Архитектура Аудит Военная наука Иностранные языки Медицина Металлургия Метрология
Образование Политология Производство Психология Стандартизация Технологии


Как мы взаимодействуем с внешним миром



(Шкала суждения — восприятия)*

J — суждение P — восприятие

Путем принятия решений Путем восприятия текущей

и планирования структурированно ситуации, приспособления

и организованно к ней, гибко и спонтанно

Источник: Briggs Myers, I. Introduction to Type: A description of the theory and applications of the Myers-Briggs Type Indicator. Consulting Psychologists Press, Inc., Palo Alto, 1993.

3.2. ШЕСТНАДЦАТЬ ТИПОВ

И. БРИГГС-МАЙЕРС И К. БРИГГС

(распределение функций)

ISTJ

S ведущая

T вспомогательная

F третья

N подчиненная

 

ISTP

T ведущая

S вспомогательная

N третья

F подчиненная

 

ESTP

S ведущая

T вспомогательная

F третья

N подчиненная

 

ESTJ

T ведущая

S вспомогательная

N третья

F подчиненная

 

E — экстравертный

T — мыслительный

I — интровертный

F — чувствующий

J — рациональный

S — ощущающий

P — иррациональный

N — интуитивный

 

Источник: Briggs Myers, I. Introduction to Type: A description of the theory and applications of the Myers-Briggs Type Indicator. Consulting Psychologists Press, Inc., Palo Alto, 1993.

3.3. ТИПЫ КАК КОМБИНАЦИЯ УСТАНОВОК

(“вклад” различных установок в формирование типа)

 

ISTJ

I — сосредоточен-

ность

S — опора

на факты

T — логика

и анализ

J — организован-

ность

ISTP

I — сосредоточен-

ность

S — опора

на факты

T — логика

и анализ

P — приспособля-

емость

ESTP

E — широта

интересов

S — опора

на факты

T — логика

и анализ

P — приспособля-

емость

ESTJ

E — широта инте-

ресов

S — опора

на факты

T — логика

и анализ

J — организован-

ность

 

E — экстравертный T — мыслительный I — интровертный F — чувствующий

J — рациональный S — ощущающий P — иррациональный N — интуитивный

Источник: Briggs Myers, I. Introduction to Type: A description of the theory and applications of the Myers-Briggs Type Indicator. Consulting Psychologists Press, Inc., Palo Alto, 1993.

3.4. Д. Кейрси: теория

четырех темпераментов

Как из шестнадцати типов получить четыре темперамента

 

NF — “эмпатик”: самореализация и целостность

SJ — “законник”: ответственность и стабильность

NT — “аналитик”: знание и компетентность

SP — “реалист”: изменение и влияние

 

Источник: Kiersey, D., Bates, M. Temperament Theory. Please Understand Me, Prometheus Nemesis Books, Del Mar, California, 1978.

3.5. От И. Бриггс-Майерс к Д. Кейрси

Мыслительные Сенсорные

 

ISTP ESTJ ISTJ ESTP

SP SJ SJ SP

 

INTP ENTJ ISFJ ESFP

NT NT SJ SP

 

ISFP ESFJ INTJ ENTP

SP SJ NT NT

 

INFP ENFJ INFJ ENFP

NF NF NF NF

 

Чувствующие Интуитивные

 

E — экстравертный T — мыслительный

I — интровертный F — сенсорный (чувствующий)

J — рациональный S — ощущающий

P — иррациональный N интуитивный

3.6. ЧЕТЫРЕ ТЕМПЕРАМЕНТА ПО Д. КЕЙРСИ

 

АБСТРАКТНЫЙ КОНКРЕТНЫЙ

СИМВОЛИЧЕСКИЙ РЕАЛЬНЫЙ

 

NF — ИДЕАЛИСТ SJ — ХРАНИТЕЛЬ

(ИНТУИТИВНЫЙ ЧУВСТВУЮЩИЙ) (СЕНСОРНЫЙ РАЦИОНАЛЬНЫЙ)

l стремится к развитию l стремится занять место

l смысл и значение l членство

l ведет за собой остальных l ответственность

l стремится сделать мир лучше l надежность

l самореализация l долг

l “катализатор” l “традиционалист”

l самое важное — “стать” l самое важное — “служить”

NT — РАЦИОНАЛИЗАТОР SP — ТВОРЕЦ

(ИНТУИТИВНЫЙ (СЕНСОРНЫЙ

МЫСЛИТЕЛЬНЫЙ) ИРРАЦИОНАЛЬНЫЙ)

l стремится знать l стремится к спонтанности

l компетентность l свобода выбора следующего шага

l знания l вдохновение

l власть над природой l действие

l интеллект l красота

l “провидец” l “переговорщик”

l самое важное — “знать” l самое важное — “делать”

 

Источник: Kiersey, D., Bates, M. Temperament Theory. Please Understand Me,

Prometheus Nemesis Books, Del Mar, California, 1978.

3.7. Информационная модель

сознания по К.Г. Юнгу

 

Соотношение юнговских типов

и структурных элементоВ

индивидуальности

3.8. Когнитивный стиль (профиль)

по опроснику

Дж. Сингер — М. Лумис

Бланк для ответов

 

1. 1

2. 4

3. 1

4. 2

5. 3

6. 2

7. 1

8. 2

 

IT IF IS IN ET EF ES EN

 

11 13 13 15 8 13 15 12

11 8 6 3 13 6 11 6

9 6 11 3 10 6 6 7

 

Sum 31 27 30 21 31 25 32 25

 

% 14, 0% 12, 2% 13, 5% 9, 5% 14, 0% 11, 3% 14, 4% 11, 3%

 

IT IF IS IN ET EF ES EN

 

 

T F S N I E J P

 

62 52 62 46 109 113 114 108

 

Rank 2 3 1 4 (I — E) -4 (J — P) 6

 

Интерпретация:

Ведущая функция (когнитивный модус) — экстравертированное ощущение (ES).

Вспомогательная функция (когнитивный модус) — интровертированное мышление (IT).

Подчиненная функция (когнитивный модус) — интровертированная интуиция (IN).

 

 

Гештальт-терапия

Н.И. Голосова

Я делаю свое дело, а ты делаешь свое дело.

Я живу в этом мире не для того, чтобы соответствовать твоим ожиданиям. И ты живешь в этом мире не для того, чтобы соответствовать моим ожиданиям.

Ты — это ты. А я — это я. И если нам случилось встретить друг друга — это прекрасно. А если нет — этому нельзя помочь.

Фриц Перлз

 

В настоящее время гештальт-подход является одним из основных направлений в психологической и психотерапевтической практике, уступая в популярности только психоанализу и поведенческой терапии.

Гештальт-терапия возникла в конце 1920-х годов в Германии. Ее создатель — Фриц Перлз — начинал свою практику как психоаналитик, и появление гештальт-терапии было связано с его неудовлетворенностью жесткими психоаналитическими рамками, ограничивающими творчество терапевта. Практика гештальт-терапии удачно интегрирует в себе идеи экзистенциализма, телесной терапии В. Райха, восточной философии и психоанализа. Поэтому основным достоинством гештальт-подхода является целостное видение человека в единстве его телесных, эмоциональных, социальных и духовных проявлений. Основная идея гештальт-терапии — развитие креативности во взаимодействии с окружающим миром, восстановление способности к саморегуляции, осознавание причин и целей повторения неадаптивных или разрушительных стереотипов поведения.

Секрет ее популярности — в удачном сочетании традиций и открытости новому. Хорошая работа в гештальте — это создание новых приемов и техник. Терапевту это дает ощущение надежности и защищенности, а также возможность найти свой стиль и путь в рамках этой школы. Для клиентов это означает, что будет найден тот единственный ключик к его внутреннему миру, который позволит ему быть более эффективным.

В настоящее время гештальт-подход вышел за рамки терапии и занял свое место в педагогике, организационном консультировании и других областях практики. Он оказался эффективным как в индивидуальной, так и групповой работе, а также в работе с семьями и организациями как целостными структурами.

 

Участники программы получают:

1. Знание теории и методов гештальт-терапии.

2. Навыки гештальт-диагностики.

3. Навыки индивидуальной консультативной и терапевтической работы.

4. Навыки работы с группой.

5. Опыт работы со своими личными проблемами, осознание своих собственных сильных сторон, своего стиля и профессиональной позиции.

 

Целью данной программы является обучение гештальт-терапии и гештальт-консультированию. Она соответствует стандартам и требованиям Европейского гештальт-сообщества и включает традиционные для подготовки квалифицированного гештальт-терапевта формы работы:

l индивидуальная и групповая психотерапия, которая направлена на расширение осознавания себя и своего взаимодействия с миром, развитие личного потенциала и зрелости человека;

l дидактическая работа, предполагающая знакомство с теорией и методами гештальт-терапии, их использованием в практике. Методы работы: лекции, демонстрации, упражнения;

l супервизия (разбор случаев из практики обучающихся).

 

Программа рассчитана на профессионалов: психологов, психотерапевтов, консультантов, социальных работников. Однако первая ступень программы может быть также интересна и полезна для людей, стремящихся найти свой путь в жизни, расширить свои возможности.

Структура программы

Весь курс обучения состоит из двух ступеней: основы гештальт-терапии (первый год обучения) и теория и практика гештальт-терапии (второй и третий годы обучения).

Первая ступень обучения предполагает следующие формы:

групповая психотерапия (135 часов — 3 учебных цикла),

самостоятельная работа в малых группах (80 часов — 20 встреч),

индивидуальная психотерапия (10 часов),

самостоятельная работа с литературой.

Вторая ступень обучения включает в себя:

работу в большой группе, ориентированную на теоретическое и практическое овладение методами гештальт-терапии (270 часов (6 учебных циклов);

работу в малых группах, ориентированную на индивидуальную терапию, получение терапевтического опыта и супервизию. Во время каждой встречи участники работают со своими проблемами как клиенты, терапевты и супервизоры (160 часов — 40 встреч);

супервизорскую группу, ориентированную на овладение супервизорскими формами работы и разбор случаев из практики участников программы (48 часов);

индивидуальную психотерапию у сертифицированных гештальт-терапевтов (20 часов);

заключительный коллоквиум, сертификацию (24 часа);

описание трех случаев индивидуальной работы или пяти случаев групповой работы, или реферат.

 

На третьем году обучения (прикладные вопросы) участникам предлагается выбрать наиболее актуальные для их профессиональной деятельности темы из числа следующих:

Работа с группой

Работа в клинике

Работа с семьей

Гештальт-подход в педагогике и гештальт-терапия с детьми

Гештальт-подход в бизнесе

Работа с кризисными состояниями.

 

На настоящий момент сложилось два формата программы:

в Москве — пять трехдневных сессий в год;

в других городах — три пятидневных сессии в год.

Первый формат более удачен благодаря лучшему временному балансу между “насыщением” на сессиях и “перевариванием” в промежутках.

 

Условия сертификации:

Выполнение учебной программы, хорошая работа в качестве терапевта на открытом сертификационном коллоквиуме. Работу оценивают руководитель программы и приглашенный гештальт-терапевт с большим практическим опытом.

Содержание программы

Основы гештальт-терапии

Циклы первого года обучения.

Групповая психотерапия

Три первых цикла программы проводятся в форме групповой психотерапии. Знакомство с методами, идеологией, нормами гештальт-терапии происходит через собственный опыт.

Теория и практика гештальт-терапии

Цикл 4. Теоретические основы гештальт-терапии

Теория (20 часов)

Возникновение и история гештальт-терапии.

Основные представления о человеке и его отношениях с окружающим миром.

Гомеостаз, теория Self, цикл контакта, защитные механизмы.

Представления о целях терапии и терапевтической ситуации.

 

Практикум (15 часов)

Упражнения на развитие навыков гештальт-диагностики.

 

Групповая психотерапия (10 часов)

Цикл 5. Терапевтические отношения

в гештальт-подходе

Теория (15 часов)

Контракт. Границы ответственности терапевта и клиента.

Структурирование отношений. Осознаваемое и неосознаваемое.

Поддержка и фрустрация в терапии.

 

Практикум (20 часов)

 

Групповая психотерапия (15 часов)

Цикл 6. Методы гештальт-терапии

Теория (15 часов)

Осознавание.

“Горячий”, “пустой”, “блуждающий стул”.

Отыгрывание незавершенных ситуаций.

Управляемое фантазирование.

Работа со сновидениями.

Работа с телом в гештальт-терапии.

Арт-методы.

 

Практикум (25 часов)

Демонстрация методов.

 

Групповая психотерапия (10 часов).

Циклы третьего года

Тематика циклов третьего года обучения определяется учебной группой в соответствии с их предпочтениями и задачами их профессиональной практики. Из перечня возможных специализаций я представлю здесь три темы.

Цикл 7. Работа с группой в гештальт-терапии

Теория (25 часов)

Особенности групповой работы, лечебные факторы.

Виды групп.

Отбор в группы.

Представления о групповой динамике.

Задачи ведущего группу.

 

Групповая терапия (10 часов)

 

Процесс-анализ (10 часов). Обсуждение участниками особенностей своей группы, структуры, норм, фазы развития группы, стиля ведущего.

Цикл 8. Работа с семьей в гештальт-терапии

Теория (15 часов)

Семья и супружеская пара как целостная система

Стадии жизни семьи

Циклы взаимодействия

Границы и управление границами

Сопротивление изменениям

 

Практикум (20 часов)

 

Процесс-анализ (10 часов)

Цикл 9. Работа с кризисными состояниями

Теория (15 часов)

Виды кризисов. Множественный кризис

Характерные признаки кризисов. Реакция на кризис

Этапы переживания кризисов и методы работы, соответствующие каждому этапу

Посттравматический стресс. Особенности работы

 

Практикум (20 часов).

 

Процесс-анализ (10 часов).

 

Самостоятельная работа: изучение литературы, самоотчеты, описание случаев практической работы или рефераты.

Рекомендуемая литература

 

1. Брииски Б. Гештальт-терапия. С-Пб: Институт личности, 1966.

2. Брукс Ч. Как вернуть полноту переживания. М., 1997.

3. Бубер М. Я и Ты. М.: Высшая школа, 1993.

4. Витакер Д. С. Группа как инструмент психологической помощи. М.: Класс. 2000.

5. Зинкер Дж. В поисках хорошей формы: Гештальт-терапия с супружескими парами и семьями. М.: “Класс”, 2000.

6. Наранхо К. Гештальт-терапия. Воронеж: НПО “МОДЭК”, 1995.

7. Наранхо К. Техники гештальт-терапии. С-Пб, 1995.

8. Перлз Ф. Опыты психологии самопознания. М.: Гиль-Эстель, 1993.

9. Перлз Ф. Гештальт-подход и свидетель терапии. М.: Либрис, 1996.

10. Перлз Ф. Гештальт-семинары. М.: Институт общегуманитарных исследований, 1998.

11. Польстер И., Польстер М. Интегративная гештальт-терапия. М.: Класс, 1997.

12. Польстер И. Обитаемый человек: Терапевтическое исследование личности. М.: Класс, 1999.

13. Рейноутер Дж. Это в ваших силах. М.: Прогресс, 1992.

14. Робин Ж..-М. Гештальт-терапия. М.: Эйдос, 1996.

15. Рудестам Н. Групповая психотерапия. М.: Прогресс, 1982.

16. Томэ Х., Кэхеле Х. Современный психоанализ. М.: Прогресс-Литера, 1996.

17. Энрайт Дж. Гештальт, ведущий к просветлению. С-Пб: Центр гуманистических технологий “Человек”, 1994.

18. Ялом И. Экзистенциальная психотерапия. М.: Класс, 1999.

19. Ялом И. Лечение от любви. М.: Класс, 1997.

Методические рекомендации

Структура и форма курса традиционны для гештальт-терапии. Они связаны с идеей обучения через опыт. Ф. Перлз писал: “Для меня обучение — это открытие. Я обучаюсь чему-то с помощью опыта... До тех пор, пока у вас есть чувства, пока вы можете видеть и слышать и осознаете, что происходит, вы понимаете. Если вы изучаете концепции, если вы стремитесь к информации, тогда вы не понимаете. Вы только объясняете”.

Групповая и индивидуальная терапия, супервизорская и тематическая группы, работа в малых группах позволяют прожить, узнать на собственном опыте разные стороны деятельности психотерапевта и консультанта.

Формы обучения

Групповая терапия

 

Особенность этой программы состоит в том, что первый год обучения — чисто терапевтический. Мне важно, чтобы обучение начиналось для участников с собственного опыта терапии и возможности реально почувствовать и узнать ресурсы гештальт-терапии.

Не секрет, что психологи и психотерапевты, чей путь в психотерапию начинался с обучения в соответствующем вузе и которым не довелось пройти личную терапию, больше всего сомневаются в ее эффективности. Это естественно, так как они не могут опереться на собственный клиентский опыт успешной терапии. В группе они получают такой опыт, и он позволяет им в дальнейшем справляться с важной частью работы психотерапевта — поддержкой веры и надежды клиента в возможность изменения.

При столкновении с психологическими трудностями людям час­то кажется, что они просто не знают, как “правильно” дей­ствовать в конкретной ситуации. Это является распространенным первоначальным запросом к терапевту. Сами психологи и психотерапевты подвержены той же иллюзии. И очень часто первоначальное ожидание обучающихся гештальт-терапии связано с тем, чтобы освоить образцы “правильного” поведения и использования терапевтических методов.

Важно, что задача терапии состоит не в том, чтобы “создать” совершенного с точки зрения той или иной концепции человека, а в том, чтобы помочь ему в поиске своего особенного жизненного пути, развитии способности “опираться на свои ноги”, доверять себе, тому, что он видит, слышит и чувствует, и находить наилучший для него выбор в его жизненной ситуации. Как сказала одна из участниц программы: “Считаю, что стала настоящим психологом, только пройдя гештальт, разрешив свои проблемы, а еще разрешив себе иметь их, а самое главное — не бояться их! ”

 

Опыт терапевтической группы создает атмосферу, в которой сам человек, его чувства, желания, цели являются главным. Это позволяет не “заглатывать” чужие теоретические представления, а соотносить их со своим опытом.

Другой важный аспект терапевтической группы — построение близких отношений. На разных фазах развития группы проблемы участников, связанные с отношениями привязанности, актуализируются и получают возможность решения. Благодаря этому оказываются доступными осознанию более тонкие и интимные стороны внутренней жизни, тонкие нюансы терапевтических отношений. От этого зависит, будет ли обучение поверхностным или глубоким.

 

Индивидуальная терапия

 

Индивидуальная терапия кажется очевидной частью подготовки и профессиональной жизни психотерапевта. Однако за такой очевидностью стоит порой наивная вера, что после “проработки” личных проблем можно достичь такого совершенства, что не останется никаких проблем, боли, конфликтов и тогда можно приступать к терапии других людей. Проблемы и трудные ситуации — это просто признак того, что мы живы. А индивидуальная терапия дает возможность:

получить клиентский опыт; почувствовать возможности психотерапевтической помощи и понять, как и за счет чего это проис­ходит;

осознать себя в длительных отношениях и выявить, какие моменты особенно трудны: трудно доверять, страх быть отвергнутым, конфликтные ситуации, когда проще разорвать отношения, чем выразить свой гнев и желание и т.д. Пережить опыт решения этих проблем в отношениях с терапевтом;

глубже осознать себя, свои проблемы и принять их. Ни для кого не секрет, что клиенты обладают редким талантом попадать в самую больную точку терапевта. В такие моменты важно сохранить контакт с клиентом, не закрыться из-за тревоги встретиться со своей болью или страха обнаружить свое несовершенство и потерять доверие и уважение клиента. Личная терапия помогает обрести устойчивость и выдерживать эту тревогу, оставаясь во взаимодействии и сохраняя внимание к клиенту;

очень многому научиться у своего терапевта на его успехах и ошибках.

 

Супервизорская группа

 

На ней происходит разбор сложных случаев из практики обучающихся или терапевтической сессии, проводимой непосредственно на группе. Ее основная задача — научиться предъявлять свою работу коллегам, просить, принимать помощь и поддержку коллег, выдерживать столкновение своей точки зрения с точками зрения других людей, не обесценивая ни себя, ни другого. Работа в супервизорской группе позволяет более реалистично оценить свой профессиональный уровень, индивидуальный стиль, сравнивая свою работу с работой других коллег, а не с некоторым образом “нормального терапевта”.

 

Тематические сессии

 

Пожалуй, для ведущего это одна из самых сложных форм обучения, так как требует баланса времени для теории и ее практической отработки в упражнениях, времени для “горячего стула” и группового взаимодействия. Баланс не означает одинакового времени для всех этих видов работ — он устанавливается на основе оценки состояния группы, ее нужд. Когда в группе очень много скрытых конфликтов, они поглощают много внимания участников, и становится невозможно глубокое изучение темы.

Очень важно, чтобы к моменту тематических сессий сложился “рабочий альянс” между ведущим и участниками группы и было возможно открытое обсуждение ситуации в группе, группового процесса и совместное планирование и распределение времени на те или иные задачи.

На проведение части тематических сессий обычно приглашаются другие гештальт-терапевты, специализирующиеся в этой теме. Это позволяет участникам увидеть грань между методом, подходом и индивидуальным стилем ведущего и продвинуться в осознавании своего места и стиля работы.

Для ведущего также важна обратная связь коллеги, которая позволяет лучше осознать групповой процесс и свое место в нем.

Для сохранения целостности группового пространства, безопасности группы важно, чтобы приглашенные ведущие не вели несколько сессий подряд.

Малая группа

 

Как правило, это тройка, в которой участники по очереди являются клиентом, терапевтом, супервизором.

Роль малой группы очень хорошо описала одна из участниц программы: “Все три года тройки были для меня и поддержкой, и спасением, и обучением. В середине третьего года я перестала “париться” в роли психотерапевта, т.е. стараться быть “идеальным” психотерапевтом. Сказала себе: “Что могу — то могу, делать ошибки нормально” — и сразу стало легче работать, меньше напряжения, начала больше обращать внимания на процесс, как-то больше доверять себе. Тут еще был очень важный момент. На третьем году я нашла все-таки “путь к себе”, т.е. стала хорошо осознавать свои чувства, импульсы, желания, выражать их все больше и больше, хотя и робко, но доверять своей интуиции...”

Работа в малой группе, обратная связь от супервизора и клиента существенно расширяет все три слоя осознавания — себя, мира, промежуточной зоны — зоны фантазий, которая порой не позволяет человеку соприкоснуться с миром.

Работа в тройке поддерживает включенность в общегрупповое пространство между сессиями и позволяет интенсивно работать на группе, тратя меньше времени на включение в работу и взаимоотношения.

Задания для самостоятельной работы

До начала занятий в программе участники получают задание написать:

1. Свое жизнеописание.

2. Свои ожидания и предполагаемые цели обучения.

3. Рассказ об опыте психотерапии, консультирования, гештальт-терапии.

Это задание имеет несколько целей. Оно уже является началом работы в группе — осознанием своей жизни, ее значимых событий, важных сейчас целей. Оно служит “разогревом” перед началом занятий, а также позволяет участникам и руководителю программы осознать мотивацию обучения, что помогает ведущему наилучшим образом подобрать группу.

Задания после второго года обучения

 

1. Рассказ о важных событиях двух предшествующих лет обучения.

2. Описание динамики целей и ожиданий от обучения.

3. Описание того, что является важным для участника, его профессиональной самооценки.

Все три задания могут изменяться в соответствии с ситуацией в группе. Их смысл состоит в осознании участниками себя в процессе обучения, своих личных и жизненных целей. Важно отметить, что в это время группа уже сложилась, и отношения в ней являются важными и самоценными для участников. Для ведущего выполнение этих заданий дает важную обратную связь, позволяющую лучше организовать обучение.

 

Заключительное задание

 

1. Описание трех случаев индивидуальной работы.

2. Отчет о процессе всего обучения, оценка опыта, приобретенного в ходе занятий, возможности его использования в профессиональной деятельности.

Эти задания подводят итоги трехлетнего обучения. Описания случаев из практики позволяют самим участникам лучше осознать, что и как они делают, когда оказывают психотерапевтческую помощь. Отчет — это возможность для участника лучше оценить свои отношения с гештальт-терапией, ее место в своей практике.

 

Для руководителя программы это возможность лучше оценить профессиональную зрелость и подготовленность участника программы.

Методика преподавания курса

Структура группы

 

Как правило, участниками группы являются психологи, психотерапевты, консультанты по химическим зависимостям; в ее составе примерно 20—25 человек. Группа закрытая.

Договор на обучение заключается с группой, а не с отдельным участником. Такой договор исходно усиливает приоритет группы как некоего целостного образования и осознание участниками взаимозависимости. В региональных проектах один из участников группы может выполнять функции организатора. Он обеспечивает помещение, сообщение информации участникам программы. Однако роль организатора и одновременно участника группы — самая уязвимая в этой структуре. Негативный перенос часто бывает направлен на организатора как на более безопасную фигуру, чем фигура ведущего группы. Локализация недовольства вокруг организационных проблем позволяет избежать осознания негативных чувств, адресованных ведущему: злости, раздражения, разоча­рования.

Иногда сам организатор вольно или невольно способствует негативному переносу, будучи лично заинтересован в том, чтобы группа работала, или стремясь усилить свою важность и особую роль в группе.

В одном из городов организатор группы проделал большую работу, чтобы замотивировать участников и чтобы программа состоялась. Он очень старался убедить сомневающихся или недовольных в том, как важно и полезно обучение. В результате участники в течение трех сессий принимали решение о том, будет программа или нет. Группа напоминала семью, которая существует длительное время и все время решает, жить вместе или разойтись. Это привело к сильной невротизации участников, создало атмосферу небез­опасности в группе. Сопротивление терапии проявлялось в том, что группа собиралась в промежутке между сессиями без ведущего. Происходили бурные обсуждения, которые не выносились на сессию с ведущим.

О роли организатора и важности обсуждения во время сессии всего происходящего, в том числе недовольства и трудностей участников группы, обычно говорится на первой сессии. Кроме того, я отдельно инструктирую организатора, объясняю, как важно, чтобы он не обсуждал с участниками ни их восторга, ни недовольства, ни вопросов, связанных с уходом из группы, четко предлагая им рассказать об этом непосредственно на группе.

 

Отбор в группу

 

Анализ обучающих программ по гештальт-терапии показал, что существенную роль в жизнеспособности программы играет удачный отбор участников, способность ведущего выносить перенос, устанавливать и поддерживать длительные отношения привязанности. Поэтому наряду с теоретической подготовленностью очень важен опыт ведущего в ведении терапевтических групп.

Состав. Для подбора учебной группы важны те же принципы, что и для длительной закрытой терапевтической группы. Типичная группа является разнообразной по опыту, возрасту, полу, социальному положению и т.д. Следует избегать включения в группу одного участника, сильно отличающего от остальных. Например, одного мужчины, одного врача и т.п.

Важно, особенно на ранних этапах работы, чтобы каждый мог увидеть в группе людей, в чем-то похожих на него. Это позволяет чувствовать себя более защищенным, быть уверенным, что его здесь смогут понять, что в группе есть люди с личными и профессиональными задачами и проблемами, созвучными его собственным.

Другое важное условие участия в группе — высокая мотивация к профессиональному росту, чтобы надежды и цели в будущем были связаны именно с консультативной и психотерапевтической деятельностью. Когда участники приходят в программу только с целями своего личностного роста и развития, второй и третий годы обучения могут оказаться для них бессмысленными. Они могут покинуть группу, что поставит под угрозу ее существование, или же будут постоянно оказывать давление на группу и ведущего, стараясь сдвинуть ее к психотерапевтической работе.

Процедура отбора. После того как собралась группа, проходит первая встреча, на которой ведущий знакомится, подробно рас­сказывает о программе, требованиях к участникам и отвечает на вопросы.

Все получают задание к установленному времени написать свое жизнеописание и представление о целях обучения. Это дает возможность получить более подробную информацию об участниках и отчасти оценить их мотивацию, а также получить предварительные представления о том, насколько подходит для того или иного человека такая форма работы и насколько удачным может быть его участие именно в этой группе.

Для окончательного отбора я обычно использую два способа: индивидуальную беседу и пробную сессию. Достоинство беседы состоит в том, что она дает возможность установить психологический статус участника. Как правило, речь идет не о психическом заболевании, а скорее об оценке стабильности или стрессовости ситуации, в которой находится человек, и его возможности включиться в достаточно интенсивную работу. Для некоторых в такой беседе проще прояснить волнующие вопросы и сомнения.

Пробная сессия позволяет и ведущему, и участнику оценить, насколько ему подходит такая форма работы и данная группа. Ведь именно с этими людьми ему предстоит провести в тесном контакте три года, поэтому важно, насколько члены группы окажутся симпатичны, интересны, значимы для участника.

 

Динамика учебной группы

 

Жизнь и развитие группы в течение трех лет обучения — особенно важный процесс. Опыт пяти завершенных курсов позволяет предполагать наличие определенных этапов в жизни группы и специфических задач для каждого из них. Пожалуй, сейчас я не готова достаточно четко сформулировать их, но очевидно, что они не сводятся к традиционным описаниям групповой динамики, которые приложимы скорее к пониманию динамики во время конкретной сессии. Причем эти фазы: параллельная, включения, взаимности, завершения (по классификации К. Левина) группа проходит независимо от длительности сессии (один, два, три, пять дней). С увеличением времени сессии фаза взаимности становится более длительной.

Динамику длительно работающей группы можно сравнить с двумя процессами. Один больше всего напоминает развитие ребенка от младенчества к взрослому состоянию. И это путь, который мы в течение жизни повторяем вновь и вновь, когда сталкиваемся с чем-то новым, независимо от нашего реального биологического возраста. В данном случае новое — гештальт-терапия.

Второй процесс напоминает создание семьи и циклы ее развития. И этот процесс отражает развитие отношений привязанности между участниками группы.

Эти два процесса очень причудливо и каждый раз по-своему переплетаются. И хотя есть ощущение повторяемости определенных фаз развития группы, каждая группа очень индивидуальна и по-своему проходит этот путь. Своеобразие связано с личными особенностями участников и тем, что В. Бион называет работающей группойи группой базовых установок.

Работающая группа отражает зрелые проявления ее участников, готовность работать с болезненными и неприятными проблемами.

Группа базовых установок отражает существующую в группе тревогу и использует все виды защиты, чтобы избежать работы с конфликтами и неприятным опытом.

Каждая из фаз развития группы актуализирует у участников неза­вершенные ситуации (гештальты) раннего детского опыта и актуальные жизненные ситуации. Это находит выражение в проблемах взаимоотношений в группе или в темах, проблемах, предъявляемых на “горячем стуле”.

Если в группе больше возбуждения, волнения, желания двигаться к разрешению проблем, то проблема открыто обсуждается или предъявляется на “горячем стуле”. Очень часто тема индивидуальной сессии является выражением основной темы группы. А многие участники группы получают возможность продвинуться в решении своих проблем через сопереживание, оставаясь в круге. Очень часто следующий “горячий стул” продолжает и углубляет тему.

Когда ситуация в группе тревожна и страшна для большинства участников (группа базовых установок), это проявляется в умолчании, “забалтывании”, отвлекающих действиях. В. Бион выделяет три типа отвлекающих действий:

зависимость — группа все возлагает на ведущего и, соответственно, отрицает то, что знает и умеет сама, избегая самостоятельных решений;

спаривание — два человека из группы вступают контакт и общаются, в то время как остальная группа не участвует;

синдром бей-беги — группа стремится уйти от выполнения групповой задачи, порождая борьбу между двумя своими членами или между одним членом и ведущим.

 

Задача ведущего — создавать и обеспечивать условия, в которых участники могут делать открытия, т.е. поддерживать работающую группу и фрустрировать (выявлять, анализировать) группу базовых установок.

 

Создание условий

 

Способность ребенка исследовать окружающий мир, получать новый опыт связана с привязанностью к матери. Она обеспечивает ребенку чувство базовой безопасности. Ведущий в группе является прообразом “достаточно хорошей матери”. Чем выше безопасность в группе, тем выше способность исследовать прошлое, внутренние переживания и отношения в настоящем, креативность в поисках нового. Для безопасности группы, так же как для безопасности ребенка, важны надежность, доступность, предска­зуемость.

Надежность обеспечивается постоянством времени, места, состава группы. Ведущий защищает границы группы. Он заранее предупреждает о желании нового человека присоединиться к группе, решение о возможности участия в группе нового человека принимается совместно. Естественно, что за три года некоторые участники покидают группу. Обычно обговаривается правило, что участник, решивший уйти из программы, сообщает об этом на сессии, чтобы были понятны причины его ухода, оставалась возможность попрощаться и завершить отношения. Условно можно выделить два типа уходов из группы. Первый — когда уход является лучшим для участника выбором в его жизненных обстоятельствах. Второй связан с работой сопротивления, когда человек подходит к самым болезненным переживаниям и его тревога настолько высока, что он предпочитает сбежать. Такой уход часто воспроизводит свойственный данному человеку способ поведения в трудной, волнующей ситуации. Ведущий должен быть внимательным к тому, как уходит участник. Конечно, невозможно, да и не нужно мешать человеку покинуть группу, но ведущему стоит открыто высказать свои чувства и соображения, а в некоторых случаях — аргументировать предложение остаться.


Поделиться:



Последнее изменение этой страницы: 2017-03-14; Просмотров: 480; Нарушение авторского права страницы


lektsia.com 2007 - 2024 год. Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав! (0.143 с.)
Главная | Случайная страница | Обратная связь