Тест для самоанализа «Каковы вы на самом деле»

Инструкция. По каждой группе ответов надо поставить одну цифру. Если в ней преобладают "да" - ставьте 1, если нет - 0. Получатся три цифры.

1.Употребляете ли вы грубые слова, разговаривая с людьми, которых это шокирует?
2. Любите ли вы похвастаться накануне экзамена, что все отлично знаете?
3. Имеете ли вы обыкновение читать нотации, делать замечания?
4. Бывает ли у вас желание во что бы то ни стало поразить друзей оригинальностью?
5. Доставляет ли вам удовольствие высмеивать мнение других?

1. Предпочитаете ли вы профессии жокея, артиста, дик-тора телевидения профессии инженера, лаборанта, библиографа?
2. Чувствуете ли вы себя в кругу незнакомых людей непринужденно?
3. Предпочитаете ли вы вечером заняться спортом, вместо того, чтобы смотреть телевизор, сидеть дома, читать книгу?
4. Способны ли вы хранить тайну?
5. Любите ли вы праздничную атмосферу?

1. Строго ли вы соблюдаете в ваших письмах правила пунктуации?
2. Готовитесь ли вы заранее к воскресным развлечениям?
3. Можете ли точно отчитаться в ваших покупках и расходах?
4. Любите ли вы наводить порядок?
5. Свойственна ли вам мнительность?

Результаты:
000 - Вас привлекает все новое, у вас пылкое воображение, однообразие вам в тягость. Но мало кто доподлинно знает ваш характер. Вас считают человеком спокойным, тихим, довольным своей судьбой, а в действительности вы стремитесь к жизни, наполненной яркими событиями.

001 - Скорее всего вы — человек застенчивый, это видно, когда вам приходится иметь дело с незнакомыми людьми. Самим собой вы бываете только в кругу семьи или близких друзей. В присутствии посторонних вы чувствуете себя скованно, но стараетесь скрыть это. Вы добросовестны, трудолюбивы, у вас есть много хороших замыслов, идей и проектов, но из-за своей скромности вы нередко остаетесь в тени.

010 - Вы очень общительны, любите встречаться с людьми, собирать их вокруг себя. Как только вы остаетесь один — все пропало. Вам трудно даже запираться в комнате, чтобы написать какую-нибудь важную бумагу. В вас очень силен дух противоречия. Вам постоянно хочется сделать что-ни-будь не так, как другие, иногда вы поддаетесь такому порыву, но большей частью сдерживаетесь.

011 - Вы сдержанны, но не робки, веселы, но в меру, общительны, вежливы со всеми. Вы привыкли, что вас часто хвалят, вы хотели бы, чтобы вас любили без всяких усилий с вашей стороны. Без общества друзей вам не по себе. Вам приятно делать людям добро, но вас можно упрекнуть с некоторой склонности витания в облаках.

100 - Вы склонны высказывать и защищать весьма парадоксальные мнения, поэтому у вас много противников, даже друзья вас не всегда понимают, но вас это мало волнует. А жаль.

111 - Вам придется выслушать слова неприятные. Характер у вас довольно трудный. Вы крайне неуступчивы. У вас недостаточно развито чувство юмора, вы не переносите шуток. Вы часто критикуете чужие действия и заставляете других поступать на свой лад. Если вам не подчиняются — вы злитесь, поэтому у вас мало друзей.

110 - Оказывается, вы большой оригинал и любите удивлять друзей. Если кто-нибудь даст совет, вы делаете все наоборот только ради того, чтобы посмотреть, что из этого получится. Вас это забавляет, а других это раздражает. Только самые ваши близкие друзья знают, что вы не так самоуверенны, как это кажется.

111 - Вы энергичны, всюду чувствуете себя на своем месте, всегда владеете собой. Вы общительны, но похоже, что вы любите общество друзей только при условии, что вы играете в нем главную роль. Вы любите быть арбитром в спорах, организовываете игры. Окружающие признают ваш авторитет, т. к. в ваших суждениях всегда есть большая доля здравого смысла. Но ваше стремление вечно поучать утомляет окружающих.

Если вы чувствуете некоторую напряженность, вас что-то тревожит или просто накопилась физическая и моральная усталость, тогда попробуйте хоть чуть-чуть отвлечься от повседневных проблем и уделите еще немного времени самоанализу. Иногда с помощью нехитрых психологических техник можно самостоятельно найти причины душевного дискомфорта, решить внутренние проблемы, снять излишнюю тревогу.

Несуществующее животное

Возьмите лист бумаги и быстро, без особых раздумий нарисуйте животное, несуществующее в природе. Выкладывайте на бумагу все, что придет вам в голову. А теперь внимательно начинайте рассматривать каждую деталь: его голову, ноги, руки, части тела, хвост, рога, крылья (если они есть).

Какие они?

Если голова повернута вправо – вы нацелены на будущие планы, если влево – все время оборачиваетесь на прошлое (для левши наоборот). Если какая-то деталь выделяется слишком сильно, то в этой сфере вы имеете соответствующую особенность.

Например, большой рот – вы болтливы, огромные уши – вам важно мнение окружающих, крупная голова – вы человек рациональный, цените мысль и дело.

Рога, когти, иглы – вы пытаетесь от чего-то или кого-то защититься, или же в вас накопилось много раздражения и агрессии.

Перья – вы склонны к самоукрашению и демонстративному поведению.

Грива, шерсть, подобие прически, косички – говорят о вашей чувственности, желании подчеркнуть свой пол, свою сексуальную роль.

Большие, крупные лапы – вы «крепко стоите на ногах» в жизненном смысле, руководствуетесь делом и уверены в завтрашнем дне.

Если ножки маленькие или их нет, то вы «порхаете по жизни», у вас нет четких планов на будущее.
Крылья, щупальца, длинные пушистые хвосты, роскошная грива – это признаки «самораспространения», у вас много интересов и вы хотите во всем поучаствовать, везде себя показать.

Поднятый «трубой» хвост – вы уверены в себе и своих действиях, хвост опущен, поджат – вы сомневаетесь в своих поступках, чего-то стесняетесь.

Чем больше деталей в вашем рисунке, чем четче и красочнее он прорисован, тем больше в вас энергии, бодрости и оптимистичного настроя. Когда же ваше «животное» нарисовано штрихами, как набросок, у него отсутствуют части тела, линии слабые, легкие – это означает, что вы очень устали, потеряли чувство уверенности в себе и хотите самоустраниться от жизненных проблем.

Напишите себе письмо

Если вас беспокоит какая-либо проблема или ситуация, вы не можете найти выход, сформировать свое поведение в ней или отношение к ней, «пишите письма». Для начала приготовьте пять разных листов бумаги: белый, коричневый, зеленый, желтый и синий. Конечно, дома под рукой таких листов может не оказаться, поэтому можно воспользоваться соответствующими цветами карандашей или фломастеров, вместо белого – возьмите обычную черную ручку.

На белом листе вы должны описать ситуацию максимально сухо и формально, пусть это будет похоже на сводку происшествий в газете или протокол следователя. Например, «такого-то числа произошло такое-то событие…»

На коричневом смело опишите все свои негативные мысли и эмоции по этому поводу – действуйте так, как будто вы безнадежный пессимист и нытик.

Желтая страница предназначена для положительных эмоций – будьте на ней отъявленным оптимистом, напишите все самое радостное и хорошее от ситуации, даже если ваши откровения будут походить на «бред сумасшедшего».

На зеленом листе вы творчески выражаете свою проблему – это может быть стих, эпиграмма или рисунок.

И, наконец, синий лист – здесь вы должны примерить роль мудреца – сделайте четкие и серьезные выводы, постарайтесь дать себе советы и наставления. В итоге на синем листе и будет решение вашей проблемы, а остальные просто помогли вам взглянуть на ситуацию с разных точек зрения.

Надеюсь, что вы провели время с пользой.

    

 

⇐ Предыдущая17181920212223242526Следующая ⇒

Поделиться: