Лунный календарь и ваше здоровье

Единственный спутник нашей планеты — Луна — во многом определяет те процессы и явления, которые происходят на Земле. Отмечено, что в новолуние и полнолуние вода поднимается гораздо выше, чем в другое время. Наши предки многие полевые и хозяйственные работы соотносили с Луной. Владычица вод Луна управляет не только приливами и отливами вод Мирового океана. Она влияет и на человека, в основном состоящего из жидкости. С Луной связаны подсознание человека, его настроение, эмоции, нервная система и биохимические процессы в организме. Если биохимические процессы человека связаны с Луной, то и физическая активность должна опираться на лунный календарь. Если человек прислушивается к лунным ритмам, то имеет возможность благотворно воздействовать на свой организм, восстанавливать работу органов, используя для этого самое лучшее время. Мы должны попытаться добиться единого уровня сбалансированности биологических процессов, протекающих в нашем организме. Использование рекомендаций лунного календаря поможет избежать ненужных срывов и стрессов, чувствовать себя защищенными и гармоничными.

Основой лунного календаря является лунный год, который, как и солнечный год, состоит из месяцев — лунных. В месяце может быть 29 или 30 лунных дней. Началом лунного месяца является новолуние, момент, когда Луна после соединения с Солнцем (если наблюдать с Земли), начинает отходить от него. Обычный лунный день продолжается от восхода Луны до следующего ее восхода.

В лунном месяце условно можно выделить критические моменты лунного цикла — фазовые дни — 4-й, 9-й, 19-й, 23-й, 26-й, 29-й лунные дни. В эти дни темное начало жизни особенно активно и человеку трудно ему противостоять. Безусловно, в лунном месяце заключены и благоприятные дни, энергию и силу которых желательно направлять на очищение и исцеление,— 6-й, 7-й, 12-й, 16-й, 24-й, 28-й. Каждый лунный день ставит перед человеком определенные внутренние задачи, а их сочетание дает особую систему взаимосвязей и взаимозависимостей, подчиняясь которой человек вносит в свою жизнь гармонию, живет естественно, никому не мешая, естественно вливаясь в единую систему жизни.

Каждый лунный день имеет свою символику и свою энергетическую составляющую. С каждым лунным днем связана какая-то часть тела или орган, который может страдать вследствие нарушения требований лунного дня. Оздоравливать «орган дня» можно, воздействуя лечебной практикой, мысленно направляя к нему свежий поток крови, очищая и обновляя его клетки, визуально представляя себе, как этот орган омолаживается.

1. Глаза, переносица, лицо.

2. Рот, зубы.

3. Затылок, уши.

4. Гортань, шея, горло.

5. Пищевод.

6. Верхние дыхательные пути, бронхи.

7. Легкие.

8. Желудок

9. Грудь.

10. Кости груди, предстательная железа.

11. Позвоночник.

12. Сердце.

13- Поджелудочная железа.

14. Кишечник.

15. Поджелудочная железа, диафрагма.

16. Селезенка.

17. Почки.

18. Кожа.

19. Аппендикс, кишечник.

20. Верхняя часть спины, лопатки, брюшина.

21. Печень.

22. Тазобедренный пояс, крестец. 23- Яичники, яички.

24. Наружные половые органы, анус.

25. Уши.

26. Бедра, кожа.

27. Голени.

28. Глаза, головной мозг.

29. Анус, прямая кишка.

30. Сердце, эпифиз.

Все процедуры по очищению, промыванию, уменьшению воспалительных процессов органов и частей тела наиболее эффективны при убывающей Луне.

Прежде чем вести речь о физической нагрузке, хочу обратить ваше внимание на правило, являющееся законом для любого упражнения: во время упражнения следует вначале установить напряжение (зафиксировать его), обозначить «замочки» (участки тела, опирающиеся на поверхность (пол), сосредоточить внимание на суставах, занятых в упражнениях на скручивание или отведение вверх/в сторону рук и ног, на сцепленных руках). Затем, сохраняя положение, представить, как напряжение начинает «таять», растворяться. Сначала расслабляем части тела, задействованные в выполнении упражнения, а затем все тело, каждую его клеточку, сохраняя при этом рисунок позы. Когда мы выйдем из зафиксированного положения, то окажемся в мире широчайшего расслабления — огромном, безграничном,.

Выполнять любое упражнение нужно, учитывая свою физическую подготовку. Исходите из того, сколько времени вы можете комфортно себя чувствовать, выполняя упражнение и... еще чуть-чуть. Начните с малого, например, с 20 секунд и каждые 8 дней добавляйте еще по 20. Доведите время выполнения упражнений до 2, 4, 8 минут.

⇐ Предыдущая12345678Следующая ⇒

Поделиться: