Лекция 28. Беременность

Прежде всего необходимо провести исследование здоровья будущей матери от 8 до 12 недель перед планируемым зачатием. Особенно важно пройти обследования и получить рекомендации от врача, тем, кто имеет нарушения обмена веществ, например, сахарный диабет, нарушение метаболизма фенилаланина – им в обязательном порядке показано соблюдение специальных диет.

Особым образом обстоят дела у молодых девушек, у которых менструации начались недавно. Т. к. необходимо определенное время (около 5 лет) для того, чтобы организм стал готов к вынашиванию плода. Рекомендуется беременеть до 30-ти лет, т. к. после 30-ти сильно снижается вероятность зачатия и увеличиваются риски рождения ребёнка с патологиями (например, аутизм).

Необходимо устранить факторы риска патологий плода. К патологиям плода может привести:

1. Наличие хронических болезней. Хронические болезни, особенно болезни, передающиеся половым путем – их необходимо вылечить.

2. Ожирение и отсутствие жировых запасов. Ожирение и отсутствие жировых запасов также увеличивает риски патологий – поэтому перед зачатием необходимо соблюдать соответствующую диету для уменьшения или увеличения жира в организме. Обращаю ваше внимание, что во время беременности худеть категорически нельзя.

3. Употребление токсических веществ. Употребление алкоголя, сигарет и других психоактивных веществ – от них необходимо отказаться.

4. Недостаток кислорода и его переизбыток. Поэтому не рекомендуется вынашивать ребёнка, живя возле загазованного проспекта, рядом с предприятиями или на загрязнённой химикатами местности, живя на больших высотах. В этих случаях необходимо временная смена места жительства на благоприятные условия среды.

5. Употребление лекарств. Например, антибиотиков или лекарств, действующих на нервную систему, например, успокоительные препараты. Поэтому самостоятельно назначать лекарства при беременности не в коем случаи нельзя. Врач должен оценивать ту потенциальную пользу, которую они могут принести с учётом потенциального вреда.

6. Употребление промышленно произведённой пищи. Никто не проводил научные исследования, как влияют на развитие плода, те гормоны и антибиотики, которыми обкалывают мясных животных. Никто не проводил научные исследования, как влияет та химия, которую добавляют в продукты питания, например, консерванты. Поэтому городским жителям рекомендуется употреблять пищу, купленную в деревенской местности, идеальный вариант, временная смена жительства с города на деревню.

7. Несоблюдение принципов рационального питания и рекомендаций по питанию для беременных. Например, если беременная будет употреблять в большом количестве морковь (поступает избыток витамина A), то увеличиваются риски рождения ребёнка с анэнцефалией; если беременная получает недостаточное количество белка, то это приводит к задержке развития плода и снижению его массы мозга, печени и сердца.

8. Экологические и профессиональные вредности, негативные бытовые условия (высокий уровень стресса дома). Если будущая мать работает на вредном производстве или работе с высоким уровнем стресса – необходимо заранее сменить работу.

Не соблюдение этих рекомендаций хотя бы за три месяца, до того, как пара начала заниматься зачатием (тесты показывают лишь наступившую беременность), и первые полтора месяца развития плода, сильно увеличивает вероятность патологий, т. к. именно в это время плод наиболее уязвим.

 

⇐ Предыдущая78910111213141516Следующая ⇒

Поделиться: