Основные теоретические положения. Ки учащихся в СШ, ПО с ССО является внедрение гигиенических мероприятий

Одним из путей повышения эффективности профессиональной подготов-

ки учащихся в СШ, ПО с ССО является внедрение гигиенических мероприятий,

направленных на рационализацию, с учетом возрастной физиологии, психоло-

гии, режимов труда и отдыха, процесса обучения и воспитания. Работоспособ-

ность и здоровье учащихся в процессе о6учения обусловлены не только видом

и режимом самой деятельности, но и санитарно-гигиеническими условиями, в

которых она осуществляется.

Работоспособность человека определяется состоянием физиологических и

психических функций и характеризуется его способностью выполнять опреде-

ленную деятельность с требуемым качеством и в течение требуемого интервала

времени. Работоспособность человека в производственных условиях протекает

по фазам: предрабочее состояние, врабатываемость, устойчивый период рабо-

тоспособности, утомление и восстановление функций (послерабочее состоя-

ние).

Все меры, направленные на рационализацию производственного режима,

должны преследовать цель: ускорить вхождение в работу, продлить период ус-

тойчивой работоспособности и отдалить ее снижение.

В течение учебного дня у учащихся наблюдается аналогичная закономер-

ность в динамике умственной работоспособности: период врабатывания, пери-

од устойчивой работоспособности и период снижения работоспособности

Ре

вследстви позиторий БНТУ

е формирования утомления (первая фаза утомления – двигательное

беспокойство; вторая – тормозная фаза).

Если проследить динамику недельной работоспособности учащихся, то

наблюдается относительно низкий ее уровень в понедельник и субботу. Наибо-

лее высокий уровень работоспособности отмечается во вторник и среду, к чет-

вергу она снова снижается, однако остается немного выше по сравнению с пят-

ницей.

 

Учитывая особенности дневной и недельной динамик работоспособности

учащихся, наиболее трудные предметы не следует включать в первые и по-

следние часы рабочего дня, а также насыщать ими понедельник и субботу. При

составлении расписания занятий необходимо рационально чередовать теорети-

ческое и производственное обучение, так как периодическая смена видов дея-

тельности предупреждает развитие утомления у учащихся. Наиболее трудные

для усвоения предметы важно чередовать с более легкими.

Все учебные предметы по степени трудности можно разделить на 3 груп-

пы:

1. Предметы, изучение которых требует от учащихся высокого уровня

умственного напряжения, связанного с оперированием абстрактными понятия-

ми (математика, техническая механика и др.).

2. Предметы, изучение которых требует от учащихся оперировать слож-

ными понятиями (черчение, физика, электротехника, специальные технологии

и др.).

3. Предметы, требующие от учащихся оперировать только фактами (тех-

нология металлов, биология, литература, история и др.).

Не должно быть сдваивания одних и тех же уроков в учебном расписа-

нии, так как работа только одних центров мозга приводит к быстрому сниже-

нию внимания, интереса к занятиям, способствует развитию утомления и не

обеспечивает прочного усвоения изучаемого материала.

Для обеспечения высокой работоспособности учащихся большое значе-

ние имеет организация отдыха во время перерывов как в учебном здании, так и

на открытом воздухе, микроклимат рабочего помещения, хорошее освещение и

организация рабочего места, низкие параметры шума и вибрации, рациональное

питание и личная гигиена.

Учреждение образования должно иметь изолированный земельный уча-

сток, удаленный от транспортных, промышленных, коммунальных, зрелищных

и других предприятий, которые могут служить источниками шума, загрязнения

и заражения. Расстояние от учебного здания до края проезжей части скорост-

ных и магистральных улиц и дорог должно быть не менее 50 м. Почва на терри-

Ре

тории

позиторий БНТУ

участка должна быть чистой и сухой, подъезды и пешеходные дорожки

иметь твердое покрытие. На территории участка выделяются учебно-

производственная, спортивная, жилая и хозяйственные зоны.

Учебные помещения проектируются из расчета односменных, а учебно-

производственные – двухсменных занятий. Учебные помещения рекомендуется

ориентировать на юг, юго-восток, кабинеты технического черчения – на север,

северо-восток и северо-запад.

 

Помещения учебного здания следует объединять в группы на основе

функционального назначения: учебные помещения, учебно-спортивные залы,

учебно-производственные мастерские, помещения культурно-бытового и адми-

нистративно-служебного назначения, а также столовые и общежития.

Учебные помещения следует размещать в надземных этажах, высота ко-

торых должна составлять 3, 3 м. В цокольных этажах допускается размещать

гардеробные, туалеты, душевые, книгохранилища и столовые. Лаборатории с

тяжелым оборудованием следует размещать на первых этажах здания. Учебные

помещения для теоретических занятий должны быть изолированы от учебно-

производственных мастерских, химических лабораторий, спортивных залов,

столовых и других помещений, служащих источником шумов и запахов. В

учебном здании должны быть предусмотрены вспомогательные помещения

(рекреации, туалеты), установлены фонтанчики для питья и др. Для организа-

ции перемен на свежем воздухе нужно предусмотреть на участке благоустроен-

ные площадки с соответствующим оборудованием (для настольного тенниса,

волейбола, баскетбола и др.)

Площади учебных помещений следует сравнивать, пользуясь норматив-

ными данными (таблица 16.1).

Таблица 16.1 – Площади учебных помещений

Номер

Кол-во Площадь,

Помещения

п/п

учащихся

м2

Учебные кабинеты и групповые аудитории 30

Учебные кабинеты иностранного языка 15 36

Лекционные поточные аудитории 60

То же 90

То же 120

Учебные кабинеты по специальностям 30

60-72

Лаборатории, кабинеты черчения, курсово-

30 72-90

го и дипломного проектирования

То же 15

36-60

Ре9 позиторий БНТУ

Препараторские -

Актовый зал (на одно место) 1

0, 65

 

Помещение для преподавателей (преподавательская) планируется из рас-

чета 2, 5 м2, умноженных на количество классов, кабинетов (аудиторий).

К факторам внешней среды относится цветоклимат. Внутренняя отделка

 

всех помещений должна обеспечивать возможность влажной уборки и дезин-

фекции, создавать ощущение чистоты и уюта, способствовать развитию гигие-

нических и эстетических навыков. Благоприятный цветоклимат повышает ра-

ботоспособность учащихся и преподавателя, создавая бодрое, хорошее на-

строение и снижая утомляемость.

Для окраски учебной мебели рекомендуется применять такие цвета: свет-

ло-голубой, светло-зеленый, бежевый, цвет натуральной древесины. Стены, по-

толки, мебель в учебно-производственных помещениях должны быть светлой

окраски.

При окраске учебно-производственных помещений следует придержи-

ваться таких рекомендаций:

- помещения цехов учебных мастерских целесообразно окрашивать спо-

койными тонами желтого спектра;

- эти же цвета, но более яркие, можно применять и в помещениях, где

учащиеся бывают перед началом работы (вестибюль, гардероб, раздевалка);

- в зоне расположения производственного оборудования рекомендуется

использовать голубые, зелено-голубые, желто-зеленые приглушенные тона;

- неподвижные части металлорежущих станков окрашиваются в светло-

зеленый цвет, движущиеся части – в кремовый;

- отдельные элементы оборудования и архитектурно-строительные конст-

рукции (торцовые стены, колонны, стенды с информацией и др.) можно окра-

шивать и более яркие и контрастные цвета;

- в зонах отдыха необходимо применять желтые, желто-зеленые и оран-

жевые цвета;

- для акцентирования внимания учащихся на отдельном оборудовании его

можно окрасить в более интенсивный цвет (цвет станка на рабочем месте мас-

тера, преподавателя технологии может быть ярче, чем на рабочих местах уча-

щихся).

Полы в помещениях должны отвечать требованиям: прочность, огнестой-

кость, водонепроницаемость, малая теплопроводность, малая стираемость,

бесшумность при ходьбе, легкость уборки. В некоторых лабораториях полы по-

Ре

крывают позиторий БНТУ

бесшовным линолеумом с заделкой под плинтусы и подъемом по сте-

не на высоту 15 см.

Особое значение для охраны зрения учащихся и повышения их работо-

способности имеет освещение учебно-производственных помещений. Основ-

ные требования к освещению: достаточная интенсивность, равномерность и от-

сутствие блескости.

 

Естественное освещение считается достаточным, если коэффициент ес-

тественной освещенности (КЕО) в наиболее удаленной от окон точке помеще-

ния составляет не менее 1, 5 %. КЕО представляет отношение освещенности в

люксах в данное время в помещении к освещенности (в то же время) на откры-

том месте вблизи здания при рассеянном свете. КЕО - относительная величина,

показывающая, во сколько раз освещенность внутри помещения меньше на-

ружной.

Для помещений с односторонним освещением строго выдерживается ко-

эффициент заглубления, равный 1: 2, т.е. глубина помещения не должна пре-

вышать двойной высоты от верхнего края окна до пола. Обеспечение достаточ-

ной естественной освещенности, кроме того, достигается отношением остек-

ленной поверхности окон к площади пола, которое должно быть не менее 1: 5;

переплеты окон должны составлять не более 20 % от общей площади светопро-

ема.

Окна учебно-производственных помещений, обращенные на солнечную

сторону, должны иметь приспособления для защиты от прямых солнечных лу-

чей. Для обеспечения правильной освещенности надо придерживаться следую-

щих рекомендаций:

– окна и другие световые проемы запрещается загромождать изделиями,

инструментами, материалами, цветами и т. п.;

– стекла окон и фонарей должны быть надежно укреплены и очищаться

от пыли и грязи не менее 3–4 раз в год снаружи и не менее 1–2 раз в месяц из-

нутри.

Направление светового потока должно быть слева от учащегося. Учебные

столы следует размещать перпендикулярно к светонесущей стене. Столы для

учащихся должны проектироваться пяти ростовых групп с постоянными и ре-

гулируемыми параметрами.

В учебных мастерских оборудование следует располагать перпендику-

лярно или под углом 30–45° к светонесущей стене.

В качестве источников искусственного освещения следует использовать

преимущественно люминесцентные лампы рассеянного света, максимально

Репозиторий БНТУ

приближающегося к естественному и дающего экономию электрической энер-

гии. Светильники в учебных помещениях должны располагаться параллельно

линии окон, расстояние ряда светильников от наружной стены 1, 2 м, от внут-

ренней – 1, 5 м.

Для обеспечения достаточной освещенности в учебных кабинетах и груп-

повых аудиториях площадью, например, 50 м2 необходимо 12 светильников

ЛПО-01-2х40 или 8 светильников ЛСО-02-2х65 при удельной мощности

 

24, 2 Вт/м2; в учебных кабинетах спецтехнологии, чертежно-графических работ,

учебных мастерских удельная мощность должна составлять 36, 4 Вт/м2.

В случае применении ламп накаливания удельная мощность не должна

быть ниже 65 Bт/м2. Наилучшими являются кольцевые светильники типа СК-

300 или КМО-300 с удельной мощностью не менее 48 Bт/м2. Местное освеще-

ние должно быть низковольтным (до 36 В). Применение только местного осве-

щения не допускается.

В соответствии с нормами освещенности (в люксах) на рабочих поверх-

ностях (столов, классных досок) составляет при лампах накаливания 150, при

люминесцентных лампах – 300. Такая же освещенность предусматривается в

мастерских.

Во всех учебных и учебно-производственных помещениях независимо от

степени загрязнения воздуха предусматривается вентиляция (естественная, ме-

ханическая или смешанная). В учебных помещениях рекомендуется приток

воздуха через фрамуги. Площадь фрамуги по отношению к полу – 1: 50 на типо-

вой класс 50 м2.

Температура в учебных помещениях должны составлять 18–20о, в учеб-

ных мастерских 14–16о. Относительная влажность 40–60 %, содержание угле-

кислоты – до 1 мг/л; скорость движения воздуха – 0, 15–0, 30 м/с. Неблагоприят-

ное влияние на организм учащегося оказывает вибрационный фактор, особенно

при частотах 50–200 Гц.

В учебно-производственных помещениях у станков и механизмов, работа

на которых связана с выделением повышенного количества тепла, пыли и хи-

мических веществ, должна быть налажена эффективная общая и местная вен-

тиляция. Подаваемый в помещения воздух не должен содержать вредных при-

месей.

Оборудование учебных помещений должно отвечать педагогическим, ги-

гиеническим и производственно-техническим требованиям. Учебное оборудо-

вание проектируется с учетом ростовых и возрастных особенностей учащихся;

оно должно способствовать нормальному физическому развитию, поддержи-

вать работоспособность и обеспечивать правильную посадку учащимся.

Репозиторий БНТУ

Наилучшие физиологические и гигиенические условия для работы уча-

щегося за столом или партой следующие: нормальное зрительное восприятие,

свободное дыхание, нормальное кровообращение – создаются при выработке у

учащихся правильной посадки. Учащийся должен сидеть прямо, ровно держать

корпус и голову, лишь немного наклонять ее вперед. Расстояние от глаз до по-

верхности стола сохраняется 35 см. Между краем стола и грудью остается сво-

бодное пространство в 3–4 см. Ноги согнуты в тазобедренном и коленном сус-

 

тавах под прямым углом, ступни опираются на пол или подножку, предплечья

свободно лежат на столе. Правильная посадка может быть обеспечена в том

случае, если учащийся сидит за столом правильной конструкции для данной

возрастной группы.

Поверхность классной доски должна быть ровной, без изъянов, окраши-

вать доску желательно в коричневый или темно-зеленый цвет для обеспечения

наибольшей контрастности фона и изображений.

Целесообразно предусматривать классные доски-экраны из оргстекла,

доска должна иметь внизу лоток, уровень нижнего края доски над полом дол-

жен находиться на высоте 95 см.

Ширина проходов между ученическими столами, внешней и внутренней

стеной и столами составляет 60–70 см.

Оборудование в учебно-производственных помещениях должно быть

размещено с достаточными проходами, которые между станками в рядах долж-

ны составлять не менее 0, 8 м , а между рядами станков не менее 1, 2 м. Оборудо-

вание следует размещать так, чтобы свет падал на рабочее место с левой сторо-

ны или впереди учащегося.

Для укрепления здоровья и успеваемости учащихся важно создавать все

условия, обеспечивающие соблюдение правильного режима дня. Эти условия

должны учитывать следующее:

– дозирование и рациональное чередование различных видов деятельно-

сти;

– правильное сочетание учебной и производственной работы с другими

видами суточной деятельности – домашними занятиями, физической культурой

и спортом, чтением художественной литературы, периодической печати, про-

смотром телепередач и др.;

– регулярное и полноценное питание;

– достаточное время для отдыха, свободных занятий, пребывания на све-

жем воздухе, ночного сна.

При организации режима суточной деятельности учащихся важно учиты-

вать физические возможности и продолжительность отдыха, необходимые для

Ре

восстанов позиторий БНТУ

ления работоспособности, пол, тренированность и состояние здоро-

вья каждого.

Учащиеся, имеющие отклонения в состоянии здоровья, нуждаются в ин-

дивидуальном подходе.

Под рабочим местом человека понимают зону его трудовой деятельно-

сти, оснащенную техническими средствами и вспомогательным оборудованием,

необходимым для осуществления своих функций. От рациональной организа-

 

ции рабочего места в большой степени зависит производительность труда и со-

хранение высокой работоспособности человека.

Рабочее место обычно оценивается с позиций инженерной психологии с

трех сторон: антропометрической, физиологической и психологической.

Антропометрия – это раздел антропологии (науки о человеке), посвящен-

ный сбору и систематизации данных о размерах человеческого тела и его от-

дельных органов. Эти данные нужны при конструировании оборудования с це-

лью обеспечения удобств для человека и, как следствие, для повышения произ-

водительности труда при минимальной утомляемости. Только учитывая антро-

пометрические данные, можно обеспечить удобную посадку на сиденье, легкую

и быструю досягаемость, достаточно свободное пространство для ног.

Физиология труда дает научно-обоснованную теорию наиболее эффек-

тивного соединения человеческого труда и рабочей среды с соответствующим

преобразованием жизненных функций и задач труда. В числе преобразуемых

функций: рабочая поза, рабочие движения, накопление и бережное расходова-

ние энергии, концентрация внимания и мышечных усилий в процессе деятель-

ности. Иначе говоря, оцениваются факторы рабочей среды с точки зрения их

оптимального воздействия на работу органов и систем человека, его труд и от-

дых.

На основании данных антропометрии выбираются оптимальные размеры

рабочего пространства; на основании физиологических требований определя-

ются комфортные условия труда (оптимальное освещение, температура, влаж-

ность, вентиляция воздуха, отсутствие шума и вибрации). С позиций психоло-

гии разрешаются проблемы восприятия, запоминания и переработки информа-

ции, логической последовательности выполняемых операций, использования

привычных ассоциаций движений, работа с органами управления и т.п.

Не следует забывать также об интерьере рабочего места, его цветовом

оформлении, т.к. цвет не только выступает как средство информации и компо-

зиции, но и создает определенный психофизиологический комфорт.

Хорошо организованное рабочее место позволяет экономить время на

подготовку учебно-материальной базы кабинета или лаборатории к уроку, при-

Ре

менять

позиторий БНТУ

наиболее эффективные приемы, методы и средства обучения, снижает

нервно-психическую нагрузку. К организации рабочего места педагога предъ-

являются единые требования:

– создание на рабочем месте максимальных удобств для труда педагога и

учащихся в ходе урока и внеучебное время;

– обеспечение условий для экономного и рационального использования

учебного времени;

 

– оснащение рабочих мест техническими средствами обучения при ра-

циональном их размещении и использовании;

– систематизация, хранение всех видов учебно-наглядных пособий;

– соответствие всех элементов рабочего места антропометрическим, фи-

зиологическим и психологическим требованиям;

– выполнение требований техники безопасности и гигиены.

Элементы рабочего места педагога по их назначению можно разделить на

три группы. Первая группа включает элементы рабочего места, непосредст-

венно участвующие в выполнении педагогом функций и постоянно находящие-

ся в зрительной рабочей зоне учащихся (информационная стена): классная дос-

ка, киноэкран, демонстрационная доска-аппликатор, оценочное табло блока

программированного устройства, телевизоры, компьютеры, демонстрационный

станок, верстак, другие механизмы. Вторая группа включает элементы рабоче-

го места обслуживающего характера: рабочий стол и стул педагога, тележки и

другие устройства для установки и демонстрации натуральных образцов, объ-

емных учебно-наглядных пособий, подиум (возвышение над полом у доски).

Третья группа состоит из таких элементов рабочего места, как шкафы, стел-

лажи, столы, специальные ящики в препараторских комнатах и непосредствен-

но в учебном кабинете, предназначенные для хранения учебно-наглядных посо-

бий, образцов, литературы, приборов и другого оборудования.

Классную доску, киноэкран и другие устройства следует размещать в зо-

не наилучшей видимости со всех точек расположения учащихся за партами.

При оборудовании учебных кабинетов классную доску располагают в центре

рабочего места педагога. Ее делают подъемно-опускающейся или открываю-

щейся в одну или в обе стороны, а за ней можно расположить киноэкран.

Хорошее рабочее место – надежная основа для успешной педагогической

деятельности педагога на уроках теоретического и производственного обуче-

ния. Оно должно содержаться в чистоте и порядке и всегда быть образцом для

учащихся.

Рабочее место учащегося обеспечивается ученическим столом и стулом,

рабочим и контрольно-измерительным инструментом, компьютером, приспо-

Ре

собления позиторий БНТУ

ми, полуфабрикатами и материалами, пристаночными тумбочками,

шкафчиками с учетом специфики и содержания профессиональной подготовки.

Оно должно быть хорошо оборудованным и оснащенным с точки зрения целе-

сообразности, техники безопасности, создания комфортных условий труда, тре-

бований технической эстетики и др.; не следует загромождать его посторонни-

ми предметами.

 

Учебное оборудование проектируется с учетом ростовых и возрастных

особенностей учащихся: оно должно способствовать нормальному физическому

развитию, поддерживать работоспособность, обеспечивать правильную посадку

учащихся и рабочую позу у станка или верстака.

Окрашивать столы следует светлой гаммой красок с влагостойкими свой-

ствами.

Ученические столы целесообразно изготовлять одноместными или двух-

местными: I – столы с постоянными параметрами; II – столы с регулируемыми

параметрами. Столы для учащихся должны проектироваться пяти ростовых

групп: группа А – рост до 130 см; группа Б – от 130 до 140 см; группа В – от 140

до 160 см; группа Г – от 160 до 175 см; группа Д – от 175 см.

Основные размеры ученических столов и стульев представлены в табли-

цах 16.2 и 16.3.

Таблица 16.2 – Основные размеры стола

Габариты

Нормы для столов, мм

 

А

Б

В

Г

Д

Длина крышки стола:

одноместного

600 600

600 600

 

двухместного

1200 1200 1200 1200 1200

 

Ширина крышки

450-500 450-500 450-500 450-500 450-500

 

Высота стола со

540 600 660 720 780

стороны сидящего

Расстояние по вер-

тикали от пола до

выступающих кон-

450 510 570 630 690

струкций над коле-

Ренями позиторий БНТУ

сидящего, не

менее

 

 

Таблица 16.3 – Основные размеры стула

 

Габариты

Нормы для стульев, мм

Группы

А

Б

В

Г

Д

Высота переднего

края сиденья над

320 360 400 440 480

полом

Ширина сиденья, не

280 310 340 370 400

менее

Глубина сиденья, не

260 290 320 350 380

менее

Высота спинки 60-120 70-135

80-150

90-165

100-180

Ширина спинки, не

240 270 300 330 360

менее

 

Методика эксперимента

Для успешной организации профессионального воспитания и обучения

учащихся будущему педагогу необходимо не только иметь прочные знания

психологии и гигиены учебного труда, но хорошо владеть навыками оценки ус-

ловий деятельности педагога и учащихся и проведите мероприятия по их улуч-

шению.

В связи с этим важно овладеть методикой обследования основных объек-

тов учебного заведения: земельного участка, учебного здания, учебного поме-

щения и его оборудования.

В ходе выполнения данной работы студент производит осмотр здания

(корпус 20), необходимые измерения учебного помещения (лаборатория 401),

оценку рабочих мест студентов и педагога, регистрацию и расчет показателей

микроклимата, освещения, вентиляции и др. Результаты наблюдений и расчетов

сопоставляет с нормативными данными. На основании этого дает характери-

стику обследованных объектов и предлагает мероприятия по улучшению усло-

Рвий епозиторий БНТУ

деятельности учащихся и педагога.

 

 

⇐ Предыдущая11121314151617181920Следующая ⇒

Поделиться: