Изучение особенностей эмоционального состояния детей младшего школьного возраста, занимающихся спортивной гимнастикой

⇐ ПредыдущаяСтр 5 из 5

Работа по изучению особенностей эмоционального состояния детей младшего школьного возраста, занимающихся спортивной гимнастикой была проведена на базе МБОУ «Средняя общеобразовательная школа № 77» г.Кемерово среди учащихся 4-х классов. Группа детей спортсменов – 28 человек, контрольная группа – 24.

В ходе исследования мы оценивали уровень тревожности по тесту Люшера и уровень школьной тревожности с помощью опросника Филлипса.

При анализе тревожсти по тесту Люшера выявили, что у детей, занимающихя спортивной гимнастикой тревожность была выше (рис. 1).

Рисунок 1. Показатели тревожности по тесту Люшера.

По результатам теста Филлипса, позволяющего оценить отдельные компоненты школьной тревожности, мы выявили, что в группе спортсменов было больше тревожных детей. Анализ отдельных шкал опросника показал, что для юных гимнастов в большей степени был характерен страх не соответствовать ожиданиям окружающих; страх ситуаций проверки знаний и тревога, связанная с необходимостью самораскрытия и демонстрации своих возможностей, но не было, ни одного ребенка с высоким уровнем тревожности по поводу переживаниями социального стресса и фрустрацией потребности достижения успеха. Высокий уровень тревожности юных спортсменов, по-видимому, обусловлен частыми соревновательными стрессами и высокой мотивацией достижения спортивных успехов. Чрезмерно высокая тревожность может оказать дезорганизирующее влияние, как на спортивную, так и на учебную деятельность, а если повышенное психоэмоциональное напряжение приобретет хронический характер, то вызовет неблагоприятные изменения на физиологическом уровне и станет серьезным фактором риска утраты здоровья (табл 1).

Таблица 1

Процентное соотношение детей исследуемых групп с различным уровнем и характером тревожности

шкалы опросника	уровни тревожности	спортсмены (%)	контрольная группа (%)
Переживание социального стресса	отсутствует	88, 5	61, 8
повышенный	11, 5	26, 5
высокий	-	11, 7 *
Фрустрация потребности достижения успеха	отсутствует	84, 6	79, 4
повышенный	15, 4	11, 8
высокий	-	8, 8 *
Страх самовыражения	отсутствует	42, 3	58, 8
повышенный	30, 8	14, 7
высокий	26, 9 *	26, 5
Страх ситуации проверки знаний	отсутствует	38, 5	41, 2
повышенный		17, 6
высокий	38, 5 *	41, 2
Страх не соответствовать ожиданиям окружающих	отсутствует	46, 2	64, 8
повышенный	26, 9	17, 6
высокий	26, 9	17, 6

Рисунок 2. Процентное соотношение детей с различным уровнем школьной тревожности в исследуемых группах (Опросник Филлипса)

Также мы изучили успеваемость и получили следующие результаты:

Судя по успеваемости, эффективность учебной деятельности у детей-спортсменов была ниже, чем в контрольной группе, Более низкая успеваемость, возможно, обусловлена высоким уровнем тревожности, недостаточным количеством времени для подготовки к школе, частыми пропусками занятий, и недостаточной учебной мотивацией.

Таким образом, юные гимнасты являются более тревожными и чаще имели более низкую успеваемость. Более высокие значения тревожности и низкая успеваемость связаны, вероятно, с чрезмерной загруженностью, которая обусловлена сочетанием школьных нагрузок со спортивными тренировками, ограничением досуга, недостаточным количеством времени для подготовки к школе, частыми соревновательными стрессами и высокой мотивацией достижения спортивных успехов. С целью выявления преадаптивных особенностей юных спортсменов мы разделили их на две подгруппы в зависимости от успешности учебной и спортивной деятельности. Первую подгруппу составили дети, которые к 11 годам достигли I спортивного разряда и учились в общеобразовательной школе на «4» и «5» (n=11). Во вторую подгруппу вошли гимнасты, имеющие II разряд и различную успеваемость (n=17).

Спортсмены-перворазрядники имели более низкие средние значения личностной и ситуативной тревожности по тесту Люшера (рис. 3).

Рисунок 3. Показатели тревожности у спортсменов, имеющих разный спортивный разряд

При использовании опросника Филипса выявлены компоненты школьной тревожности, отличающие более успешных спортсменов: так для этих детей было в меньше степени характерно наличие социального стресса, страха самовыражения, страха несоответствия ожиданиям окружающих и неблагоприятного психологического фона, не позволяющего ребенку достигать высоких результатов. Но среди спортсменов-перворазрядников были дети, с высоким уровнем страха самовыражения, и боящихся ситуаций поверки знаний и негативных оценок со стороны окружающих (табл 2).

Таблица 2

Процентное соотношение спортсменов, имеющих разный спортивный разряд с различным уровнем и характером тревожности

шкалы опросника	уровни тревожности	1 разряд (%)	2 разряд (%)
Переживание социального стресса	отсутствует	72, 7	85, 7
повышенный	27, 3	14, 3
высокий	-	-
Фрустрация потребности достижения успеха	отсутствует	81, 8	84, 7
повышенный	18, 2	15, 3
высокий	-	-
Страх самовыражения	отсутствует	45, 4	42, 9
повышенный	27, 3	35, 7
высокий	27, 3 *	21, 4
Страх ситуации проверки знаний	отсутствует	27, 3	35, 7
повышенный	9, 1	28, 6
высокий	63, 6 *	35, 7
Страх не соответствовать ожиданиям окружающих	отсутствует	63, 6	42, 8
повышенный	-	28, 6
высокий	36, 4 *	28, 6

В целом спортсмены 1 (успешной) подгруппы отличались меньшей тревожностью, чем дети 2 подгруппы. Т.е. дети, имеющие первый разряд были более эмоционально устойчивы.

2.3.Методические рекомендации по улучшению эмоционального состояния детей младшего школьного возраста, занимающихся спортивной гимнастикой

Избежать тревожности можно лишь одним способом – формируя высокое самоуважение учеников, которое содержит три составляющих. Когда они чувствуют,

1. Что могут решать задачи,

2. Знают, что могут строить удовлетворяющие обоих отношения с педагогом,

3. Вносить свой особый вклад в классный коллектив

им больше нет необходимости тратить свою энергию на нарушение поведения.

Мы можем направленно повышать уровень “Я могу” с помощью следующих поддерживающих техник:

1. Делайте ошибки нормальным и нужным явлением.

Рассказывайте об ошибках. Дети часто видят избирательно. Они могут замечать свои собственные ошибки, но не видеть ошибок других. Отсюда у них появляется уверенность, что все вокруг лучше, способнее, чем они. Учитель может изменить эту установку, если покажет, что каждый делает ошибки. Задавайте детям вопрос: «Что ты можешь сделать, чтобы больше не повторить ошибку? » Отвечая на него, ученики начинают понимать, что важнее научиться не избегать ошибок, а «не наступать дважды на одни и те же грабли».

Показывайте ценность ошибки как попытки. Например: «Ошибка уже сделана. Ну и что? Теперь посмотри, чему можно на ней научиться», «Эта ошибка – не такая уж большая беда. Наконец, если бы ты не делал ошибок, я потеряла бы свою работу! »

2. Формируйте веру в успех.

Подчеркивайте любые улучшения. Обычно учитель ждет, когда сложная задача будет решена учеником безошибочно, тогда он похвалит его. Однако c такой установкой ждать придется долго. А что если вместо этого замечать каждый маленький шаг вперед?..

Раскрывайте сильные стороны своих учеников. Каждый ученик имеет какие-то силы, неважно насколько скрытые. Едва заметив что-то ценное в ученике, прямо скажите ему об этом или напишите в его тетради. Все ученики хотят и готовы слышать о своих сильных сторонах часто и подробно.

Демонстрируйте веру в своих учеников. Если вы можете искренне демонстрировать веру в способности своих учеников, вы предадите им больше силы, чем любые отметки. Комментарии типа: «Ты можешь это подтянуть», «Ты из тех учеников, которые это могут сделать» или «Я знаю, что ты сможешь это сделать» – отражают вашу веру в учеников.

Признайте трудность заданий. Многие ученики, особенно избегающие неудач, воспринимают любую новую задачу, как трудную. Признайте, что они правы: «Я знаю, это трудное задание. Имей это в виду. Но я уверен, что ты справишься с ним». Когда же ученик действует успешно, выполняя задание, названное вами «трудными», его самоуважение здорово вырастает.

3. Концентрируйте внимание учеников на прошлых успехах.

Единственный безопасный путь, который мотивирует детей к достижениям, снижает их тревожность – это подчеркивание всего того, что они делают верно. Успех рождает успех, поэтому учитель должен подчеркивать прошлые достижения. Чтобы содействовать продолжению успеха.

4. Признание достижений.

Аплодисменты. Аплодисменты не означают, что вы должны хлопать в ладоши. Просто смысл их: «Здорово! Ты сделал это! »

Основное направление в преодолении тревожности у детей – работа с их родителями.

Рекомендации родителям:

Ближайшим родственникам необходимо постоянно замечать успехи школьника. Родителям следует помнить, что употребление слов, унижающих личность ребёнка, может способствовать развитию у него заниженной самооценки. Если, по мнению родителей, ребёнок совершил неблагоразумное действие, то лучшим способом реагирования в этом случае будет просьба взрослых объяснить причины такого действия.

Большое значение оказывает сокращение частоты употребления замечаний.

Положительное действие оказывают ласковые соприкосновения с детьми. Они способны помочь тревожному ребёнку найти чувство защищённости, опоры. В дальнейшем спокойный психологический фон в семье приводит к смягчению напряжения у школьника. Кроме того, такое постоянное положительное взаимодействие родителей с детьми способно предотвратить появление психоневротических состояний у здоровых детей.

Родственникам тревожного ребёнка следует помнить о принципе предсказуемости и последовательности в своих действиях. В семье не должно возникать ситуаций спонтанного реагирования на действия ребёнка, которые могут привести к появлению неврозов.

Своеобразие школьной тревожности в том, что её этиологические механизмы приводят не только к нарушениям в осуществлении учебной деятельности, но и к нарушению психического развития.

Выводы по второй главе

В группе спортсменов было больше тревожных детей. Для юных гимнастов в большей степени был характерен страх не соответствовать ожиданиям окружающих; страх ситуаций проверки знаний и тревога, связанная с необходимостью самораскрытия и демонстрации своих возможностей, но не было, ни одного ребенка с высоким уровнем тревожности по поводу переживаниями социального стресса и фрустрацией потребности достижения успеха.

Высокий уровень тревожности юных спортсменов, по-видимому, обусловлен частыми соревновательными стрессами и высокой мотивацией достижения спортивных успехов.Эффективность учебной деятельности у детей-спортсменов была ниже, чем в контрольной группе, Более низкая успеваемость, возможно, обусловлена высоким уровнем тревожности, недостаточным количеством времени для подготовки к школе, частыми пропусками занятий, и недостаточной учебной мотивацией.

Юные гимнасты являются более тревожными и имеют более низкую успеваемость. Более высокие значения тревожности и низкая успеваемость связаны, вероятно, с чрезмерной загруженностью, которая обусловлена сочетанием школьных нагрузок со спортивными тренировками, ограничением досуга, недостаточным количеством времени для подготовки к школе, частыми соревновательными стрессами и высокой мотивацией достижения спортивных успехов. Спортсмены-перворазрядники имели более низкие средние значения личностной и ситуативной тревожности по тесту Люшера. Индивидуальными особенностями, способствующими успешности адаптации юных спортсменов к учебной и спортивной деятельности, являются эмоциональная устойчивость. Данные качества целесообразно использовать для прогностической оценки адаптационных возможностей детей младшего школьного возраста, занимающихся спортивной гимнастикой.

Заключение

Тема эмоциональной сферы всегда была интересна для ученых, как в нашей стране, так и западным специалистам. По этому поводу написано немало трудов, которые раскрывают разные взгляды на эту проблему. Существует великое множество теорий и классификаций, но до сих пор ученые так и не пришли к общему выводу по этому вопросу.

У детей младшего школьного возраста возникает много проблем, связанных со сменой привычной обстановки, сменой места их ежедневного нахождения. Это не может не оставить след на их психическом и эмоциональном состоянии.

Занятия спортивной гимнастикой в младшем школьном возрасте влияют на процесс адаптации к учебной деятельности, что проявляется в увеличении периода срочной адаптации и низкой «физиологической стоимости» обучения в школе на этапе долговременной адаптации.

Высокий уровень тревожности юных спортсменов, по-видимому, обусловлен частыми соревновательными стрессами и высокой мотивацией достижения спортивных успехов.

Эффективность учебной деятельности у детей-спортсменов была ниже, чем в контрольной группе, Более низкая успеваемость, возможно, обусловлена высоким уровнем тревожности, недостаточным количеством времени для подготовки к школе, частыми пропусками занятий, и недостаточной учебной мотивацией.

Спортсмены-перворазрядники имели более низкие средние значения личностной и ситуативной тревожности по тесту Люшера

Индивидуальными особенностями, способствующими успешности адаптации юных спортсменов к учебной и спортивной деятельности, являются эмоциональная устойчивость. Данные качества целесообразно использовать для прогностической оценки адаптационных возможностей детей младшего школьного возраста, занимающихся спортивной гимнастикой.

⇐ Предыдущая 1 2 3 45