Говядина, тушённая с черносливом.

⇐ ПредыдущаяСтр 6 из 8Следующая ⇒

Продукты:

125 гр. говядины

10 гр. жира

50 гр. моркови

50 гр. репчатого лука

30 гр. чернослива

соль, перец, лавровый лист — по вкусу

Способ приготовления:

Нарезать мясо крупными кусками и обжарить вместе с морковью, луком, корнями сельдерея и петрушки. Всё складываем в глубокую посуду, через 1 час от начала тушения положить промытый чернослив и тушить до готовности. Подавать с салатом, нарезав мясо порционными кусками, полить любым соусом, посыпать зеленью.

Калорийность:

218 ккал на порцию.

ГЛАВА 4.СЕКРЕТЫ МАСТЕРСТВА МАКИЯЖА.

Правильно подобранный макияж просто преображает женщину, делает ее прекрасной и загадочной. Любая девушка, любящая привлекать к себе внимание, должна научиться делать правильный макияж. При создании макияжа нужно особое внимание не только цвету глаз и кожи, но и оттенку волос.

Макияж для блондинок.

Блондинка – вечный камень преткновения, соблазн, искушение. Мужчины восхищаются, женщины с другим оттенком волос втайне завидуют, пытаясь найти недостатки. Блондинки уже сами по себе эффектны, но усилить очарование позволяет современный макияж, и вечерний макияж для блондинок не исключение. Каждая их светловолосых прелестниц знает, что макияж, дело кропотливое, практически ювелирная работа, но жутко увлекательная.

Неоспоримой является истина, что вечерний макияж должен быть ярче повседневного. Прорабатывая основные тенденции в технике нанесения макияжа, следует сделать выбор, на чем мы будем делать акцент: губы или глаза. Чрезмерное выделение того и другого может привести к нежелательному эффекту, макияж будет смотреться вульгарно. Златовласым красавицам стилисты советуют делать акцент на глазах. Учтите, что вечерний макияж дает зеленый свет на использование, при необходимости, страз и блесток, накладных ресниц.

Чтобы сделать образ сияющим, используйте тональную основу, идеально подходящую к цвету кожи лица, сохранить стойкость макияжа поможет профессиональная силиконовая основа.

Пудра блондинкам с очень светлой кожей рекомендуется розовато-белая или нежно розовая. А бронзовая пудра идеально подойдет обладательницам синих и карих глаз. Для вечернего макияжа уместно будет использование пудры, содержащей светящиеся вкрапления. Или выберете рассыпчатую пудру: она легче наносится и удачно скрывает дефекты кожи.

В румянах главное умеренность, иначе станете похожи на матрешку или фарфоровую куклу. Цвет традиционно розовый, для любительниц экспериментов можно предложить кирпичный оттенок румян или же бронзовый. Наносят румяна на скулы, тщательно растушевывая к вискам.

Глаза – опасное оружие любой кокетки. К макияжу глаз нужно приступать со всей ответственностью. Если, конечно, вы не делаете стилизованный макияж в стиле «треш», то о черной подводке или карандаше стоит позабыть. Прежде всего, брови – они должны быть приведенными в порядок и иметь безукоризненную форму. Подчеркнуть их выразительность можно с помощью серого или коричневого карандаша для бровей. Только не рисуйте сплошную линию, делайте штришки, имитацию волосков. При умелом нанесении подчеркнуть достоинства и скрыть недостатки помогут тени. Палитра оттенков разнообразна: серебристые, золотистые, изумрудные, розовые и голубые, тут уже есть, где проявить свой вкус и подобрать персональный оттенок.

Что касается туши. Если вы блондинка с темным цветом глаз, используйте коричневую тушь, для обладательниц голубых глаз возможен эксперимент с нанесением синей туши. Главное, чтобы ресницы были густыми и длинными, для этого можно подкрутить кончики.

Губам однозначно следует придать соблазнительный вид. Если вы решили делать акцент на губах и сделали сдержанный макияж глаз, можно воспользоваться роковой красной губной помадой. Если вы выделили глаза, возьмите коралловую помаду или розовую с перламутровым оттенком.

Макияж для брюнеток.

Макияж для брюнеток должен быть выразительным и ярким, но при этом не следует забывать и том, что обращать внимание следует также на глаза и тон кожи. Брюнеткам обычно подходят синие, зеленые, серые, коричневые, черные цвета. Остается лишь правильно подобрать оттенок, исходя из своего типа внешности.

Если у тебя есть челка, то макияж должен быть подобран более тщательно. В любом случае, тона косметики должны подходить под оттенок волос. Можно заметить, что до стрижки тебе подходили одни тона, а после того, как ты сделала себе челку – совершенно другие. Дело в том, что наличие челки усиливает контраст между волосами, тоном лица и цвета глаз. Если у тебя есть челка, то откажись от столь модных в последнее время темных оттенков – черного, темно-серого, темно-коричневого, темно-синего. Накрашенные такими тенями на фоне челки как бы уменьшаются и становятся не выразительными.

Если у тебя темные глаза, сине-черные или черные волосы, бледная кожа, остановись на серебристых, ледянисто-голубых, сине-серых, светло-коричневых оттенках. Для вечернего макияжа можно выбирать более темные цвета.

Если ты хочешь создать вечерний макияж, то выбирай средние оттенки и не темные и не светлые. Слишком светлые будут выглядеть не выразительно для вечернего макияжа, а слишком темные при наличии челки сливаются с цветом волос. Из румян подбери себе коралловые или розово-красные оттенки.

Имея темные глаза, сине-черные или черные волосы, смуглая кожа – тебе лучше даже для вечернего макияжа выбирать светлые оттенки. В отличие от предыдущего типа, ты также можешь использовать бронзовые и ярко-розовые тени. Из румян подберите коралловые или темно-розовые оттенки.

Если у тебя черные волосы, голубые или зеленые глаза, выбирай светло-голубые или светло-серые оттенки теней. Неплохо выглядят и зеленые оттенки теней. Румяна выбирай бледно-розовые. Чем темнее цвет твоей кожи, тем более темные оттенки можно использовать.

Обладательницы темно-каштановых волос должны выбирать голубые, синие, серые и зеленные оттенки теней. Оттенки не должны быть, ни слишком темными, ни слишком светлыми, скорее средними.

Что касается цвета твоей помады, то спокойно можно оставить ту, что была у тебя еще до появления челки. Брюнеткам подходят любые яркие и насыщенные цвета.

Макияж для рыжеволосых.

Если ты помнишь, в детстве рыженьких девчонок и мальчишек дразнили всякими кричалками типа: «Рыжий-рыжий, конопатый…», «Рыжая - бесстыжая! » и дальше по тексту. Уже во взрослом возрасте и блондинки, и брюнетки, и шатенки завистливо поглядывают на редких обладательниц огненной копны волос. Это неудивительно – рыжий цвет волос достаточно редок, таким богатством обладают всего десять процентов людей. Рыжий цвет волос – яркий, несколько агрессивный, провокационный, солнечный и невероятно страстный. Многие женщины меняют свой цвет волос на рыжий в жажде перемен. Этим самым подталкивая себя на активность и действия. Как ни один другой натуральный цвет волос, рыжий цвет может иметь многочисленные оттенки.

Если ты думаешь, что макияж для девушки с рыжими волосами требует неимоверных усилий, то ты сильно ошибается. Заметь, что девушки с рыжими волосами не нуждаются в совершении ежедневных ритуалов перед зеркалом, сооружая у себя на голове нечто экстравагантное. Они уже выделяются из толпы яркими рыжими волосами и могут себе позволить разные варианты простых незатейливых укладок или даже творческий беспорядок прически. Главное, необходимо знать, как правильно накладывать макияж для девушек с рыжими волосами, какие цвета макияжа им подходят, какую косметику лучше всего использовать. Согласись, что рыжие волосы макияж должен подчеркивать, верно?

Женщинам с рыжими волосами цветовая палитра макияжа подбирается в зависимости от цвета их кожи. Истинные обладательницы рыжих волос и светлой кожи, почти «белой», в макияже могут использовать тональный крем любых светлых оттенков: нежного бежа, слоновой кости. Для бледноватой кожи важно правильно подобрать матирующее средство с плотной основой, чтобы тон на лице был ровным. Девушкам с рыжими волосами и смуглой кожей подойдет беж и другие насыщенные цвета в этой гамме. Заметь, что обычно женщины с рыжими волосами и загоревшей кожей не являются от природы рыжими, а, скорее всего, шатенками или брюнетками.

Что касается выбора цвета теней, то он очень широк: рыжим девушкам подходят как холодные, так и теплые цвета, в зависимости от цвета глаз. Так, рыжей красавице с зелеными глазами подойдут тени теплого зеленого цвета, которые позволят увеличить глаза и придать взгляду неповторимое сияние. Зеленые глаза также могут быть органично подчеркнуты холодным серым цветом, а для вечернего макияжа рыжей девушки с зелеными глазами отлично подойдут тени цвета графита.

Для обладательницы голубых или синих глаз подойдет карандаш темно-синего или коричневого цвета, а тени можно выбрать практически любого цвета. Нужно лишь учитывать индивидуальные особенности: цвет кожи, яркость волос и выбранный стиль в одежде. В целом, голубоглазые рыжеволосые красавицы могут использовать тени персикового, кораллового, абрикосового, оливкового, золотистого, бронзового оттенка. Учти, черный или темно-фиолетовый цвет желательно вообще исключить из твоей палитры, так как эти цвета могут легко огрубить твое лицо, потому что подходят исключительно обладательницам темных волос.

Выбор румян для девушек с рыжими волосами – так же весьма ответственный процесс и очень важная часть макияжа. Советую рыжим девушкам выбрать румяна с персиковым, коралловым, терракотовым, песочным или бронзовым оттенком. Если румяна содержат еще и светоотражающие частички, то твой образ будет просто великолепным, а лицо будет сиять. Отличное сочетание с ярким цветом волос! Кстати, о сиянии: попробуй использовать в макияже прозрачный блеск для век. Ведь рыжие – это отражение солнца, а солнце просто обязано одаривать людей теплым и ласковым сиянием и светом!

Теперь поговорим о расстановке акцентов в макияже для женщин с рыжими волосами. Если ты выделяешь глаза, то губы должны быть менее яркими, и наоборот, – это правило любого макияжа №1. Если все же ты решила сделать акцент на губах, то тени желательны матового цвета и бледного оттенка. Для макияжа губ тебе подойдут практически любые красные и бордовые тона, если макияж делается вечерним.

Красная помада придаст и так горячему образу рыжеволосой дамы пылкость и чувственность, но учти, что слишком яркий красный цвет будет «кричать» на бледной коже. Если ты решила остановить свой выбор на красной помаде, то тени должны быть практически прозрачные, можно с легким мерцанием. Если тебе понравился красный блеск для губ, то используй матовые полупрозрачные тени.

Бордовые и темно-красные цвета в вечернем макияже сделают образ женщины с рыжими волосами более сдержанным и утонченным. Если же ты обладательница голубых глаз и любишь более спокойные цвета, значит, смело выбирай нежно-розовый, золотисто-сиреневый и даже некоторые оттенки оранжевого, ведь при помощи этого цвета ты еще больше выразишь красоту оттенка своих волос. Кстати, неплохо воспользоваться блеском для губ с золотистым мерцанием (только помни, при таком макияже губ тени обязательно должны быть матовыми).

ГЛАВА 5.СОВЕТЫ КОСМЕТОЛОГА.

⇐ Предыдущая 1 2 3 4 567 8 Следующая ⇒