Последовательность установления нормативных зависимостей

Подсоединение стола

Перемещение без ПТВ на 40м к разветвлению

Подсоединение рукавов к разветвлению

Перемещение со стволом ни расстояние 80 м

Подсоединение ствола

Определение уровня физической работоспособности пожарных

Методика определения физической работоспособности включает контроль частоты сердечных сокращений (ЧСС) на основе метода функциональной пробы с дозированной физической нагрузкой (степ-тест). Для проведения теста необходимы ступеньки высотой 25 и 50 см, секундомер и метроном.

Пожарный в повседневной одежде при температуре окружающей среды 18-22 °С выполняет две дозированные физические нагрузки при восхождении на ступеньки в течение 4 мин. Первая нагрузка заключается в подъеме на ступеньку высотой 25 см и спуска с нее со скоростью 20 восхождений в минуту, вторая (она проводится через 2 мин после первой) - в подъеме на ступеньку высотой 50 см в том же темпе. Темп восхождения задается метрономом. Пульс прощупывается пальцем на лучевой артерии кисти руки или (при наличии аппаратуры) - дистанционно. ЧСС измеряется в начале 4-й минуты каждой из нагрузок в течение 10 с. Чтобы получить ЧСС в минуту; результат умножается на 6: После съема показателей пожарный продолжает выполнять тест до окончания 4-й мин.

По частоте сердечных сокращений определяется интегральный показатель для каждого пожарного, характеризующий уровень общей физической работоспособности человека (ОФР):

где f₁, f₂ - частота сердечных сокращений после первой и второй физических нагрузок за 10с.

Таблица 1

Расчет интегрального показателя физической работоспособности

Номер пожарного	f₁	f₂	6f₁	6f₂	6 f₂-6f₁	30f₁		PWC₁₇₀	П_ф.р.
							8, 6	13, 6	понижен
							4, 6	9, 6	понижен
							11, 1	16, 1	средняя
							7, 7	12, 7	понижен
							6, 6	11, 6	понижен

Возраст пожарных 30-39 лет.

Таблица 2

Показатели физической работоспособности пожарного

Возраст лет	Физическая работоспособность П_ф.р.
Пониженная (I)	Средняя (II)	Высокая (III)	Очень высокая (IV)
20-29	< 16, 2	16, 2-19, 3	19, 3-20, 9	> 20, 9
29-39	< 14, 9	14, 9-17, 9	17, 9-19, 1	> 19, 1
39-49	< 13, 4	13, 5-16, 4	16, 4-17, 9	> 17, 9
50-59	< 12, 0	12, 0-14, 9	14, 9-16, 4	> 16, 4

Для участия в эксперименте допускаются пожарные, имеющие высокую, среднюю физическую работоспособность.

Для проведения экспериментов выбираем пожарного № 3.

2.2 Расчленение упражнения на составляющие элементы
и предварительное их закрепление за пожарными боевого расчета

Таблица 3

ПТВ, используемое согласно схеме боевого развертывания и егоразмещение на пожарном автомобиле

Вид ПТВ	№ отсека
Всасывающие рукава
Всасывающая сетка
НПРØ 77мм
НПРØ 51ММ
Разветвление
Ручной ствол	4.

Рис. 2. Схема размещения отсеков на пожарном автомобиле

Полученные данные сводим в табл. 4.

Таблица 4

Основные элементы упражнения

№п/п	Элементы составляющие упражнение.	Номер боевого расчета


	Передвижение к требуемому отсеку - к отсеку № 10			+
	- к отсеку № 4					+
	- к отсеку № 6	+	+		+	+
	Открывание дверцы отсека					+
	Открепление - всасывающих рукавов (2 шт.)			+
	- всасывающей сетки					+
	- НПР Ø 77мм (4 шт)	+	+		+
	-НПР Ø 51мм (2шт)	+	+		+
	- разветвления					+
	- ручных стволов (2 шт)					+

Продолжение табл. 4

Снятие - всасывающих рукавов (2 шт)

- всасывающей сетки

-НПР Ø 77мм (4шт)

- НПР Ø 51мм (2шт)

- разветвления

-ручных стволов (2 Шт)

Соединение соединительных головок Ø 125мм _

Соединение соединительной головки всасывающего рукава Ø 125мм и всасывающей сетки

Разматывание веревки на всасывающей сетке

Перемещение с 2-я НПР Ø 77мм на расстояние 40м

80м

120м

160м

Раскатка НПР Ø 77мм (2шт)

Соединение напорных соединительных головок Ø 77мм

Перемещение без ПТВ на расстояние 40м

80м

120м

160м

Перемещение с 2-я НПР Ø 77мм на расстояние 200м

240м

Раскатка НПР Ø 77мм(2шт)

Соединение напорных соединительных головок Ø 77мм (2шт)

Перемещение без ПТВ на расстояние 200м

240м

Перемещение с 2-я НПР Ø 51мм на расстояние 280м

320м

Раскатка НПР Ø 51мм (2шт.)

Соединение напорных соединительных головок 051 мм

Перемещение без ПТВ на расстояние 280 м

320м

Перемещение с разветвлением на расстояние 240м

Перемещение с 2-я столами на расстояние 280 м

Перемещение с 1 стволом на расстояние 40м

Окончание табл. 4

Определение уровня освоения элемента

В качестве примера определим время выполнения одного элемента - время снятия всасывающего рукава 125 мм с пожарной машины.

Таблица 5.1

Расчетный ряд

			4
8, 6	8, 2	7, 9	6, 5	6, 5	6, 4	6, 4	6, 4	6, 3	6, 3	6, 3	6, 2	6, 1	6, 2		5, 8	5, 6

Определение уровня освоения элемента:

где τ _i, τ _i₊₁₀ - затраты времени на выполнение элемента упражнения,

Из условия K₁ < 0, l, отсчет результатов для исполнителя №3 будет начинаться с 4-го результата ( τ _i =6, 5)

⇐ Предыдущая 1 234 5 6 7 8 9 10 Следующая ⇒