Медико-биологическое исследование

⇐ ПредыдущаяСтр 3 из 3

В процессе исследования проводился контроль за уровнем состояния здоровья, физического развития и функциональных возможностей учащихся младшего школьного возраста.

Одним из основных методов, применяемых в спортивно-педагогических исследованиях, является антропометрия, т.е. определение размерных характеристик обследуемых. Используется стандартный инструмент для получения антропометрических данных. В процессе исследования измеряются: рост и вес, частота сердечных сокращений (ЧСС), жизненная емкость легких (ЖЕЛ), артериальное давление, кистевая динамометрия правой и левой руки, становая динамометрия (Семенов Л.А., 2005; Ланда Б. Х., 2006).

Масса тела испытуемых определяется путем взвешивания на медицинских весах с точностью до 0, 1 кг. Рост у младших школьников измеряется при помощи складного металлического антропометра с точностью до 0, 5 см. Частоту сердечных сокращений (ЧСС) измеряют в течение 15 с. после 5-минутного отдыха в положении сидя. Результат фиксируется с точностью до 1 удара в минуту.

Жизненную емкость легких (ЖЕЛ) измеряют в положении стоя суховоздушным спирометром ССП. Из трех измерений с паузами 15-20 с фиксируют наибольший результат в миллилитрах.

Артериальное давление определяют по методу Н. С.Короткова тонометром со специализированной детской манжеткой на правой руке в положении сидя после 5-минутного отдыха. Результат фиксируется с точностью до 10 миллиметров ртутного столба

Сила кисти определяется с помощью кистевого динамометра. Испытуемому предлагается выполнить три попытки с интервалом 30 с на каждую руку. Результат фиксируется в килограммах.

Становая сила измеряется с помощью станового динамометра с точностью до 1 килограмма.

Метод экспертной оценки

Метод экспертной оценки применяется с целью определения степени обученности техническим приемам защиты в баскетболе на основе основных опорных точек (ООТ). В начале исследования определяется готовность к обучению, а в конце исследования – степень обученности учащихся техническим приемам защиты.

Уровень готовности и степень обученности техническим приемам защиты рассчитывается по формуле:

СО = n х 100/ ООТ, где

СО – степень обученности;

n – количество ООТ (правил выполнения действия) в данном техническом действии;

100 % - за них принимается количество ООТ (правил выполнения действия) в данном техническом действии;

ООТ – количество основных опорных точек, выполняемых учеником в данном техническом действии (Чернякова Ю.С., 2003).

Методы математико-статистической обработки

Анализ полученных экспериментальных данных осуществляется с использованием методов математической статистики. При проведении расчетов использовали стандартные пакеты программ Statistika и Excel (Шестаков М. П., Попов Г. И., 2002).

Достоверность различий средних значений выборок определялась по t- критерию Стьюдента. Достоверными считались различия при p< 0, 05 (Железняк Ю. Д., Петров П. К., 2005).

Организация исследования

Описывая организацию исследования, обязательно следует осветить следующие вопросы:

где (на какой базе), когда и сколько времени проводилось исследование, одноразово или систематически;

какой контингент или объект был избран для исследования (кол-во, возраст, пол, подготовленность, группа здоровья и т.д.);

в какой последовательности применялись методы исследования (при необходимости – подробно описать ход и порядок использования инструментальной методики);

как обрабатывались полученные цифровые данные.

ГЛАВА III. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ

3.1. Результаты исследования и их обсуждение (с обязательным сравнительным анализом, интерпретацией, выявлением проблемной ситуации и обоснованием необходимости разработки нового подхода, методики, технологии и т.п.)

3.2. Моделирование (технология, модель, программа, методика) образовательной среды по физической культуре и спорту в учреждениях различного уровня (подробное изложение содержания экспериментальной программы)

ВЫВОДЫ

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

ПРИЛОЖЕНИЯ(при необходимости)

Приложение 8

ОБРАЗЕЦ ОФОРМЛЕНИЯ ЗАЯВКИ ОТ РАБОТОДАТЕЛЯ

Декану факультета физической культуры и спорта ЗабГУ В.К. Геберту

заявка

Администрация _______________________________________________

____________________________________________________________________________________________________________________________________

(полное наименование учреждения, предприятия, организации)

в лице ____________________________________________________________

__________________________________________________________________

(Ф.И.О., должность руководителя)

просит рассмотреть вопрос об обосновании и экспериментальной разработке научной проблемы __________________________________________________

____________________________________________________________________________________________________________________________________

в рамках выпускной квалификационной работы студента (ки) _____________

__________________________________________________________________

(Ф.И.О. студента)

Руководитель ____________________ _____________________

(подпись) (расшифровка подписи)

М.П.

Приложение 9

Рецензия на выпускную квалификационную работу

выпускника ФФК и С _______________________________________________

(ФИО студента полностью)

__________________________________________________________________

Тема ВКР__________________________________________________________

____________________________________________________________________________________________________________________________________Объем ВКР________________________________________________________ Заключение об актуальности выполненной работы ______________________

______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ Характеристика выполнения каждого раздела работы, степень использования выпускником последних достижений науки, инновационных методов и технологий___________________________________________________________________________________________________________________________

____________________________________________________________________________________________________________________________________

Перечень положительных качеств ВКР______________________________

______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Перечень основных недостатков ВКР _______________________________

______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ Оценка качества выполнения графической части работы ____________________________________________________________________________________________________________________________________

____________________________________________________________________________________________________________________________________

Оценка соответствия общепрофессиональной и предметной подготовки требованиям ФГОС_________________________________________________ ____________________________________________________________________________________________________________________________________

Отзыв о работе в целом и предлагаемая оценка работы ____________________________________________________________________________________________________________________________________

Рецензент _______________________ (__________________)

Должность, наименование организации подпись ФИО

«___»_____________________ 20___ г. МП

Приложение 10

Образец

АННОТАЦИЯ

выпускной квалификационной работы студента 541 группы

Сергеева Виктора Петровича на тему: «Развитие силовых способностей юношей 15-16 лет в становой тяге (на примере пауэрлифтинга)»

Руководитель: д.пед. н., профессор Гаськов А.В.

Рецензент: учитель физической культуры МОУ СОШ №1 пгт. Новокручининский Читинского района Ларионов А.Г.

Актуальность.Одним из наиболее популярных среди молодого поколения видов спорта является пауэрлифтинг. Пауэрлифтинг или силовое троеборье как вид спорта привлекает своей доступностью и возможностью добиться высоких разрядов (КМС, МС) за более короткий срок, чем в других видах спорта, где заниматься начинают с младшего школьного возраста. В то же время пауэрлифтинг является специфичным видом спорта. Специалистами отмечается, что из-за большой нагрузки на опорно-двигательный аппарат эффективнее начинать заниматься пауэрлифтингом с подросткового возраста (Виткевич Н.Н., 2010). Наиболее технически сложным движением в силовом троеборье является становая тяга, поэтому занятия, направленные на техническое обеспечение именно становой тяги лучше начинать с юношами 15-16 лет. По результатам анализа научно-методической литературы (Воложанин С.Е., Аксенов М.О., Волошина О.Г., 2007; Воробьев А. Н., Роман Р. А., 1988; Горбов А.М., 2004; Дворкин Л.С., 2003 и др..) установлено, что силовые показатели становой тяги определяют уровень спортивных достижений в силовом троеборье, так как это упражнение (становая тяга) вовлекает в работу наибольшее количество мышечных групп.

Объект исследования: учебно-тренировочный процесс юношей 15-16 лет в пауэрлифтинге.

Предмет исследования: Методика воспитания силовых способностей в становой тяге у юношей15-16 лет, занимающихся пауэрлифтингом.

Цель исследования: разработать и экспериментально обосновать эффективность методики воспитания силовых способностей в становой тяге юношей 15-16 лет, занимающихся пауэрлифтингом в школьной секции пгт. Новокручининск.

Гипотеза исследования: предполагается, что для воспитания силовых способностей в становой тяге у юношей 15-16 лет, занимающихся пауэрлифтингом в школьной секции, необходимо учитывать возрастные особенности спортсменов, рационально дозировать и нормировать нагрузку с учетом индивидуальных особенностей старшеклассников.

Практическая значимость:

В результате исследования обоснована эффективность методики развития силовых способностей в становой тяге юношей 15-16 лет в школьной секции по пауэрлифтингу. Данная методика может быть использована в учебно-воспитательном процессе по физической культуре в старших классах при изучении раздела «Атлетическая гимнастика», а также в учебно-тренировочном процессе ДЮСШ, на внеклассных и внешкольных секционных занятиях.

Основные положения, выносимые на защиту:

1. Теоретические подходы к воспитанию силовых качеств юношей, занимающихся пауэрлифтингом.

2. Сравнительный анализ показателей силовых способностей юношей 15-16 лет.

3. Методика развития силовых способностей в становой тяге у юношей 15-16 лет, занимающихся пауэрлифтингом в школьной секции.

Задачи исследования:

1. На основе данных научно-методической литературы охарактеризовать основные методические подходы к воспитанию силовых способностей в пауэрлифтинге.

2. В процессе констатирующего педагогического эксперимента выявить исходные показатели силовых способностей юношей 15-16 лет, занимающихся пауэрлифтингом в школьной секции.

3. Разработать методику развития силовых способностей, направленную на повышение результата в становой тяге у юношей 15-16 лет, занимающихся пауэрлифтингом.

Методы исследования: анализ и обобщение данных научно-методической литературы; метод экспертных оценок; медико-биологические исследования; педагогическое тестирование; педагогический эксперимент; методы математической статистики.

Педагогический эксперимент проводился в МОУ СОШ №1 п.г.т. Новокручининский Читинского р-на Забайкальского края в период прохождения педагогической практики IV курса (январь-февраль 2015 г.). Занятия пауэрлифтингом в школьной секции были организованы во внеучебное время с учащимися старших классов. Антропометрические измерения (длина и масса тела) проводились по методике Бунак В.В. (1931), оценка физического развития осуществлялась в сравнении с центильными таблицами. Для оценки силовых способностей юношей 15-16 лет применялись обоснованные В.И. Ляхом (2012) контрольные упражнения: прыжок в длину с места (скоростно-силовые способности), удержание в висе на согнутых руках (силовая выносливость), подтягивание в висе на перекладине, поднимание туловища лежа на животе (сила). Для оценки специфичных для пауэрлифтинга силовых способностей применялось одно из базовых упражнений - становая тяга. Полученные показатели были подвергнуты математико-статистической обработке в приложении MS Excel с использованием инструментов «Описательная статистика», «Корелляция». Применение математико-статистических методов позволило определить взаимосвязь отдельных видов силовых способностей, а также выделить способности, имеющие наиболее высокую связь с соревновательным результатом в пауэрлифтинге.

На основе данных, полученных в ходе констатирующего эксперимента, выводов по результатам анализа и интерпретации исходных показателей юношей 15-16 лет, занимающихся пауэрлифтингом в секции МОУ СОШ №1 п.г.т. Новокручининский Читинского р-на Забайкальского края на основе Программы для ДЮСШ (Бычков А.Н., 1999) была разработана методика развития силовых способностей, направленная на повышение показателей становой тяги.

Основное отличие предлагаемой экспериментальной методики от традиционной заключается в значительном увеличении доли упражнений с околопредельными весами в арсенале используемых пауэрлифтерами тренировочных средств.

Выводы

1. В процессе анализа научно-методической литературы по проблеме воспитания силовых способностей в пауэрлифтинге нами охарактеризованы методические подходы к развитию основных видов силовых способностей в силовом троеборье.

2. Результаты констатирующего эксперимента, проведенного в январе-феврале 2015 года в секции пауэрлифтинга на базе МОУ СОШ №1 п.г.т. Новокручининский Читинского р-на Забайкальского края, свидетельствуют о необходимости целенаправленного воспитания силовой выносливости мышц пояса верхних конечностей, силы мышц живота и задней поверхности спины, а также совершенствования силовых способностей мышц бедра, поскольку имеется установлена высокая связь вышеперечисленных показателей силовых способностей с результатами соревновательного упражнения «Становая тяга».

3. Для коррекции выявленных недостатков физической подготовленности разработана и предлагается к внедрению в тренировочный процесс секции пауэрлифтинга Новокручининской СОШ №1 методика развития силовых способностей, направленная на повышение результата в становой тяге у юношей 15-16 лет.

Приложение 11

ОЦЕНОЧНЫЙ ЛИСТ

подготовки и защиты выпускной квалификационной работы

Ф.И.О. студента _______________________________________________________________

Степень квалификации __Бакалавр ______________________________________________

Направление, профиль 050100 Педагогическое образование, профиль «Физкультурное образование»

Ф.И.О. научного руководителя__________________________________________________

Тема ВКР ____________________________________________________________________

Критерии оценки	Баллы	Оценка членов ГАК	Средний балл по критерию
Min	Max	П
Подготовка ВКР (оценка научного руководителя)			-	-	-	-
Теоретический анализ и интерпретация собранного научного материала			-	-	-	-
Композиция ВКР			-	-	-	-
Разработка и проведение исследовательской части ВКР			-	-	-	-
Оригинальность по результатам проверки на предмет заимствования			-	-	-	-
Соблюдение требований к оформлению текста, библиографического описания			-	-	-	-
Предзащита (оценка экспертной комиссии)			-	-	-	-
Обоснование актуальности, цели и задач ВКР			-	-	-	-
Уровень проведения исследований			-	-	-	-
Практическая значимость			-	-	-	-
Своевременность предоставления ВКР для экспертизы			-	-	-	-
Процедура защиты ВКР (оценка ГАК)
Степень структурированности и логичность доклада
Использование демонстрационного материала, его презентабельность
Научная аргументация и защита своей точки зрения
Четкость и аргументированность выводов по результатам исследования
Четкость и аргументированность позиции студента при ответе на вопросы членов ГАК, замечания руководителя
Характер отзыва научного руководителя (рецензента)
Апробация результатов исследования (доклады на научных конференциях, публикации, рекомендации к внедрению)
ИТОГО (среднее арифметическое)
Итоговая оценка по 4-балльной системе	«3»	«5»

Примечание: П – Председатель ГАК; 1, 2, 3 – члены ГАК

Шкала перевода оценки

⇐ Предыдущая 1 23