Что необходимо знать женщине перед началом грудного вскармливания?

· Начинать кормить грудью следует в первый час после родов. Сначала грудь выделяет необходимое ребенку молозиво; через 2 – 3 дня начинает вырабатываться молоко;

· Кормите ребенка по его требованию, в том числе ночью;

· Чем чаще малыш сосет, тем больше молока вырабатывается у матери. (Как правило, перерывы между кормлениями не должны превышать трех часов днем и пяти часов ночью);

· Если ребенок набирает в весе не менее 500 г в месяц и мочится не менее 6 – 8 раз в сутки, значит, он получает достаточно молока;

· Для поддержания чистоты груди достаточно обычного купания (душа) один раз в день. Не следует мыть грудь перед началом и после кормления. Не нужно смазывать соски раствором бриллиантовой зелени (зеленкой);

· Ваша диета должна быть разнообразной. В нее необходимо включить мясо, рыбу, бобовые, овощи и фрукты. Пейте воду, молоко, косломолочные продукты и сок по желанию;

· Выход на работу не служит препятствием для кормления ребенка грудью. Молоко сцеживается и может храниться при комнатной температуре в течение 8 часов, в холодильнике - 3 дня, а в морозильной камере при температуре (–18 градусов) – до 3-х месяцев.

Лактостаз – это временная задержка выделения грудного молока из молочных желез. Обычно это наблюдается сразу после родов, как только женщина начинает кормить грудью. В этом случае необходимо правильно приложить ребенка к груди и таким образом «расцедить» грудь. Нужно проследить, чтобы малыш захватил весь сосок, в этот момент рот ребенка раскрыт широко, а нижняя губа немножко оттопырена. Если малыш правильно берет грудь, он будет ее хорошо стимулировать и полноценно опорожнять. Все это обещает наладить качественную лактацию.

Как правильно кормить грудью?

 

· Поднесите ребенка к груди так, чтобы его голова и тело находились в одной плоскости. Ребенок должен быть обращен лицом к груди, носик его расположен напротив соска.

· При желании пожно поддерживать грудь снизу всей рукой или положить четыре пальца под грудь на грудную клетку, а пятый, большой – сверху.

· Коснитесь соском губ ребенка и, когда ребенок широко раскроет рот, позвльте ему взять грудь в рот, плотно прижав его тело к себе (подносите ребенка к груди, а не грудь к ребенку)

Если ребенок правильно приложен к груди, он захватыает ртом не только сосок, но и большую часть ореолы (темного пятна вокруг соска) с расположенной под ней тканью. При этом:

- подбородок ребенка касается груди;

- его рот широко раскрыт;

- его нижняя губа вывернута наружу;

- можно видеть большую часть ареолы над верхней губой, а не под нижней;

- вы не испытываете никаких неприятных ощущений в груди.

Как правило, ребенок сам выпускает грудь, удовлетворенный и сонный.

 

Уход за молочными железами.

Как для профилактики, так и для лечения травм сосков хорошо после кормления смазать соски несколькими каплями молока, после чего дать им пару минут подсохнуть на воздухе. Ваше молоко, содержащее различные антибактериальные вещества самое практичное гигеническое средство, которое нет необходимости смывать перед кормлением. Можно слегка массировать соски и околососковые кружки с оливковым маслом или «Аевитом» (масляный раствор витаминов А и Е) 2-3 раза в день. Хорошо протирать соски кубиками льда из отваров шалфея, тысячелистника, календулы, ромашки. Эту процедуру стоит проводить ежедневно. И обязательно мягкое закаливание груди – воздушные ванны (минимум 15 – 20 минут в день). Если трещины уже появились, необходимо приобрести в аптеке специальные лечебные мази. И не забывайте ежедневно принимать гигиенический душ.

Дорогие мамочки! Не лишайте себя удовольствия тесного общения со своим ребенком, подарите радость и здоровье своему малышу! И ваши усилия не замедлят окупиться сторицей, вы увидите счастливые и любящие глаза своих детей!

 

         

 

Контрацепция.

 

Через 6-8 недель после родов Вам необходимо придти к врачу – гинекологу на контрольный осмотр, в том числе за консультацией по подбору контрацепции.

Материнский организм после родов полностью восстанавливается только через 2 года. Грудное вскармливание необходимо и очень полезно для Вашего малыша. Незапланированная беременность, кторая может аступить сразу после начала половой жизни в послеродовом периоде, и, как следствие этого – аборт, ведет к снижению количества молока и его качества, а также резко ослабляет еще не окрепший организм матери. И поэтому контрацепция после родов Вам просто необходима.

 

Почему так важно обратиться за консультированием по вопросам планирования семьи сразу после родов?

 

· Применение противозачаточных средств позволяет избежать частых беременностей, что благотворно сказывается на здоровье как матерей, так и детей.

· Вашему организму необходим отдых после беременности и родов. Вам нужны время и силы, чтобы позаботиться о себе и о своем новорожденном ребенке до того, как Вы снова забеременеете.

· Фертильность, а вместе с ней и шанс забеременеть обычно возвращаются по прошествии примерно шести недель после родов, в зависимости от продолжительности срока кормления грудью.

· Грудное вскармливание имеет большое значение для здоровья новорожденного. Существуют безопасные и эффективные методы планирования семьи, которые не вредят грудному вскармливанию. Вам нужно посоветоваться со своим врачом, каким методом контрацепции Вам лучше всего воспользоваться после родов.

Метод лактационной аменореи (кормление грудью) эффективен как метод контрацепции только в том случае, если:

- Вы кормите Вашего ребенка исключительно своим грудным молоком и не даете ему никакой другой пищи;

- Ребенку еще не исполнилось 6 месяцев;

- Интервал между кормлениями не превышает 4-х часов днем и 6-и часов в ночное время.

· Доступные в настоящее время методы контрацепции безопаснее и эффективнее тех, которые предлагались раньше. Применение контрацептивных средств более безопасно, чем частые аборты или многочисленные роды. Использование противозачаточных средств – это наилучший способ защитить свое здоровье, сохранив при этом способность к зачатию.

 

⇐ Предыдущая12345678910Следующая ⇒

Поделиться: