Педагогическое наблюдение за внешними признаками физического
Утомления
| Признаки
| Степень физического утомления
|
| Умеренная
| Большая
| Чрезмерная
|
| Кожные покровы
| Небольшое покраснение
| Синюшность лица и туловища
| Бледность, землистый цвет лица,
выраженная синюшность или
бледность.
|
| Потливость
| Умеренная
| Значительная
| Обильная, на одежде следы соли.
|
| Дыхание
| Учащенное
| Значительно учащенное, чередующееся с глубокими вдохами
| Одышка, поверхностное аритмичное дыхание.
|
| Черты лица
| Несколько заострены
| Заострены, в углах
Рта, беловатые
налеты
| Резко заострены (страдальческое выражение); губы сухие, покрытые беловатым налетом.
|
| Движения
| Нормальные
| Нарушены, покачивание при передвижении, неуверенная походка
| Значительно нарушены, выраженные расстройства координации, могут быть падения.
|
| Самочувствие
| Жалоб нет
| Слабость, боль в
мышцах, отекают
конечности
| Выраженная слабость. Мышечные и головные боли, боли в правом подреберье, «жжение» за грудиной, может быть рвота.
|
| Речь
| Четкое произношение слов, речь понятная
| Сбивчивая, нечеткое произношение слов
| Неполное произношение слов, речь не понятная, не связная.
|
Документ 6.
Примерная форма дневника педагогического наблюдения
Дневник самоконтроля по В.П. Кривцуну
Ф.И.О.__________________________________________________
Возраст________ Дата: с___________ по_________
| № п/п
| Показатели
| Пн
| Вт
| Ср
| Чт
| Пт
| Сб
| Вскр
| |
| Объективные
| |
|
| Ортостатическая проба
| пульс лежа
|
|
|
|
|
|
|
| |
пульс стоя
|
|
|
|
|
|
|
| |
разница
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
| Задержка ды-хания (с)
| на вдохе
|
|
|
|
|
|
|
| |
на выдохе
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
| ЧСС до занятий (уд/мин)
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
| Максимальная ЧСС в процессе занятий (уд/мин)
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
| ЧСС после занятий, через 10 мин.(уд./мин.)
|
|
|
|
|
|
|
| |
| Субъективные
|
|
| Самочувствие в начале дня
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Сон
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Аппетит
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Желание заниматься в ФОГ
|
|
|
|
|
|
|
|
Примечание: Субъективные показатели оцениваются по 5-бальной системе.
Необходимо сделать письменный анализ полученных результатов дневника самоконтроля за определенный методистом период наблюдений.
Документ 7.
| «УТВЕРЖДАЮ»
м/п __________ _______________200 год.
___________________________________
Ф.И.О. руководителя организации
|
Календарный план
Физкультурно-оздоровительных и спортивно-массовых
Мероприятий на 20 год.
| Наименование мероприятия,
соревнования
| Дата
проведения
| Место проведения
| Участники,
участвующие организации
| Ответственный за
проведение
|
| 1.Физкультурно-оздоровительные мероприятия:
|
| - Лыжный поход выходного дня.
| 24.01
| Лесной массив
парка «Мазурино»
| Все желающие
| Сидоркин В.П.
|
| - Соревнования «Папа,
мама, я – спортивная
семья», посвященный дню 8 марта.
| 21.02
| Спортивный
зал предприятия
| Семейные
команды
Все желающие
| —| |—
|
| - Весенний кросс.
| 6.03
| Лесопарк
предприятия
| Все желающие
| Иванов С.С.
|
| - День пловца и т.п.
| 6.03
| Бассейн «Мир»
| Все желающие
| Иванов С.С.
|
| 2. Комплексные мероприятия
|
| -Круглогодичная спартакиада «Здоровье».
| С10.01
по15.12
|
Лесопарк, ста-
дион и спорт-
комплекс
предприятия
| Команды
цехов, отделов
| Иванов С.С, Си-
доркин В.П.,
Афанасьев Г.В.
|
| -Зимняя спартакиада
«Снежинка».
| с-10.01
по 15.03
| Все желающие
| —| |—
|
| - Спортивный вечер, посвященный закрытию спортивного сезона и т. п.
|
20.12
|
Спорткомплекс предприятия
|
Все желающие
| Спортклуб, физорги цехов, участков, отделов
|
| 3. Соревнования по видам спорта
|
| -Лично-командное первенство по настольному теннису
|
26-30.01
| Спортзал
предприятия
| Сборные
команды
| Круглов ММ.
|
| -Первенство по волей-
болу
| 15.02-
20.02
| Спортзал
предприятия
| Команды
цехов, отделов
| Круглов М.М.
|
| -Первенство города по футболу
| С10.06
по 1.07
| Стадион предприятия
| Сборная
команда
| Иванов С.С.
|
| - Личное первенство по шашкам и т. п.
| 8.11
| Библиотека
предприятия
| Все желающие
| Иванов С.С.
|
Документ 8.
| «СОГЛАСОВАНО»
Директор ФОКа «Локомотив»
_________________В.С. Ермакович
«____»________________ 200__ год
| «УТВЕРЖДАЮ»
Зав. отделом по физической
культуре, спорту и туризму Железнодорожного р-на г. Витебска
_________________В.Н. Кухарев
«___»_________________ 200 г.
|
ПОЛОЖЕНИЕ
О проведении лично-командного первенства
Железнодорожного района по настольному
Теннису среди семейных команд
I. Цель и задачи
Соревнования проводятся с целью оздоровления и укрепления семей жителей Железнодорожного района.
Задачами проведения соревнований являются:
- пропаганда настольного тенниса среди детей и взрослых;
- организация активного отдыха детей, их родителей и жителей района;
- определение лучших теннисистов района среди детей, подростков, родителей и семейных команд для участия в вышестоящих соревнованиях.
П.Время и место проведения
Соревнования проводятся на спортивной базе ФОК «Локомотив» с 24 по 29 мая.
Регистрация участников проводиться 24 мая с 9.00 до 9-30 в спортивном зале.
Начало соревнований в 10.00.
Личные соревнования среди мальчиков и девочек младшей и средней групп проводятся 24-26 мая с 10.00 до 12.00 часов, среди мальчиков и девочек старшей группы, родителей и всех желающих участвовать в соревнованиях 24-26 мая с 12.00 до 17.00.
Командные соревнования проводятся 27-29 мая с 10.00 до 15.00.
Ш.Руководство проведением соревнований
Соревнования проводит отдел по физической культуре, спорту и туризму Железнодорожного района г. Витебска. Подготовку мест соревнований осуществляют работники ФОКа «Локомотив». Непосредственное проведение соревнований возлагается на судейскую коллегию, утвержденную отделом по физической культуре, спорту и туризму Железнодорожного района г. Витебска.
IV. Участники соревнований
В соревнованиях принимают участие дети, подростки и их родители, проживающие на территории Железнодорожного района. В командных соревнованиях принимают участие родители, а также жители района, состоящие в родстве с ребенком.
Состав семейной команды 2 человека - ребенок и родитель или родственник ребенка.
Все участники соревнований должны иметь допуск врача к участию в соревнованиях.
V. Программа соревнований
Соревнования проводятся в личном и командном зачетах.
В личном зачете предварительные игры проводятся 24-25 мая, в 2-х подгруппах, по круговой системе. В финале, 26 мая, проводятся стыковые игры, где участники соревнований, занявшие 1-е места в подгруппах, проводят финальную встречу за 1-е и 2-е места, занявшие в подгруппах 2-е места, играют за 3-е и 4-е места, занявшие 3-й места играют за 5-6 места и т.д.
В командном зачете соревнования проводятся среди семейных команд, состоящих из ребенка и родителя или близкого родственника ребенка (взрослые родной брат или сестра, родные тетя или дядя, бабушка или дедушка). Встреча команд проводится из 5 игр в соответствии с правилами соревнований. Все игры проводятся из трех партий.
Очередность проведения командных игр: 1-я игра - ребенок-ребенок, 2-я игра - родитель-родитель, 3-я игра - пара-пара, 4-я игра - родитель-ребенок, 5-я игра - ребенок-родитель. За победу команде насчитывается 1 очко, за проигрыш - 0 очков.Командная встреча проводится до трех набранных командой очков.
VI. Порядок определения победителей
Победитель в каждом виде программы соревнований определяется по наибольшей сумме набранных очков. При наличии одинакового количества набранных очков у двух участников или команд победитель определяется по результату игры между ними; у трех и более участников или команд, места определяются по лучшей разнице выигранных и проигранных партий между спорящими участниками или командами. Если и в этом случае результат равный, места определяются по лучшей разнице выигранных и проигранных партий во всех встречах.
VII. Награждение победителей
Участники соревнований, занявшие 1-3 места в личном и командном зачетах, награждаются памятными призами и дипломами соответствующих степеней отдела по физической культуре, спорту и туризму Железнодорожного района г. Витебска.
VIII. Заявки
Заявки на участие в районных семейных лично-командных соревнованиях по настольному теннису принимаются на заседании судейской коллегии, совместно с участниками соревнований, которое состоится 24 мая в 9-00, в спортивном зале ФОКа «Локомотив». Заявки должны быть оформлены по установленной форме и иметь визу врача на каждого участника соревнований.
Документ 9.
|
| «УТВЕРЖДАЮ»
«___»_________________ 200 г.
дата месяц год
______________________________
Ф.И.О. руководителя организации
|
План подготовки физкультурно-оздоровительного
Мероприятия
| Наименование разделов,
содержание работы
| Объем,
количество
| Срок
исполнения
| Ответственный
| Привлеченные специалисты, организации
|
|
|
|
|
|
|
| 1.Разработка документов:
|
| - Положение о ФОМ. ТМ.
|
| 10.02.
| Иванов С.С.
|
|
| - План-сценарий проведения ФОМ.
|
| 15.02.
| Радугин ПС.
|
|
| - Смета расходов на проведение ФОМ и т. п.
| 2 экз.
| 11.02.
| Степанов Г.В.
|
|
| 2.Материальное обеспечение:
|
| - Разметка площадок.
|
| 14.02.
| Судья и судьи общественники по видам соревнований
| ЖЭС микрорайона.
|
| - Подготовка инвентаря и снаряжения.
| По кол-ву сор-й
| 16.02.
| Иванов С.С.
| ЖЭС микрорайона.
|
| - оборудование зон безопасности и т. п.
|
| 14.02.
|
| Завод «Доломит».
|
| 3. Техниковспомогательное обеспечение:
|
| Подготовка и приобретение измерительных инструментов:
а) секундомеров
б) рулеток и т.п.
|
2шт.
Зшт.
|
20 -25. 02
|
Сестрицкая В.Н.
|
Привлечение спонсорских организаций.
|
| Приобретение канцтоваров:
а) писчей бумаги
б) Ручек, карандашей, маркеров, кнопок, скрепок и т.п.
|
1пач.
По расчету
| 20 -25. 02
| Сестрицкая В.Н.
|
|
| Приобретение призов:
а) хрустальных ваз;
б) грамот и т.п.
| 1 шт.
12 шт.
| 20 -25. 02
| Сестрицкая В.Н.
|
|
| Изготовление флажков:
-белых
-красных и др.
|
13 шт.
20 шт.
|
24.02.
|
Сидоркин В.П.
|
Столярная мастер-
ская.
|
| 4. Организация судейского обслуживания:
|
| - Подбор бригады судей.
| 10 чел.
| 1.03-
2.03.
|
Радугин В.Н.
| В местах проведения ФОМ
|
| - Инструктаж судей.
|
|
| - Инструктаж вспомогательного персонала и т.п.
|
| 1.03-
2.03.
|
| 5. Организация врачебного обслуживания
|
| Заключение договора на обслуживаний соревнований с врачом или медсестрой.
|
По кол-ву сор-й.
| До 1.03. – 4.03.
| Степанов В.Г.
| ФФК и С ВГУ
|
| Медицинское обслуживание в процессе соревнований.
| По количеству сор-й
| До 1.03. – 4.03.
| Степанов В.Г.
| ФФК и С ВГУ
|
Документ 10.
План-сценарий проведения соревнований
«Папа, мама, я - спортивная семья»
| Время
| Видовая часть
| Музыка, информация
| Ответственный
|
|
|
|
|
|
| 11.00-
11.30
| Построение по командам у входа в спортивный зал, согласно жеребьевки. Зрители заполняют отведенные для них места.
| Песни на спортивную тематику
| Радиотехник Игнатов А., судья при участниках.
|
| 11.35-
11.40
| По команде судьи при участниках участники соревнований, торжественным маршем входят в зал и занимают место вдоль зала лицом к столу жюри.
| Спортивный марш
| Игнатов А. Судья при участниках.
|
| 11.41-11.45
| Представляется жюри и занимает свои места.
| Спортивный марш
| Игнатов А. Судья при участниках.
|
| 11.46-12.00
| Рапорт капитанов команд главному судье соревнований о готовности участвовать в соревнованиях.
|
| Главный судья соревнований.
|
| 12.01-12.10
| Капитаны команд поднимают олимпийский флаг (флаг с эмблемой праздника и т.п.)
| Олимпийский гимн или гимн страны
| Игнатов А. Главный судья. соревнований.
|
| 12.11-12.20
| Главный судья соревнований приветствует гостей, представляет судей, членов жюри, спонсоров, объявляет команды-участницы соревнований.
|
| Главный судья соревнований.
|
| 12.21-12.25
| Руководитель организации приветствует участников соревнований.
|
| Сорокин И.С, руководитель организации.
|
| 12.25-12.30
| Главный судья объявляет программу соревнований.
|
| Главный судья.
|
| 12.31-12.35
| Команды расходятся по местам соревнований.
| Песня «Нас простуда не берет»
| Игнатов А. Судья при участниках.
|
| 12.36-
12.50
| 1-й вид программы соревнований (назвать, какой именно) и расписать его программу
| Информация об условиях и правилах соревнований
| Судьи по виду.
|
| 12.51-12.55
| Жюри объявляет результаты 1-го вида состязаний.
|
| Председатель жюри.
|
| 12.56-
13.00
| Музыкальная пауза между видами соревнований (или гимнастическое представление ) и т.п.
| Соответствующая музыка, песня и т.п. (назвать)
| Радиотехник Игнатов А.
|
| 13.10 и
т.д.
| 2-й вид состязаний (указать, какой именно) и расписать его программу.
| Информация о правилах состязания
| Судья-информатор.
|
| 14.00.
| Жюри объявляет результаты 2-го вида состязаний.
|
| Председатель жюри.
|
| 14.10.
| Музыкальная пауза.
| Соответствующая музыка, песня и т.п. (нзвать)
| Радиотехник Игнатов А.
|
| 14.15.
| Жюри объявляет итоговые результаты состязаний, награждение победителей.
| Соответствующая музыка, аплодисменты
| Председатель жюри.
|
| 14.25.
| Победители соревнований опускают олимпийский флаг (флаг с эмблемой праздника и т.п.).
| Олимпийский гимн или гимн страны
| Главный судья.
|
| 14.30.
| По команде судьи при участниках участники соревнований, торжественным маршем уходят из зала.
| Соответствующая музыка, песня и т.п.
| Радиотехник Игнатов А.
|
Документ 11
Популярное:
