неустойчивое, легко отвлекаемое.

Переключение внимания представляет собой сознательный, намеренный перенос внимания с одного объекта на другой Оно может происходить произвольно и непроизвольно. Непроизвольная переключаемость внимания может свидетельствовать о его неустойчивости, произвольная – о сознательном, осмысленном перемещении внимания с одного объекта на другой под влиянием изменения задач познания и внешних условий протекания деятельности. В целом переключаемость внимания означает способность быстро ориентироваться в сложной, изменяющейся ситуации. Легкость переключения внимания у разных людей различна и зависит от ряда условий: соотношения между предшествующей и последующей деятельностью, отношения субъекта к каждой из этих деятельностей. Чем интереснее деятельность, тем легче на нее переключиться, и наоборот. Переключаемость внимания принадлежит к числу хорошо тренируемых качеств.

Распределение внимания – намеренное включение в поле ясного видения нескольких предметов внимания и равнонаправленная работа с ними. Это субъективно переживаемая способность человека удерживать в центре внимания определенное число разнородных предметов. Именно эта способность позволяет совершать сразу несколько действий, сохраняя их в поле внимания. Вспомним феноменальные способности Юлия Цезаря, который, по описаниям современников, мог делать одновременно семь не связанных между собой дел.

Однако, как показывает практика, человек способен обычно выполнить только один вид сложной сознательной деятельности. Иногда, правда, человек выполняет два вида деятельности равной сложности. Ученые при этом утверждают, что успех определяется тем, насколько один из видов деятельности автоматизирован и не требует осознанного внимания. Если же это условие не соблюдается, то совмещение деятельностей невозможно. Поэтому очень часто высказывается предположение, что у человека имеет место субъективное ощущение одновременности выполнения нескольких видов деятельности. На самом деле происходит быстрое последовательное переключение с одной деятельности на другую.

По поводу существования распределения и переключения внимания как самостоятельных характеристик получены противоречивые теоретические и экспериментальные данные. Так, Вильгельм Вундт еще в своих ранних экспериментальных работах доказывал, что человек не может одновременно сосредоточить внимание на двух одномоментно предъявляемых раздражителях. Для этого эксперимента он использовал так называемый компенсационный аппарат, в котором находились стрелка и звонок. Если испытуемые обращали внимание на движущуюся стрелку, то им казалось, что звонок, сопровождающий ее прохождение через соответствующую отметку, запаздывает и появляется на несколько делений позже. Если же они обращали внимание на звонок, то запаздывало восприятие движения стрелки, и испытуемый относил появление звонка к более раннему моменту. Исходя их этих данных, Вундт предполагал, что мы имеем только переключение, т.е. быструю смену, переход от одного раздражителя к другому.

Виды внимания

 

Обычно выделяют три вида внимания, различающиеся по степени активности, осознанности, управляемости процессом внимания: непроизвольное, произвольное и послепроизвольное.

Непроизвольное внимание возникает, прежде всего, под влиянием внешних факторов, без усилия со стороны субъекта. При таком виде внимания у субъекта нет заранее поставленной цели. Оно имеет место уже у младенца, но на первых этапах носит неустойчивый и относительно узкий по объему характер. Непроизвольное внимание наступает немедленно, вслед за воздействием раздражителя.

К свойствам раздражителей, которые вызывают непроизвольное внимание, относят:

· интенсивность раздражителя (более сильный раздражитель вероятнее окажется в поле непроизвольного внимания, чем менее сильный; однако раздражитель бывает сильным только определенный отрезок времени, после этого наступает привыкание к этой степени интенсивности);

· новизна предмета;

· необычность объекта;

· резкая смена и динамичность объектов: нарушение относительно спокойного течения воздействия раздражителей вследствие внезапного усиления или ослабления некоторых из них, введение паузы или изменение ритма и темпа движений невольно привлекает внимание.

Таким образом, непроизвольное внимание привлекают все объекты, достаточно сильно действующие на органы чувств: яркие краски, выделение освещением, сильные звуковые раздражители, новизна объекта, разнообразные формы, изменение движений, прерывистость воздействия, занимательность объектов внимания.

Особенность произвольного внимания проявляется в том, что человек может произвольно сосредоточить свое внимание то на одном, то на другом объекте даже в тех случаях, когда в окружающей обстановке ничего не меняется.В отличие от непроизвольного внимания произвольное внимание управляется сознательно поставленной целью. Основной функцией произвольного внимания является активное регулирование протекания психических процессов, поэтому его еще называют активным, преднамеренным, волевым. Вопрос о произвольном внимании в истории развития науки всегда был тесно связан с вопросом о свободе воли. Идеалисты настаивали на абсолютной свободе воли и, соответственно, на полной свободе произвольного внимания.

Чтобы уяснить сущность произвольного внимания, рассмотрим его развитие в онтогенезе. Ребенок живет в окружении взрослых и развивается в практике живого общения с ними. В раннем возрасте, когда он рассматривает окружающую привычную обстановку, его взор блуждает. К этому процессу подключается мать. Она говорит: «Это – зайчик! » и указывает пальцем. Слово и указательный жест сразу выделяют предмет. Ребенок его фиксирует взглядом и тянется рукой. Непроизвольное внимание начинает подвергаться общественному управлению. В этом случае организация внимания разделена между двумя людьми: мать направляет внимание, ребенок подчиняется ее указательному жесту и слову. Такая организация характерна для детского внимания к началу второго года жизни. В дальнейшем ребенок овладевает речью и оказывается в состоянии самостоятельно указывать на предметы и называть их. Значит, он самостоятельно перемещает (к 4, 5-5 годам) и организовывает свое внимание, которое раньше делилось между ним и матерью. Ребенок обретает новую форму внимания – форму внутренней организации внимания, социальной по своему происхождению, но внутренне опосредованной по своей структуре.

По мере развития внутренние речевые и интеллектуальные процессы ребенка становятся настолько сложными и автоматизированными, что перевод внимания с одного объекта на другой перестает требовать специальных усилий. Он приобретает характер той легкости и, казалось бы, «непроизвольности», которую каждый из нас ощущает, когда мы оказываемся в состоянии длительно сохранять напряженное внимание по отношению к нужному нам предмету или деятельности.

Произвольное внимание имеет свои характеристики. Целенаправленность его определяется задачами, которые ставит перед собой человек. Организованность произвольного внимания проявляется в том, что человек сознательно готовится быть внимательным. Кроме того, для произвольного внимания характерна повышенная устойчивость.

Послепроизвольное внимание . Само название говорит о том, что оно возникает у человека после прохождения стадии произвольного внимания. В этом случае волевое усилие, поддерживавшее наше сосредоточение на объекте внимания, заменяется интересом к этому объекту. Длительные волевые усилия, направленные на концентрацию внимания, приводят к такому моменту, когда необходимость в этих усилиях отпадает. В отличие от непроизвольного внимания оно остается связанным с целями и поддерживается именно сознательными интересами. Послепроизвольное внимание берет от произвольного способность к длительной сосредоточенности. Для него характерна интенсивная напряженность умственной деятельности. В результате при послепроизвольном внимании наблюдается высокая производительность труда. Иногда этот вид внимания называют творческим, так как он сопровождает процесс подлинного увлечения человека своей деятельностью.

Существуют и другие классификации видов внимания. Например, по характеру направленности различают внешненаправленное и внутренне внимание. Объектом первого являются окружающие объекты и явления, объектами второго – собственные мысли и переживания субъекта. По направленности на объект выделяют сенсорное, интеллектуальное и моторное внимание.

 

Понятие памяти

 

Во все времена люди пристально наблюдали и изучали то, как они запоминают, хранят, воспроизводят, припоминают и забывают. Вероятно, память одна из немногих психологических категорий, которая сохраняла ведущее место во многих философских учениях и психологических теориях со времен возникновения науки и до наших дней. Не менее значимое место занимает память в мифологическом и житейском сознании, где ее потеря обычно отождествляется с безумием. Память представляет собой процесс сохранения во времени информации, полученной в результате взаимодействия человека с окружающим миром и/или в результате собственной деятельность.Процессы памяти еще называют мнемическими.

Специфичность положения памяти заключается в том, что она, как и внимание, не является самостоятельным познавательным процессом, а сопровождает другие познавательные процессы. Ее основная функция – закрепление материала, полученного через другие процессы. Тогда возникает закономерный вопрос: а где проходит граница между памятью и восприятием, мышлением, осознанием или пониманием? Что является ее результатом?

 

⇐ Предыдущая21222324252627282930Следующая ⇒

Поделиться: