Современное представление об игре

⇐ ПредыдущаяСтр 11 из 31Следующая ⇒

Гандбол - игра коллективная. Она проводится на площадке размером 40 х 20 м, ворота 2 х 3 м, между командами по 7 человек в течение 1 ч (2 тайма по 30 мин) с перерывом 10 мин. Цель игры - забросить максимальное количество мячей в ворота соперника.

В соревновательной борьбе происходит постоянное чередование нападающих и защитных действий у одной команды. Если одна команда нападает, то другая применяет защитные действия, и наоборот. Системы игры в нападении и защите определяют выбор групповых и индивидуальных действий игроков. Соревновательная деятельность каждого игрока команды имеет конкретную направленность, в соответствии с которой гандболистов различают по амплуа: вратарь, полевые игроки в нападении (центральный разыгрывающий, полусредний, крайний, линейный) и в обороне (центральный, полусредний, крайний, передний защитник).

Для осуществления соревновательной деятельности гандболисту необходимы вполне определенные способности и умения.

Для освоения приемов техники и тактических действий гандболисту необходима специальная физическая подготовка. Высокая скорость передвижения без мяча и с мячом в процессе игры, прыжки, мощные броски, движения с широкой амплитудой, длительный интенсивный бег требуют наличия всех физических качеств: силы, быстроты, выносливости, гибкости и ловкости.

В игровой деятельности гандболиста проявление силы носит динамический характер, и часто требуется применить как скоростную силу (бросок мяча, передача мяча, задержание мяча рукой и пр.), так и взрывную силу (прыжок, рывок). Кроме того, проявлять силу в игре приходится неоднократно. Поэтому силовая выносливость в подготовленности гандболиста играет не последнюю роль.

Быстрота - способность человека совершать двигательные действия в минимально короткий отрезок времени. Компонентами быстроты и скоростных способностей являются: 1) быстрота простой и сложной реакции, измеряемая латентным временем реагирования; 2) быстрота отдельных движений, не отягощенных внешним сопротивлением; 3) быстрота, проявляемая в темпе (частоте) движений, измеряемая числом в единицу времени, которую чаще называют просто скоростью игрока,

Игра в гандбол требует максимальных проявлений всех компонентов скоростных способностей. Характерными для игровой деятельности являются реакции с выбором и реакции на движущийся предмет, неоднократные стартовые ускорения со сменой направления за мячом, за соперником, замена одних приемов и действий другими.

Резкие, с широким размахом движения гандболиста требуют внимательного отношения к воспитанию гибкости. Недостаточная гибкость ограничивает свободу движений, быстроту, точность, приводит к излишнему напряжению и травмам. Гандболисту необходима определенная гибкость для овладения приемами техники. При этом для достижения высокого мастерства игроку в поле нужна особая гибкость руки, а вратарю особая гибкость ног.

Ловкость гандболиста проявляется в способности своевременно и эффективно выполнять сложные приемы игры во внезапно меняющейся ситуации.

Важную роль в осуществлении соревновательной деятельности играют психические качества и свойства личности гандболиста. Особое место отводится процессам приема, переработки, хранения и передачи информации.

Для правильного решения тактических задач игроки должны располагать оптимальной информацией о расположении партнеров на площадке, месте нахождения мяча, возможном противодействии противника, сигналах тренера и партнеров и др.

Особое значение при этом имеют характеристики зрительного восприятия и прежде всего глубинного зрения (глазомера) и объема зрения (периферического зрения). Если первое связано с дистанционно-динамическими особенностями восприятия движущегося объекта, со способностью оценить расстояние до летящего мяча, до движущегося партнера, то второе - с их местонахождением в игровом пространстве.

Игроку в нападении надо видеть партнеров, с которыми он взаимодействует, а также защитников и вратаря соперников. При выполнении защитных действий спортсмен обязан держать в поле зрения своего подопечного игрока и игрока, владеющего мячом, н также не забывать о страховке партнера. Как правило, игрок, владеющий мячом, сосредоточив внимание на основном в данный момент объекте, других гандболистов контролирует периферическим зрением.

Специфические особенности деятельности формируют у гандболиста комплексное восприятие, в основе которого лежит тонкая дифференцировка раздражителей, поступающих от различных ана- лизаторов: мышечно-двигательного, вестибулярного, зрительного, слухового, тактильного. К специализированным восприятиям относят «чувство мяча», «чувство ворот», «чувство площадки» и др. Такое специализированное восприятие доступно игрокам высокого класса.

Для успешного совершенствования технико-тактического мастерства огромное значение имеют мнемонические свойства памяти спортсмена. Это - объем памяти, скорость запоминания, прочность сохранения полученной информации и точность ее воспроизводила в нужный момент. Мнемонические умения гандболиста связаны с функционированием двух типов памяти: долгосрочной и oперативной

В деятельности гандболиста особое место занимает последняя. Оперативная память используется непосредственно для сохранения воспринятой информации в течение очень короткого времени или для того, чтобы вызвать в сознании некоторую часть информации из долгосрочной. Ведь гандболисту приходится запоминать множество схем тактических действий в тренировке. Во время соревнований он неожиданно находит интересные решения игровых задач, которые его память обязана сохранить и воспроизвести в нужный момент.

При возрастании интенсивности игровых действий, при взаимодействии в условиях дефицита времени очень важны психические функции, которые обеспечивают переработку информации, прогнозирование дальнейшего хода ситуации. Прежде всего, это оперативное мышление, которое имеет непосредственное отношение к переработке информации. Тактические решения - это плод оперативной мыслительной деятельности. В ситуации выбора игрок мгновенно перебирает несколько вариантов и применяет тот, который более всего, по его мнению, согласуется с данной обстановкой. В основном гандболисты выбирают вариант из числа известных и ранее изученных, однако оперативное мышление включает в себя и элементы творческого мышления.

К профессионально значимым свойствам личности гандболиста относят интенсивность и концентрацию внимания, его устойчивость и быстроту переключения. Особенно большие требования гандбол предъявляет к вниманию вратаря. Броски мастеров этой игры отличаются неожиданностью и стремительной скоростью (до 100 км/ч) полета мяча. Мяч, по данным Е. И. Ивахина, летит до ворот с расстояния 6 м всего 0, 31 с. Чтобы среагировать на бросок нападающего, вратарь должен следить за мячом непрерывно на протяжении всей атаки противника. Но время, требуемое для задержания мяча вратарем, составляет примерно 0, 8 с. Сравнение времени полета мяча до ворот и времени выполнения приема вратарем показывает необходимость прогнозировать направление полета мяча, чтобы его отразить.

Командная модель соревновательной деятельности (СД) гандболистов

Таблица 3

Параметры СД	Модельные показатели ' СД
1. Количество мячей, забрасываемых за игру
2. Эффективность нападения, %
3. Количество потерь мяча за игру, %
4. Частота применения контратак, %	24, 6
5. Частота потерь мяча в контратаках, %	14, 1

Продолжение таблицы 5

Параметры СД	Модельные показатели СД
6. Эффективность контратак, %
7. Частота потерь в позиционном нападении, %
8. Эффективность позиционного нападения, %
9. Общая результативность бросков с игры, %	51, 1
Результативность бросков
10. С дальней дистанции (9 м), %	26, 4
11. Со средней дистанции (7—9 м), %	45, 5
12. Сближней из центральной зоны (6 м), %	72, 1
13. Сближней из крайних зон, %	48, 7
14. Результативность штрафных бросков, %	75, 9
15. Количество мячей, пропускаемых за игру
16. Количество допускаемых защитником ошибок
17. Общая эффективность защиты, %
18. Эффективность при переходе от нападения к защите, %
19. Эффективность при организованной защите, %
20. Количество овладений мячом в защите

Примечание. Эффективность нападения - это отношение всех заброшенных мячей ко всем проведенным атакам.

Частота применения контратак - это % контратак от всех атак.

Частота потерь мяча в контратаках - это % от числа контратак.

Эффективность контратак - это отношение всех заброшенных с контратак мячей к общему числу контратак.

Частота потерь в позиционном нападении - это % от числа атак в позиционном нападении.

Эффективность позиционного нападения - это отношение заброшенных с позиционного нападения мячей к общему числу атак.

Результативность бросков - это % голов от общего количества бросков.

Эффективность защиты - это отношение всех заброшенных противником мячей к общему количеству его атак.

Для осуществления соревновательной деятельности (табл. 5) необходимы определенные функциональные возможности организма спортсмена. Соревновательная деятельность гандболиста требует аэробно-анаэробного энергообеспечения. Однако уровень специальной выносливости определяется не только системой энергообеспечения. Он зависит от деятельности центральной нервной системы, эндокринной системы, состояния опорно-двигательного аппарата, специфических внутримышечных изменений.

Исследования двигательной деятельности гандболистов показывают, что мастера гандбола за игру преодолевают расстояние

Рис. 117. Соотношение показателей двигательной деятельности в игре гандболистов - мастеров спорта международного класса различных амплуа

от 4900 до 6700 м, из них при переходе от нападения к защите 4 3700-4900 м, при позиционном нападении - 600-900 м, при игре в защите - 580-900 м. По амплуа: разыгрывающий пробегает короткими отрезками 890 м, полусредний - 660, крайний - 540, линейный - 480 м. В защите соответственно игроки преодолевают расстояние 730, 560, 406 и 620 м; при выходах на игрока с мячом - 250, 210, 220 и 232 м.

Отмечается низкая активность крайнего защитника как при выходах к игроку, так и при общих перемещениях.

Большое расхождение наблюдается и в количестве передач. Центральный разыгрывающий и полусредний передают мяч в 2-3 раза чаще, чем крайний, и в 6-8 раз чаще, чем линейный. На центральных позициях в обороне защитники выполняют от 50 до 120 рывков, разрушая согласованные действия нападающих (рис. 117).

Данные, полученные на чемпионатах мира, Олимпийских играх с участием сборной команды страны, характеризуются как показатели мастеров спорта международного класса (МСМК); данные, полученные на первенстве страны высшей лиги, - как показатели мастеров спорта (МС); результаты, зарегистрированные на первенстве страны среди старших юношей, - как показатели перворазрядников. Эта градация одинакова для мужчин и женщин. Таблица 6 демонстрирует показатели двигательной деятельности команд разного пола и квалификации.

С увеличением квалификации команды возрастает интенсивность перемещения в игре. На рисунке 118 показано соотношение выполнения приемов гандболистами разного пола и квалификации.

В состав команды гандболистов входят игроки пяти амплуа. Это вратарь и игроки в поле: разыгрывающий, полусредний, линейный

и крайний. Соревновательная модель игроков этих амплуа имеет свои особенности (табл. 7).

Таблица 6

⇐ Предыдущая 6 7 8 9 101112 13 14 15 Следующая ⇒