Кожа. Строение и функции кожи.

⇐ ПредыдущаяСтр 2 из 14Следующая ⇒

Большое значение для красоты внешнего облика человека имеет чистая, гладкая и приятного оттенка кожа лица. Не всегда и не все правильно ухаживают за ней. Некоторые покупают вновь появившиеся кремы, порой совсем для их кожи не подходящие, усиленно растирают им лицо, безжалостно растягивая кожу. Приступая к уходу за лицом, надо знать, какая у вас кожа. Это важно для правильного выбора косметических средств.

Кожа покрывает все наше тело как защитная оболочка, защищая организм от различных вредных воздействий: температурных, химических, механических и внедрения микроорганизмов.

В коже различают три слоя: эпидермис, дерму (собственно кожу) и подкожную жировую клетчатку.

Эпидермис: состоит из нескольких слоев. Самый верхний их них, роговой, представляет собой омертвевшие пластинки, которые постоянно отторгаются с поверхности. Унося с собой пыль, отделяемое кожных желез, микроорганизмы. Роговой слой, кроме того, отличается большой стойкостью к различным вредным воздействиям. В самом нижнем слое эпидермиса, ростковом – происходит постоянное размножение и образование новых клеток. В ростковом слое имеется красящее вещество (пигмент меланин), количество которого обуславливает разный цвет кожи, а также загар, образующийся под действием солнечных лучей.

В собственно коже (дерме) расположены кровеносные сосуды, нервы, сальныеи потовые железы, корни волос и ногтей. Сальные железы вырабатывают кожное сало, которое представляет собой сложное вещество, состоящее из эфиров холестерина, жирных кислот, белковых продуктов, гормонов и др. Сало покрывает кожу тонкой пленкой и придает ей мягкость и эластичность, ограничивает испарение влаги с поверхности и появления трещин. Больше всего сальных желез на коже лица, груди и спины. Наиболее густо сальные железы расположены на лице (нос, лоб, подбородок).

От их работы зависит, какой тип кожи у каждого из нас.

Потовые железы, количество которых на всей коже достигает 2 млн., выделяют воду, а вместе с ней продукты обмена веществ. Больше всего потовых желез на лбу, ладонях, ступнях, в подмышечных впадинах. Кожное сало и пот создают на поверхности кожи защитную среду, так называемую кислую мантию кожи (с рН равной в норме 5, 5-6, 5),

которая помогает защищать ее от бактерий. После умывания водой с мылом, даже у молодых, восстановление кислотности кожи происходит только через 3-4 часа. Все косметические средства должны иметь рН не более 7.

Подкожная жировая клетчатка: состоит из рыхлой соединительной ткани, петли которой заполнены жировыми дольками. Толщина клетчатки неодинакова на разных участках: на глазном веке она полностью отсутствует, а на животе и ягодицах может достигать 10 см. В ней расположены многочисленные кровеносные сосуды и нервы.

Под жировым слоем располагается слой мышц. Гимнастические упражнения и массаж воздействуют на них, вызывая сокращения мышц, что в свою очередь укрепляет эластичные волокна кожи, улучшает ее кровообращение, способствует рассасыванию жира.

Цвет кожи зависит не только от наличия в ней меланина, но и от наполнения кровеносных сосудов, толщины эпидермиса и близости расположения к нему сосудов.

Поверхность кожи почти по всей поверхности (за исключением ладоней, подошв и некоторых других участков) покрыта нежными бесцветными пушковыми волосами, придающие коже мягкость, бархатность.

Кожа активно участвует в обмене веществ – углеводном, водном, белковом и жировом. Через кожу могут всасываться некоторые вещества, растворимые в жирах и летучих жидкостях, на чем основано действие кремов, мазей и пр. Кожа также поглощает кислород и выделяет углекислоту.

Важная функция кожи – защита организма от переохлаждения и перегревания.

При повышении внешней температуры кровеносные сосуды расширяются и происходит большая отдача тепла; наоборот, под действием холода сосуды суживаются, уменьшая теплоотдачу.

Большую роль в биохимических процессах, происходящих в коже, играют витамины.

Так витамин А участвует в образовании рогового вещества, а витамин С – кожного пигмента меланина. Поэтому на вашем столе всегда должны быть фрукты и овощи.

Часть 2.

В косметологии различают три типа кожи:

- нормальная

- жирная

- сухая

Если через два часа после того, как вы умыли лицо, приложить к нему салфетку, то можно определить, какая она у вас. Жирная оставит пятна.

Нормальный тип кожи

встречается достаточно редко, только у молодых, практически здоровых людей. Кожа очень мягкая, эластичная, гладкая без морщин и видимых пор, бархатистая, с приятным розовым оттенком. Она легко обретает прежнюю форму, когда ее оттягивают или вдавливают. Водно – жировая мантия не нарушена, химическая реакция – кислая, потоотделение не является ни чрезмерным, ни скудным. Такой коже не страшны ветер, мороз, жара, она может защитить себя снаружи, питать и очищать себя изнутри. Нормальная кожа постоянно самообновлется – внешний слой отшелушивается и на его месте появляется новый. Она хорошо переносит умывание и косметические препараты. Вы можете гордиться такой кожей, но это не значит, что она не требует постоянного ухода.

Сухой тип кожи

Вы часто ощущаете натяжение – это недостаток эластичности. Кожа легко трескается, выглядит иссушенной, быстро реагирует на жару, холод, ветер, а пудра иногда отслаивается. Объясняется сухость кожи пониженным выделением сала и недостатком влажности, поэтому жир плохо распределяется по коже. Незащищенный жиром внешний слой кожи легко теряет влагу, вследствие испарения ее в воздух. Сухой слой кожи отслаивается, а новая опять остается незащищенной от потери влаги. Зимой сухость кожи обычно более заметна, чем летом.

Сухая кожа довольно быстро становится тонкой, часто шелушится, рано покрывается морщинками. После 40 кожа становится еще более сухой, после умывания появляются красные пятна, а в углах глаз и рта- трещинки.

Надо знать, что сухая кожа- наиболее распространенный тип кожи, который нуждается в систематическом и тщательном уходе.

Жирный тип кожи.

Часто свойственен девушкам во время полового созревания и иногда женщинам в период менопаузы. Избыточная жирность кожи может быть следствием нарушения функций нервной системы, заболевания желез внутренней секреции, желудочно-кишечного тракта, злоупотребления жирной и пряной пищей. Функции сальных желез и свойства их секрета во многом зависит от состояния эндокринной системы, поэтому если вы исключили из своего рациона неподходящие продукты, а кожа все равно остается жирной, следует сходить на консультацию к специалисту.

При избыточном выделении сала и повышенной его вязкости кожа становится жирной, лоснящейся, поры ее расширяются, она напоминает апельсиновую корку. На поверхности такой кожи могут появляться жирные слоистые чешуйки, черные или белые угри, а иногда она приобретает сероватый оттенок. Особенно много жира скапливается на крыльях носа,

Жирная кожа хорошо переносит воду и мыло, перепады температуры, холода и ветер, но она плохо сопротивляется инфекции, поэтому за ней нужен самый тщательный уход.

Смешанный тип кожи.

Лоб, нос, особенно крылья, подбородок часто более жирные и иногда «блестят», в то время как кожа вокруг глаз и на шее обычно сухая, так как на этих участках меньше потовых и сальных желез. Уход за такой кожей должен быть комбинированный: как за жирными участками, так и за сухими.

Увядающая кожа.

Признак не столько возраста, сколько ослабленности организма и воздействия окружающей среды. Частые болезни сказываются прежде всего на лице. Попробуйте захватить салфеткой кожу века и отпустите, если складка быстро расправилась, значит, все в порядке, ваша кожа в хорошем состоянии, если нет – значит, надо срочно принимать меры, сколько бы лет вам не было.

Увядающая кожа характеризуется сухостью, вызванной недостаточным функционированием сальных и потовых желез, пониженным тургором, повышенной чувствительностью. Если вы молоды, а кожа у вас не самая лучшая, то в этом, скорее всего, ваша вина. Вы, вероятно, совершенно не ухаживаете за ней. К сожалению, сигареты и красота не совместимы.

С возрастом кожа становится более сухой, однако сухая кожа в 25 лет и в 45 лет не одно и тоже. В этих случаях, кроме косметических препаратов, восполняющих недостаток кожного сала, необходимо компенсировать недостаток влаги не только в коже, но и в организме. Попробуйте употреблять чуть больше обычного жидкости, применяйте гидротирющий крем, который способствует сохранению в коже достаточного количества влаги.

Чем старше женщина, тем тщательнее она должна ухаживать за кожей. Это поможет приостановить ее увядание, образование морщин.

Старение кожи – это потеря ее эластичности, упругости. Кожа как бы иссушивается, теряет воду и естественную смазку

2 пути выхода: 1) сохранять воду в коже (специальными косметическими средствами)

2) восполнять дополнительно воду (частые умывания, смазывание жидкими кремами, разбавленными водой, соками; увлажнение минеральной водой; питательные маски.)

Уход за кожей.

Кожа лица непрырывно подвергается влиянию разнообразных раздражителей внешней среды. Поэтому отдельные приемы ухода за кожей должны меняться в соответствии с ее состоянием в данный момент, а также с учетом возраста и времени года.

Уход за кожей подразделяется на ее:

1. очистку,

2. питание,

3. защиту от внешних раздражающих факторов.

Основную очисткукожи следует производить ежедневно вечером. В течение дня поверхность кожи постепенно загрязняется, образуется слой, состоящий из омертвевших клеток рогового слоя эпидермиса, секрета потовых и сальных желез. На коже оседает пыль, которая скапливаясь в порах, нарушает и затрудняет обычную ее физиологическую функцию и препятствует естественному выделению кожного сала.

Если вечерняя очистка кожи лица была достаточно основательной и хорошо подготовили кожу к наложению питательного крема, то утром остается только слегка освежить кожу.

Каждая женщина может выбрать наиболее подходящее для нее приемы и средства. Утренние и вечерние процедуры очистки кожи лица необходимо распространять и на кожу шеи.

Очистка кожи является лишь подготовкой ко второму этапу: питанию кожи , которое ставит своей целью борьбу с преждевременным старением кожи и стремится сохранить и поддерживать ее эластичность, препятствовать образованию морщин.

Питание кожи осуществляется с помощью различных кремов.

При уходе за кожей лица надо соблюдать следующие правила:

a Правильная смена бодрствования и сна, сохранять свежесть кожи, часы недосыпания необходимо наверстать;

a Лучше усваивает питательный крем и приобретает здоровый вид та кожа, которая с вечера тщательно очищена и подготовлена к этой процедуре;

a Правильный выбор крема увеличивает его положительный эффект;

a Уход за кожей лица с учетом анатомического ее строения предохраняет кожу от растяжения;

a Крем следует наносить специальными движениями самомассажа, в строгом соответствии направлениями кожных линий.

Правильная техника нанесения крема путем самомассажа обеспечивает прилив крови к глубоким и поверхностным тканям кожи, что улучшает их питание и придает коже хороший внешний вид. Для этого необходимо делать легкие отрывистые поочередные покачивающие движения 2 – м, 3 - м, 4 - м и 5 – м пальцами обеих рук (пальцевой душ).

Не меньшее значение, чем питание кожи, имеет ее защита:

1) использование защитных кремов;

2) правильное умывание лица;

3) использование пудр

ПАМЯТКА № 1

Крем наносят по направлению кожных линий: от середины лба к вискам, от крыльев носа к вискам, от углов рта к ушным раковинам, от середины подбородка к мочкам ушей

ПАМЯТКА №2

Умывание лица

- с мылом холодной водой недопустимо для любой кожи;

- нормальной коже по утрам достаточно легкое споласкивание теплой водой;

- для умывания жирной кожи применять кусочек льда из настоя трав (хороша процедура для дряблой кожи и с отеками);

- мыло можно использовать для жирной кожи 1 раз в день, для сухой кожи 1 раз в неделю;

- всем подойдет умывание: протереть лицо по кожным линиям кашицей из 1/2ч теплого молока + 1/2ч кипяченной теплой воды + кусочек белой булки.

⇐ Предыдущая 123 4 5 6 7 8 9 10 Следующая ⇒